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1、大学生职业规划书姓名：赵东领班级：机械设计与制造1101班学号：11240120目录五、计划实施方案四、职业定位三、职业分析二、自我认知一、引言六、评估与调整七、结束语一、引言超越现实、成就梦想n 好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则 立，不预则废”就是这个道理，所以我明白拥有成 功的职业生涯才能实现完美的人生。天生我材必 有用，每个人都有攀登上成功顶峰的可能，但胜 利却永远只向强者招手！成功的路上布满荆棘和 坎坷，跌倒在所难免，受伤毋庸置疑，难的是你 能否在饱经困难和挫折后，仍能喊出“敢叫日月换 新天”的豪情壮志n 为了更好的利用大学的光阴，清楚地认识自 己的优缺点，适合什么职业的发展，
2、特制定本计 划。 二、自我认知1.基本情况2.测试结果3.自我评价1.基本情况自己的兴趣爱好有军事、人文历史、科学、自然、旅游（ 较广泛）自己的性格特点：内、外向并兼，对事物偏于理性认识自己的优点：1.自认为是有理想、有思想、有纪律、有自 信和自知之明的人；遵纪守法，态 度端正，坚持原则及责 任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。2. 本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和 蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探 索。自己的缺点：1.口才欠佳，交际面小。2.信赖随和，计划 性弱。3.做事方式欠灵活。 1.基本情况n1自我评价自信与坚强我给自己设定了不同时期的不
3、同目标，为 了能够实现这些目标，我会不懈的去努力 ，我的自信与坚强就是我实现这些目标最 大的保障。n2职业兴趣摄影类，制图类我有较强独立思考能力和空间想象能力， 喜欢去探索新的事物，去自然去享受自然 ，用自己的笔去描述自然。1.基本情况n3职业个性敢于创新，坚持不懈我是一个善于发现新事物和探索新事物的人，善 于和别人沟通，敢于创新，敢于探索，总是坚持 不懈！n4职业价值观综合选择我的人才素质测评报告结果显示我的职业价值观 排在前三的是追求关系（8分），追求成就（7分 ），支持满足（5分），我的具体的是：首先在得 到一份工作后要和自己的同事、领导关系相处的 融洽，在这之后要追求自己的劳动成果，做
4、好自 己分内工作的同时，适当去帮助他人。在工作时 也需要他人的支持！1.基本情况优势能力 劣势能力 敢于创新坚持不懈具有积极向上的心态对自己充满信心有上进心做事没有逻辑性不能很好的整理自 己的文件有点懒惰没有很好的语言表达能 力2.测试结果类类型名称得分 类类型解释释社会型7思维活跃，创造力丰富，感情丰 富为人热情 管理型7乐观主动，有管理才能艺术型5擅长于与人沟通，人际关系佳 实际型4做事塌实，为人安分 研究型3思维活跃，善于创新 常规型2忠实可靠，遵守秩序 3、自我评价我在公共场合很不善于沟通，不喜欢与 不熟悉的人说话，而且我并不是很有主见 的那种人，常常需要别人的建议才能做处 决定，而且
5、并没有许多社会经验一些是不 能正确有效的处理。由于自己缺乏信心， 做起许多事来没有底气，常常害怕失败， 我是一个很随和的人，所以我还是很好相 处的。3.职业分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.职业分析4.社会环境分析5.职业环境分析1.家庭环境分析我们家在农村，父母在私营企业上班， 家庭经济状况一般，在农村，大家最喜欢 攀比的就是家庭状况，还有就是子女的就 业情况，大家对我都有很大的期望 2.学校环境分析我就读的学校是济源职业技术学 院，学校专业特色鲜明，有着独特的 办学理念，学校教学设施齐全，师资 力量也比较不错，教学质量也在不断 提高，总而言之，我们学校在同行列 的大专院校中排在前列
6、。3.职业分析机械制造这个职业在目前是一 个很热门的专业，而我们在这方面 的人才也不是很多，现在的社会是 靠机器发展的一个机械化的社会， 所以在这方面就业比较良好了很多 机会。 4.社会环境分析我国目前就业形势都趋向饱和， 但我认为在机械设计和机械制图方面 还需要更多人才，而职业市场对技能 型人才技能技术要求较高。同时面向 这方面的人才也在不断增多。5.职业环境分析n随着我国发展的不断深入，工业产品的需 求不断增加，同时这方面技能人才的需求 也在不断增长，我认为只要掌握好一门技 能，在机械行业也是可以找到一份好的工 作的。n我生长在中国的中原地带，但我知道沿海 城市的就业状况较好，对人才的需求
7、量较 多，而需求量多可对人才技能技术要求也 很高 。职业分析小结n我认为沿海城市给了我一个良好的就业环 境，但这并不代表不需要危机感，只有更 好的充实自己，才能在就业中取得相应的 优势。四、职业定位n1.SWOT分析n2.结论1.SWOT分析内部环境优势因素劣势因素工作认真负责， 做事小心细致， 有耐心。没有很好的语言表达 能力。外部环境机会因素威胁因素在一个经济比较 发达的地区，有 多种的职业应 聘 。目前就业形势严峻。 2.结论根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机 械技术员,建筑景观类,实验技师 ,我的职业类型 偏向于现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力 强,同时有较强的社会责任
8、感和人道主义倾向.经过 自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的 工作,如:技术员,自我认可能力强.计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效.然而, 往往有计划赶不上变化的时候,不仅要及时面对,分 析问题,更要有解决的办法.每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、 抱负 五、计划实施方案 1在校期间规划（20112014年） 2具体实施 3大学毕业的五年 4长期目标 1在校期间规划（20112014年）现还是大一，很快就面临大二了，从今以后要利 用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以 勤奋的态度完成学业，争取通过计算机等级考试 和CAD高级资格考证，英语能力继续加强，以自 身所具备的优
9、势，扎实的专业基础在本地公司谋 职做一名专业的技术人员。 一 思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗 观,坚持正确的人生价值取向. 二 科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利 用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知 识范围,尝试专业设计方面的实践.1在校期间规划（20112014年）n三 文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活 动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能 力.n四 技能培训方面:通过了英语(4级)与CAD中级资 格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加 计算机2级资格证书的考试并力争通过.n五 学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时 应注意
10、,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅 要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力, 因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知 识,为更深层次的学习做好准备. 2具体实施 n1大学一年级：探索期 阶段目标职业生涯认知和规划 。 实施方案现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角 色转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任 务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解 自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业 ，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关 系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长 学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况；积极参加各种 各
11、样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎 实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现 代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将 来的就业选择打下良好的基础。 2具体实施n3大学三年级：准备期 n阶段目标掌握求职技能，为择业做好准备 实施 方案加强专业知识学习的同时，考取与目标职业 有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定 。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技 能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工 作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历 、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道 ，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已 经毕业的校友了解往年求职情况
12、；如果根据实际 情况决定是否考研，要做好复习准备。 2具体实施n大学二年级：定向期 阶段目标初步确定毕业方向以及 相应能力与素质的培养。 实施方案认识自己的需要和兴 趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方 向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的 基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻 炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的 知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，锻炼坚持性， 最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工 作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的 总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用 的能力，通过英语和
13、计算机的相关证书考试，并开始有选 择地辅修其他专业的知识以充实自己。 3大学毕业的五年 n1）找到一份稳定且有一定经济收入的工作 。n2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家 庭经济状况 4长期目标n1）结合自己所学知识和实际操作经验，不 断摸索创新，同时坚持锻炼身体。n2）工作认真负责，工作受到领导和员工的 肯定。n3）在实际工作中不断总结，形成自己独特 的工作特点。n4）成为公司基层的管理人员，不断学习新 的知识，认识新的事物。n5）成为公司的技术骨干。六评估与调整n由于前面的路是未知的，途中会有很多不能人为 抗拒的因素，所以计划总归是计划，而不可能一 成不变，到时需要适时的做出相应调整。如
14、果遇 到其他因素使我的计划不能实现，我会尽最大的 努力去实现它，如果实在不可抗拒，我可能会选 择经商。n与时俱进，才能游刃有余。在按照既定的规划按 部就班有条不紊的实施的同时，也要及时搜集资 讯，积极研究最新的就业动态，由此调整自己的 战略倾向，从而做到以变应变，达到最理想的就 业目的。我的评估调整会在一年进行一次，出现 特殊情况，我会针对它作出相应调整。七结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践 并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是 一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标 计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。 其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、 信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林， 承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要 获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋 斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成 功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
