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1、1第一章 皮肤生理和保养基础2Outline 皮肤的生理 护肤品的分类 护肤步骤和顺序 护肤原则 常见的护肤认识误区3皮肤的生理4皮肤的结构 皮肤是人体最大的器官，成人皮肤的面积 为1.5-2平方米。 厚度以眼睑最薄，掌跖最厚。 皮肤的颜色受种族、年龄、性别、环境等 因素影响而不同。 皮肤由表皮、真皮、皮下组织及附属器组 成。护肤主要集中在表皮。5图片来源于互联网6 表皮由各种不同作用的细胞构成： 基底层有棘层颗粒层透明层角质层 这个新陈代谢就是细胞分裂、成熟、衰老、 死亡的过程，大概需要26-28天。 基底层含有黑色素细胞，使人的肤色变黑， 以减少紫外线等刺激。7图片来源于互联网8 真皮由固
2、定的结缔组织构成，包括胶原纤维 和弹性纤维。 真皮的结缔组织退化，皮肤就渐渐失去弹性 。 纤维间的黏多糖可以结合大量水分，是保持 水分的主要物质基础。 9图片来源于互联网10皮肤的功能 保护功能（屏障作用） 分泌与排泄功能：分泌皮脂 吸收功能 感觉作用 调节体温 新陈代谢功能 免疫功能11分泌与排泄功能 皮脂腺分泌皮脂到角质层，润滑皮肤。 皮脂过多：油光满面、毛孔增大。 皮脂过少：皮肤干燥瘙痒，产生干纹。 去脂后约需0.5-3小时恢复。 碱性太强的洁面产品会破坏平衡，分泌更多 皮脂，形成恶性循环。12吸收功能 促进皮肤吸收的因素： 温度； 皮肤含水量 脂溶性/水溶性。13化妆品/护肤品的概念和
3、分类14 护肤品是化妆品的一个门类。 常见的化妆品举例：洗面奶护肤品 香水香水 唇膏彩妆 洗发水发用产品 牙膏和香皂盥洗用品15行业分类法*Sameer Kumar. Technovation, 2005, 25 (11): 12631272. *张殿义. 日用化学品科学, 2007, 30(12): 34-36.产品分类世界范围的市场 份额*在中国的市场份 额*香水18.1%15%彩妆18.2%发用产品22.3%40% 盥洗用品16.2%护肤品25.2%40% 16 彩妆又称色彩化妆品，通过色彩的运用来 遮盖瑕疵，突出亮点。 护肤品是： 对皮肤起清洁、防护和修复作用的化妆 品。 主要作用于面
4、部皮肤，维持皮肤健康和 美观，延缓皮肤衰老。17 化妆品的功能特性： 高度的安全性； 长期的稳定性； 良好的使用性； 个体的偏好性； 一定的功效性；18护肤品的功能 能 有一定功效 基本不能清洁美白消除皱纹、疤痕 卸妆祛痘去眼袋、黑眼圈 保湿紧致收缩毛孔 防晒减缓皱纹减肥瘦身 化妆品禁止使用明示或暗示对疾病有治疗 作用和效果的用语，如： 治疗；排毒；抗敏；祛疤；祛斑；19护肤品的分类按功能分类 按剂型分类 按使用部位分类20按功能分类 清洁：去除灰尘、皮脂和彩妆，包括洁面 和卸妆产品。 防护：抵御外界因素对正常皮肤的伤害， 主要涵盖保湿和防晒产品。 修复：对问题肌肤起修复作用，使其恢复 正常。
5、包括美白、抗衰老、祛痘等产品。21按剂型分类 水性和油性原料的不同比例混合得到各种剂 型的产品。 水：一般为透明液体，不含有或只含有很少 油性原料，流动性好。 乳和霜：水+油+乳化剂 凝胶：高分子失水后得到的半固态物质。22护肤步骤和顺序水精华乳液面霜 凝胶？23 精华最初是抽取原料中的精华部份制成产 品，有效成分浓度比较高，没有过多的增 稠剂或乳化剂，所以效果较明显。 精华是一个被化妆品厂家做乱了的概念， 已经丧失了原意。24 清洁（去油、卸彩妆等）修复（美白、 祛痘、抗皱等）防护（保湿、防晒等） 清洁产品用后要清洗干净，因此最先使用 。 修复成分要渗透进皮肤才能发挥功能； 防护成分一般只需
6、停留在角质层即可发挥 作用，因此最后使用。 “顺序”不是一种规则，是一种需求，具体情 况具体分析。25护肤原则预防为主 对症下药 贵在坚持26预防为主 “圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱， 此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而 后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦 晚乎”* 养颜首重心态，其次作息，再次饮食，然 后护肤，最后才到彩妆。 *黄帝内经四气调神大论篇第二27作息和饮食 工业社会出现之前，人类的生存状态是日 出而作，日落而息；以植物为主食，偶尔 有肉食；生活简单，压力不大。 这是漫长进化史中的生活状态，而人类身 体的各个机能就是为这样的生活而准备的 。 “好的保健方法从本质上就是要回
7、到我们人 体适应的那种生活状态中去。” *不生病凭什么，原是流民著，陕西师范大学出版社28 饮食的753原则 7： “烧烤、煎炸、腌熏、烟”要避免 5：“油盐糖肉酒”要适量 3：水果、蔬菜、水要多吃29对症下药只有先对自己的皮肤有准确的判断，才有 可能选出有效的护肤品。 要根据具体情况制定个性化的护肤方案。30不同年龄的护肤图片来源：http:/ http:/ 在20岁以前应养成良好的护肤意识和习惯 ，尤其是做好清洁和防晒工作。 从20岁开始要预防干纹的产生。 30岁-40岁要防止和减缓皱纹以及色斑产生 。 40岁以后借助于医学美容手段减缓衰老。39多少岁开始.？ 皮肤的真实年龄与自身的年龄没
8、有绝对的 关系。 护肤品是根据皮肤状态而不是单纯根据年 龄来选择。 关键不是真实年龄而是皮肤年龄，以及皮 肤是否有需要。40皮肤类型 中性：皮肤红润光滑，不干也不油腻，富 有弹性。在儿童中较为多见。 干性：皮肤表面有细纹，无光泽，毛孔幼 细。洗脸后会感觉皮肤紧绷。 油性：皮脂分泌旺盛，皮肤毛孔粗大，经 常有黑头，易出现痤疮。 混合型：T-zone（额、鼻、口、下颌）呈 油性， U-zone（面颊）表现为中性或干性 。 敏感性：使用化妆品后易引起皮肤不适 。41皮肤敏感的原因 化妆品因素： 破坏了皮肤屏障 （过度去油去角质） 外界刺激增强 遗传； 气候：日晒、寒冷、风吹 食物：高蛋白食物、咖啡、
9、热饮、辛辣食物 药物：激素依赖性皮炎 、药物对皮肤刺激42常见的护肤认识误区43 追求速效症 特效；高效；速效；神效；奇效 见效太快太好的护肤品要小心其成分。 护肤是一个长期过程，应该选择正规厂 家的产品 。44 过度保养症 每日使用的护肤品不超过三瓶。 完成保养程序十分钟之后，指甲抠不出 多余护肤品。 去油、去角质是最容易过度的护肤程序 。45产品频繁更换症 护肤品不是药，没有依赖症的问题。 对于新接触的成分，皮肤需要一段时间 适应。 找到适合自己的护肤品后，应坚持使用 。46 化妆品迫害症 媒体不断地报道护肤品致癌/含重金属/含 激素等负面新闻。 选择符合监管要求的正规厂家生产的产 品，无需过分担心。 网络上的“据说”一般没有根据。47 护肤是一场注定失败的战争。48总结 护肤很重要，但不是唯一重要的事情。 以“认真而不过分认真”的态度来护肤。 人的衰老速度主要取决于基因，来自后天 的生活习惯起重要作用。 护肤只是一种积极合理的生活态度，一种 愉悦身心的情趣行为。
