《七(3)班主题班会》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七(3)班主题班会（21页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 主题班会的目的：v“责任高于一切，成功源于付出”是我们学校 的校训，针对同学们中存在的不良现象，开展 “我自信、我成功”的主题班会，旨在通过本次 班会活动，使学生能够认识自我并了解自身的 优点、长处，建立自信心；通过同学相互间的 赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏 他人；帮助学生形成向上、乐观、充满自信等 健康心理。 活动准备：1、测试此测验有助于你走出自卑。2、找一些关于自信的名人名言；3、传递自信小星星；4、三句半表演；5、讲有关自信的故事。齐读我校校训：我行、我能行！1、什么是自信？ 自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿 望的心理，是对自己力量的充分肯定。2、什么是自卑？
2、自卑就是我或者我们的事物不及别人的事物好的 不满足感 。自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心， 本来有足 够的能力去完成学业或工作任务，却因怀 疑自己而失败，显得处处不行，处处不如别人。由 于自卑的情绪影响到了生活和工作，所以给人的心理 、生活带来的不良影响亦很大。测试此测验有助于你走出自卑v自信心测试v认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不 是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。 v1. 与周围人相比，你的身高如何？ v A 相当矮（ 5 分） B 差不多（ 3 分） C 高（ 1 分） v2 、早晨照镜子时，第一个念头是什么？ v A 再漂亮点就好了（ 5
3、分） B 想精心打扮一下（ 3 分）v C 别无它想，无所介意 （ 1 分） v3 、看到你的近照，有何想法？ v A 不称心（ 5 分） B 、拍得很好（ 1 分） v C 还算可以（ 3 分） v4 、如果能够再次出生，你想做： v A 异性（ 5 分） B 同性（ 1 分）v C 同性、异性均无所谓（ 3 分） 5、是否想过几年后会有使你不安的事？ A 常想（ 5 分） B 没想过（ 1 分） C 偶尔想（ 3 分） 6 、你受周围人们的欢迎和爱戴吗？ A 受（ 1 分） B 不受（ 5 分） C 不知道是否受（ 3 分） 7 、被朋友起过绰号、挖苦过吗？ A 常被（ 5 分） B 没有
4、过（ 1 分） C 偶尔有（ 3 分） 8 、老师批过的考卷发下来，朋友要看怎么办？A 把打分的题目折起来，其余让朋友看（ 3 分）B 任他们看（ 1 分） C 将考卷藏起来，不给看（ 5 分） 9 、对体育运动，有过“自己不行”的感觉吗？ A 常有（ 5 分） B 没有（ 1 分） C 偶尔有（ 3 分） 10. 有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？ A 有过几次（ 1 分） B 没有过（ 5 分） C 没考虑过（ 3 分） 11. 碰到寂寞和讨厌之事时，会怎样？ A 陷入深深的烦恼之中（ 5 分） B 在吃喝玩乐时忘却（ 1 分） C 向朋友和父母诉说（ 3 分） 12. 当你心里所喜欢的
5、异性被比你更漂亮的同性追求时，你会怎样？ A 灰心丧气（ 5 分） B 向那异性挑战（ 3 分） C 毫不在乎（ 1 分）v14.如听到朋友在说你最亲密的人的坏话，会怎样？ v A 断然反驳（ 1 分） B 有所担心（ 5 分） v C 让别人说去（ 3 分）v15.如果你在某些方面不管如何努力，总是输给竞争对手，会怎样？ v A 继续挑战，并更加努力（ 3 分） B 甘愿认输（ 5 分） v C 在其他方面竞争（ 1 分） v选择结果倾向： v1. 15 29分：自卑的原因在于环境的变化。平时没有自卑感，是个 自信者，只有进入人才济济的环境时，才有所感觉。 v2. 30 44分：自卑的原因在
6、于理想过高。不满现状，一心出人头地 ，与周围人计较长短胜负，过于追求虚荣。 看哪位同学知道最多有关自 信的名人名言？和自己作对n1、有谁认为自己是个有自信 的孩子？（请举手）n2、请没举手的同学说说自己 不够自信的表现，和自己来 作对。你 言 我 语1、说说我们班里有哪位同学是很 自信的？表现在哪里？ 2、再来说说我们班里有哪位同学 是很不自信，很自卑的？表现在哪 里？ 3、怎样克服自卑心，树立自信心 呢？小 游 戏1、星星自信话语的传递；2、谈谈自己的感受。秀 出 自 我三句半表演蒋柳静 梁丽铃 谢永恒 梁振标1、从故事中，你得到什么启示？2、在人生中，你怎样提高自信？提高自信心的方法：1、
7、每天说句“我行”、“我能行”。特别是遇到困难时更要默念，使你 逐渐树立信心，拥有心理力量。2、多想开心的事。每个人多回忆自己开心的事，特别是你成功的事， 将使你正确估价自己的力量。3、面带微笑。笑能使人产生信心和力量。4、挺胸抬头。一个人越有信心，越有力量，便越昂首挺胸。5、主动与人交往。在与人微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖、 人间的真情，这种温暖和真情就会使人充满力量，就会使人增添信心。6、欣赏振奋人心的音乐。当人受到挫折时，情绪低沉时，缺乏信心时 ，选择适当的音乐来欣赏，能帮助人振奋精神。学习方法的交流 黄文惠同学的学习方法：梁婉荧同学的学习方法：“阳光总是在风雨后”n人生路上甜苦和
8、喜忧 n愿意与你分担所有n难免曾经跌到和等候n要勇敢的抬头n谁愿藏躲在避风的港口n宁有波涛汹涌的自由n愿是你心中灯塔的守候n在迷雾中让你看透n阳光总在风雨后n乌云上有晴空n珍惜所有的感动n每一份希望在你手中n阳光总在风雨后n请相信有彩虹n风风雨雨都接受我一直会在你的左右 人生路上甜苦和喜忧 愿意与你分担所有 难免曾经跌到和等候 要勇敢的抬头 谁愿藏躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受我一直会在你的左右 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右诗歌朗诵n 拥 有 自 信n甲组：自信，是人们成就伟业的先导。n乙组：自信，是对自己能力的充分估量。n甲组：有了自信，我们就没有跨不过的难关。n乙组：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。n甲组：人生路上，有平坦，也有坎坷。n乙组：成长途中，有欢乐，也有忧愁。n甲乙组（合）：拥有自信，我将赢得胜利。n 拥有自信，我将创造奇迹。n 拥有自信，我将超越极限。n 拥有自信，我将超越自我。
