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1、小学心理健康教育的有关思考山东教育学院教育管理分院 苗军芙（250013） 电子邮箱：S*1苗军芙w 一、健康概述 w （一）健康的含义 w 世界卫生组织（WHO）1948年成立 大会上指出：健康应包括生理、心理和 社会适应等几个方面。 w 1989年该组织又在健康的定义中增 加了道德健康的内容，使健康的含义更 加完整、全面。 w 健康即生理、心理的健康和谐状态 。 w （二）生理健康 w 人体各器官发育良好、功能正常、体格 健壮、精力充沛并具备良好的劳动效能 。Date2苗军芙w （三）心理健康 w 1948年第三届心理卫生大会上提出 ：心理健康是指在身体、智能以及情感 上与他人心理不相矛盾
2、的范围内，将个 人的心理发展成最佳的状态。w 前苏联：心理健康是“很大的自由， 是成功地进行体力和智力劳动的条件， 也是使生活变得有充分价值的必要条件 。”Date3苗军芙w 心理学家英格力士认为：心理健 康是一种持续的心理状态，主体在 这种状态下，能够良好地适应，具 有生命的活力，能充分发挥其身心 潜能。这是一种积极的、丰富的状 态，不仅仅是没有心理疾病。 w Date4苗军芙w 麦灵格认为：心理健康是指人 们对于环境和其他人具有高效率的 、快乐的适应情况，不只是要有效 率，也不只是要有满足感，或者是 能快乐地接受生活的规范，而是要 三者具备。心理健康的人应能保持 平静的情绪、敏锐的智能、适
3、应社 会环境的行为和愉快的气质。Date5苗军芙w 心理健康可表述为：是一种良好 的、持续的心理状态与过程。表现 为个人具有生命的活力，积极的内 心体验，良好的社会适应，能够有 效能地发挥个人的身心潜力以及作 为社会一员的积极的社会功能。Date6苗军芙w二、心理健康的判别标准 w （一）统计学标准 w （二）心理测量学标准 w （三）病因与症状存在与否的标准 w （四）社会适应标准 w （五）生活适应标准 w （六）经验标准，包括医生的经验标准 和患者个人的经验标准Date7苗军芙w 三、心理健康的特征 w （一）具有良好的自我意识 w 1、有正确的自我认知w （客观、全面、准确） w 2、
4、能悦纳自己，即自爱w （正确对待生理特征的问题） w 3、合理的自我控制w （合理的自我定位；坚强的意志品质） w （二）具有良好的社会适应性 w 1、能够正确地认识客观规律并尊重客观规律Date8苗军芙w 2、能够正确认识自己的需要并与客观 现实保持平衡 w 3、行为符合社会规范w （三）智力正常，乐于实践，并能充分 发挥自己的潜能取得成绩 w 1、智力正常 w 2、乐于生活、学习和工作 w 3、能够发挥自己的聪明才智并取得应 有的成绩Date9苗军芙w （四）乐于交往，人际关系融洽并有关 系亲密的朋友 w 1、乐于交往 w 2、能够给别人以实质性的帮助并接受 别人实质性的帮助 w 3、有知
5、心朋友w （五）具有正常、乐观、稳定的情绪 w 1、情绪反应正常 w 2、主导情绪是积极肯定的 w 3、情绪具有稳定性Date10苗军芙w （六）具有正常的行为方式 w 1、行为表现与年龄特征相一致 w 2、行为表现与社会“角色”相一致 w 3、行为反应强度与刺激强度相一致 w 4、行为具有一贯性和统一性Date11苗军芙w四、小学生心理健康的特征 w（一）小学生的主要心理特征 w1、心理发展的迅速性； w2、心理发展的协调性； w3、心理表现的开放性； w4、心理发展的可塑性。w（二）小学生心理教育的特殊性 w1、心理诊断的发展性Date12苗军芙w2、心理治疗的特殊性 w（1）对矫治的动机
6、不同； w（2）对治疗过程和目标的了解不同 ； w（3）言语能力不同； w（4）对环境的依赖程度不同； w（5）对治疗过程的防御程度不同。Date13苗军芙w（三）小学生心理健康的特征 w1、有一定的自我意识； w2、学校适应顺利； w3、智力正常，乐于学习； w4、能与家长、教师、同学友好相处 ，人际关系和谐； w5、情绪正常，反应适度； w6、心理特点符合年龄特点。Date14苗军芙w 五、小学生常见的心理问题 w （一）学习问题 w 厌学；学习效率低；注意缺陷与多动 障碍；阅读困难；考试焦虑等。 w （二）人际关系问题 w 包括亲子关系、师生关系、友伴关 系等。 w （三）学校生活适应问
7、题 w 学校生活不适应、不适应高一年级 的生活等。Date15苗军芙w4、自我概念问题w缺乏自知、自信；自我膨胀； 理想的自我与现实的自我差距 过大；自贬的思维方式。 w5、与青春期性心理有关问题w青春发育引起的各种情绪困扰 ；异性交往中的问题、早恋Date16苗军芙w 六、影响小学生心理健康的因素 w （一）生理因素 w 1、遗传素质因素 w （先天缺陷、易感体质） w 2、分娩因素 w （早产、难产、新生窒息；分娩方式） w 3、发育因素 w （发育迟缓、青春发育的时间及引起的 体形特点） w 4、生理疾病、外伤、中毒等因素的影 响 w 5、神经内分泌异常的影响Date17苗军芙w （二）
8、家庭因素的影响 w 1、家庭的自然结构 w 2、家庭教育、教养方式 w 3、家庭心理气氛 w 4、家长的素质 w 5、出生顺序 w （三）学校因素的影响 w 1、学校的教育指导思想 w 2、教师的影响（教育态度、教育方法 、知识能力、人格特征、男女比例等）Date18苗军芙w 3、学校的人际关系 w 4、学校的风气 w 5、学校的各种组织及组织的各种活动 w 6、教育内容（单一、过难、活动过少 ） w （四）社会因素 w 1、社区因素（农村、城市） w 2、社会文化背景 w 3、社会经济地位 w 4、社会政治局面 w 5、社会风气 w 6、社会意识形态Date19苗军芙w （五）心理因素 w
9、1、心理冲突 w 2、心理压力 w 3、角色变化 w 4、心理挫折Date20苗军芙w 七、心理健康教育的理论基础 w （一）马克思主义心理观 w 人的心理是人脑对客观现实的主观 能动反映。 w 1、心理是脑的机能，脑是心理的器官 w 从心理健康角度，应重视： w （1）保护学生的大脑： w 保证营养（饮食、空气）； w 防止损伤（外伤、中毒）。 w （2）合理运用，防止过分疲劳Date21苗军芙w 2、心理是对客观现实的主观能动反映 w （1）客观现实是心理的内容和源泉 w （2）社会生活环境对人的心理起决定 作用 w （3）心理是对客观现实的主观反映 w （4）心理是对客观现实的能动反映
10、w 从心理健康教育角度，应重视： w 第一，优化环境； w 学习的革命中收录了西方育儿谚语 中写到：Date22苗军芙w 批评中成长的孩子学会谴责； w 敌意中成长的孩子学会争斗； w 讥笑中成长的孩子学会羞怯； w 羞辱中成长的孩子学会负罪感； w 恐惧中成长的孩子学会忧虑； w 怜悯中成长的孩子学会自责； w 宽容中成长的孩子学会忍让； w 忍耐中成长的孩子学会耐心； w 鼓励中成长的孩子学会自信； w 称赞中成长的孩子学会欣赏；Date23苗军芙w 公平中成长的孩子学会正直； w 分享中成长的孩子学会慷慨； w 支持中成长的孩子学会信任； w 赞同中成长的孩子学会自爱； w 友爱中成长的
11、孩子能感受关爱； w 表扬中成长的孩子学会感激； w 接受中成长的孩子学会爱； w 承认中成长的孩子学会有一目标； w 真诚中成长的孩子学会头脑平静地生活 ； w 安全中成长的孩子学会相信自己和周围 的人。Date24苗军芙w 第二，鼓励学生接触社会，丰富学生的 生活； w 第三，引导学生积极实践，扩大学生活 动领域； w 第四，考虑学生的个别差异，因材施教 与具体问题具体对待。 w （二）反射的理论 w 1、反射的概念： w 有机体对体内外刺激的有规律的反应。 w 2、反射的种类 w （1）无条件反射Date25苗军芙w 第一，定义 w 有机体在种族发展过程中形成并遗 传下来的先天具有的不学
12、而会的反射。 w 第二，种类：基本的有三种： w 食物反射；防御反射；性反射 w （2）条件反射 w 第一，定义 w 有机体在后天的生活环境中，在无 条件反射的基础上，通过训练和学习逐 步形成的反射。Date26苗军芙w 第二，种类 w 巴甫洛夫的经典性条件反射 w （刺激反应）w 斯金纳的操作性（工具性）条件反射 w （反应刺激） w 条件反射原理在学校教育有重要作 用。譬如：学生良好行为的塑造、不良 行为的矫正、考试焦虑的成因分析及消 除、管理行为的有效性等等。Date27苗军芙w （三）自我意识理论 w 1、概念 w 个体对自身以及自身与外部世界关 系的意识。包括自我认识、自我情感、 自
13、我行动。 w 2、种类 w （1）从内容上看，可分为：w 生理的自我、社会的自我、心理的自我 w （2）从现实性上看，可分为：w 现实的自我和理想的自我Date28苗军芙w （四）社会标定理论 w 在社会生活中，个体往往被标定为 各种各样的人。个体常常会按照社会的 标定来表现自己的行为，出现与标定的 角色相符的行动。 w （五）情绪理论 w 1、情绪在认识的基础上产生，并对认 识有反作用； w 2、情绪会影响人的身心健康Date29苗军芙w 八、学校心理健康教育的涵义 w （一）学校心理健康教育名称的演变 w 比较常见的至今仍在使用的一类是 ：心理卫生教育、心理素质教育、心理 品质教育、心理教
14、育（心育）、心理健 康教育。 w 另一类是心理咨询、心理治疗、心理 辅导、心理诊断、心理卫生等。 w 在党和国家的重要文件和法规中，有关 提法也在不断发展变化：Date30苗军芙w 1988年12月，中共中央关于改革和 加强中小学德育工作的通知中提出：“ 对学生道德情操、心理品质要进行综合 培养与训练”。这是较早的一种关于心理 健康教育的提法。 w 1993年中共中央、国务院颁发的 中国教育改革和发展纲要中明确提出 学生的心理素质是受教育者全面发展的 标准之一，要求“中小学要从应试教育 转向全面提高学生的思想道德、文化科 学、劳动技能和身体心理素质，促进学 生生动活泼地发展”。Date31苗军
15、芙w 1994年，中共中央关于进一步加 强和改进学校德育工作的若干意见中 第一次正式使用了“心理健康教育”一词 ，指出：“通过多种方式对不同年龄层 次的学生进行心理健康教育和指导，帮 助学生提高心理素质，健全人格，增强 承受挫折、适应环境的能力。” w 1998年4月1日起实行的中小学德 育工作规程中提出：“德育即对学生 进行政治、思想、道德和心理品质教育 。”Date32苗军芙w 1999年1月，国务院批转教育 部制定的面向21世纪教育振兴行 动计划，在“跨世纪素质教育工程 ”中指出：“继续加强爱国主义、集 体主义、社会主义理想教育，遵纪 守法和社会公德教育、进行中华民 族优秀传统和革命传统教育，实施 劳动技能教育以及心理健康教育。”Date33苗军芙w1999年6月，中共中央、国务院关 于深化教育改革，全面推进素质教 育的决定中，再一次明确提出：“ 针对新形势下青少年成长的特点， 加强学生的心理健康教育，培养学 生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精 神，增强青少年适应社会生活的能 力。” w Date34苗军芙w 1999年8月13日，国家教育部第一次 就学校心理健康教育问题专门颁发了 关于加强中小学心理健康教育的若干意 见，文件里正式启用了“心理健康教育 ”。 w 此后，“心理健康教育”这一提 法逐渐普遍和统一。 w
