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1、怀孕不同月份胎教一览表超有用2010 年 03 月 16 日作者：佚名出处：太平洋亲子论坛我要评论字号： TT导读：今日网友总结了每个月份的胎教方法，现在就和其他准妈妈分享一下，予以借鉴。关键词：胎教早孕孕妇体操胎教时间怀孕 1 月1. 经常散步，听舒心的乐曲，调节早孕，避免繁重劳动和不良环境。2. 丈夫应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。1 月 2 月1. 散步、听音乐、做孕妇体操，但是避免剧烈运动。2. 美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定。2 月 3 月1. 做胎儿体操： 早晚平躺在床上， 做腹部放松， 手指轻按腹部后拿起，每次让胎儿
2、感觉5 分钟 10 分钟即可。2. 多听欢快的音乐或儿歌。3 月 4 月1. 准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或年一些诗文。2. 多看些幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。4 月 5 月1. 每天早晚与胎儿打招呼，如“ 宝宝，早上好 !宝宝，晚安 !等。2. 开始做乳头的， 开始准备育儿用品和产妇用品的计划安排。5 月 6 月1. 帮助胎儿运动：晚8 时左右，准妈妈仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部 10 分钟左右，增加和胎儿的谈话次数。2. 给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等;每次开始前，叫胎儿的乳名，时间为 1 分钟左右。6 月 7 月1. 帮助胎儿运动，给胎儿讲解画册中的色彩及动物形象。2. 准爸爸应多陪妻子散步、做操、以松弛压力、增加愉快心情。7 月 8 月为了帮助胎儿运动， 要多与宝宝沟通， 随时告诉宝宝一些身边的趣事，并告诉宝宝 “ 你快要出生了 ”8 月 9 月帮助胎儿运动，和胎儿一起欣赏音乐，胎教时间较前几个月可适当延长。9 月分娩1. 在各种胎教活动正常进行的同时，应适当了解一些分娩知识，消除害怕的心里，保持愉快的心态。2. 要养精蓄锐，避免劳累;早晚仰卧。
