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1、 学习目标：学会遇到地震灾害时的自我保护 和求助及逃生的基本技能。学习内容：学习遇到地震灾害时的自我保护 和求助及逃生的基本技能。学习重、难点：学会遇到地震灾害时的自我保 护和求助及逃生的基本技能。安全导航：什么是地震直接灾害？地震直接灾害是地震的原生现象，如地震 断层错动，以及地震波引起地面振动，所造成 的灾害。主要有：地面的破坏，建筑物与构筑 物的破坏，山体等自然的破坏（如滑坡、泥石 等），海啸、地光烧伤等。 地震前兆 地震是有前兆的，这不但是地震预报的重要依据， 也是普通民众躲避地震灾害的重要参照。1、动物出现异常。如，大量的蛇爬出洞来长距离迁移 ；家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不进窝圈；
2、大量的老 鼠白天出洞，不畏追赶；动物园里的动物萎靡不振，卧 地不起等。2、植物异常。如，冬草发芽，已开过的果树重花重果 ，植物突然枯萎死亡等。知识连接：3、地下水发生异常。如，枯井突然有了水，井水的水 位突然大幅度上升或下降，井水由苦变甜，由甜变苦等 。 4、出现地光和地声。如，大地常会突然发出彩色的或 强烈的地光，还可能发出轰隆隆的或像列车通过，或像 打雷般的巨响。 5、人的异常感觉。地震发生前，某些人也会有异常感 觉，特别是老人、儿童，患病者可能更为明显。但必须指出，并不是说凡有异常就一定有地震发生 。内容学习：在家庭如何避震? 千万不要跳楼! 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实 性，而
3、室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往 是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避 震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成 的空间。 室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨 房、厕所、储藏室等开间小的地方。 躲在书桌下 躲在开间小的地方 蹲下双手护头 学校人员应如何避震? 地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震 预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知 识，定期举行学生避震演练。震前要安排好学生转移、撤离的路线和 场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋 里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开
4、间小、有 管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。 躲在书桌下 不要慌乱奔逃 震后有组织撤离 在公共场所如何避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要 避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处,就地蹲下或趴在排椅下,注意避开吊灯、电扇等 悬挂物 ,用书包等保护头部,等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤 离。 在商场、书店、展览、地铁等处，选择结实的柜台、商品（如低矮家 具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开 玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架， 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 在行驶的电
5、（汽）车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤 ，降低重心，躲 在座位附近，地震过去后再下车。 被埋怎么办？ 万一在地震中不幸被埋，一定要冷静，要有求生意念。震后，余震还 会不断发生 ，你的环境还可能进一步恶化 ，你要尽量改善自已所处的环 境，稳定下来，设法脱险。具体来说就是：设法避开身体上方不结实的 倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大 活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌； 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动 用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异 味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用 敲击声求救。 保 存 体 力 加 固 环 境 敲 击 求 救 小拓展： 避震要点 ：震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后 迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形 成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的 地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体 ，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩 住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气 中可能有易燃易爆气体。专家们认为：大多数地震是有感或轻度 破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。
