七年级上期末复习课件

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1、1、进入中学， 我们如何尽快熟悉新同学？ （1）敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”， 对新同学说一句“你好”，给新同学一个善意的 微笑。 （2）向新同学介绍自己，让同学走近自己、 了解自己、接受自己。 （3）主动走近新同学，了解新同学，记住新 同学的名字，接受新同学。2、进入中学， 我们如何尽快与新老师熟悉起来？ （1）主动接近老师，有问题多向老师请教 。 （2）积极参加师生互动活动，多与老师交 流。 （3）了解老师对我们的期望和要求，同时 也让老师认识、了解自己。3、如何使自己融入新的班集体? （1）我们要从现在做起，以主人的身份， 融入班集体，规划我们的前景， （2）为班级建设出谋划策，一

2、起来创造一 个值得回忆的“家”。 （3）自觉遵守校纪班规，多参加集体活动 ，为班级争得荣誉。4、中学学习生活与小学学习生活 有何不同？ （1）课程门类增多了，各门课程的内容逐 渐系统化和深化了。 （2）学习任务变重了，难度也加大了。 （3）老师的授课方式也不同于小学老师， 老师重在启发我们自己去发现问题、解决 问题。 5、如何适应新的初中学习生活？ （1）在学习上更加主动、认真和努力 。 （2）调整自己的学习方法，逐步培养自主 学习的能力。 （3）转变角色，调整态度，主动建立融洽 的师生、同学关系等。6、中学生与小学生角色的不同 体现在哪些方面？ （1）我们有了新的身份、新的角色，老师、父母

3、、学校、社会对我们的期望和要求高了，我们对 自己的要求也高了。 （2）我们能自觉地、独立地反思自己的言行，并 在一定程度上自觉控制自己的言行。 （3）我们有了更多的独立性、自主性，有了更大 的自由，与此同时，我们也有了更多的责任。 （4）遇到问题，我们应该自己想办法解决，必要 时，也可以向老师、家长寻求帮助。 7、制定计划的注意事项有哪些？ （1）根据自己的主观和客观条件，制定实 现理想和目标的具体计划。 （2）制定计划应当明确具体、切实可行， 体现自己的个性，并且留有一定的余地。 （3）要善于学习和吸收他人的经验，认真 听取他人的意见；当然，自己的计划最终 还要自己拿主意。 8、如何珍惜时间

4、？ （1）珍惜时间，首先体现为合理安排时间 。 （2）学习时间的安排要结合学习计划和学 习任务，并考虑自己的实际情况， （3）分出轻重缓急，安排好先后顺序。 （4）充分利用零星的时间。9、好的学习方法有哪些？ 1、要珍惜时间，合理地安排学习时间。 2、要独立思考，自主学习。 3要兼顾全面基础与学科特长。 4从社会生活和社会实践中学习。 5适合自己的方法就是最好的方法。10、如何才能走向成功 （1）明确目标，树立理想，是我们走向成 功的第一步。 （2）根据自己的主、客观条件，制定制定 实现理想和目标的具体计划。 （3）从现在开始，按照计划，不断努力、 奋勇向前，到达理想的彼岸 。11、学会学习，

5、你有哪些好建议？ （1）珍惜时间，合理安排学习时间。 （2）养成独立思考，自主学习的好习惯。 （3）兼顾全面基础与学科特长，各科均衡发展， 不偏科。 （4）多参加社会生活和社会实践活动。 （5）注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，注意 要文明娱乐，健康休闲。 （6）端正学习态度，明确学习目的。 （7）养成良好的学习习惯。 （8）积极竞争，善于交流合作。 （9）寻找适合自己的方法，适合自己的方法就是 最好的方法。适当借鉴别人的学习方法。 12、几种不良的学习习惯 （1）、平时不复习，期末搞突击。 （2）、分心学习，如：边听音乐，边写作 业。 （3）被动学习，学习无目的，无计划。 （4）应付了事，得

6、过且过。 （5）抄作业，赶作业。 （6）不懂装懂。13、几种良好的学习习惯 1、一心向学 10、独立完成作业 2、专心致志 11、练后反思 3、定时定量 12、积极应考 4、提前预习 13、切磋琢磨 5、及时复习 14 、总结归纳 6、阅读自学 15、善于观察思考 7、善于提问 8、圈点批注 9、规范书写14、善于竞争与合作，有何积极意 义？ （1）竞争可以充分调动同学们的主动性，激发同 学们的进取心和开拓创新精神。 （2）合作给同学们提供了相互交流、相互学习的 机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作 的能力。 （3）相互交流与合作是获得知识和经验的重要途 径。相互交流与合作还能增进同学之

7、间的友谊,促 进自身素质的全面发展。相互交流与合作才能最 大限度地实现个人价值。 15、青春期主要有哪些生理变化？ 第一，身体迅速长高长大、长宽长壮。 第二，身体内部骨骼及肌肉系统、心血管 系统、消化系统、内分泌系统和神经系统 的器官和功能不断成熟。 第三，性器官及其功能的发育和成熟。16、青春期有哪些问题和烦恼？ （1）生理变化的烦恼。有的同学因为发育迟而烦恼，有 的则因为发育早而烦恼，也有的是因为第一性征和第二性 征的出现而烦恼。 （2）青春的萌动带来的烦恼。性成熟必然使学生对异性 产生好感，同时又害怕与异性接触，这常常使学生感到紧 张焦虑。 （3）闭锁与开放的矛盾。一方面希望有自己的生活

8、空间 ，不希望被他人尤其是长辈了解，同时为了摆脱孤独而寻 找能开放自我的伙伴。 （4）依赖与独立的矛盾。一方面对父母依然有比较大的 依赖性，另一方面又有强烈的追求独立的欲望。17、如何消除青春期的 问题和烦恼？ （1）我们应该为自己的身心变化和成长而感到高 兴和喜悦，我们要坦然地面对它们。 （2）了解必要的生理和心理知识，科学地认识自 己的身心特点。 （3）培养健康的兴趣爱好，转移注意力； （4）参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理 ； （5）找好朋友、家长、老师或者专门的心理咨询 老师倾诉自己的烦恼。18、学会正确认识自己的重要性 （1）学会正确认识自己，不仅可以使我们 偷快地面对青春期的

9、种种变化，解决由此 带来的各种问题， （2）也有助于我们各方面的成长和发展。19、如何正确认识自己？ （1）正确认识自己，要掌握科学的方法。如：比 较评价，他人评价、心理测量等方法。 （2）在认识自我时，不管采用什么评价方法，都 应该以变化和发展的眼光看待自己。 （3）从整体上正确认识自我、愉快地接受自己， 并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己， 这就是对自我的积极的、健康向上的态度，这将 有利于我们的健康成长和顺利发展。20、如何正确对待他人对自己的评 价？ （1）不管他人对自己有什么样的态度和评 价，我们都要用自己的独立思考加以具体 分析，正确对待。 （2）在接受他人评价时，既不要因为

10、被他 人赞扬而得意忘形，也不要因为被别人贬 低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏 远、排斥甚至对立的态度，而要实事求是 ，有则改之，无则加勉。21、如何正确对待自己的外表？ （1）人的外表不能由自己决定。面对难以改变的 事实，首先要坦然正视现实。 （2）人的外表与一个人的能力和成功没有什么必 然关系。 （3）优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体 、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补 外，扬长避短，取长补短，可以使我们变得可爱 ，我们会因为可爱而美丽。22、交往的重要意义？ （1）交往是人类心灵和精神的内在需要。 （2）如果交往的需要得不到满足，就会产 生心灵的孤独和精神的寂寞，不仅会影

11、响 人们的心理和精神健康，甚至严重影响人 们的身体健康。 （3）交往是人类自身和社会发展的需要， 个人的发展和社会的进步都离不开社会交 往。23、正常的交往活动对于我们中学 生的成长和发展具有重要意义？ （1）正常的交往活动有利于我们扩大知识 面，增长见识，积累经验，锻炼能力， （2）有利于我们情感、意志和人格的健康 发展，有助于我们道德、审美等素质的提 高。 （3）我们的个人发展需要交往，离不开交 往，我们应该重视交往、乐于交往、学会 交往。24、交往的前提与艺术 （1）平等待人，尊重他人； （2）宽容他人，理解他人； （3）关心他人，帮助他人； （4）讲究文明礼貌，言行举止文明； （5）善

12、于表达，学会倾听； （6）学会赞美与批评； （7）学会劝告与安慰、协商与协调；25、如何悦纳自我，发展自我 （1）每个人都是独一无二的。我只能成为我自己。 （2）男孩女孩，各有千秋。美丽的人类社会就是由男女 两性共同组成的。无论男孩还是女孩，都各有自己的价值 ，都一样有各自的快乐、各自的烦恼。 （3）每个人都是美丽的。 （4）不同的人有不同的性格。健全的性格可以通过平时 的努力来培养。 （5）每个人都有自己的长处与优点，注意利用各种机会 和方法，每个人都可以得到很好的发展；同时，每个人都 有不足，要愉快地接受自己，并在此基础上，通过努力， 改进和发展自己。26、学会宽容 （1）学会宽容需要具有

13、宽阔的胸怀、豁达大度的 气量。 （2）宽容包括：宽容他人的不同之处；宽容他人 的不同观点，不把自己的观点强加给别人；对于 同学的成绩、长处和优点，不忌妒；对于别人的 缺点和不足、错误或过失，不过分苛责。 （3）当然，对人宽容并不等于无原则的纵容。宽 容是在不违背是非原则的基础上的求同存异。 27、为什么说礼貌的力量 是巨大的？ （1）讲究文明礼貌是中华民族的优良传统 ，它不仅反映一个人的教养和品位，还反 映一个社会的精神风貌。 （2）讲究文明礼貌既有利于人与人之间建 立亲切、和睦的关系，也有利于社会的安 定团结，是我国社会主义精神文明建设的 重要组成部分。 （3）讲究文明礼貌，养成礼貌待人的习

14、惯 ，有利于我们的健康成长与发展。28、面对考试，不同程度的紧张心 理会产生不同的影响。 （1）适度的紧张是有益的。人处于适度的紧张状 态时，大脑的血液循环加快，兴奋程度提高，生 理功能增强，情绪稳定，思维积极，有利于提高 生命活动的活力和学习效率，保证考试中正常水 平的发挥。 （2）过度的紧张是有害的。过度紧张会使大脑神 经活动失去平衡，受到抑制，注意力、感知力、 记忆力、思维能力和创造能力全面下降，甚至停 滞。调节、避免和克服过度紧张的心理，对于应 考、发挥真实水平，具有重要的意义。29、学会调节考试过度紧张的心理 （1）认知调节法。首先要合理看待考试； 其次要正确估计考题的难度和自身的能

15、力 。 （2）积极暗示法。给自己提出减轻压力的 积极提示，相信自己有能力做出题目。 （3）深呼吸调整法。当你感到紧张或焦虑 时，闭上眼睛，放松身体，静下心来，排 除杂念，集中注意力，做缓慢的深呼吸。 （4）考前充分准备也可以消除紧张心理。30、考前应做好哪些准备？ （1）合理安排学习时间；适当加强营养和 锻炼；注意劳逸结合； （2）平时认真学习，及时复习。 （3）学会运用一些必要的考试技巧。例如 ，答题前认真审题，做题先易后难，做完 卷子仔细检查。31、如何正确看待分数？ （1）分数不代表一切，它在一定程度上反映了一 个人某些方面的心理素质。但是，它只是反映了 某一个时期或阶段的学习情况，不能全面反映一 个人各方面的素质和能力。 （2）要重视考试、关注分数，但不要片面理解、 过分看重分数 （3）以理性的、平静的态度看待分数，客观分析 分数所反映的问题，及时总结经验，吸取教训。32、诚实考试是中学生 应该具备的基本品质 （1）分数在某种程度上是个人学习成绩的真实反 映，但分数有真假。分数的真假反映了人是否具 有诚实这一重要品质。 （2