胎教胎儿听力训练

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1、胎教胎兒聽力訓練黃洪翠玲 二零一零年十月三十日目錄 前言 爲什麽需要胎兒聽覺訓練 胎兒聽覺訓練的原理骨傳導 懷孕24周聽覺發育完整 胎兒聽覺訓練的形式 身體內的天然音樂 聽音樂訓練及音樂的選擇 歌唱胎教來自母親體內的天籟之音 與胎兒談話 胎兒聽覺訓練注意事項前言 中國是世界上最早提出並 實施胎教的國家 但無論是哪一個國家，所有孕 婦媽媽都期望懷裡的寶寶身體健 康，聰明伶俐。聽覺是開始較早成熟的漸進的，聽覺的逐步發展與幼兒漸漸學會講話的過程並行，則顯然不是湊巧而已，聽覺發展會受經驗的影響，早期的語言與音樂經驗對於孩子許多高層次的腦功能包括情緒、語言及其他認知能力都有確定性的影響，聽覺當然是從耳朵

2、開始，聲音訊息從耳朵傳到腦幹的幾處部位，然後才進入到聽覺皮質，這些結構統稱為聽覺系統，執行的任務是接收聲波轉換成電信號，然後按聽者已經熟悉的各種聲音將這些信號加以區別。爲什麽需要胎兒聽覺訓練 音樂是使用右腦儲存，也就是還成年人大部份人都只用了3%的那一邊，很可惜爲什麽需要胎兒聽覺訓練許多實驗證明，胎兒在子宮裏面，能夠有聽覺，至少在懷孕末三個月的胎兒是聽得見的，至於哪些類型的聲音刺激能傳入充滿液體的胎兒世界，那又是另一個學問。 朦朧期短 智力發育快 語言能力強 動作協調敏捷 記憶力比一般孩子強爲什麽需要胎兒聽覺訓練聽覺訓練很重要！ 聽覺“辨音期”是很短的，所以要抓緊每一刻， 往後聽覺“辨音期”是

3、退步的，出生至一個月時 以20倍的速度發展，在第二個月到一周歲則以 3倍的速度發展而已。 胎兒時期腦部發展潛能是無限量大， 03歲稱為黃金期，已經達到60% 6歲前則已達至90%胎兒聽覺訓練的原理骨傳導 聲音在水中的傳播速度大於在大氣中的傳播速度，胎兒聽到音樂的原理就好像是蛙式游泳運動員在水下聽到音樂的原理是一致的。 蛙式游泳在水下是聽不到空氣中的聲音，這是因為空氣中的聲音在通過水面時，被反射掉了。而進行蛙式游泳時，採用的是兩個放音系統，一個是空氣中的放音，一個由水下放音。 一般人在空氣中聽聲音是用耳朵聽，通過耳膜的振動，把聲音傳到鼓膜，再由鼓膜振動傳到腦來聽的。但是運動員在水下聽音樂不是透過

4、耳朵來聽，而是通過頭蓋骨感受到的，這就叫做骨傳導懷孕24周聽覺發育完整 懷孕24週，聽覺發育已達完整，在胎兒各個器官發育中， 聽覺是最敏銳的。 從胎兒五個月開始對胎兒實施定期定時的聲音刺激，能促 使胎兒的感覺神經和大腦皮層中樞更快發育，亦可引起胎兒 大腦中的粗淺記憶，這一點是不容忽視的！研究小組表示，這結果為培育子 女在早期發育階段的影響，提出 新證據。研究小組說：我們知道 胎兒在僅只24個星期大時聽力就 發育完整了。現在我們發現，嬰 兒出生12個月後還能記得而且喜 歡在子宮裡聽到的音樂，這也是 經過多個實驗證實的。胎兒聽覺訓練的形式 1.身體內的天然音樂胎兒從13周開始，就能聽見一些聲音，首

5、先就是自己的心跳和媽媽的心跳，因為胎兒的心跳比媽媽的快兩倍；其次，就是媽媽體內的滴滴聲和隆隆聲，比如說媽媽進食的聲音，空氣、液體穿過內臟器官的聲音，他們距離胎兒幾釐米，嬰兒首先熟悉的就是這一些聲音。因此，當了解到一個規律，就可以理解，每當您把吵鬧的嬰兒貼在您的胸前，他就會安靜下來，因為他已經在您的肚子中聽習慣您的心跳的節奏，這樣能起到安撫的作用。 胎兒聽母親的聲音，比外面的人聽起來更響，因為這些是從母親體內傳來的，事實上，寶寶的聽覺環境以媽媽身體的聲音為主，心跳與血液的流動聲是一種不變的、低頻率的基調強節奏，媽媽肚子咕嚕作響及說話聲自然就變成胎兒最常聽見的。胎兒聽覺訓練的形式 1.身體內的天然

6、音樂溫馨提示滴答滴答 開啟水滴滴答滴答的聲音，也能分散他的注意力，這是萬 事萬靈的！嬰兒能夠恬睡，媽媽才能獲得足夠的休息。如能 夠在房間放置一個如心跳聲音般滴答滴答的時鐘， 能夠使孩子更有安全感，睡得更為安穩。 初生嬰兒在絕大部份的時間處於睡眠狀態，但謹 記在父母休息前24個小時儘量逗孩子玩耍及吃飽 。免除因為饑餓而半夜哭鬧，亦讓他們在進入睡眠 狀態時能更長久。大腦是從不休息的，尤其在熟睡 後，即使停播音樂，胎兒仍在消化日間所聽到的在嬰兒期間，難免會出現一點哭鬧的情緒表現，除 了為他轉換環境外，亦可嘗試以下方式：2.聽音樂訓練有許多研究顯示，如果懷孕期間經常聽到某首曲子，當寶寶出生後，也會對這

7、首曲子有特別的響應，甚至會讓正在哭泣中的孩子穩定情緒。音樂的選擇研究報告表示，音樂的曲風不重要，但嬰兒似乎比較喜歡節奏快一點的音樂。報告中更強調說，並沒有證據顯示播放古典音樂給嬰兒聽，能幫助他們大腦的發育。大多數的媽媽都會問：“大家都說古典音樂，如莫扎特音樂對胎兒有奇效，這是真的嗎？”音樂的選擇專家的一席話或許能讓您找到答案：“請您自問是否真正喜歡莫扎特的音樂？如果是，那麼可以繼續將莫扎特的音樂當作自己的胎教音樂之一，如果不，何不選擇您喜歡並且可以跟著哼唱的音樂呢？我們爲什麽會喜歡聽音樂？顯然，優美的旋律和歌詞會讓我們心曠神怡，如果音樂不能愉悅母親的心情，那麼胎兒也不會體驗到愉悅的感覺。”音樂

8、的選擇大部份父母選擇古典音樂，而並非出於真 正喜歡，只是一種從眾心理。其實達到心曠神怡的境界，隨聲哼唱，那 麼這就是最好的胎教音樂。這種愉悅的心情自 然會傳達給胎兒，產生同感。但是，個人認為，沒有必要重複同一音樂， 因為重複只會令樂曲變成“背景音樂”。就好像 當你在商場逛街的時候，循環播放的背景音樂 ，我們通常都是不會留意到它的，當你離開商 場時，即使馬上問你，你也回答不上那是怎樣 一種音樂，因為那只是背景！音樂的選擇3.歌唱胎教來自母親體內的天籟之音除了讓孩子聽音樂外，孕婦也應該多開口唱歌。在倫敦，英國產前心理學會成立大會上，學者們指出， 如果孕婦希望嬰兒將來成為一個精神穩定、樂觀的人，他應

9、 該在嬰兒出生以前就為他唱歌。原理：當媽媽唱歌時聲帶振動而發出聲音，使聲帶的振動可 以傳遍全身。對媽媽來說，有增強心、肝、脾、肺、腎等器 官的功能；對子宮內的胎兒，則是利用聲波與羊水的振動帶 給胎兒輕柔的按摩。唱歌時也會利用到平常我們比較少用到 的肌肉，例如歌唱時的強力呼吸會使肺部擴張、胸肌活躍、 肺活量增加、血液氧含量提高，相對的對胎兒的養分供應也 會增加，子宮胎水亦會增加。意義：歌唱胎教也能使媽媽本身獲得很大的好處。例如唱歌時，可陶冶性情、獲得良好的胎教心境、血壓也會較穩定，不容易發生精神抑鬱、產前恐懼等情況；另一方面母親在唱歌時產生的物理振動，能使胎兒從中得到感情和感覺上的雙重滿足。唱歌

10、胎教還可使胎兒熟悉母親的歌聲，增強雙方的感情交流，可以一直保持到出生以後。3.歌唱胎教來自母親體內的天籟之音 準媽媽不妨先試試兒歌，有些兒歌是相當有趣的，經典如搖籃曲、小星星、天黑黑或早期的民歌 選擇曲調旋律具有舒緩、優美的特點，歌詞具有鼓勵的歌曲，而那些激烈悲壯、失意煽情的歌曲就盡量避免吧！總之，你應該選擇輕鬆、快樂的歌曲，但是，最最重要的前提仍是能令母親身心愉悅的。3.歌唱胎教來自母親體內的天籟之音4.與胎兒談話除了歌唱外，准媽媽應該多和寶寶說話，或者，隨時用中度音量的語言將現在的行動告訴胎兒，描述看到的美好事物，也可以選擇吟讀詩歌或讀書給他聽。 原理：媽媽講話時的聲音與震動，會傳給胎兒，

11、這也是所謂的第一類接觸。 胎兒期聆聽母親的說話聲，甚至對嬰兒的情緒發展有益，胎兒出生前不但會聽，甚至記得聽過的音樂和環境的聲音，都有助於安撫剛誕生到另一個環境的嬰兒，在胎兒期最能影響嬰兒心智發展的就是聽覺信息。4.與胎兒談話4.與胎兒談話 爸爸參與至關重要4.與胎兒談話 爸爸參與至關重要 爸爸的參與也是至關重要的，對於胎兒來說，爸爸是一個陌 生的個體，但爸爸如果想要得到“胎兒的歡心”，就要經常與 胎兒聊天，使胎兒逐漸熟悉爸爸的聲音。與母親的高分貝聲 音相比，爸爸的中低音更容易傳達到羊水裏面，當爸爸與媽 媽同時對胎兒進行胎教時，胎兒會對爸爸的聲音更加敏感， 胎兒也會用踢媽媽的肚子等胎動給予回應。

12、 與胎兒談話並不需要很長的時間，因為關鍵並非時間的長短 ，而是在於父母是否在胎談時融入愛心，剛開始胎談時，只 需短暫的兩分鐘即可，質素比數量更加緊要。 懷孕期間，爸爸十分容易直接影響媽媽的心情，繼而影響到 寶寶的發育，將來寶寶的成長中也會特別容易感到不安。一般而言，外界聲音的傳導相當順利，但並不是每種聲音穿越母親肚子的效果都一樣好，低頻率的就比高頻率的聲音好，就比如隔壁家開舞會時，你能夠聽見的往往是低沉的鼓聲，卻聽不見音樂旋律。4.與胎兒談話 爸爸參與至關重要儘管準爸爸們，可以在KTV裏面肆無忌憚地大聲唱歌，但卻羞於在懷孕的媽媽面前為胎兒唱歌，我們必須改變這種思維模式。4.與胎兒談話 爸爸參與

13、至關重要胎兒聽覺訓練注意事項 科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，然而胎教方 法不當卻會傷害到胎兒，不合理的胎教語言，音樂都會 影響到胎兒，所以準媽媽們一定要重視！ 還需要強調的一點是，是否真的有必要購置最近流行的 胎教機器。我個人對這種 胎教機器持有所保留。世界 胎兒學會會長科內爾大學的克萊門特教授也對 胎教機器 給予了負面的評價。反對的理由是因為這些機器不夠柔 和，而且還有會產生電磁波的憂慮。另外，在 胎兒處於 熟睡狀態下強行啟動 胎教機，很容易使處於休息狀態的 胎兒感到煩亂或疲憊，這一點也是不容忽視的。 胎兒的耳朵神經正處於發育階段，極易遭受到高頻訊號損害，尤其對2000赫茲以上的高音更為敏感，所以，若把耳機麥克風放在腹壁上直接去刺激胎兒。 研究表明，孕婦在懷孕期間長期接觸強烈雜訊，所生的子女聽力及智商下降的可能性增大，可能是由於雜訊對胎兒正在發育的聽覺系統有直接的抑制作用，雜訊也會經常引起子宮收縮，影響胎兒的血液供應，進而影響了胎兒神經系統的發育。胎兒聽覺訓練注意事項 好的開始是成功的關鍵， 謝謝今天出席的每一位準爸爸媽媽！ 預祝您們的寶寶有個健康的人生黃洪翠玲