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1、 疾 病 是 自 己 造 成 的。急性意外伤害有人说：我遵纪守法、不偷不抢 、爱护妻儿老小、没做什么坏事 ，怎么也得慢性病？错了，虽然 你没有违反社会道德，但你违反 了养生之道。古代人们不懂得病是自家生 ，他们认为疾病是老天爷 对人类的惩罚中国医学的经典 著作皇帝内经 提出预防疾病的概念：正气 存内，邪不 可干。也就是 说，只有提高自 己的抗病能力， 才能不生病。中国著名医学家 刘完素：“人乃 纯阳之体，而 油脂细粮乃生 热之物。故健 者食之病也， 病者食之甚也 。”也就是说， 如果人类吃入高 脂肪、高淀粉的 食物，那么就要 生病。现在世界卫生组织指出， 如果你的健康是100%， 那么遗传因素
2、占15%， 社会因素占10%， 医疗条件占8%， 环境因素占7%， 个人生活方式却占到60%， 也就是说， 你不能抱怨父母不好， 不能抱怨生不逢时， 也不能抱怨没有好医生， 也不能抱怨环境污染， 因为你的健康是由自己决 定的。什么叫生活误区？ 所谓生活 误区，就 是习以为 常的饮食 、情绪、 劳逸的错 误进入生活误区，不能立即生病。因为人体 自身有一定的代偿能力，这种代偿功能掩 盖了人体慢性中毒的症状，也就是亚健康 状态；但当慢性毒素逐 渐累积，使得人 体的代偿能力达 到极限，那么慢 性病就会造成人 体的不适，而这 些不适就会催促 人找医生，于是 一检查不是癌症 ，就是动脉硬化 ，这就是慢性病
3、 的由来。 他们说自己多少年来，就 这么糊里糊涂地生活，怎 么不得病？其实慢性病在 等着他们。 病人就是犯了错误的人 病人必须纠正错误的生活方式 ，才能获得理想疗效 生活方式极端错误的病人，即 便改正错误，也是不可治愈的 疗效是医患双方共同努力创造 的。病人就是犯了 错误的人一些习以为常的生活方式，其实等于不断制 造疾病，那么不得病得什么？喝酒 酒精确实能够促经血液循 环，但是它损坏肝脏，喝 酒的人容易得肝炎，甚至 得肝癌。病人就是犯了 错误的人一些习以为常的生活方式，其实等于不断制 造疾病，那么不得病得什么？吸烟 烟草确实能够兴奋精神，但 是他损坏肺脏，吸烟的人容 易得慢性气管炎，甚至得肺
4、癌病人就是犯了 错误的人一些习以为常的生活方式，其实等于不断制 造疾病，那么不得病得什么？脂肪 脂肪能够提供高热量 ，但容易发生高血脂病人就是犯了 错误的人一些习以为常的生活方式，其实等于不断制 造疾病，那么不得病得什么？粉丝和油条使用白矾制造，白矾 是一种严重污染的矿物。如果你 不信，就去药铺买一公斤白矾， 放在锅里加水熬，你就会看见锅 里冒出黑色难闻的污染物。爱吃 粉丝、油条，容易发生肝肾的损 害 病人在接受治疗的时候， 必须要纠正错误的生活方式许多慢性病人的症状极 难控制，这是为什么？ 因为病人依然我行我素 。因此病人在接受治疗 时，必须要纠正错误的 生活方式，否则就不会 痊愈。 病人在
5、接受治疗的时候， 必须要纠正错误的生活方式一个爱吃羊肉的人， 发生上呼吸道感染之 后，接受医生给予的 看感冒治疗，如果他 依然坚持吃羊肉，那 么他就可能出现肺炎 ，造成高热、呼吸困 难。 病人在接受治疗的时候， 必须要纠正错误的生活方式一个嗜酒的人，发生 急性肝炎之后，接受 医生的保肝治疗，但 他坚持饮酒，他就有 可能出现急性肝坏死 ，甚至造成黄疸和肝 昏迷。 病人在接受治疗的时候， 必须要纠正错误的生活方式一个习惯吃夜宵的人 ，出现疲劳等亚健康 之后，接受医生的治 疗，但他坚持习惯吃 夜宵，他就可能得胃 病，造成疲乏、烦躁 、便秘等症状 病人在接受治疗的时候， 必须要纠正错误的生活方式一个爱
6、吃辣椒的人， 发生急性扁桃体炎之 后，接受医生给予的 抗生素治疗，如果依 然坚持吃辣椒，他就 有可能出现急性脓毒 血症，甚至造成高热 、昏迷等 病人在接受治疗的时候， 必须要纠正错误的生活方式临床经常发现一种怪现象，就是同一种方法治 疗，有些病人使用之后说很好，而有些病人说 不好，为什么？ 有人说，体质差异；还有人说，治疗方法有缺 陷，是的，这两种说法都有道理。但还有第三 种，就是病人没有改正错误的观念，没有改变 错误的行为，因此一个病人的疗效不好，不要 疑神疑鬼，不要怨天尤人，不要铤而走险，而 是要首先检讨自己犯了那些错误！疗效是由体验中心与叔叔阿 姨双方共同努力创造的 有些病人只责怪体验中
7、 心而不责怪自己。 病人的错误的生活方式 是很重要的问题，也是 病人不注意的问题，更 是家属经常忽视的问题 ，因为他严重地干扰了 治疗的正常进行。 疗效是由体验中心与叔叔阿 姨双方共同努力创造的 然而，让病人改变生活方式是 十分困难的 在没有生病之前，每个人都说 自己的生活方式有道理 遗憾的是，虽然病人的生活方 式显然出现了问题，但是病人 认为自己有道理。病人强调人 类应当自由自在地生活，应当 无拘无束地生活，应当随心所 欲地生活，要享尽人间一切快 乐，但是病人不知道人类的生 活方式也有养生之道，违反养 生之道也要受到大自然的惩罚 。 医生不是万能 人们总是说：“身体是 本钱”，保住本钱必须
8、从现在开始，而且要培 养你的儿女学会养生之 道，不要让他们走弯路 。 有许多人有病找医生， 认为医生横扫天下全无 敌；然而医生不是万能 ，倘若医生万能，那么 地球的人口岂止几十亿 ？世上没有后悔药 你有了慢性病，妻子就会 嫌弃你；因为你有慢性病 ，一生就要找你要钱.不是 吗?有了慢性病，你就想自 杀，可是你又舍不得亲人 ；你后悔未养生，可是有 卖后悔药的吗？因此你只 能等待来生。那么，你为 什么现在不养生？现在开 始养生，不仅能够治愈你 的慢性病，而且能够让你 重新做人。世上没有后悔药 你有了慢性病，妻子就会 嫌弃你；因为你有慢性病 ，一生就要找你要钱.不是 吗?有了慢性病，你就想自 杀，可是
9、你又舍不得亲人 ；你后悔未养生，可是有 卖后悔药的吗？因此你只 能等待来生。那么，你为 什么现在不养生？现在开 始养生，不仅能够治愈你 的慢性病，而且能够让你 重新做人。世上没有仙丹妙药 许多人有病后就急于寻 找仙丹妙药，但是他从 不思考自己的生活方式 是否出问题，因此他不 会得到理想的疗效。也 有许多人有病之后，才 思考自己的生活方式是 否出问题，然而他不知 道如何纠正？习惯主宰一切 一个赌徒尽管剁掉自己的 手指，但是到了赌场，还 是要去赌博；一个色鬼尽 管对妻子海誓山盟，但是 到了妓院，还是要去嫖娼 ；一个小偷尽管被教育多 次，但是乘人不备，还是 要去偷窃，因此良好的习 惯必须从现在起，开
10、始养 成，从小开始养成。平常不养生，有病就不轻 我们不能要求你放弃自己 的道理，去遵守养生之道 ，但是你要知道，世界上 没有人强迫你生存，任何 人的生存都是自愿的；假 如你死了，不过就是亲者 哭几天，而仇者痛快几天 ，然后他们该干什么，还 干什么。医 盲 有些人，在没有生病的时候， 不去主动预防，认为自己生活 的好，糊里糊涂就能长生不老 ，等到有病了，才感到医生如 此不可靠，才感到医盲是如此 的受欺凌，才感到健康如此重 要，有的悬崖勒马，找到了求 生的正道；有的孤苦伶仃，半 死不活；有的抱恨终生，永别 了娇妻爱子，然而这一切人间 不同的悲欢现象，仅仅在日常的养生之道。1. 高血压病：多数患者在
11、坚持长期治疗后 血压趋向平稳，症状减轻或消失，特别 是高血压病早期患者效果尤为明显。 2. 自主神经功能紊乱，心悸气短症状均可 改善。 3. 失眠 4. 糖尿病;因可调节糖、蛋白质和脂肪代 谢，故可以降低血糖，以2型糖尿病效 果最好； 5. 更年期综合症：可调节内分泌紊乱。 6. 脑卒中后遗症；可以改善颅内出血循环 。 7. 支气管哮喘 8. 脑震荡后遗症9.贫血 10.消化道疾病：胃肠病、便秘、腹泻 11.耳鼻科疾病：眩晕、耳鸣、过敏性鼻炎 12.运动系统疾病：对颈椎病、肩周炎、腰腿 痛、关节炎、骨折均可以减轻神经末梢的 兴奋性，减少炎性致痛物的分泌，并促进 吸收，故有明显的镇痛效果。 13.皮肤疾病：对银屑病，皮肤瘙痒症进行治 疗也有一定效果 14.骨折：可以促进骨痂生长，促进骨折愈合 ； 15.亚健康人群
