乒乓球运动基本知识

《乒乓球运动基本知识》由会员分享，可在线阅读，更多相关《乒乓球运动基本知识（38页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、乒乓球运动基本知识乒乓球运动基本知识 与规则裁判法与规则裁判法乒乓球运动基本知识乒乓球运动基本知识q 起源和发展q 乒乓球国际大赛q中国的乒乓球运动q 乒乓球运动的特点q 乒乓球运动的发展趋势q 常见打法的主要战术乒乓球运动的起源和发展乒乓球运动的起源和发展n起源：乒乓球是一项历史悠久，且深受人们的喜爱的体育活动，它起源于19世纪末的英国。到20世纪初，乒乓球运动又传入中欧一些国家和日本 ，继而扩展到非洲和亚洲其它国家，使这项运动在世界范围内开展起来 。n发发展 从1926年第一届世界乒乓球锦标赛至今，乒乓球运动的发展可大致概括为以下几个阶段：欧洲的全盛时期 ：横板削球，削中反攻打法 。日本的

2、突破：海绵球拍，快攻长抽打法。中国的崛起：直拍快攻打法。欧、亚对抗的格局：弧圈球打法，直拍快攻 打法。进入奥运时代，欧亚竞争更加激烈：弧圈球 打法。乒乓球国际大赛乒乓球国际大赛n世界乒乓球锦标赛（简称世乒赛) ，是国际乒联最早主 办的、影响最大和水平最高的比赛，每年举行一次(单 年单项赛,双年团体赛)。目前世乒赛共设7个项目，分 别是：男子团体：斯韦思林杯女子团体：考比伦杯男子单打：勃莱德杯女子单打：盖斯特杯男子双打：伊朗杯女子双打：波普杯男女混合：赫杜塞克杯。世界杯乒乓球赛：国际乒联主办的又一重要赛事，1980年5月 由香港乒乓球总会举办了第一届世界杯男子单打 比赛，从此以后每年举办一届。

3、奥运会乒乓球赛： 1988年第24届奥运会上乒乓球被列为比赛项目。奥运会的乒乓球比赛共设4个 项目： 男子单打、女子单打、男子团体和 女子团体。 亚洲乒乓球锦标赛和亚洲杯乒乓球锦标赛 ：亚洲两个最重要的比赛。亚锦赛每两年举行一次，亚洲杯每年举行一次。中国的乒乓球运动中国的乒乓球运动n大约在1904年，乒乓球运动从日本传入我 国。n新中国成立后，我国的乒乓球运动得到飞 速的发展。1959年第一次夺得世锦赛男子 单打冠军,这标志着我国乒乓球运动在世界 的崛起。1981年第36届、1995年第43届、 年第届、2005年第48届、 2007年49届世乒赛上我国乒乓健儿囊括全 部7项冠军, 创造了乒坛

4、史上的奇迹。n 我国第一个女子单打世界冠军：邱钟慧乒乓球运动的特点乒乓球运动的特点q 特点：是球小、速度快、旋转强、 变化多 。乒乓球运动的设备比较简单。在室内和室外都可以进行，运动量可大可小 ，不同年龄、不同性别和不同身体的人都可以参加活动。经常参加乒乓球运动可有效地提高健康水平，增强体质 ，促进身体的全面发展。乒乓球运动的发展趋势乒乓球运动的发展趋势n技术全面n打法快狠n力争主动n突出正手n无明显漏洞常见打法的主要战术常见打法的主要战术n正手攻球动作要领如下: .正手快攻:站位近,动作小,球速快.运动员在比赛中,常运用正手快攻 与落点相结合,用以调动对方,为扣杀创造条件,也可直接得分. (

5、1)击球前: 选位:左脚稍前,身体离台约50厘米. 引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅 度小),将球拍引至身体右侧下方. 迎球:手臂向左前方迎球. (2)击球时: 当球跳至上升期,拍面稍前倾,击球中上部,在上臂带动下,前臂快速向 左前方挥动,手腕配合外展. (3)击球后: 手臂继续向前上方随势挥动,并迅速还原成击球前准备姿势. (4)发力主要部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚.反手推挡动作要领n(1)击球前: 选位:左脚稍前,身体离台约50厘米。 n引拍:手臂自然弯曲,并作外旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅 度小),将球拍引至腹前（横拍引至身体左侧

6、下方）n迎球:手臂向右前方迎球.n (2)击球时: 当球跳至上升期,拍面稍前倾,击球中上部,在上臂带动下,前臂快速 向前方挥动,手腕配合外展.直板反手要注意食指压拍，拇指略放松 。 (3)击球后: 手臂继续向前方随势挥动,并迅速还原成击球前准备姿势. n直拍左推右攻打法：蒋澎龙 ，柳承敏 主要战术：发球 抢攻，推攻n直拍两面攻打法：庄则栋 王浩 主要战术：对攻，拉 攻n横拍两面攻打法：王励勤，陈玘 主要战术：接发球， 对攻n直拍快攻结合弧圈球打法：金泽洙，马琳 主要战术： 发球抢攻，搓攻n横拍快攻结合弧圈球打法：邓亚萍、孙晋 主要战术： 发球抢攻，对攻n削球打法：朱世赫、丁松、范瑛 主要战术：

7、转与不转 结合反攻，削攻结合 乒乓球比赛基本规则、裁判法乒乓球比赛基本规则、裁判法n基本规则n裁判法乒乓球比赛基本规则乒乓球比赛基本规则n球台：球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长.M，宽.，离地面高76cm，厘米宽的白色边线，白色端线中线毫米，并应视为右半区。n球网装置：包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分，整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。n球：球应为圆球体，直径为毫米，球重.克 ，球应用赛璐洛或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽。n n球拍：球拍：球拍大小、形状、重量不限，但底板 球拍大小、形状、重量不限，但底板 应平整、坚硬，球拍两面不论

8、是否有覆应平整、坚硬，球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色， 盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色，胶皮上必须附有商标和 另一面为黑色，胶皮上必须附有商标和国际乒联（）标志。 国际乒联（）标志。n定义：（）“执拍手”：正握着球拍的手。（）“不执拍手”：未握着球拍的手。（3）“击球”：用握在手中的球拍或执拍手手腕以 下部分触球。（）阻挡：对方击球后，在比赛台面上方或向比 赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区， 也未越过端线之前，即触及本方运动员或戴 （ 带）的任何物品，即为阻挡。（）越过或绕过球网装置：除从球网和比赛台面 之间通过以及从球网和网架之间通过的情况外， 球

9、均应视做已“越过或绕过”球网装置。（6）局点：每局最后一球。（7）赛点：决胜负的一球, 最后一球 。合法发球：（） 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（） 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。（） 当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。（4） 从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的 水平面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球 员或其双打同伴的身体或

10、衣服的任何部分挡住。球 一旦被抛起，发球员的不执拍手应立即从发球员的 身体和球网之间的区域移开。（5） 运动员发球时应让裁判员或副裁判员看清他是否按 照合法发球的规定发球，如果裁判员对运动员发球 合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时，判重 发球，并警告发球方。此后，裁判员对该运动员或 其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑，将判接发 球方得分，无论是否第一次或任何时候，只要发 球员明显没有按照合法发球的规定发球，无需警告， 应判接发球方得分。（6） 运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些 规定时，可由裁判员作出决定免于执行。 n合法还击：对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或

11、绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。n重发球：（） 回合出现下列情况应判重发球： 如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球 。 如果接发球员或接发球方未准备好时，球已发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。 由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法还击，合法发球或遵守规则。 裁判员或副裁判员暂停比赛。（）可在下列情况下暂停比赛 由于要纠正发球、接发球次序或方位错误 由于要实行轮换发球法 由于警告或处罚运动员 由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。 9。反手快带、快撕n反手快带是一项高难度的技术，击球前提高球拍的高度时防守技

12、术中的基本要领。击球前提高球拍的位置。触球的上部，转动球 拍前端以增强摩擦。在高于台面的位置上小幅度引拍。手腕向斜 上方带出。击球前，重心放于前脚掌。n快撕是横板运动员近台反手抢攻上旋球技术，具有击球时间早、 动作小、出手快、突然性强的特点。技术要领：n1、站位近台，身体向左转动，同时带动前臂向左后方引拍。n2、腰部向右转动，以腰带手，前臂主动向前迎球挥拍，拍面前倾 ，触球中上部。n3、击球时间在上升前期，前臂带动手腕主动发力将球击出，力量 短促、集中。n4、击球后迅速放松还原，准备下次击球。n10、一局比赛：在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，先多得2分的一方为胜方 一场比赛：由

13、单数局组成，每局11分，每场7局4胜或5局3胜。决胜局： 7局4胜的第七局或5局3胜的第五局局与局间休息：每局比赛结束后有一分钟的休息比赛中擦汗：每进行6分或局与局间休息n11. 轮换发球法：如果一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方都己获得至少9 分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法 。当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的 发球员发球，继续比赛。当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛 。此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次 合法还击，判发球方失一分。轮换发球法一经实行，或一局

14、比赛进行了10分钟，该场比赛的剩余的各局必 须实行轮换发球法。 n12. 红、黄、白牌：处罚、警告、暂停。n13. 双打发球、接发球顺序。发接发同伴接同伴乒乓球运动的裁判法乒乓球运动的裁判法n裁判员职责: 弄清事实、对照规则，作出判定，做到严肃认真、公正、准确。 n术语和手势: 精练、明确、果断、大方; 方位、得分、停。 n裁判员临场操作 1.进入比赛场地三检查：服装、号码背心、球拍， 2.挑球，抽签 3.赛前练习2分钟 4.比赛 5.完成比赛技术文书 6.交裁判长n1. 单循环计分方法和名次排列(1) 确定比赛名次时，以积分多少来计算， 即胜一场得两分，负一场得一分。弃权为零分 。积分多者名

15、次列前。如在比赛结束时若干队积分相等，则按下 列方法排列名次。如两队积分相等，则仅以两 个有关队之间比赛成绩排列名次如两队以上的 队积分相等，则以这几个积分相等队之间的比 赛成绩排列名次，按照次、场、局、分来进行 计算。n n组织编排 组织编排ABCDEF得分名次BCDE 得分CDEA3:20:31:30:3W-L75B2:33:23:23:22:3816C3:02:33:10:33:18443/4D3:12:31:33:13:18344/4E3:02:33:01:33:28244/3FL-W3:21:31:32:356(2)单循环比赛场数的计算: n(n-1)/2 (3)比赛轮次的计算 偶数-1奇数 例6个队： 场数=6（6-1）/2=15 轮数=6-1=5 1-6 2-5 3-4 1-5 6-4 2-3 1-4 5-3 6-2 1-3 4-2 5-6 1-2 3-6 4-5 2.单淘汰赛场数与轮次的计算 场数=人数-1 轮次：2n n为轮次 例8人：场数=8-1=7场8=23 3轮球 （前8名所有名次附加赛5场） 1 2 3 4 5 6 7 8制作人：陈建杰制作人：陈建杰撰稿人：张正纲钱 健