高血压吃什么水果好

《高血压吃什么水果好》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高血压吃什么水果好（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、高血压吃什么水果好高血压吃什么水果好 高血压怎么办-古方茶疗高血压吃什么水果好l桔子。含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余 种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，多吃蜜桔可以 提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化 。饭后常吃一只桔子，可以增进食欲，消除高血压引 起的消化功能紊乱。l苹果。含有苹果酸、拘橼酸、维生素A、B、c等10余 种营养素。常食苹果可改善血管硬化，近年来，有人 研究证明，多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。高血压吃什么水果好l香蕉。含有淀粉、果胶、维生素A、B。c工等多种物 质。能清热降压、利尿解酒，防止高血压引起的脑溢 血和中风，可用香蕉皮或果柄3060克，煎汤

2、服。有 条件的可取适量香蕉花煎水服，疗效较佳。l荸荠。含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素c等七种营养物 质。鲜荸荠(洗净)、海蜇(洗去盐分)各3060克，煮 汤，日分3次服，有良好的降压和化痰作用。l山楂。能扩张血管、降低血压、降低胆固醇。选山楂 10粒(鲜品为佳)，捣碎加糖30克，水煎服，有良好的 降压、健胃消积作用。高血压怎么办-古方茶疗l茶疗一直是中华民族医学宝库中的一朵奇葩，大放异 彩。早在明朝时期，古方茶疗创始人石潭秋便在家乡 羊楼洞开设“芝元堂”经营古方茶疗的生意，在当时享 负盛名，如今“芝元堂”的古方茶疗仍然在造福现代人 。l古方福迈康茶就是专门用来降血压的古方茶，里面有 决明子、桑叶、菊花、葛根、山楂、黑芝麻等，有降 血压，扩张冠状血管，防治冠状动脉硬化的功效，三 高人群都很喜欢这个茶。