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1、*1 12009 年 9 月 4 日1行动日志行动日志- -五项自我管理五项自我管理-学习心得总结学习心得总结中美合资昆明滇虹药业总结人：唐 川资料来源：教导型企业家导师 国际风驰集团总裁 李践*2 2*2提提 要：要：一 李践与行动日志简介二 行动日志学习心得 三 李践语录四 结合实际，自我行动指导*3 3*3一.李践与行动日志简介李践简介李践-风驰集团董事局主席TOM户外传媒集团前任总裁香港“紫荆花杯”全国杰出企业家中国企业新赢利模式创始人教导型企业导师 中国行动成功学创始人风驰传媒集团董事长上海行动成功国际教育集团董事长 一.李践与行动日志简介李践简介 o1965年生，云南大学文艺学研究
2、生，风驰明星信息产业集团 总裁，云南工业大学兼职教授 o李践于1985年最早在中国大陆发起并推广跆拳道运动，学员 遍及全国 o1989年出版了我国跆拳道运动第一本专著跆拳道，被媒 体称为“中国跆拳道第一人” o1991年出版了跆拳道续集，获“优秀教育图书奖”； o1992年，蒲治全和李践共同组建昆明风驰传媒有限公司，蒲 治全任公司股东、董事。 o1993年应邀访问韩国，接受韩国国防部及体育总会颁发的勋 章和证书-“跆拳道国际传播优秀金质奖章”。 *5 5*5一.李践与行动日志简介李践简介 o1993年李践被韩国授予“跆拳道国际传播优秀金质奖章”，被媒体称 为“中国跆拳道第一人”。 o李践在深受
3、跆拳道“战胜自我”精神的影响下，在广泛吸取古今中外成 功学经验之道的基础上，他形成了自己强调“知行合一”的行动成功学 理念。 o1992年李践辞去银行出纳员的工作下海创业，办起了风驰广告公司 ，将很多成功学的理论、方法应用到企业的经营管理过程中。 仅5 年时间他的公司就创造了资产从20万增长到2.5亿元的奇迹，公司也 从一家小小的广告公司发展成包括房地产、高科技企业在内的风驰明 星信息产业集团。 o2001年他的公司与李嘉诚和记黄埔旗下的TOM.COM公司合资组建 了昆明风驰传媒有限公司，李践出任总经理，现正为成为中国最大的 户外媒体集团而努力。 o2008年成为无忧培训大师企业家顾问 o20
4、09年1月1日，就任上海行动成功国际教育集团董事长。 一.李践与行动日志简介李践行动日志简介 o李践行动日志详细介绍了目前最先进的18种有效的时间 管理方法，通过高效的时间管理，相对地将我们的生命延长。 成功日志是能让我们轻松处理任何事情的效率提升工具 成功日志是帮我们潜移默化塑造成功习惯的自我训练工具 成功日志是将“行动成功学”融入为每一天行动计划的目标管理 o李践认为，人的成功取决于五个要素：心态管理-乐观积极的态度目标管理-设定明确的目标学习的管理 高效的时间管理行动力的管理二.行动日志学习心得o （一）心态管理 o （二）目标管理 o （三）学习的管理 o （四）高效的时间管理 o （
5、五）行动力的管理心态管理o 成功=心态*能力心态：积极100分：充满自信 承担责任 爱 与 奉献 做事认真 坚守承诺消极0分每个人的能力都不为0 上面公式可以看出，决定一个人成功与否关键取决于 心态，如果心态消极，能力再强成功也是0分 心态管理-人成功的基础心态管理o 成功人士积极心态三大作风认真 快 坚守承诺认真=全力以赴.精益求精.专心致志.注重细 节=品质快=马上行动.绝不拖延=效率坚守承诺=说道做到 .绝不虚假=诚信 心态管理o成功人士积极心态三大准则保证完成任务 绝不找借口 ，乐观自信 爱与奉献 保证完成任务-坚定地信念，明确的目标 决不放弃 100%达成目标 绝不找借口-坚定的意志
6、，保证结果，承担责任，寻找改进方法失败的人永远找借，成功的人永远找方法乐观自信 -珍惜自己拥有的并把它发挥到极限转移焦点，转移注意力。聚焦好的一面成功和喜悦来自于内在，内在决定了外放松，改变自己的情绪，适应最好的发展永远想到你得到的 挫折=存折 压力=动力 障碍=最爱正常 福气乐观积极 正面思维爱与奉献-主动帮助别人给予 奉献 分享 忍耐 牺牲忘我心态管理o心态修炼的10分标准认真-第一次做好,零缺陷 快 -当日事当日毕,决不拖延坚守承诺-说到做到,绝不虚假保证完成任务-100%目标完 成率乐观-积极思维,绝不说消极话自信-接受挑战,绝不说“不可能 “爱与奉献-主动帮助别人决不找借口-保证结果
7、,100% 承担责任o心态修炼的0分标准认真-马虎,投入不够,有缺陷快 -拖延,无价值制造,浪费时间坚守承诺-虚假,不诚实保证完成任务-放弃或不能坚持乐观-失望,抱怨,指责自信-说“不可能“,怀疑,害怕爱与奉献-索取,自私决不找借口-找借口,找理由,受害 者感受 目标管理o 目标人生的导航，航海的指南针，目标让我们 知道飞多高 飞多远 飞翔南里 o 目标的重要性：目标产生积极的心态；目标是您看清使命，产 生动力；目标使我们生存有意义和价值；目标让 我们以结果为导向，从过程转为结果；目标能够 帮助我们分清轻重和缓急，把握重点；目标是我 们集中精力把握现在；目标是我们有激情，有助 于评估进展；目标
8、使我们自我完善，永不停步； 目标使我们产生信心，勇气，胆量；目标能够使 我们成功；目标管理o 人为什么不设定目标 ？-害怕失败；害怕耻笑；不知道重要 ；不知道达 成的方法 o 目标设定六个领域事业 家庭 财富 健康 学习 人际关系 目标管理o设定目标步骤 1 假如不会失败不要给目标设限2 敢于梦想3.写下来4.制定行动方案 o制定目标5个原则明确数据量化挑战长短结合时限，时间限制时间管理o 生命规划 要预先规划时间要事第一 20、80法则 分出百分之20的重点事情，重点完成 有重点最重要-自己做 重 要-压缩做次重要-授权做 人生的六个领域以周为平衡重点 第一状态第一时间处理第一优先的事，保证
9、足够 的时间吧第一事情解决 时间管理o 要事第一 20/80法则-20%的事情决定80%的成果生命都在倒计时,你永远无法知道什么时候是你的 终点有限的时间,无限的事情,怎么办?1.分清优先顺序(抓重点)2.A B C法则A类 最重要 自己必须做B类 重要 压缩做或延期做C类 次重要 授权做时间管理o 如何判断最重要？大价值 高杠杆 机会成本 o 一次性解决 待做的事情记入日记，能做的马上决 定，保留的分门别类，做不出决定的撕掉 o 马上行动 o 充分授权 如何授权：找对人，授人所长态度优先 明确结果管理就是将自己的工作交给别人去做时间管理o 检查评估 责权利一致解决困难不要重复授权和倒授权承担
10、责任o 不能授权工作危机，人事，机密，关系，决策时间管理o 每日管理 越是时间管理,时间越是发现不够,怎么办. 时间都是挤压出来 的在生活方面时间要靠量来积累在工作方面时间要按质来选择 o 任务清单(写入行动日志) o 检查追踪 o 日清日新 o 杜绝拖延-马上做,不要等待,考虑,拖延. o 条理整洁(桌上就电脑和日志) o 马上行动20/80法则时间管理o 充分授权1.管理就是将你的事交由别人去完成2.授权就是复制自己3.永远有两种选择-自己做和别人做 o 授权的好处1.员工得到尊重与重视2.调动员工积极性3.别人有成就感4.组织高效学习的管理 o 学习成为一种习惯 o 学历不代表学习力 o
11、 学习贵在坚持 o 每天学习一个小时,一年就成为这方面的专 家,三年成为行业专家,五年成为国家级专家 ,八年成为世界级的专家 o 学习反省-改进方法 读一本好书，就是和许多高尚的人在谈话，每天 无异于和很多成功人士早夕相处，学习交流 行动的管理 o 行动的管理=始于心动，成于行动 o 人为什么不行动？缺少目标 痛苦不深o 行动的原因？ o 逃离痛苦 追求快乐行动的管理o 激发行动力的六大步骤 o 得到什么样的结果 o 达不到有什么样的痛苦 o 不行动有什么坏处 o 假如马上行动，会有什么好处 o 制定限期，马上行动 o 将行动告诉你的家人，朋友和领导行动的管理o 如何将行动日志坚持到底1. 培
12、训引导2.制度推行3对3制度 每 人 对照目标每 天 对照过程 每件事 对照结果 3.监督检查 4.部门经理每天检查5.人力资源周检查6.连带处罚责任7.形成文化，勉强成习惯，习惯成自然行动的管理o 行动者宣誓从今天起我要向全世界宣布:我要做一个行动的巨人我要在行动中去学习,去成长在行动中去尝试,去完善在行动中去奋斗,去超越在行动中去增添勇气,创造奇迹.我要马上行动,立即行动,快速行动,直到养 成习惯 !行动!行动!行动! o 保持学习的精神 直到生命的结束 o 你害怕什么就去做什么 行动是治疗恐惧的良 药三.李践语录o 保持学习的精神，知道生命结束 o 成功人士规划自己以终为始 o 行动日志
13、最大特点是要事第一，用有限的时 间发挥更大的价值 o 活在当下，保证今天做的最好 o 请按照20、80法则生活 o 认真，快，承诺 罗文精神 o 形成文化，勉强成习惯，习惯成自然 李践语录o 读一本好书，就是和许多高尚的人在谈话，每天 无异于和很多成功人士早夕相处，学习交流 o 一次性解决 待做的事情记入日记，能做的马上决 定，保留的分门别类，做不出决定的撕掉 o 管理就是将自己的工作交给别人去做 o 第一状态第一时间处理第一优先的事，保证足够 的时间吧第一事情解决 o 心态是成功的基础 目标是成功的殿堂 o 目标人生的导航，航海的指南针，目标让我们 知道飞多高 飞多远 飞翔南里 o 珍惜自己
14、拥有的并把它发挥到极限 李践语录o 你每天把时间花在哪里，你的价值就会在哪里。 我们把时间花在一些毫无价值的事情上，那价值 就在那些地方 o 关于风弛管理：可以说有六个方面的特点，一是 由过去自上而下的管理变成了由下而上的管理； 二是由职位等于权力变成了知识等于权力；三是 由控制走向了沟通；四是由追求规模向追求快速 应变的转变；五是由过去的成功走向了创新的转 变；六是从提高价值走向创造价值 o 无论惑与不惑，关键在于心态。人只要认准一个 目标，坚忍不拔地去追求，曾经看不透的总能看 透，曾经办不到的总能办到 四.结合实际，自我行动指导o1.行动日志能使我成为什么样的人?有志于成功的人,无论是领导
15、者还是普通人,或是学生等等o2.人生蓝图的意义以终为始,假如不会失败,做梦,写下来,行动o3.行动日志上的目标总是被一些临时的事情打断怎么办?强调预先规划,规划更多,临时的事越少,但肯定会有,把它加进来分轻重规划 , 看是否马上做,延后做,给别人做,不做等等.即使冲突了,讲究要事第一.o4.大事小事杂事太多,都想写到行动日志里,但写不下怎么么办?a.不能包罗万象b.抓重点,抓核心-针对五项管理c.要简洁四.结合实际，自我行动指导o5.忙了一天,重要的事反而没完成,如何抓重点?分ABC,把A放在最佳状态时间集中精力完成,然后B,然后C,努力做 完重要 的,其他的做不完,没事的.因为你已经做到了2
16、0/80法则 o6.如果把所有的东西都写在日志上面,如何保护我的隐私呢?a.隐私不要写进 b.用代码 o7.如何向团队推广此日志?让他学习,让他自发的认可 o8.让员工用的时候,员工不大情愿,障碍出在哪里?培训问题,日志重要性了解的不够. o9.我觉得好,但用着用着就坚持不下去了,怎么办?内外结合,自动自发+外部环境(别人检查) o10.填的内容流于形式了,怎么办?检查的问题,你自己对自己不负责任.要自动自发. o11.对于一些工作重复性很强的工作,比如流水线,怎么用日志?从心态,目标,时间,学习,行动力管理上思考.都适合. o12.对于周期过长,比如房地产,项目等,如何用日志?同上,不管时间长
