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1、今日话题学习目标1.情感、态度、价值观：从容应对挫折，形 成良好的生活态度，在挫折面前挫而不折， 保持积极进取的精神状态。 2.能力目标：能运用战胜挫折的方法解决生 活中的困难，初步形成自我调试和应对挫折 的能力。 3.知识目标：掌握战胜挫折的方法。课前预习 （小组抢答） （一）填空 1、挫折并不可怕，可怕的是是没有战胜挫的 。 2、挫折都是由一定 造成的。只有正确分析挫折产生 的原因，才能找到挫折的办法。因此当挫折来临时，我们 要 下来，进行深入地 。 3、面对挫折，我们要善于 ， 。比如，多 想想人生是美好的，天地是广阔的，前途是远大的。 4、遇到挫折时不要闷在心里，应该找朋友 ，或告诉
2、。请求他们的帮助。 5、我们正处于一个竞争激烈的时代，需要具备 的 精神和 的热情。勇气和决心原因冷静思考 自我排解，自我疏导倾诉 家长和老师 积极进取 探索创新二、搜集勇于面对挫折的你身边的或者名人故事课前预习 （小组抢答）名人故事张海迪她的事迹鼓舞了几 代人的成长。钻研医学知识和针 灸技术，为群众治病达 一万余人次自学成才，出版了 长篇小说轮椅上的梦 等作品。还自学了英 、日、德和世界语。课前预习刘伟他在一名病友的帮 助下学会用脚自己料理 生活。虽然没有双臂，但 多次获全国残疾人运动 会游泳金牌。奥运向他 招手。然而致命伤病迫 使他放弃游泳。他琴声悠扬，金色 维也纳大厅回荡着他生 命的乐章
3、。名人故事课前预习马云名人故事课前预习中国大陆第一位登上国际 权威杂志福布斯封面的企 业家 。哈佛大学两次将他和他得 经营管理的实践收录为MBA案 例 。因身材矮小，他找工作时 屡屡碰壁。创办个人拍卖网站淘宝网 ，担任阿里巴巴集团主席和首 席执行官。有人说在挫折面前有这样三种人：第一种人，遭受了挫折的打击，从此一 蹶不振，成为让挫折一次性打垮的懦夫第二种人，遭受了挫折的打击，并不知 道反省自己、总结经验教训，只凭着一腔热 血硬拼，往往屡遭失败第三种人，遭受了挫折的打击能够审时 度势，吸取教训，调整自己的行动，这种人 往往能够转败为胜。想一想：你想做哪种人？人生难免有挫折，我们 应该怎样战胜挫折
4、呢？【换位思考 】 思考：1、假如张海迪、刘伟、马云等向命运屈 服，他们的生活会是怎样的呢？2、假如你是赵文龙，你会怎么做？学习建议：小组讨论先自主思考1分钟；再在组内合作探究3分钟，达成共识， 确保每位成员都能说出自己的观点；交流展示，每小组选出1名 代表发言，其他同学可以相互补充。课堂探究一一、对待挫折的态度： 直面挫折 不畏不惧在逆境和挫折面前，让我们记住： “挫折并不可怕，可怕的是没有 战胜挫折的勇气和决心。”课堂探究一小小咨询师：丁丁该怎么办？课堂探究二心理咨询室在小学里丁丁是学习上的尖子，到了中学后也总想名 列前茅。为此丁丁付出了很多努力，但在本学期的期中考 试中，成绩却很不理想。
5、丁丁不断地在想：我是不是太笨 了？我付出了那么多，为什么就考不好呢？期末考试就要 到了，再考不好怎么办？从此，丁丁无法再静下心来学习 ，每天总在担心考不好。学习建议：小组讨论先自主思考1分钟；再在组内合作探究2分钟，达成共识； 交流展示，每小组选出1名代表发言，其他同学可以相互补充。二、冷静分析 从容应对1.冷静分析挫折产生的原因 找到原因后，对症下药， 有针对性的进行调整；还 要发现自己的优点和长处 。2.深入思考应对挫折的方法主观因素客观条件课堂探究二丁丁整天胡思乱想，结果在上学路上不小心从 车子上掉下来摔伤了，没法去学校上学，学习被拉 下了，在家又没人陪，很孤独也很郁闷。请为丁丁支招：丁
6、丁应该怎么做呢？课堂探究三学习建议：小组讨论先自主思考1分钟；再在组内合作探究2分钟，达成共识； 交流展示，每小组选出1名代表发言，其他同学可以相互补充。三 自我疏导 自我排解课堂探究三疏导、排解的方法有 ：爬 山 疏 泄书 写 疏 泄运 动 疏 泄音 乐 疏 泄三、自我疏导 自我排解课堂探究三旅 游 疏 泄出谋划策： 阿秀向同学诉苦说：“我在学习、生活中有了难题，需要寻求别人的帮助，但有的同学却嘲笑我，说这是没出息、懦弱的表现，为此我很苦恼。” 请你告诉阿秀：请求帮助是没出息的表现吗? 小组共同探讨得出结论： 当一个人遭到挫折时，能得到亲人和朋友的帮助，这对增强战胜挫折的信心和勇气，是非常重
7、要的。 教师讲述： 一个人的力量是有限的，当遇到挫折时，寻求他人的帮助是很有必要的。遇到挫折时不要闷在心里，应该找个朋友倾诉，或者告诉家长和老师，请求他们的帮助。我们要认识到“主动寻求帮助”，对我们青少年学生来说是很重要的。因为我们限于生活阅历、知识水平、看问题的角度等方面的原因，往往会对问题产生片面的认识，甚至钻了牛角尖而不能自拔，这时，老师、家长或朋友的一席话，就可能会使人产生茅塞顿开的感觉，对我们战胜挫折是十分有益的。出谋划策： 阿秀向同学诉苦说：“我在学习、生活中有了难题，需要寻求别人的帮助，但有的同学却嘲笑我，说这是没出息、懦弱的表现，为此我很苦恼。” 请你告诉阿秀：请求帮助是没出息
8、的表现吗? 小组共同探讨得出结论： 当一个人遭到挫折时，能得到亲人和朋友的帮助，这对增强战胜挫折的信心和勇气，是非常重要的。 教师讲述： 一个人的力量是有限的，当遇到挫折时，寻求他人的帮助是很有必要的。遇到挫折时不要闷在心里，应该找个朋友倾诉，或者告诉家长和老师，请求他们的帮助。我们要认识到“主动寻求帮助”，对我们青少年学生来说是很重要的。因为我们限于生活阅历、知识水平、看问题的角度等方面的原因，往往会对问题产生片面的认识，甚至钻了牛角尖而不能自拔，这时，老师、家长或朋友的一席话，就可能会使人产生茅塞顿开的感觉，对我们战胜挫折是十分有益的。丁丁的好朋友来看丁丁,他向朋友诉苦说：“我 在学习、生
9、活中有了难题，需要寻求别人的帮 助，但有的同学却嘲笑我，说这是没出息、懦 弱的表现，为此我很苦恼。”我来辨析：请求帮助是没出息的表现吗?课堂探究四 情景在线学习建议：先自主思考1分钟；再在组内合作探究2分钟，达成共识； 交流展示，每小组选出1名代表发言，其他同学可以相互补充。主动找朋友、家长或老 师，请求他们的帮助。要记住：在你周围有许多愿意为你提供帮助的人，他们都是你的力量！四、主动寻求帮助课堂探究四榜样的力量课堂探究五思考：丁丁的获奖给了你什么启发？丁丁因为受伤在家无法上学，就主动要求爸 爸给买了电脑在家学习电脑动画、网页设计等电 脑知识，他设计的两幅作品在全市科技大赛中获 得一等奖。学习
10、建议：先自主思考1分钟；再在组内合作探究2分钟，达成共识； 交流展示，每小组选出1名代表发言，其他同学可以相互补充。坦然面对挫折和失败 挫而不折，不断前进 突破习惯性思维障碍 积极探索，寻找新方法、新途径五.积极进取 探索创新课堂探究五挫 而 不 折 积 极 进 取直面挫折，不畏不惧冷静分析，从容应对自我疏导，自我排解主动寻求帮助积极进取 ，探索创新（一）选择题：D.A.B课堂检测一（二）1.直面挫折，不畏不惧2.冷静分析，从容应对3.自我疏导，自我排解4.主动寻求帮助5.积极进取，探索创新课堂寄语：人生难免有挫折，老师衷心的希望同学 们都能从容面对，勇敢向前，做一名生活 的强者。最后借一首歌来和同学们一起共勉。阳光总在风雨后
