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1、选择正确的服药时间选择正确的服药时间年纪的增大使老年人很难拥有健康的体魄，老年人的身体总会有一些或大或小的毛病。有老人的家庭处储物箱里一定有数量种类繁多的药物，降血压的，调节心律不齐的，治疗的，一日服用三次的，一日服两次的。服用药物的学问很大，日常生活中存在许多对服药的错误理解，使老年病人由于服药不当而将病情耽误了。比方，许多病人在服药时把“一日三次”中的“一日” ，理解为白昼这段时间，据此，把服药时间定在上午、中午和下午。其实这是一种误解。一日三次的“日”是指 24 小时而言。一日三次是根据 24 小时内药物在人体血液内的浓度变化制定出来的。因此，正确的服药时间是每隔 8 小时服药一次，考虑
2、到人们的作息规律，一日三次时间应布置在早上 8 点、下午 3 点、晚上 9 点。同理，每日四次等服药法，都应以 24 小时来布置服药时间。各类药物的最佳服用时间也是有讲究的。具体是：一、助消化类药：宜在饭前十分钟服用，以促进消化液的分泌和充沛与食物混合。二、催眠、缓泄、驱虫、避孕药：一般在夜晚临睡前 30 分钟服用。作用快的泄药应在早晨空腹时服用。三、维生素类药：一般应在两餐饭之间服用，用止血时，应和时服用。四、抗生素类药：排泄较快，为了在血液中坚持一定浓度，每隔 6-8 小时应服药一次。五、降血压药：根据人体生物钟的节律服降压药一日三次，分别布置在早上 7 时，临睡前不可服降压药。六、治药：
3、如扑尔敏、 、息斯敏等，宜在睡前30 分钟服用。对胃有刺激的药物如阿斯匹林、消炎止痛片等，应在饭后半小时后服用。此外，一些滋补类保健食品：如人参蜂王浆、蜂乳等，宜在晨起空腹或夜晚临睡时服用。正确选择服用药物的时间，让药物发挥最大的效益，保证你的健康。（实习编辑：朱东漫）年纪的增大使老年人很难拥有健康的体魄，老年人的身体总会有一些或大或小的毛病。有老人的家庭处储物箱里一定有数量种类繁多的药物，降血压的，调节心律不齐的，治疗的，一日服用三次的，一日服两次的。服用药物的学问很大，日常生活中存在许多对服药的错误理解，使老年病人由于服药不当而将病情耽误了。比方，许多病人在服药时把“一日三次”中的“一日”
4、 ，理解为白昼这段时间，据此，把服药时间定在上午、中午和下午。其实这是一种误解。一日三次的“日”是指 24 小时而言。一日三次是根据 24 小时内药物在人体血液内的浓度变化制定出来的。因此，正确的服药时间是每隔 8 小时服药一次，考虑到人们的作息规律，一日三次时间应布置在早上 8 点、下午 3 点、晚上 9 点。同理，每日四次等服药法，都应以 24 小时来布置服药时间。各类药物的最佳服用时间也是有讲究的。具体是：一、助消化类药：宜在饭前十分钟服用，以促进消化液的分泌和充沛与食物混合。二、催眠、缓泄、驱虫、避孕药：一般在夜晚临睡前 30 分钟服用。作用快的泄药应在早晨空腹时服用。三、维生素类药：
5、一般应在两餐饭之间服用，用止血时，应和时服用。四、抗生素类药：排泄较快，为了在血液中坚持一定浓度，每隔 6-8 小时应服药一次。五、降血压药：根据人体生物钟的节律服降压药一日三次，分别布置在早上 7 时，临睡前不可服降压药。六、治药：如扑尔敏、 、息斯敏等，宜在睡前30 分钟服用。对胃有刺激的药物如阿斯匹林、消炎止痛片等，应在饭后半小时后服用。此外，一些滋补类保健食品：如人参蜂王浆、蜂乳等，宜在晨起空腹或夜晚临睡时服用。正确选择服用药物的时间，让药物发挥最大的效益，保证你的健康。（实习编辑：朱东漫）年纪的增大使老年人很难拥有健康的体魄，老年人的身体总会有一些或大或小的毛病。有老人的家庭处储物箱
6、里一定有数量种类繁多的药物，降血压的，调节心律不齐的，治疗的，一日服用三次的，一日服两次的。服用药物的学问很大，日常生活中存在许多对服药的错误理解，使老年病人由于服药不当而将病情耽误了。比方，许多病人在服药时把“一日三次”中的“一日” ，理解为白昼这段时间，据此，把服药时间定在上午、中午和下午。其实这是一种误解。一日三次的“日”是指 24 小时而言。一日三次是根据 24 小时内药物在人体血液内的浓度变化制定出来的。因此，正确的服药时间是每隔 8 小时服药一次，考虑到人们的作息规律，一日三次时间应布置在早上 8 点、下午 3 点、晚上 9 点。同理，每日四次等服药法，都应以 24 小时来布置服药
7、时间。各类药物的最佳服用时间也是有讲究的。具体是：一、助消化类药：宜在饭前十分钟服用，以促进消化液的分泌和充沛与食物混合。二、催眠、缓泄、驱虫、避孕药：一般在夜晚临睡前 30 分钟服用。作用快的泄药应在早晨空腹时服用。三、维生素类药：一般应在两餐饭之间服用，用止血时，应和时服用。四、抗生素类药：排泄较快，为了在血液中坚持一定浓度，每隔 6-8 小时应服药一次。五、降血压药：根据人体生物钟的节律服降压药一日三次，分别布置在早上 7 时，临睡前不可服降压药。六、治药：如扑尔敏、 、息斯敏等，宜在睡前30 分钟服用。对胃有刺激的药物如阿斯匹林、消炎止痛片等，应在饭后半小时后服用。此外，一些滋补类保健食品：如人参蜂王浆、蜂乳等，宜在晨起空腹或夜晚临睡时服用。正确选择服用药物的时间，让药物发挥最大的效益，保证你的健康。（实习编辑：朱东漫）
