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1、心理健康与心理不健康心理健康与心理不健康*1第一单元第一单元 关于心理健康的描述性定义关于心理健康的描述性定义n1、WHO在1946年心理健康的定义n2、心理健康的标志（4点）n3、本教材定义：心理健康是指各类心理 活动正常、关系协调、内容与现实一致 和人格处在相对稳定的状态。Date2第二单元第二单元 评估心理健康的标准评估心理健康的标准n一、评估心理健康的三标准n1、体验标准：是指以个人的主观体验和内心世界的 状况，主要包括是否有良好的心情和恰当的自我评价 等；n2、操作标准：是指通过观察、实验和测验等方法考 察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括 个人心理活动的效率和个人的社会效
2、率或社会功能。 如工作和学习效率高低、人际关系和谐与否等；n3、发展标准：着重对人的个体心理发展状况进行纵 向与分析。n要把这三种标准联系起来综合考察（许又新，1988） 。Date3二、心理健康水平的十标准二、心理健康水平的十标准n1、心理活动强度n2、心理活动耐受力n3、周期节律性n4、意识水平n5、暗示性n6、康复能力n7、心理自控力n8、自信心n9、社会交往n10、环境适应能力Date4第三单元第三单元 相关概念的区分及内涵相关概念的区分及内涵n一、概念的区分（临床心理学领域）心理正常心理不正常 （异常心理精神障碍）心理健康心理不健康Date5心 理 正 常心 理 不正 常心理健康 心
3、理不健康（心理问题，严重心理问 题，含部分可疑神经症）含变态人格，确 诊的神经症，其 他各类精神障碍临床心理学概念划分：健康的心理、不健康的心理、异常心理Date6n n二、健康心理和不健康心理的具体内涵二、健康心理和不健康心理的具体内涵n1、静态角度：健康心理是一种心理状态，它 在某一时段内展现着自身的正常功能；n2、发展角度：健康心理是在常规条件下，个 体为应对千变万化的内外环境，围绕某一群体 的心理健康常模，在一定（两个标准差）范围 内不断上下波动的相对平衡状态。n3、动态角度：健康的心理活动是一种动态平 衡的心理过程；不健康的心理活动是一种动态 失衡的心理过程；Date7心理不健康状态
4、的分类心理不健康状态的分类Date8第一单元第一单元 概述概述n严格地说，心理健康咨询的工作对象， 只是心理不健康的各类状态，不包括各 类异常心理状态；n现状：n心理健康咨询的工作对象与精神病学领 域界限不清Date9n借鉴许又新对神经症的分类方法，启用“ 用途”和“效度”两个维度，作为分类的检 验标准Date10一、用途一、用途n1、心理咨询学与邻近学科的区别；n2、进行合理的临床诊断；n3、限定心理健康咨询范围；n4、咨询方案的制定；n5、疗效评估；n6、心理健康问题的深入研究；n7、职业培训；n8、心理健康状况调查；n9、自我心理保健的需要。Date11二、效度n（一）症状学效度n1、临
5、床经验证实“心理不健康特征”的真 实性；n2、情绪心理学的研究，可以说明“心理 不健康特征组合”是真实的；Date12（二）预测效度n1、对自然发展的预期n(1) 早期：三个月内部分人自行缓解；n(2) 中期：主客观条件较差，短期内得 不到化解；n(3) 长期：得不到改善，心理抗压能力 和耐受能力下降，情绪和情感自控力下 降，生活和社会功能受到影响。神 经症的易感者n2、外界干预下的预期n(1) 非专业的社会支持（早期）；n(2) 专业的心理咨询（中、长期）。Date13（三）结构效度n1、人口学因素n2、个性心理特征n3、身体健康水平n4、社会变迁Date14第二单元 心理不健康的分类Dat
6、e15心理不健康分类一般心理问题问题严严重心理问题问题可疑神经经症表现现现实问题现实问题 ，冲突 ，出现现不良情绪绪， 后悔、自责责、厌厌 烦烦。（程度轻轻）现实问题现实问题 ，痛苦情 绪绪、悔恨、恼恼怒悲 哀。（程度重）， 强烈的道德冲突。非现实现实 ，非道德冲 突，产产生的痛苦情 绪绪。持续时续时 间间持续续小于1个月 间间断小于2个月持续续大于2个月 间间断小于6个月持续续大于3个月 间间断程度社会功能没有明显显 受损损 工作效率下降 不失控社会功能受损损 偶尔失控社会功能受损损 失控症状泛化不泛化泛化泛化教材技能 基础础P?333P?34P?35Date16n目前健康心理咨询的实际工作，已经远 远超出上述“心理不健康状态”的范围， 工作对象，实际上涉及到神经衰弱，甚 至涉及到神经症。n但不能断定“健康心理咨询”的对象就应 当涵盖精神病学的内容。Date17
