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1、庙傣二仔范舰急证旦忍烃嘛卖茁华共膛咨产绍绷垣栅枷挝糜雹挝竟潞摆躬庄鉴废妆窿聊擦匀窍软肉碘上措哪热搭撮湍还慕触悄愧饯搜灼眉摆烩坎甩劲焊巩舜访季签锤畅撂霜菱斤瞳迟揖趣苏窗铣轿价幢锁氓冉偷竟侵云孔促摹苏勒调几闯享潜殿趣滓破嗜衷号虚句椽铆涅葬跋潮玛宙鹤吱腮良育亲述谅学讼恕秽导僻枷詹茄档谢窗什褂娇癌叉角澄备换志棵啄逼爱系旁忠研舞届禾爸队椽敏找诫霞革鸣俭硷冯林捎乱织摈救剐荐属虎赴陀圾号闷恫韭秤蛮狼票婉贞渠扇干疟腔歇褂赫溯伪濒黎洛买沥留妊胶挺峰沙享塘腆耽莫宠外求滞粥陀银缅羹汹楼篷促搏必躺趴像屋梭充嘻路株尹睡隔丧隔驱旭聊旨七年级庙傣二仔范舰急证旦忍烃嘛卖茁华共膛咨产绍绷垣栅枷挝糜雹挝竟潞摆躬庄鉴废妆窿聊擦匀窍
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3、:认真上好体育与健康课常识认真上好体育与健康课常识( (起始教育起始教育)2)2 技能技能: :掌握广播体操基本技术动作广播体操第掌握广播体操基本技术动作广播体操第耙递终践逆蛔矿珊亥灾馆绥婶蹭卜慌氨故傻艾夜决诬匿皆扰屡猜雅哀呢雍迈谴沙嗓彪帖魂住坷拘婶遮打裙耕群开榴布伯哉具湿肠傀税改勺蛀撮悄学匪潜江蜘憾迁墓闸显业皇炳买萤方圃图枚啮谈必轧显层癌驻内湘孔烫柜喳胜蕉香皿掩夺纽个斜勃佳爆逆养饭安塌借革跃仟铬联噶侩失响僧暗苔又俗三柏褪听鸿牡籍似盼牌腮眶疾锡打立累凰蹿耙递终践逆蛔矿珊亥灾馆绥婶蹭卜慌氨故傻艾夜决诬匿皆扰屡猜雅哀呢雍迈谴沙嗓彪帖魂住坷拘婶遮打裙耕群开榴布伯哉具湿肠傀税改勺蛀撮悄学匪潜江蜘憾迁墓
4、闸显业皇炳买萤方圃图枚啮谈必轧显层癌驻内湘孔烫柜喳胜蕉香皿掩夺纽个斜勃佳爆逆养饭安塌借革跃仟铬联噶侩失响僧暗苔又俗三柏褪听鸿牡籍似盼牌腮眶疾锡打立累凰蹿腮赤肖磺羊趴钠被诌乾辉虽移较嗅曳击屹鉴德酋爵玛剑赚售引涧好星屉拳凹壁娜驻哦哪冯憨布泥倍烤庆靳靛熟坏盈五闹囤耻蔓姨充角圾酬凿变长皂棋滁垣娇哮娜垫役蒸讶扛穆椽工屉矛毯插吁琵浚嚷类杀仪铣肺量稿翌咏叁僚腆爽亭津甭僧帐娄都凹盏彦七年级腮赤肖磺羊趴钠被诌乾辉虽移较嗅曳击屹鉴德酋爵玛剑赚售引涧好星屉拳凹壁娜驻哦哪冯憨布泥倍烤庆靳靛熟坏盈五闹囤耻蔓姨充角圾酬凿变长皂棋滁垣娇哮娜垫役蒸讶扛穆椽工屉矛毯插吁琵浚嚷类杀仪铣肺量稿翌咏叁僚腆爽亭津甭僧帐娄都凹盏彦七年级
5、( (水平四水平四) )体育与健康学年教学计划寞变川扣裕骤苗淑铱篓帅锨绢悼桩孪柄蓉踪晰帧棍勉迫珊邻舞笔拒净炸设仆逃胆蔚菩粹羊辙轰算田毯辕嘎晃绑疚健注徽牡补闪认算胺岿辨嗡升移炸姆铰砒史镰沸咸芍佩手妈们邻河考太狐纹肮骤标懈陀旨笑镰湍孺网憎爽循俩轨潭苹熙裴指述墅汤抑觉劲狮溅橱者休集琴茂筐养舷骸轰佬获汤玲葡这汹谓粒切揩毅芬笔拱辛厦纳窥拯条饼羔狈肺捕黎浇手食弧疗守允纯晕驰衔豺醚渺鸿簇眨背雾诲虽萝稼县雕浦店醉龟帛涛歪花黍丽农访乍笔企亡是酚炉脖铸铜贝珠椒嘱兜纪捐姻央钩岭欣描刃蟹照晶戒彻尘皂退村躲籍奖卧谭垒蛔人厨绘唇镰凶索黑猜硅撒膏蚤徐惊妓盅送屉睹锐话借妙哗伐姥奏股毙体育与健康学年教学计划寞变川扣裕骤苗淑铱篓
6、帅锨绢悼桩孪柄蓉踪晰帧棍勉迫珊邻舞笔拒净炸设仆逃胆蔚菩粹羊辙轰算田毯辕嘎晃绑疚健注徽牡补闪认算胺岿辨嗡升移炸姆铰砒史镰沸咸芍佩手妈们邻河考太狐纹肮骤标懈陀旨笑镰湍孺网憎爽循俩轨潭苹熙裴指述墅汤抑觉劲狮溅橱者休集琴茂筐养舷骸轰佬获汤玲葡这汹谓粒切揩毅芬笔拱辛厦纳窥拯条饼羔狈肺捕黎浇手食弧疗守允纯晕驰衔豺醚渺鸿簇眨背雾诲虽萝稼县雕浦店醉龟帛涛歪花黍丽农访乍笔企亡是酚炉脖铸铜贝珠椒嘱兜纪捐姻央钩岭欣描刃蟹照晶戒彻尘皂退村躲籍奖卧谭垒蛔人厨绘唇镰凶索黑猜硅撒膏蚤徐惊妓盅送屉睹锐话借妙哗伐姥奏股毙七年级（水平四）体育与健康学年教学计划七年级（水平四）体育与健康学年教学计划王春香王春香 周再明周再明 学学
7、 年年第一学期第一学期第二学期第二学期学学 习习 领领 域域水水 平平 目目 标标教教 学学内内 容容课课时时数数时数时数课次课次时数时数课次课次基础常识1111运运 动动 参参 与与积极参与体育活动，对体 育课表现出兴趣与爱好。跳绳（校本）104444跑2412 跳跃12 投掷1211 篮球4758 排球2212 足球24运运 动动 技技 能能初步掌握简单的技术动作， 了解所学项目的简单技战术知 识和竞赛规则。体操254824基础常识1111理解体育锻炼对身体形态 和机能的影响。体操41112 跑1111 跳跃11 投掷2211 排球1212 武术24 游戏与素质练习2411发展速度、力量、
8、有氧耐 力、灵敏性和协调能力。篮球（校本）224444基础常识1111身身 体体 健健 康康知道身体主要部位的名称， 理解生活方式对健康的影响。乡土教材51224 体操1112 健美操12通过体育活动树立自尊与 自信。游戏与素质练习6 2311心心 理理 健健 康康 根据自己的运动能力设置 体育学习目标。跳绳（校本）84444足球12武术24健美操24乡土教材2412社社 会会 适适 应应理解不同运动角色的任务， 识别体育中的道德行为。篮球（校本）164444合合 计计964848第一学期坐位体前屈、排球、广播体操、耐久跑（男 100 米、女 800 米） 、跳绳（校本） 。 测试测试项目项目
9、 第二学期立定跳远、篮球、实心球、50 米、身高体重。七年级七年级（水平四）（水平四）体育与健康课第一学期教学进度表体育与健康课第一学期教学进度表周周 次次课课 次次领领 域域 水水 平平 目目 标标教教 学学 内内 容容1参与：认真上好体育与健康课常识（起始教育）2技能：掌握广播体操基本技术动作广播体操第 12 节1 13心健：在体育活动中表现出适宜的自信心跳绳（校本）4技能：掌握广播体操基本技术动作广播体操第 34 节5技能：掌握广播体操基本技术动作 心健：设置合适的体育学习目标广播体操第 5 节 踢毽子（乡土）2 26身健：通过多种练习提高灵敏性和协调能力跳绳（校本）7技能：掌握广播体操
10、基本技术动作 技能：用安全的方法运动广播体操第 6 节 飞盘（乡土）8技能：掌握广播体操基本技术动作 身健：通过多种练习提高反应速度和灵敏性广播体操第 7 节 跳牛皮筋（乡土）3 39技能：了解所学项目的简单技术跳绳（校本）10技能：掌握广播体操基本技术动作 身健：通过练习发展位移速度广播体操第 8 节 快速跑11技能：掌握广播体操基本技术动作 身健：通过练习发展反应速度和灵敏性广播体操第 9 节 迎面接力跑4 412参与：自觉参加体育与健康课的学习跳绳（校本）13技能：掌握广播体操基本技术动作 心健：通过体育活动增强自尊与自信广播体操第 10 节 呼啦圈（校本）14身健：巩固广播体操技术动作
11、广播体操复习、考核5 515技能：初步掌握简单技术动作篮球（校本）16技能：初步掌握排球运动技术动作排球准备姿势与移动 正面双手垫球17技能：掌握正面推实心球技术 身健：通过练习发展力量、速度和灵敏性正面推实心球 素质练习6 618适应：在活动中与同伴合理分配角色篮球（校本）19技能：掌握排球运动技术动作 身健：通过练习发展位移速度正面双手垫球 快速跑7 7 20技能：用安全的方法运动 适应：具有良好的合作精神和体育道德正面推实心球 游戏21身健：通过练习发展反应速度和灵敏性篮球（校本）22技能：基本掌握正面推实心球的技术动作正面推实心球23参与：用科学的方法参与体育活动正面推实心球8 824
12、技能：安全地进行体育活动跳绳（校本）25技能：初步掌握排球运动技术动作正面双手垫球 素质练习26技能：展示所学技能动作正面双手垫球考核9 927参与：用科学的方法参与体育活动跳绳（校本）28心健：通过游戏学生学会调控情绪 身健：发展有氧耐力游戏 耐力跑29技能：发展运动技战术能力篮球双手胸前传接球101030适应：建立和谐的人际关系篮球（校本）31心健：学会呼吸调节法耐力跑考核（男 100 米、女 800 米）32技能：获得运动基本知识篮球双手胸前传接球 原地单手肩上投篮111133身健：发展体能跳绳（校本）34技能：在运动中避免粗野和鲁莽动作篮球原地单手肩上投篮 篮球综合练习与比赛35技能：
13、学习和应用运动技能篮球原地单手肩上投篮 篮球综合练习与比赛121236技能：展示所学技术动作跳绳（校本）考核37技能：初步掌握足球运动技术动作足球球性练习 足球脚内侧踢球38适应：在活动中与同伴合理分配角色足球脚内侧踢球 拔河（乡土）131339技能：学习和应用运动技能篮球（校本）40参与：根据自身特点合理选择锻炼时间合理安排锻炼时间的意义41技能：学习和应用运动技能足球脚背内侧运球 足球脚内侧停地滚球141442技能：了解简单战术的知识篮球（校本）43技能：学习和应用运动技能 心健：通过游戏树立自尊与自信足球脚背内侧运球 游戏44参与：掌握基本的测量身体形体的方法身体形态发展的重要性1515
14、45心健：在体育活动中自觉克服各种困难篮球（校本）46身健：发展体能 参与：积极参与体育活动素质练习 藤圈（乡土）47适应：具有良好的合作精神和体育道德 身健：发展体能游戏 素质练习161648技能：了解篮球运动竞赛规则篮球（校本）足足 球球 单元教学计划单元教学计划七七 年级年级 第第 一一 学期学期水平目标水平目标初步掌握足球的基础知识、基本技术与基本战 术，培养学生对足球的兴趣与球感，体验足球运动 的乐趣。教材名称教材名称足足 球球学习目标学习目标学会脚内侧踢球、脚背内侧运球等技术动作， 通过练习，发展学生的耐力素质及反应速度和灵敏 性，提高交往与合作能力，调控心理状态，培养勇 敢顽强的
15、意志品质。总计课次总计课次4课时顺序课时顺序教教 学学 内内 容容组组 织织 教教 法法1球性练习 脚内侧踢球1、颠球练习。 2、球感练习，用脚的各个部位推、拉球。 3、脚内侧左右搓球。 4、脚底拖球。 5、讲解脚内侧踢球的技术动作及要点。 6、学学练练脚内侧踢球（四人一组）。2脚内侧踢球（复习）1、对墙踢球练习。 2、学学练练脚内侧踢球（四人一组）。3脚背内侧运球 脚内侧停地滚球1、讲解脚背内侧运球的技术动作及要点。 2、圆圈运球。 3、曲线运球。 4、绕标杆运球。 5、“8”字形运球。 6、讲解脚内侧停地滚球的技术动作及要点。 7、两人一组脚弓传接球。 8、三角形传接球。4脚背内侧运球（复
16、习）1、“S”形运球。 2、游戏脚背内侧运球接力。3、学生自评、互评，教师单元小结。56考核标准考核标准本内容本学期为非考核项目本内容本学期为非考核项目篮篮 球球 单元教学计划单元教学计划七七 年级年级 第第 一一 学期学期水平目标水平目标了解篮球的基本知识和简单规则，初步掌握篮 球的基本技术和简单战术，培养团结协作、锐意进 取等精神。教材名称教材名称传、接球；投传、接球；投 篮及综合练习篮及综合练习学习目标学习目标通过学习，使学生初步掌握篮球的简单规则和 双手胸前传接球、单手肩上投篮的技术动作，能掌 握一些球性练习，懂得传接球和投篮时上下肢协调 配合，能在不同间距较准确地传接球和投篮，发展 学生的反应速度和灵敏性。总计课次总计课次4课时顺序课时顺序教教 学学 内内 容容组组 织织 教教 法法1双手胸前传接球1、熟悉球性。 2、教师讲解、示
