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1、 教学中以学生为主体,激发学生主动、积极 的学习,通过学习三级跳远的技术和方法,明确 学习三级跳远对自身发展的价值,尊重学生的个 体差异,使每个学生都有不同程度的提高。结合 学生表现出来的不同能力,通过设置不同的下坑 距离及三跳脚步落点的距离不同,采用分层递进 的组织形式,使大多数学生掌握三级跳远的基本技术,同时建立自信心,培养学生吃苦耐劳、不断进取 的优良品质。 三级跳远单元教学预计5一6次课,本次课 为第4次课。通过前3次课的学习,有23的学 生能基本完成三级跳远技术并建立了正确的动 作概念。针对学生完成技术动作的不同情况, 在自选下坑距离及三跳脚步落点距离不同的基 础上,采取分层递进的组
2、织方式,不断激发学生的学习兴趣。从而实现 本次课的教学目标。学习三级跳远技术教学重点:三跳节奏的把握教学难点:单脚跳主动换步的时机在前3次课学习的基础上,通过设置三 跳不同的落点距离及多种诱导练习,使学生能 基本掌握三级跳远的节奏,顺利完成三级跳远 技术的学习。1、在三级跳远技术的学习过程中,能较准确的 说出并能够运用单脚跳和跨步跳的知识要点, 运用正确的技术概念指导学习过程。 2、设置不同的三跳脚步落点,使75一85 以上的学生基本掌握三级跳远的节奏。 3、掌握连续动作,同时学生体验并能够说出三 级跳远对自身发展的价值。具体目标:1、开始、准备部分 (1)用三级跳远的技术挂图,向学生介绍三级
3、 跳远的完整技术动作。(2) 队形队列 将学生分成四组复习原地的各种转法,培 养学生团队意识和集体主义精神。(3)由小组长带各组做徒手操6一8节后,侧重 髋、膝、踝关节的活动(为三级跳远技术的学 习做好充分准备)。1、开始、准备部分 (1)用三级跳远的技术挂图,向学生介绍三级 跳远的完整技术动作。2、基本部分 (1)教法 A、组织学生观看视频,建立正确的技术动作概念 。2、基本部分 (1)教法 A、组织学生观看视频,建立正确的技术动作概念 。B、以小组学习为基础,在教师指导下,采用互教 互学交流的方式,掌握三级跳远的技术并改进不足 之处。 C、请各组掌握技术好的学生示范,教师点评、分 析动作,
4、提出改进意见,达到共同完成本次课的预 订目标。 D、在三级跳远的教学中,教师结合实际情况,不 断提出学生思考的技术点和价值点,不失时机的对 学生进行克服困难、不断进取等优良品质的教育。(2) 学法 : 、采用单脚跳、跨步跳及立定三级跳复习改进 三级跳远的技术动作。 、通过短程助跑,结合标记使学生初步掌握三 跳的节奏。(3)组织:在三跳脚步落点不同的练习区,找到自已的 练习起点,采用分层递进的方式,使学生初步掌 握三跳的节奏,并逐步掌握三级跳远的技术。3、结束部分 (1)素质练习 30米加速跑 学生成四路纵队,在教师的口令和哨声指挥下练 习,每人完成3次,重在提高学生速度素质。 (2)放松整理活
5、动 学生放松走成4个圆圈,在教师语言提示下,采 用肌肉放松调节情绪,使学生身心得到放松。 (3)小结本课学习情况 强化技术要点、学习价值,评价学生学习情况。本课试图以学生练习中表现出来的不同能 力,通过不同远度的下坑距离的设置以及不同的 三跳落点,建立4个小组递进的方式,采取多种 教学手段,满足学生不断的获取知识与提高技能 的需求,不断地寻找与把握时机,使学生在进行 三级跳远练习的同时,建立起自信。培养学生克 服困难不断进取的优良品质,从而达到预期教学 目标。75一85以上的学生基本掌握三级跳远的 节奏在掌握技术动作的同时,使学生建立自信, 培养学生克服困难不断进取的优良品质。练习密度预计30一35 生理负荷预计130一140次分由于正在进行高中新课程改革的 试验,对于三级跳远教材教法还有 待于进一步研究,难免会出现问题 ,恳请各位领导、专家、同行们提 出宝贵意见。