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1、生活越来越好了，人们 却不同程度地得上了各种富 贵病，肥胖是最常见的一种 ，同时肥胖又会引起高血压、高血脂等等一系列疾病 ，所以现在越来越多的人爱 上了吃低热量零食！ 低热量食物是指:含淀粉、糖类等碳水化合物 类较少的食物。运动量大时 吃高热量食物能迅速补充能 量，快速排除体外，不会在体内累积，所以不会形成脂 肪；但吃了大量这类食物， 有不运动的话，就会增加脂 肪了！所以，不常运动的人，可以吃这 类成分含量少的食物。低脂 肪的食物：很简单，就是油 脂含量少的，不油腻的食物了！其实，脂肪代谢的能量 紧次于糖类，含脂肪高，热 量也很高了！想减 肥的朋友其实不要太忌讳这些食物的热量和脂肪 含量。因为
2、人体代谢是一个 平衡系统，只有各种营养素 摄取均衡，才能充分代谢，不会有太多剩余脂肪积累。 零食，这似乎是女 性和小孩的专利。据广州食 品与健康协会调查，有90。8%的女性都有吃零 食的习惯。但是零食热量高 ，容易让人发胖。 因此，低热量零食应运而生，弥补了普通零食 的一大缺陷，且市场需求量 逐渐增长。目前，上海、广 州、宁波等城市有选择低热量食品店这个投资少创业致 富之道赚钱的。低 热量食品主打健康、方便路 线，以多元化零食为优势，甚至有“带餐”的作用 。小店主要经营品种有糙米 饼、糙米卷、素肉干、绿茶 饼、膳食纤维、水果片、胶原蛋白粉、带餐汤等零食 ，以适合不同口味的人群。 如果人们无法拒绝 零食的诱惑，那么吃一点低热量的零食总归比一 般的零食要好很多，在提倡 健康生活的今天，低热量零 食也是市场发展的一个趋势青岛LED显示屏 www.kenuo- f5f8k9尤其在高新技术领域，创业 者和投资者要面临来自于技 术的不确定性。在生物医药 行业，一个完整的新药开发
