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1、用声音塑造个人魅力 李永刚w 你的声音是一种天赋，非常宝贵！像 对待其他天赋一样，好好保养并运用 自己的声音吧！ 一、声音概述 二、科学发声 三、声音美化 四、肢体语言 五、声音保健一、声音概述没有哪两个人的嗓音完全是一模一 样的。口齿清晰、言谈清楚明白，别人会 更多地倾听我们的话。嗓子是一件乐器，力求嘹亮。 声音比容貌更重要你的声音是一种天赋，非常宝贵！ 像对待其他天赋一样，好好保养并运 用自己的声音吧！ w 我们都想改变自己的命运，使自己变得 越来越阳光，越来越优秀w 我们想让自己给人一种可爱的新形象， 让别人对我们有个好印象 w 全身最忙碌的器官是什么w 哈佛大学艾略特：君子和淑女唯一的
2、必 修课w 声带w 气流w 呼吸的支撑w 呼吸方法的正确与否，要靠发音器官的 感觉去鉴别，更要靠发音的质量去验证散文朗诵w 一起走，走过蓝天，走过白云，走过 沙滩，走过树林，走过那一排排荡漾 着歌声的日子，走过生命中最真诚的 日子，走过了长满荆棘的日子，走成 莱茵河之恋，走成夏日里最后的玫瑰 。 二、科学发声w 精气神 w 呼吸 w 共鸣 w 归音发声训练w 演讲是气、声、字、腔、情组成的。 气、声、字、腔是手段，情是目的。 w 1.学会正确呼吸 气乃声之源，气息的强弱直 接影响着声音的大小高低，语势的强弱和感情的表 达 w 2.善于运用共鸣 w 3.吐字归音训练 吐咬清晰 归音到位 w 练习
3、：试用丹田气朗诵诗歌，体会以气托 声的感觉 喉部控制训练w 采取声挂前腭、打开口腔帮助放松喉 部 w 打呵欠 w 嗅花沁园春雪w 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 w 望长城内外，惟余莽莽； w 大河上下，顿失滔滔。 w 山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 w 须晴日，看红装素裹，分外妖娆。 w 江山如此多娇， w 引无数英雄竞折腰。 w 惜秦皇汉武，略输文采； w 唐宗宋祖，稍逊风骚。 w 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 w 俱往矣，数风流人物，还看今朝。 三、声音美化w 1、音质 w 2、音量 w 3、语速 w 4、吐字 w 5、感情 w 6、气息 w 7、整体效果 充分利用声音w
4、声音 比容貌更重要 w 最漂亮的声音是什么 w 声音,是一件乐器有声语言：三感 (1)速度感：快慢，频率，停顿 (2)节奏感：强弱，抑扬顿挫，变化 (3)声调感：高低。 w 声音形象：口语化(1)速度感 w 语速过快，就如同一堆词汇堆砌在一 起，让人难以理解你所描绘的词汇图 画，而如果你的语速过慢，又会使人 失去耐心，串接不起你所讲的内容。 加快语速会传达一种兴奋、热情和能 量。 (2)节奏感 w 意大利歌唱家：从1数到100 w 节奏包括起伏、强弱。 w 慢节奏：表现平稳，沉郁、失望、悲 哀。快节奏：表现情绪紧张、热烈、 欢快等 w 节奏调度的几个原则：1、感情原则。 2、语境原则。3、内容
5、原则。囚歌w 为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着 ，一个声音高叫着： 爬出来吧，给你自由！ w 我渴望自由， 但我深深地知道 人的身躯 怎能从狗洞子里爬出！ w 我希望有一天，地下的烈火， 将我连这活棺 材一齐烧掉，我应该在烈火与热血中得到永 生！(3)声调或音调 w 音调是形容我们说话时是高音低音。 w 深沉的声音会听起来显得更自信和胜 任。放低你的音调，听起来会更可靠 。 w 音量可以引起兴趣和唤起注意。假如 你的声音是从丹田发出的，而不是发 自喉咙，那么你的声音将更富于表现 力。 w 练习：磨剪刀勒，戗菜刀；喊山咬字器官训练w 通过口部体操,使唇、齿、舌、腭控制 灵活 w 绕口令 如
6、：八百标兵奔北坡 炮兵 并排北边跑，炮兵怕把标兵碰 标兵 怕碰炮兵炮w 情要取其高，声要取其中，气要取其 深 w 关系：情是内涵是依托，声是形式是 载体，气是基础是动力。 w 气随情动，声随情出，气出于情而融 于情 我骄傲，我是中国人w在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中 我有着一双宝石般的黑色眼睛。 w 我骄傲，我是中国人！ w在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中， 我有着大地般黄色的皮肤， w我骄傲我是中国人！ w我是中国人 w 黄土高原是我挺起的胸脯 黄河流水是我沸腾的热血， w 长城是我扬起的手臂 泰山是我站立的脚跟 w我是中国人 w我的祖先最早走出森林 我的祖先最早开始耕耘 w我是指南针，印
7、刷术的后裔 我是圆周率，地动仪的子孙。 w在我的民族中 不光有史册上万古不朽的 孔夫子，司马迁，李自成，孙中山， w 还有那文学史上万古不朽的 花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深 w我是中国人 w我那黄河一样粗犷的声音， 不光响在联合国的大厦里 大声发表着中国的议论 w也响在奥林匹克的赛场上 大声高喊着“中国得分” w当掌声把中国的旗帜送上蓝天， 我骄傲，我是中国人！ w我是中国人 w我那长城一样的巨大手臂，不光把采油机钻杆钻进预言打不出石油的地心 w也把通信卫星送上祖先们梦里也没有到过的白云 w当五大洋倾听东方声音的时候， 我骄傲，我是中国人。 w我是中国人 w我是莫高窟壁画的传人， 让翩翩欲飞
8、的壁画与我们同住。 w我就是飞天， 飞天就是我们。 w我骄傲我是中国人。停顿的表现力可以变含糊为清晰；变平淡为突出；变平 直为起伏。人，不能低下高贵的头，只有怕死鬼才乞求“自由”；毒刑拷打算得了什么？死亡也无法叫我开口！对着死亡我放声大笑，魔鬼的宫殿在笑声中动摇；这就是我一个共产党员的自白，高唱凯歌埋葬！-我的“自白”书 w 声音形象：口语化w 今天，这里有没有特务？你站出来！ 是好汉的站出来！你出来讲！凭什么 要杀死李先生？说什么共产党杀共产 党，无耻啊！无耻！ w 正义是杀不完的，因为真理永远存在 ！ w 我们不怕死，我们有牺牲的精神！我 们随时像李先生一样，前脚跨出大门 ，后脚就不准备再
9、跨进大门！ 闻一多的最后一次讲 演全身心地投入演讲 w 要有热情。要对其题目、内容感兴趣 。热情最重要，一旦有热情，演讲就 成功了一大半。 w 活力、热情是必备条件 w 煽情的技巧：语意传情：用相对独立 的语段，以排比句、反问句、感叹句 、重叠句等语言手段，直抒胸臆；语 音传情，通过语调流露真情。如何让演讲有震撼力w 把握三个“一” w 1、声音大一点 w 2、语速快一点 w 3、语气长一点 w 把握三个“要” w 1、表达要流畅 w 2、感觉要兴奋 w 3、手势要大气“我没有别的，只有热血、辛劳 、眼泪和汗水贡献给大家。我们的 政策就是竭尽一切可能和投入全部 力量在海上、地上和空中进行战争
10、，同一个穷凶极恶的暴政进行战争 。你们问：我们的目标是什么?我可 以用一个词来答复：胜利不惜 一切代价去争取的胜利，无论多么 恐怖也要争取胜利，无论道路多么 遥远艰难，也要争取胜利，因为没 有胜利就无法生存。”-邱吉尔 四、肢体语言 w 肢体语言训练 w 1、眼神 w 2、表情 w 3、手势 w 4、姿势 w 5、服饰w 目光语是通过眼睛来反映心理，表达情感 。 w 人的视线活动概括了70%的身体语言表达领 域。 w 如何看观众？ w 有三种： w 1)凝视 w 2)环视 w 3)虚视面部语 w 人的面部表情贵在四个字：自然，真 挚。面部是思想的“荧光屏”，演讲 的面部表情一般要带微笑。 手势
11、语 w 1)手指语言 w 2)手掌语言 w 3)手臂语言 视觉印象祈祷手势/双手背后/双手叉腰/胸前抱臂 双手插兜/手臂交叉/扭缠在一起抓救命稻 草无处摆放的手暴露您的不自信姿势语 w 坐势语 w 立势 A前进式站姿 B自然式站姿w 走动w 态势语言在信息表达中占有绝对重要 的地位。态势语言有助于形成第一印 象。 w 晕轮效应：人们给予他人的“第一印象 ”，往往成为他人对其作出判断的心理 依据。 1960年初美国大选，共和 党候选人尼克松，满怀信心要 入主白宫，民意测验也表明， 尼克松将以50%比40%的多数 票击败民主党候选人肯尼迪。 结果却是肯尼迪以49.9%比 49.6%战胜了尼克松。这
12、是什 么原因呢？个人外表w 服饰具有信息传播功能，它能显示人 的职业、爱好、社会地位、性情气质 、文化修养、信仰观念、生活习惯及 风俗等。 w TPO衣着原则。演讲控场技巧1、目光的控制定点强化目光 2、声音的控制高低声停顿 3、动作的控制动作幅度与设计 4、内容的控制调整内容五、声音保健w 1.多喝水 w 2.饮食控制 w 3.调整说话方式.掌握四不原则:不必太 用力,不要太大声,不宜讲太久,不要讲太 快. w 4.充分休息 w 5.不可用力清喉咙 w 最重要的是科学发声w 小秘诀：睡觉前喝一杯常温的蜂蜜水 （约一茶匙），可以让自己睡得更好 ，而且有很好的润喉效果。 w 注意自己要不断补充水
13、分，不是只有 大口喝水，要小口小口含在嘴里慢慢 喝，让喉咙常常湿润。我现在就付诸行动w 我的幻想毫无价值，我的计划渺如尘埃，我的 目标不可能达到。一切的一切毫无意义除非我 们付诸行动。行动，像食物和水一样能滋润我,使我 成功。 w 拖延使我裹足不前，它来自恐惧。现在我从所有 勇敢的心灵深处，体会到这一秘密。我知道，要想 克服恐惧，必须毫不犹豫，起而行动。唯其如此， 心中的慌乱方得以平定。现在我知道，行动会使猛 狮般的恐惧，减缓为蚂蚁般的平静。 w 从此我要记住荧火虫的启迪：只有在振翅的时候， 才能发出光芒。我要成为一只荧火虫。即使在艳阳 高照的白天。我也要发出光芒。让别人像蝴蝶一样 ，舞动翅膀，靠花朵的施舍生活；我要做荧火虫， 照亮大地。 谢谢大家！
