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详细介绍踩单车 足球突破技巧各大分类z1b3ff 体育在线 http:/ 365 官方网站在足球运动中,有一种突破技巧叫做踩单车 ,是指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作,两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人1.相比其他三种基本特技,踩单车 更强调于良好节奏感,其中又包括控奏与变奏,前者支持你做出连续的踏板动作,后者建立在前者之上,用于支持球场上的突发情况和多次使用。2.踩单车对 身体协调要求较高,特别对肌肉协调能力提出高要求,这个动作需要持续运动全身大部分重要肌肉,会在之后的训练篇详细介绍。3.踩单车 的过程维持长,期间更是进攻方与防守放的心理抗争,心理的波动都会左右动作的结果。注意事项所以,简单的说,若要追求高频的运动,最重要的就是保持双腿的一定韧度,就像一跟上紧的发条,爆发起来的效果也是相当可观的,将大角度的步法得当运用(指膝盖弯曲角度),确实能提高一定的爆发力。不过,C 罗只是个特例,毕竟他的确是一个天才,使用前无古人的踢球方式,所以也不能一概而论。身高即使没达到那个标准也无大碍,NANI 和夸雷斯马身高也没过 180,同样能做出可观的动作。