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1、咨询心理学知识 counseling psychology肖琼 88382820counseling 心理咨询 心理辅导 心理咨商 涵盖：职业指导 教育辅导 心理健康咨询 婚姻家庭咨询内容 咨询心理学概述 理论观点 心理咨询工作概述 发展心理咨询 婚恋和家庭心理咨询 性心理咨询概述：第一单元 咨询心理学简史 一、心理咨询产生的学术背景（时代、人物、学术事 件） 二、心理咨询产生的社会需求背景 1、三源头： 心理测量 心理卫生 职业指导运动本书认为：1896年，临床心理学，韦特默 2、重要标志 1953 APA规定培养标准及伦理纲领； 1954 创办咨询心理学杂志 1955 开始正式颁发心理咨
2、询专家执照； 1956 指出咨询心理学的应有三方面的贡献： 促进个体精神世界的发展 促进个体与环境协调 尊重差异，促进成员的发展概述：第二单元 心理咨询的基本概念 一、心理咨询师的职业定义 心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理 学原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助来访者解 除心理问题的专业人员。 心理咨询（广义、狭义） 二、操作性定义 罗杰斯、威尔森、陈仲庚 本书：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问 题的过程。 三、心理治疗 心理治疗是心理咨询师对求助者各类心理与行为问题 进行矫治的过程。 咨询与治疗的异同 同：工作目的为消除求助者的心理或行为问题。 异：咨询 非标准化 治疗
3、标准化 咨询 协商性 治疗 强制性 咨询 基本的专业训练 治疗 更加专业的训练 心理咨询 心理治疗 轻 个人心理问题的轻重程度 重概述：第三单元 心理咨询师的基本条件 国家标准规定的职业能力有： 1、观察能力2、逻辑思维能力3、表达能力4、人际沟通能力5、 自我控制能力 一、专业知识：门理论课程技能、种技能、法律与职业道德 二、思维方式： （一）唯物主义观点 （二）普遍联系观点 （三）限制性观点 （四）发展性观点 （五）咨询师的基本态度：中立性态度 三、心理咨询师应有的心理素质 、品格 、自我平衡能力 、善于容纳他人 、有强烈的责任心 、有自知之明概述：第四单元 我国心理咨询的历史、现状与展望
4、一、简史 30年代：丁瓒 ， 第一位临床心理学家，北京协和医院。 战争。 50年代：再次兴起 60年代：文革 80年代：翻译引进 1986年，北京市朝阳医院，第一个心理咨询 中心 二、现状 （一）职业化的操作性指标 1、社会化水平 2、社会效益 3、经济效益 4、组织建设和信 息沟通 5、社会认可 6、职业标准出台 （二）需求和职业的差距 1、需求和学科的差距； 2、需求和从业人员的差距。 三、对我国心理咨询的展望 ： 专业化 职业化 市场化 本土 化 1、越来越本土化 2、需求的广泛性和普及性是必然趋势 3、与市场经济融为一体 4、心理咨询职业与邻近学科逐渐区分开来 5、越来越受到主流舆论的
5、肯定 6、职业化必将继续向前发展理论：精神分析理论概括为五个部分： 心理结构 人格结构 心理动力 心理发展 适应问题 一、心理结构： 意识 心理结构的表层，能够觉察到的心理活动。 前意识心理结构的中层，没有觉察，但可以唤醒的 意识中来的心理活动。 潜意识不能觉察的心理活动，包括本能及原始冲动 和被压抑下去的记忆、动机、需要等，随时都企图得 到满足。 二、人格结构 认为人格是由本我、自我和超我三部分构成。 快乐原则、现实原则、道德原则 三、心理动力 心理活动的驱动力是一种能量，来自生物本能。 早期 生本能：个体保存；性本能：种族延续。 后期 生本能； 死本能：攻击、侵犯等 四、心理发展在不同阶段
6、，不同部位或区域的满足，构成人格发展的不 同阶段。1、口欲期 （0-1） 2、肛欲期 （1-3） 3、生殖器 期（3-5） 4、潜伏期 （5-12） 5、生殖期 （12岁以后） 五、适应观点 人对环境的适应，会采取各种应对方式。 1、变相宣泄：性本能通过“隐性梦”来变相宣泄。 2、自我防御：指个体面临冲突或挫折时，在其心理活动 中具有自觉后不自觉地解脱焦虑， 以恢复心理平衡的适 应性倾向。焦虑分为三种（根源不同）：1、现实性焦虑、2、神经症 性焦虑 3、道德性焦虑 防御机制：压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转 移 防御机制使用得当：解除焦虑，适应现实。 防御机制使用不当：虽然感觉不到痛苦
7、，但却以症状形式 表达，形成障碍。理论：行为主义观点 抛弃主观内省，将客观行为作为研究对象。 一、内部差异：理论名称、代表人物、公式、含义 巴甫洛夫：（先驱）经典条件反射 华生： （创始人）条件反射 ： 刺激反应 模式R=f(S) 托尔曼：中间变量R=f(S、P、H、T、A) 斯金纳： （新行为主义）操作性条件反射： 现行行为是先 前行为的结果。（压杆食物） R=f（S、A) 第三变量 班杜拉：强调学习过程中，人自身的能动作用 基本概念：1、替代学习 2、自我强化 3、行为自控 二、行为治疗 使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的 过程。 三、行为治疗的5个步骤 四、行为治疗的主
8、要方法： 系统脱敏法、 模仿学习法、 厌 恶治疗法、 强化法 、认知-行为疗法、自我管理技术理论：认知心理学观点 一、“认知”： 指一个人对某一事件的认识和看法，包 括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未 来发生事件的预期。 二、观点： 个体的认知活动，对人的情绪、情感、动机和行为， 有较强的调控作用。 困扰我们的不是事件本身，而是我们对事件的看法。 认知活动的流程： 三、认知疗法 改变认知因素的结构、调整认知的逻辑、理顺各认知 阶段的联系，由此解决心理问题。 贝可 艾利斯理论：存在-人本主义心理学以人为本，强调人的尊严和价值，尊重每一个体的自由选择和独 特性。认为人是有理性的生物，具
9、有创造性和无限发展的潜能。 人本主义心理学中有两大重要理论： 1、马斯洛（1908-1970美国）：以需要层次为基础的自我实现论 。 2、罗杰斯（1902-1987美国）：以自我观念为基础的自我论 二、人本治疗法 以人本主义心理学为基础发展起来的心理治疗法。所谓人本治 疗法，是指以接受治疗的当事人为中心的一种治疗方法。 来访者中心疗法 是以罗杰斯的自我理论为基础发展形成的心理治疗方法。 心理治疗是以来访者为中心，通过创设和谐、自然、温暖 的人际关系，协助来访者认识自己，重建真实的自我观念，向着 自我实现的目标发展。理论：第五单元 人性心理学 一、基本概念 （一）人性：三种基本属性：生物属性、精
10、神属性、社会属 性 （二）人性心理学： 从人性出发，在三种基本属性之间的辩 证关系中，把握心理活动及其规律。 （三）心理动力： 三种基本需要构成了人类心理发展过程的 全部心理动力。 （四）个性心理：1、个性的形成 2、个性的差异 （五）情绪与健康 三种人性基本需求能满足，则产生健康的正向情绪，反之 ，则产生负向情绪。 二、对诊断、咨询、治疗的指导 诊断：全面收集三方面资料。 咨询：三属性失衡，使其恢复平衡。 治疗： 心理咨询工作概述：对象 一、对象 1、发展性咨询对象： 精神正常，但遇到了与心理有关的 现实问题，并请求帮助的人。 2、健康咨询的对象： 精神正常，但心理健康遭到破坏， 甚至达到“
11、可疑神经症”状态的人群。 3、康复性咨询的对象：曾经是精神病人，在临床治愈后 ，通过心理咨询帮助他们康复社会功能，防止疾病复发的 人群。 心理咨询对象的条件（马建青，1992）：具有一定的智力 基础；内容合适；人格基本健全；动机合理；有交流能力 ；对咨询有一定信任度。心理咨询工作概述：任务（一）帮助正常人群化解各类心理问题；克服心理障碍；纠正不合理的认知 模式；调整人际关系；深化自我认知；强化适应能力. 促使个体成长的任务有五个方面： （一）认识自己的内部和外部世界； 内部世界：自己的主观经验世界，按自己的意志来编排； 外部世界：外界的客观现实世界，不随我们的意志而改变。 （二）纠正不合理的欲
12、望和错误观念 美国心理学家艾利斯(1913- )认为，不合理信念主要有以下七点： 1、在个人与他人的关系上，个人必须受到他人的接纳、爱顾和支持 ； 2、一个人若想有自我价值，他就必须是无所不能，而且在行为表现 上，必须做到十全十美的地步； 3、社会上有些为非作歹的坏人，此等坏人必须受到严格的法律制裁 ； 4、逃避责任与面对现实解决问题，两者比较，前者永远比后者容易 ； 5、个人所希望的事情不能如愿以偿时，那将是可怕的伤害； 6、个人的一切不幸，不是环境所逼迫，就是别人所加害，个人对不 幸后果所带来的痛苦，实无能为力； 7、个人现在的一切痛苦，乃是由于过去的不幸所造成而现在的一切 痛苦，又会造成
13、将来的不幸。心理咨询工作概述：任务（二） （三）学会面对现实和应对现实 1、面对现实：遇到挫折和不幸，不逃避，回到现实，做当下 的事。 2、应对现实：用准确、合理的方法，对现实事件做出反应。 三种反应方式： 感性反应：对外部事件情绪化的应对； 理性反应：对外部事件用概念和事物之间的逻辑关系去应对 ； 悟性反应：对外部事件能以超脱的态度，站在更高的位置上 ，用哲理把事物看穿。 （四）使来访者学会理解他人 理解 应用已有知识揭露事物之间的联系而认识新事物的 过程。其水平随所揭露联系的性质和人的认识能力而异。 (五)增强自知之明 认识自我 接纳自我 发展自我 实现自我 与自己和谐相 处 （六）协助求
14、助者构建合理的行为模式心理咨询工作概述：形式分类 （一）按性质分类 发展咨询 健康咨询 康复咨询 （二）按规模分类 个体咨询 团体咨询 （三）按时程分类 短程咨询（1-3周） 中程咨询（个月内） 长期咨询（个月以上） （四）按形式分类 门诊咨询 电话咨询 互联网咨询心理咨询工作概述：一般程序 （一）资料收集 途径（方法） 内容（生理、心理、社会） （二）资料的分析 （三）综合评估 （四）诊断 （五）鉴别诊断 （六）制定方案发展心理咨询：幼儿期 第一单元 幼儿 儿童 少年期心理咨询 一、婴儿期的心理咨询 感知觉充分发展 母语影响，（发音、语法） 建立密切的依恋关系； 心理发展最大的威胁是安全感没有满足。 二、幼儿期的心理咨询 心理活动充分发展，自主行为增加，语言与词汇迅速增 加与正确应用； 游戏和口语是教育的核心； 关注与自尊和自信相关的信息，成人的言语和态度，对 他们至关重要； 情感表达不充分，心理障碍更多表现为行为障碍，如多 动、缄默多余动作、攻击或退缩行为等等。发展心理咨询：儿童期 思维迅速发展； 学习和初级社会关系是教育的核心； 促进和保护孩子探求未知世界的欲望； 激发孩子的学习兴趣； 错误的教育观念； 教育背离基本宗旨； 教
