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1、初中体育校本教材课程学习乒乓球教初中体育校本教材课程学习乒乓球教 案案第一节开始部分：1 师生问好，自我介绍 2 安排队形，整队集合（向右看齐，向左转，向右转，向后转）3 选体育委员 4 课堂要求：服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，不准穿牛仔裤和拖鞋等等 5 宣布本节课安排内容1、乒乓球运动简介乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。中学乒乓球的教学任
2、务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。1 准备部分1 慢跑一分钟2 原地踏步走（两分钟）3 徒手操练习（指出错误动作） 要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做48 拍1） 头部运动2） 扩胸运动3） 体转运动4） 腰腹运动5） 弓步压腿6） 关节运动7） 前后踢腿8） 俯身直腿，手尖摸脚跟2 分组练习（组数由乒乓球桌而定）先测试学生们的水平，教师临场指导3 课后小结：1）指出学生们的
3、误点并加以纠正2）宣布下节课内容第一节开始部分：1 师生问好，自我介绍 2 安排队形，整队集合（向右看齐，向左转，向右转，向后转）3 选体育委员 4 课堂要求：服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，不准穿牛仔裤和拖鞋等等 5 宣布本节课安排内容1、乒乓球运动简介乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互
4、帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。1 准备部分1 慢跑一分钟2 原地踏步走（两分钟）3 徒手操练习（指出错误动作） 要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做48 拍1） 头部运动2） 扩胸运动3） 体转运动4） 腰腹运动5） 弓步压腿6） 关节运动7） 前后踢腿8） 俯身直腿，手尖摸脚跟2 分组练习（组数由乒乓球桌而定）先测试学生们的水平，教师临场指导3 课后小结：1）指出学生们的误点并加以纠正2）宣布下节课内容第一节
5、开始部分：1 师生问好，自我介绍 2 安排队形，整队集合（向右看齐，向左转，向右转，向后转）3 选体育委员 4 课堂要求：服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，不准穿牛仔裤和拖鞋等等 5 宣布本节课安排内容1、乒乓球运动简介乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。1 准备部分1 慢跑一分钟2 原地踏步走（两分钟）3 徒手操练习（指出错误动作） 要求：1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做48 拍1） 头部运动2） 扩胸运动3） 体转运动4） 腰腹运动5） 弓步压腿6） 关节运动7） 前后踢腿8） 俯身直腿，手尖摸脚跟2 分组练习（组数由乒乓球桌而定）先测试学生们的水平，教师临场指导3 课后小结：1）指出学生们的误点并加以纠正2）宣布下节课内容
