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1、人教版小学一年级上册体育与健康教人教版小学一年级上册体育与健康教 案第三十七课时新授跳短绳；案第三十七课时新授跳短绳； 韵律韵律 活动活动任务：1初步掌握跳短绳的动作和技术2通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。3培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。教学过程：（一）开始部分一、课堂常规：1集合整队；2检查人数、服装；3布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。三、徒手操：1扩胸运动；2振臂运动；3腹背运动；4弓步压腿；5侧压腿；6活动手腕、脚腕；7活动膝关节。四、摆臂练习组织：四列横队教法：示范动作强调要求
2、集体练习。要求：着重活动膝踝关节。（二）基本部分一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。重点：上、下肢配合协调动作连贯。组织：成四列横队，相距间隔均为两臂教法：l老师示范 78 次；2讲解上、下肢动作；3集体练习。要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。二、韵律活动拍手踏步组织：四列横列一臂距离教法：l，教师先示范一遍；2启发学生找规律；3跟教师一起做。要求：认真看示范用心发现节奏、规律。（三）结束部分1集合。 2放松。 3小结。 4下课。任务：1初步掌握跳短绳的动作和技术2通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。3培养学生
3、的勇敢顽强精神及审美能力。教学过程：（一）开始部分一、课堂常规：1集合整队；2检查人数、服装；3布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。三、徒手操：1扩胸运动；2振臂运动；3腹背运动；4弓步压腿；5侧压腿；6活动手腕、脚腕；7活动膝关节。四、摆臂练习组织：四列横队教法：示范动作强调要求集体练习。要求：着重活动膝踝关节。（二）基本部分一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。重点：上、下肢配合协调动作连贯。组织：成四列横队，相距间隔均为两臂教法：l老师示范 78 次；2讲解上、下肢动作；3集体练习。要求：上、下肢
4、协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。二、韵律活动拍手踏步组织：四列横列一臂距离教法：l，教师先示范一遍；2启发学生找规律；3跟教师一起做。要求：认真看示范用心发现节奏、规律。（三）结束部分1集合。 2放松。 3小结。 4下课。任务：1初步掌握跳短绳的动作和技术2通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。3培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。教学过程：（一）开始部分一、课堂常规：1集合整队；2检查人数、服装；3布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。三、徒手操：1扩胸运动；2振臂运动；3腹背运动；4弓步压腿；5侧压腿；6活动手腕、脚腕；7活动膝关节。四、摆臂练习组织：四列横队教法：示范动作强调要求集体练习。要求：着重活动膝踝关节。（二）基本部分一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。重点：上、下肢配合协调动作连贯。组织：成四列横队，相距间隔均为两臂教法：l老师示范 78 次；2讲解上、下肢动作；3集体练习。要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。二、韵律活动拍手踏步组织：四列横列一臂距离教法：l，教师先示范一遍；2启发学生找规律；3跟教师一起做。要求：认真看示范用心发现节奏、规律。（三）结束部分1集合。 2放松。 3小结。 4下课。
