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1、丰利镇中小学管理人员 团体心理辅导环港初中 章银美什么是团体心理辅导 心理咨询的对象： 心理正常的人 心理咨询的分类： 个别咨询和团体咨询（ 按规模分） 团体心理辅导：在团体的情境下进行的一 种心理辅导形式，它是通过团体内人际交 互作用，促使个体在交往中观察、学习、 体验，认识自我、探索自我、调整改善与 他人的关系，学习新的态度与行为方式， 以促进良好的适应与发展的助人过程。 活动目的 放松自己 启迪思考 辅导学生热身游戏游戏名称：打招呼游戏点评：敞开自我，熟悉彼此， 团队组成时最基本的要素热身游戏游戏名称：找伴侣游戏规则：不准问自己背后的名字，只允许用手脚 比划，对方只能用点头或者摇头表示肯
2、定或者否 定。找到伴侣的人牵手走一圈，给大家看看是否 正确。错误的人和最后牵手的人都要接受惩罚。游戏点评：找准目标再行动，才是 硬道理热身游戏游戏名称：撕纸 游戏规则：第一轮闭上双眼，听 主持人的指令撕纸，不得发问 第二轮：闭上双眼，听主持人 的指令撕纸，允许发问 游戏点评： 每个人都有属于自己的想法，我们不能把 自己的观点强加与人，人与人之间要少一 点误会，多一份理解和体谅。 人与人单向沟通，闹误会的可能性就比较 大;双向沟通时，闹误会的几率就会减少， 但也并不能排除不会出现误会，因此要保 持平常心，互相理解。 每个人视角、信息的接受频率是不一样的 ，信息发布者与接收者的思考角度会存在 差异
3、。往往自己认为对方理解的东西，其 实对方不一定会明白，因此会出现误解。 狐狸与葡萄的故事盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一个 葡萄架下。 一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝 头，狐狸们馋得直流口水，可葡萄架很高 。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来 一个梯子，爬上去满载而归。第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周 ，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这 里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地 走了。第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万 难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次 又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下 。第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷 不乐，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，
4、 活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上 吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂， 被路人一棒子了却性命。第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人 得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其 他狐狸的共同围剿。 第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些 葡萄，也受到了严厉惩罚。第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢 面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡皮”另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过 友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢 喜！这个故事通常这样理解 在压力或者困难面前： 有的人积极乐观，越战越强，越挫越勇， 不断成长、成功； 有的人却无所适从，心浮气躁，牢骚满腹 ，怨天尤人，在
5、惶惶然中一事无成； 也有的身心俱疲，积劳成疾。 这其中的差别就在于你怎么应对压力。 这个故事还可以这样理解 不同应对生活的方式，当事人都会得到不同的益处。 第一只狐狸得到了葡萄，可能还得到羡慕； 第二只狐狸得到了心理平衡，可能还会得到同样想法的同盟； 第三只狐狸得到的是踏实，不管怎样，它死在追求目标的路上 ，它不是只懒惰、没理想的狐狸； 第四只狐狸惨兮兮的样子，至少它会得到同情，得了忧郁症的狐 狸，至少要得到其他狐狸的爱护吧； 第五只狐狸壮烈自杀，它可以得到宁折不弯的评价，活着的狐狸 ，说到壮烈、说到执着，一定会说到它； 第六只狐狸吃不到葡萄的愤怒及时发泄出去了，至少在死之 前的一秒，它心里是
6、舒坦的，心里没有积压垃圾； 第七只狐狸为自己免去了看别人吃到葡萄的担忧，不管它要 承担什么，至少它不担心有人会吃到它没吃到的东西； 第八只狐狸省力气，直接得到。虽然方式不好，可是不用费 脑子去想怎么够到，也不用耗费体力去够，简单粗暴的好处 ； 第九只狐狸逃避了责任，因为吃不到葡萄发疯，发疯以后就 再不必直面吃不到葡萄的痛苦，不必再承担这件事给自己带 来的痛苦。 每个人都有不同的面对方式，横向比较，方式与方式之间是 有高下的。但每只狐狸选择的方式，一定可以保护到自己的 某一部分。对于我们来说，那不重要，但对于那一只狐 狸来说，很重要。俺，找到组织啦！ 如果有不认识的成员，先自我介绍一 下。各小组
7、成员能说出每个人的名字 。 各小组为自己的团队取一个名字，并 说明其含义。 每小组选一个发言人。发言人可以自 己发言，也可以指定小组内任何一个 成员发言。不得以任何理由推脱。分组游戏 游戏名称：找零钱 游戏规则：每个组里商定每一个人 代表的钱数，把这个钱的数目写在 自己的左掌心，按照题目中要求找 出的零钱自由快速组合，全部成员 举起了左手表示完成，又快又对的 一组赢。三轮过后，输了两次的一 组要出一个节目。一本书12.4元，三本书是多少钱？给了营业员50元钱，应该找回多少钱？书店内周年庆，凡是买三本书者，都可 以得到2.8元的现金返利，那么你应该拿回 多少钱？游戏点评：集体中的每一个成员都是有
8、自己的价值的，要尊重每 一个成员。请时时记得孟尝君鸡鸣狗盗的故事。某次，孟尝君出使秦国，被秦王囚禁起来并计划杀掉。孟尝君派人携重礼 求见秦王的爱姬燕姬，求其在秦王面前进言，放其回国。 可是燕姬要得到孟尝君的一条价值连城的白狐裘才肯为他说情，而且她也 知道，在此之前，孟尝君已作为私礼献给秦昭王。以王宫之戒备深严，要 想得到白狐裘，无疑难于上青天。孟尝君一筹莫展，众宾客也束手无策， 这时，坐在最末位置的狗盗者说，我可以得到白狐裘。这天夜晚，狗盗者 把自己打扮成狗的样子，潜入深宫，并作狗叫，偷走了白狐裘。燕姬得裘 后，果在秦王面前好言，孟尝君于是得脱。 为防备秦王听从他人的话后反悔，孟尝君率众宾客急
9、急起程，于夜深时分 来到秦国边界函谷关，可是得天亮时分官兵才可开关，虑秦兵追及，孟尝 君与众宾客心中惶恐。忽然听到有鸡鸣声从队伍中发出，众人一看，原来 是下客中的一个人，能仿效鸡叫的，鸡叫声引起其它群鸡也纷纷鸣叫起来 。守吏以为天快要亮了，就打开关，孟尝君率众飞奔而去。秦王果然反悔 ，派使者去追，但无及矣。 事后，孟尝君对众宾客说，这次得脱全是鸡鸣狗盗者的功劳啊。众宾客都 非常惭愧，从此不敢小视下坐者，“客皆服”。对鸡鸣狗盗都心悦诚服。分组游戏 游戏名称：在路上 游戏规则：第一轮，其中一人当“瞎子”，用纱 巾蒙住眼睛；一人扮“瘸子”， “瞎子”背着 “瘸子”，通过“瘸子”在背上的口头指导，绕
10、过路障（椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花， 须拾起，递给“瘸子”）。达到终点，最早到达者，为赢。 第二轮：“瘸子”变“哑巴”；第三轮：“瘸子”变“间谍”。游戏点评：人各有所长短，帮助了别人的同时，其实也 是帮助了自己。在遇到困难的时候，与同伴的配合、互相的 信任与鼓励、从容而镇定的沟通都是有效解 决问题的因素。真诚的沟通是建立信任的保障，是建立良好 人际关系的有力保障。无论是克服困难还是取得荣誉，只要行走在 通往目标的路上，我们都是要付出努力的！不要忽视孩子的探求与执着 元旦，我们早上起床便祝跳跳新年快乐。他马上 欢天喜地地说，我今天五岁了？我今天五岁啦！ 我们说，是啊，五岁了，跳跳是大孩子了
11、呢！心 里想，孩子的快乐真是简单得没有来由。跳跳转 着圈儿大叫，五岁大了就可以结婚咯。晕！原来 是有理由的。我笑着说，你知道什么是结婚吗？ 他斜了我一眼，哼了一声，不屑的神情里透出一 丝狡黠。临近中午，我们去同事小朱家喝喜酒。 在路上他狠狠的说，今天，我倒要看看，小朱到 底是怎么结婚的？原来，那丝狡黠里含着这样的 预谋。后来有些失望，问结婚就是吃糖喝酒吗？ 我说，形式上是这样的。 前几天，跳跳突然对我说，妈妈，你和爸爸离婚 吧！我吓一跳，问为什么，他说，你们先离婚， 再结婚给我看看，看看怎么结婚。（两年过去了 ，他依然会偶尔纠结这个问题）不要小瞧孩子的思维力与模仿力 希望跳跳喝点豆浆，便说：喝
12、了豆浆，小孩 子会长得白白胖胖的。他毫不思索地就问我：爸 爸喝的是黑豆浆吗？（哑口无言。好歹爸爸也是 比较健康的肤色吧！） 某天，和跳跳在路上看到大片大片的油菜花 ，我忍不住打开车窗拍照，对跳跳说，你看，没 什么花比油菜花更灿烂了，我非常喜欢它们。跳 跳瞥了我一眼说，我喜欢桃花。桃花，是我心中 完美的遗憾，是我心中永远的无奈。（立即无语 。不知道从哪听来的歌词或是台词就用上了）不要忽视孩子的心理压力 A同学，男，初一新生。在入学不到两个月的时 间里，和同学动手打架多次，都缘于一两句话的 不投机，或无意的相互碰撞；上课多次迟到，只 缘于想爷爷奶奶，一有空就给家里打电话；多次 不交作业，不是不会，
13、而是时间不够没写完或忘 了带作业本；课间或自习课上，他常常一个人坐 着发呆，若有所思；有时，还紧握双拳表现出一 副“英雄无用武之地”的痛苦状作为住宿生 ，他不能习惯学校“严格”的作息制度；早操前 ，来不及收拾被褥，几次被生活老师点名批评； 晚上，不习惯自己去打热水、洗漱；更有几次， 莫名其妙地趴在床上大声痛哭，嘴里还叨念着： “我为什么不是天才？”让同学们目瞪口呆。 问题分析 ： A同学的种种异常表现，源于对新环境的适应不良 。 入学适应不良，是新生中常见的一种适应性障碍， 尤其在初一新生中最为普遍。因为初一新生大多为 十二三岁的孩子，自身的适应能力比较差。从小学 到中学，面对突然变得紧张的生
14、活和学习，相当一 部分孩子没有充分的心理准备，面对突如其来的困 难和挫折，他们有的一时间没有了精神支柱，甚至 失去信心，产生自我怀疑的消极情绪，变得心情抑 郁；有的遇事难于自控，便采取种种激烈的方式来 发泄。A同学则是其中的一个典型。 我交给你们一个孩子（节选）张晓风 学校啊，当我把我的孩子交给你，你保证给他怎样的教 育？今天清晨，我交给你一个欢欣诚实又颖悟的小男孩 ，多年以后，你将还我一个怎样的青年？ 他开始识字 ，开始读书，当然，他也要读报纸、听音乐或看电视、 电影，古往今来的撰述者啊，各种方式的知识传递者啊 ，我的孩子会因你们得到什么呢？你们将饮之以琼浆， 灌之以醍醐，还是哺之以糟粕？他
15、会因而变得正直、忠 信，还是学会奸滑、诡诈？当我把我的孩子交出来，当 他向这世界求知若渴，世界啊，你给他的会是什么呢？ 世界啊，今天早晨，我，一个母亲，向你交出她可爱的 小男孩，而你们将还我一个怎样的呢？！ 分组游戏 游戏名称：传递数字 游戏规则： （1）每组选派一名组员出来担任观察员，监督其他小 组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向 主持人汇报，如不举报被发现，将扣除他所在小组分数 。（2）主持人给队列最后一位成员一个数字，通过按摩 中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传 递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可 以回头，否则视为游戏失败。观察员注意：各组数
16、字传到哪，你必须跟到哪。各组 传递结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸和笔，答 案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动 。游戏时间3分钟。时间到后宣布立即停止。游戏点评： （1）失败原因之一：计划不够周密。比如事 先没想到有0，说明计划的周密性不够； （2）失败原因之二：执行力、控制力不够。 一件事情可能总会在某个人某个阶段出错， 每个人的能力不同，这能理解，那么如果发 现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠 正措施。比如，使劲捏一下。说明出现了紧 急情况。所以，需要一个纠错机制。在制定 计划时，常常会忽略纠错机制或者事中紧急 控制措施。（3）计划力，执行力和控制力其实是紧密相关的。事前 的防范机制，活动开始的时候，计划时就已经设计好了。 事前和事中的控制都很重要。我们不能把我们的工作建立 在运气之上，如果你手下有悟性很高的员工，那是你的福 气，如果没有，那也是很正常的。（4
