小学综合实践 六年级下册

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1、小学综合实践活动小学综合实践活动-六年级下册六年级下册水果是人们都喜 爱的一种食物.它不仅 能给我们人体补充许 多营养,而且还能给我 们补充许多微量元素.芝麻开门许多水果都有自己的美称,如猕 猴桃被人们称为”果中珍品” 猜猜下面的美称都属于哪种水 果? 记忆之果_热带果王_ 天然水果罐头_百果之王_ 水果皇后_万寿果_点击问号记忆之果-苹果 苹果和葡萄、柑桔、香蕉并称 为世界四大水果。中国苹果种植面 积居世界首位。苹果含有微量元素 锌,而锌是构成与记忆力息息相关 的核酸和蛋白质不可缺少的元素。 儿童缺锌,就会导致大脑发育不良 ,因此,苹果又被称为记忆之果。 此外,苹果中的果糖含量为水果之 冠。

2、 柚子-天然水果罐头 柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润 肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合 ,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚 子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏 滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如 脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉 由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的 理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒 ,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效, 能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、 除痰止渴、理气散结。 草莓水果王后 形如鸡心,红似玛瑙的草莓,是一种营养价值很 高的水果。据测定,每100克草莓果肉中含糖8至9克 、蛋白质0

3、.4至0.6克,维生素C50至100毫克,比苹果 、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素 B1、维生素B12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量 也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“ 活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果。 中医学认为,草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、 健脾和胃、补血益气、凉血解毒,对动脉硬化、高血 压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。 美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美 容食品。据研究,女性常吃草莓,对头发、皮肤均有 保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质,据说可 减肥。 用500克草莓,加入少许白糖和100毫升冷冻 汽水,搅成汁饮用,据

4、说对去除面疱有效。 芒果-热带果王 百果之王芒果含有丰富的维生素,营养价值 很高。它的树皮还可以作染料, 花和叶 还可以治痢疾等等。芒果所含的蛋白质 、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素 比苹果、西瓜的含量都高,维生素A尤其 丰富,维生素C的含量也不逊于柠檬、柚 子。一种水果含有这么丰富的营养物质 ,在水果中是很少见的,难怪印度人把 芒果尊称为“百果之王”。 熟透了的芒果 有一股浓郁的松脂香,撕开果皮,乳黄 色的蜜汁滴淌下来,滋味异常香甜。万寿果木瓜 木瓜学名番木瓜,又名万寿果,是岭南四大 名果之一,素有岭南果王的称号。 木瓜原产墨西哥,17世纪时传入我国,现广 东各地均有栽培。木瓜与香蕉、菠萝

5、同称为热带 三大草本果树。广州所产较好的品种有岭南种、 穗中红、泰国红肉等,品质以岭南种为最佳。 木瓜果形长圆丰满,肉厚籽少,有桂花香味 。木瓜果实硕大,其果重一二公斤,大的可达四 公斤。木瓜果肉滑、味甜,除鲜食口味清甜外; 还可炖食,冰糖炖木瓜可清心润肺,医治喉炎等 疾患;未成熟的木瓜可糖渍,作蔬菜煲汤食用, 或腌制成咸酸木瓜等。水果的美称 梨百果之宗 苹果果中西施 西瓜瓜果之王 柚子天然水果罐头 大枣活维生素丸 杏果中神丹 杨梅果中第一味 桃仙果 香蕉世界之果 荔枝果中珍品 芒果百果之王 石榴九州名果 无花果谦虚之果 李首席佳果 菠萝果中骄子 金橘果之美者 枇杷万颗金丸 西红柿爱情之果食荔枝(之二) -苏 轼罗浮山下四时春, 卢橘杨梅次第新. 日啖荔枝三百颗, 不辞长作岭南人.是一种增进食欲.美化宴席. 烘托气氛.增进友谊的水果工 艺作品.无论是在国宴上,还是 在家庭喜庆宴席上,水果拼盘 都能显示其艺术的生命力和感 染力,使人们在得到物质享受 的同时,也能得到艺术的享受.水 果 拼 盘

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