主题班会-倡节俭,树新风

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1、 前言 曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦 ”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“ 一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕 ，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕 ；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有 声的一句话：“浪费是极大的犯罪”， 指引着几代人艰苦创业、自力更生。 节俭,是一种美德;节俭,是一种创造;节 俭是中华民族的优良传统 。 今天,我们 的主题班会就谈谈怎样做到节俭.艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统，老 一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。在毛主席生前用过的一百多件日常生活用品中， 有一件穿过20 多年、已补过73次的睡衣。身边的工 作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯， 直到逝世前

2、夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉 的睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导 不吃肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭 ，与全国人民同甘共苦。勤俭节约的故事书利华教育网精心打造一流新课标资料省点电节约用电停水的苦恼出门忘关水龙头井底朝天 村民喊渴我打了9口井还喊渴看了这两组画面，你最深 的感受是什么？请你思考 甲说：在物质生活日益丰 富的今天，节约已成过去 ； 乙说：既然提倡超前消费 ，就没有必要再提倡节约 了； 你认为呢？参与讨 论 列举日常生活中存在哪些浪 费资源和能源的现象？请你参 与不关紧水龙头；中午很多饭菜未吃完就倒了 ；离开教室时没人关灯；纸张浪费现象严重;使用一次性餐具:

3、买的零食没吃完就扔掉了;这是一幅 十大浪费 水的现象! 试问一下 自己,有没 有像图中 一样如此 浪费水呢 ! 全球11亿人缺乏安全饮水，25亿人缺乏 饮水卫生设施，每年有500万人死于同水有关 的疾病；我国人均水资源为世界人均水平的 1/4，属缺水国，全国有300多座城市缺水， 有29%的人在饮用不良水，7000万人在饮用 高氟水，每年因缺水造成的经济损失达100多 亿，因水污染造成的经济损失达400多亿，因 缺水造成的经济损失达100多亿，水资源的匮 乏已成为制约我国社会经济发展主要因素。 节约粮食刻不容缓！我国人口己超过13亿，每年的净增长是 1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人

4、均值 14；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度 减少；全国40的城市人口消耗的粮食依靠进 口。在19811995年间，全国共减少了耕地 8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且现在这 个减少速度仍然在不断加快。 中国有13亿人口,假如每个人每星期节约一度电.大家 想想,一年下来,能为国家节约多少度电呀!那可是一个天文 数字!这样为国家节省了多少能源呀!这样的一件小事,难 道在座的同学们做不到吗!下面,问问 大家,知不 知道1度电 能干些什 么!请同学 们说说你 的看法! 1、25瓦灯泡连续亮40小时 2、家用冰箱运行一天； 3、普通电风扇运行15小时； 4、电视机连续播放10小时 5、电动

5、自行车跑80公里； 6、将8公斤的水烧开； 7、用电热锅炒两个美味的菜。 1、25瓦灯泡连续亮40小时 2、家用冰箱运行一天； 3、普通电风扇运行15小时； 4、电视机连续播放10小时 5、电动自行车跑80公里； 6、将8公斤的水烧开； 7、用电热锅炒两个美味的菜。结合自身及自家情况，推 荐几招节水、节电的小窍 门？请你介绍 1、 蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水漂洗， 不仅节约水，而且能有效清除蔬菜上的残存 农药； 2、 家庭浇花，宜用淘米水、茶水等； 3、 将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米， 每次冲洗可节水近3升，超过9升大水箱，放 置一只充满23升水的塑料瓶，一年可节约 水10立方米；

6、4、 水龙头使用时间长了，会有漏水现象，用 小药瓶塑料盖内的橡胶圈剪一个与原来一样 的垫圈放进去，可以滴水不漏 。节水 珍惜资源，你我同行 节约资源，人人有责 节约光荣，浪费可耻 节能解危机，地球有转机 节约能源有良方，充分利用自然光 节约资源，功在当代，利在千秋书利华教育网精心打造一流新课标资料主要内容 关于零食的危害 关于攀比问题 危害 问题吃零食的危害 1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干 、方便面等替代一日三餐，必然会造成孩 子胃肠消化活动的规律的破坏, 影响身体健 康。 2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味 道都非常的强烈刺激，经常吃，会造成对 味觉的破坏，如某些牌子的方便面里，

7、有 极其辛辣的调料，经常食用，会导致孩子 的味觉迟钝，进而对一般的饮食根本不足 以引起食欲 。3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动 的规律，到了一定的时候，所以我们到了一定的 时候会产生饥饿的感觉，就是这个道理。那么， 经常吃零食。常常就强力打破这种规律，必然就 会对身体器官产生危害，严重时，可能会危及生 命。 4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负 担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息， 因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良 症。7、在某种意义上，贪吃零食和受到辐 射一样会让人易患癌症。这是因为， 人体的遗传物质DNA的合成与修复 需要叶酸、维生素B12、维生素B6、

8、维 生素C、维生素E等营养素，如果这些 营养素不足，会导致DNA损伤无法修复 ，其后果与辐射带来的伤害非常相似 ，所以做好保健工作之前，必须少吃 零食。5、有利于不良习惯的养成 。吃零食是不分时间和场合的，常 常是不洗手，不分地点而食用。如 在公路边，大街上，边走边吃。不 仅有损身体健康，还会养成不良的 饮食习惯，造成疾病的侵害。6、污染环境。绝大多数吃 零食者，都是把零食包装随意扔掉 ，对环境造成破坏。甚至有些学生 把零食带到教室，更不得学习。Q：有的同学说，“我就是想吃零食，怎么办？” 请大家解决一下这个问题。 （讨论2min）A：可以在食堂吃可以吃水果克制克制再克制！关于攀比问题 阅读下

9、面材料 谈谈你的看法材料1 我们花的是父母的钱 邻居张阿姨的女儿今年才12岁，穿的用的却样样讲究名牌。若张阿姨不满 足她的要求，她就会赌气不吃饭，不上学。张阿姨家的生活条件不是太好， 万般无奈之下，只好想出了在给女儿买的各类物品上镶上名牌商标的办法。 这一招还真管用，女儿总是高高兴兴的。材料2 翻开案卷，看到了小A的名字。他是一名中学生，今年才14岁，如果 不出事，今年9月份他该上高中了。学生和老师都惋惜地说：都是高消费惹的祸 。不知什么时候，校园里刮起一股“名牌”热，爱慕虚荣的小A也被卷入其中。 但家境一般的他无法从家中拿到更多的钱来满足日益膨胀的“名牌”欲。于是他 选择了偷，先是偷家里的钱

10、去买，被父母发现暴打了一顿。后来去商场偷，终 于有一次，在偷一部手机时被当场逮住。像小A这样的案例还有很多。因此我 认为，对目前中学生名牌消费现象产生的一些负面影响，我们要严肃对待。江西省新干县公安局 罗小群材料3 不能全怪我们 为了杜绝学生之间的名牌攀比现象，很多学校都采取了诸如“一律穿 校服”等措施。这些措施很容易激起学生的逆反心理。现在的校服往往 比较肥大，不合身，怎能不 受到学生的冷落？因此有的学生 即使天气再热，也要将自 己喜欢的衣服穿在校服里面， 一出校门就脱掉校服。 我认为学校应该从学生的审美 观出发，把校服制作 得漂亮点。此外，现在许多 家庭让孩子养成了花钱 大手大脚的习惯。目

11、前北 京中学生的每月花销少 则三四百元，多则上千 元，许多家长只要孩子学 习好，就会尽最大可能 满足孩子的各种要求，却忽 视相关的家庭教育。 家长如果能通过各种方式让 孩子了解挣钱的艰 辛，让孩子养成朴素的生活习惯 ，那么孩子慢慢就会懂 得父母的苦心，进而从源头上杜绝 学生相互攀比名牌的现象 。 （北京刘艳） 读了以上材料，你是怎么认为的 在校园攀比风气的影响下，许多学生认 为穿、用名牌是跟得上时代的标志，是 值得骄傲的，保持俭朴则是贫穷落后的 表现。可是要知道，我们现在还只是中 学生，没有工作，没有经济收入，花的 完全是父母的血汗钱。父母辛辛苦苦地 供我们读书，是希望我们全心求学，努 力实现

12、自己的人生目标。如果我们一味 地追求名牌，追求享受，这既不利于我 们优良品质的形成，让人变得虚荣，同 时也难免会牵扯精力，消磨意志，不能 全身心地投入到学习中去，辜负了父母 的希望。 我们应该怎样做？ （讨论2min）首先 是不要盲目攀比。要正确地认识自己也要正确 地看待别人，不要受表面现象影响。遇到事情首先要仔细 思考，不要盲目地跟着感觉走或者随大流。看问题要站得 高看得远。二 是树立正确的服饰观念。作为中学生，我们应该 树立正确的服饰观念，使自己的形象更加符合一名中学生 。中学生都是消费者，应当树立勤俭、节约、朴素的作风 ，不能增加家长的负担，三 是树立适度消费的观念。 五 是要抵制不利于

13、健康的消费。 例如 零食 六 是要在积极的攀比中不断超越自我。勤俭节约是中华民族的 传统美德，吃苦耐劳创造 了人类伟大的奇迹。现在 ，人们的物质生活条件好 了， 于是有些同学都养 成了铺张浪费、不爱劳动 的“好”习惯。 多中学 生追求安逸舒适、享乐的 生活，不劳而获的思想浓 厚，勤劳意识淡薄。历览前贤国与家,成由勤俭败由奢.(李 商隐) 俭是你一生中食之不完的美筵.（爱 默生） 静以修身,俭以养德.(诸葛亮) 小处不省钱袋空.（托莫尔） 居安思危,戒奢以俭.(魏征) 贪污和浪费是极大的犯罪.(毛泽东)节俭歌 一滴水，不算多，一滴一滴汇成河， 一粒米，不算多，一粒一粒积满箩， 一块石，不算多，一块一块修亭阁， 一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。 晴天防雨天，丰年防灾祸， 细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。一起努力吧让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识 ，“让节俭成为习惯”、“让节俭成为生活 方式”，坚持从自己做起，从每一天做起 ，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮， 从一点一滴的小事做起，只有时时处处、 点点滴滴都节俭，我们才能节约资源，也 只有时时处处从我做起，这样我们的地球 家园才会永远美丽富饶 再 见