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1、1第 1 课 做情绪的主人第 1 站 体察情绪课题 体察情绪教学背景分析本课时教学内容的功能和地位本课时教学内容的功能和地位情绪影响着个人生活的方方面面，因此借助体验式活动，让学生在活动中有自己的真实情感体验，注重从学生感受中总结与提高；以此帮助学生认识情绪的多样复杂性，理解情绪对生活的影响。通过本节课引导学生领会、理解和感悟相关内容，并用之于生活实际，为学生身心健康成长服务。学生情况分析学生情况分析情绪是身心健康不可或缺的重要因素。初中学生的情绪反应、情感内容不断丰富，情绪体验不断加深，但情绪情感远不成熟，情绪指标不稳定，控制力差。学习、生活也因此受到干扰，有时放任的情绪还会影响精神状态，影
2、响同学之间的友爱和团结。因此加强对他们的情绪训练十分必要。教学准备教学准备课前教师要进行初中学生心理、思想情况的调查分析及学生成长环境的分析。精心设计体验式活动，让学生在活动中有自己的真实情感体验；注重从学生感受中总结提高。经过巧妙的整合，做出适合于课堂和学生实际的课堂活动和教学设计，达成教学目的。教学目标教学目标( (内容框架内容框架) )（一）（一） 情感、态度、价值观目标情感、态度、价值观目标培养尊重、关注他人的感受，正确地表达个人情绪的意识，树立正确面对情绪的人生态度。（2）能力目标能力目标提升识别、察觉情绪的能力；提升合理表达情绪的能力。（三）知识目标（三）知识目标认识人类情绪的丰富
3、多样性和复杂性；明白情绪的多样性构成了人类丰富多彩的生活；清楚情绪的表现形式，理解识别、察觉情绪的方法。教学重点教学重点情绪的表现形式；理解识别、察觉情绪的方法。2教学难点教学难点理解识别、察觉情绪的方法教学流程示意教学过程(表格描述)教学环节教学过程设计意图导入导入视频：视频：头脑特工队头脑特工队影片中 5 位情绪特工乐乐、忧忧、怒怒、怕怕、厌厌操纵着莱利的情绪反应，陪伴着莱利成长，塑造着莱利的个性。那么，在现实生活中，是否也存在着情绪特工来操纵着我们的情绪呢？今天我们就来说说情绪的话题。借助熟悉的影片提升学生学习的兴趣，自然的带入课题。第一环节第一环节活动一：情绪接龙活动一：情绪接龙活动要
4、求：1.以头脑特工队中的 5 个情绪特工为例，全班分为五组，即：乐乐组、忧忧组、怒怒组、怕怕组、厌厌组。2.每组组长抽签决定本组所要“接龙”的情绪。3.每组必须说出与“乐、忧、怒、怕、厌”的相关的情绪词语，不能重复。4.比赛中哪一个组接不上，即宣布淘汰出局。体验并感知情绪是丰富多彩的。导入：导入： 视频：视频：头头 脑特工队脑特工队第一环节：第一环节： 情绪是多样情绪是多样 的复杂的的复杂的第二环节：第二环节： 情绪是可以情绪是可以 表现的表现的借助头脑特工队中的 5 位情绪特工操纵莱利的情绪反应，陪 伴莱利成长，塑造莱利的个性，反思在我们的生活中是否也存在 着类似的“情绪特工” ，从而引出课
5、题。借助活动“情绪接龙” ，目的是让学生清楚情绪是丰富多样的，同 一情绪根据其表现程度不同又可分为很多类型；对“不同的哭” 的分析，目的是让学生明白情绪的产生和情境有关，不同的人在 同样的情境会有不同的情绪。借助活动“我演你猜” ，通过观察表演者的表情、动作、语气和语 调等细节进行判断；目的是让学生知道情绪可以通过面部表情、 语调和体态表现出来。 第三环节：第三环节： 情绪是可以情绪是可以 察觉的察觉的借助“情绪气象站” ，通过“测试你的情绪识别能力”活动，学会体察、了解自己的情绪，并体察、了解他人的情绪。3活动说明：比赛结束后，请学生谈过程中体验到了哪些情绪。1.比赛前的情绪2.比赛中的情绪
6、3.采访被淘汰的组没有答上来的同学：你当时的情绪本组的其他同学：看到你们组的同学没有回答上来，你当时的情绪当被宣布淘汰出局时，没有回答上来的同学：你当时的情绪本组的其他同学：在得知你们组被淘汰出局时，你当时的情绪4.采访获胜的组当看到有的组被淘汰出局了，你当时的情绪最终你们组获得了胜利，你当时的情绪小结：在生活中并没有五颜六色的情绪特工、功能华丽的行为控制台、简单对应某种情绪的记忆光球，我们对情绪的感受都由自己决定；我们需要处理的状况远比情绪特工们经历的要复杂得多。在现实生活中，我们的情绪是丰富多样。活动二：小试身手活动二：小试身手-情绪接龙升级版情绪接龙升级版活动要求：1.以头脑特工队中的
7、5 个情绪特工为例，全班分为五组，即：乐乐组、忧忧组、怒怒组、怕怕组、厌厌组。2.每组组长抽签决定本组所要“接龙”的情绪。3 每组必须说出与“乐、忧、怒、怕、厌”的相关的情绪词语，不能重复。4.要按照程度的弱到强依次写；中间用箭头符号进行连接。小结：电影中呈现的“脑内小剧场”实际上是一个简单化了的情绪系统，但在现实生活中我们的同一情绪根据其表现程度不同又可以分为很多不同类型，从而导致我们的情绪更加的丰富与复杂。活动三：不同的哭活动三：不同的哭质疑：你觉得人在什么情况下会哭？图片展示：同一情绪根据其表现程度不同又可以分为很多不同类型。明白情绪的复杂性。4有人哭是因为骨肉情深有人哭是因为喜悦有人哭
8、是因为离别有人哭是因为亲人的离世小结：情绪的产生和情境有关，不同的人在同样的情境中会有不同的情绪。多以，人的情绪是复杂多样的。板书：1.情绪是多样的复杂的第二环节：第二环节：郭郭活动四：我演你猜活动四：我演你猜活动要求：1.老师准备好有关情绪的词语，随机出现在大屏幕上。2.两个人一组，一个同学背对黑板站立，一个同学看大屏幕上的有关情绪的词，并表演出来，让另外一个同学猜。特别说明：表演的同学除了用动作外，不能发出声音。但是可以用手指示意是几个字的词。3.提醒学生注意观察表演者的表情、动作和语气语调。4.概括情绪的表现形式。小结：情绪可以通过面部表情、语调和体态表现出来。面部表情包括眼鼻嘴的变化，
9、最能表达人的各种情绪；语调是表达情绪和沟通情感的工具，语音的高低、强弱、抑扬顿挫等都是表达情绪的重要方式；情绪还可以通过身体姿态和手势等体态语言表现出来。板书：2.情绪是可以表现的通过面部表情、语调、体态表现了解情绪的表现形式，读懂自己，读懂他人的情绪。第三环节：第三环节：表情是世界通用语。读懂表情不是一个简单的技术活，它体现了你情商的重要指标：共情力。你能觉察并读懂自己或别人的表情吗？活动五：情绪气象站活动五：情绪气象站-测试你的情绪识别能力测试你的情绪识别能力图片展示：人们的各种生活中表情图片一：A 尴尬；B 害怕；C 悲伤；D 吃惊 图片二：A 娇媚；B 兴趣；C 幸福；D 礼貌图片三：
10、A 悲伤；B 疼痛；C 愤怒；D 厌恶图片四：A 愉悦；B 欲望；C 吃惊；D 兴奋图片五：A 骄傲；B 藐视；C 兴奋；D 愤怒思考：在识别情绪的测试的环节中，你是如何读懂照片上主人公的情绪的？讲解：学会识别和察觉自己和他人的情绪；学会关注、尊重他人感受。5情绪反应会通过生理变化表现出来，如：害怕时的浑身发抖，伤感时的泪眼婆娑等；他人的反应也是我们读懂情绪的一面镜子。根据情绪发出的生理信号和他人对我们言行的反馈，我们就能觉察自己或他人的情绪。一旦发现我们的情绪不好，就要及时的调整、改善心情，保持身心健康；及时捕捉他人的情绪信号，有利于我们了解他人，维护良好的人际关系。本课总结本课总结 情绪即
11、是丰富多样的又是复杂的。面对复杂多样的情 绪，我们应该学学其他人的乐观心态。感知情绪的基本知识为后面的学习做好铺垫。板书设计第 1 站 体察情绪1情绪是多样的复杂的2情绪是可以表现的3情绪是可以察觉的教学反思6第 1 课 七彩情绪第 2 站 理解情绪课题 理解情绪教学背景分析本课时教学内容的功能和地位本课时教学内容的功能和地位情绪与我们的工作和生活息息相关。积极情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有助于发挥个人的正常水平；相反，消极情绪影响个人的身心健康，抑制个人的智力发展和正常水平的发挥，所以，本课情绪品质的设置有助于学生健全人格的培养，保持健康的心态，让学生领会、理解和感悟情绪
12、的相关内容，并用于生活实际。学生情况分析学生情况分析学生进入中学，面临新环境和日益增长的学习压力，在很多方面都很不适应。加之青少年的情绪发展很不稳定、不成熟，他们的情绪容易冲动、易变、肤浅、强烈、不协调、两极性明显，自我控制能力还较差，会带来一系列问题，如不能专心听讲，不能善始善终地做好每一件事，影响正常的学习生活，影响同学间的友爱和团结，甚至违反校纪或国法等。因此，学生在此阶段有必要理解情绪、学习情绪的相关知识。同时，学生进入初中阶段，他们的生活圈子不断扩大，也渴望更多地了解一些心理（如情绪）方面的知识，希望能更好地驾驭自己，掌握一些克服消极、不良情绪的有效方法。 教学准备教学准备课前教师要
13、对初中学生进行有关情绪方面的调查分析，了解学生情绪方面的认知水平和 相关情绪困惑和问题；寻找和筛选出学生情绪变化原因和影响的典型事例，经过设置情境、设计有效提问，做出适合于课堂和学生实际的教学设计，并制作课件，达成教学目的。教学目标教学目标( (内容框架内容框架) )（二）（二） 情感、态度、价值观目标情感、态度、价值观目标理性认识情绪，有意识调节自己的情绪。（二）能力目标（二）能力目标通过情绪体验，提升对典型事例的分析能力；了解情绪的产生过程；理解情绪在我们 生活中积极和消极作用。（三）知识目标（三）知识目标认识情绪有积极和消极之分；认识情绪对我们生活的作用以及情绪产生的原因。教学重点教学重
14、点7情绪有积极和消极之分，分析情绪产生的原因。 教学难点教学难点情绪有积极和消极之分，分析情绪产生的原因。教学流程示意教学过程(表格描述)教学环节教学过程设计意图第一环节：第一环节：导入导入美国射击美国射击运动员埃运动员埃蒙斯的故蒙斯的故事事播放一小段视频：美国射击运动员埃蒙斯因为情绪过度紧张，在比赛中接连失败。赛后他说：“射出最后一枪的时候，我太紧张了，手一直在颤抖，扣动扳机时我都不知道子弹飞向了哪里，我预感环数肯定不高” 。教师提问：通过这段视频和埃蒙斯的这段话，你能看出他比赛失败的原因是什么吗？ （学生思考并回答）教师总结：显然，过度的紧张让埃蒙斯痛失金牌，可通过播放有关美 国运动员埃蒙
15、斯的 视频片段，让学生 认识情绪对我们生 活有很大的影响， 我们需要正确认识 和理解情绪。这个导入导入第一环节：第一环节：情绪有积极情绪有积极和消极之分和消极之分第二环节：第二环节： 情绪的产生情绪的产生通过播放美国运动员埃蒙斯比赛的视频片段，让学生认识情绪对 我们生活有很大的影响，我们需要正确认识和理解情绪。这个环 节为学生进一步理解情绪做铺垫。 通过进一步分析埃蒙斯的事例和例举“小丑治疗” “范进中举”的 案例以及焦虑曲线图，让学生认识情绪有积极和消极之分，以及 理解情绪的积极作用、消极作用和双重作用。” 通过例举北京借 APEC 会议放了六天假和假后我校期中考试这件事让学生分析甲和乙两个
16、同学截然不同的情绪表现，再通过提问分析帮助学生进一步认识情绪产生的原因。 第三环节：第三环节： 保持积极乐保持积极乐 观的情绪观的情绪在前两个环节基础上，将范进和埃蒙斯两个人进行对比，请学生寻找他们情绪的共性，学生从中认识到情绪过度对我们的生活会产生消极影响，因此我们需要把握自己的情绪，做到情绪适度。教师总结：情绪过度对我们的生活产生消极影响。因此我们需要把握自己的情绪，做到情绪适度 第四环节：第四环节： 小结小结最后，我引用埃蒙斯的一句话共勉，让学生学习有意识地把控自己的情绪，在生活中努力保持积极乐观的情绪，适当调节自己的情绪，做情绪的主人。8见，情绪对我们的生活有很大的影响，今天我们就跟着埃蒙斯一起来进一步认识情绪。板书：第 1 课 第 2 站 理解情绪环节为学生进一步 理解情绪做铺垫。 第二环节：第二环节：情绪有积情绪有积极和消极极和消极之分之分埃蒙斯材
