如何培养小学一年级学生的自控能力

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1、班主任: 副班主任:牵手两代第二讲意志力是人们有意识地支配和 调节行为,通过克服困难、以实 现预定目的的心理过程。 什么是意志力 ?事实上,意志力并非是生来就有或者不可 能改变的特性,它是一种能够培养和发展 的技能。 词典上将“意志力”解释成“控制人的冲动和 行动的力量”,其中最关键的是“控制”和“ 力量”这两个词。“力量”是客观存在的,问 题在于如何“控制”它。 一、问题导入 在现实生活中,很多家长经常感叹“我那孩子其实头脑很聪明 ,不知为什么就是学习成绩上不去。”有的父母抱怨,我的孩 子太不自觉了,从不主动自觉地学习;有的父母抱怨,我的孩 子干什么事都没有长性,总是半途而废,要能坚持就好了

2、;有 的父母抱怨,我的孩子做事犹犹豫豫,优柔寡断,没有果断性 ;还有的父母抱怨,我的孩子总想学好,自己控制不住自己, 自制能力太差每当这时候,我们总是百思不得其解:这孩 子是怎么了?每当这时候,我们总是会责怪孩子,把孩子拉过 来教训。弄得孩子是哭哭啼啼,我们怒气冲冲。结果呢,问题 没有得到一丁点的解决。 这些问题是否让你束手无策?是否让我们做家长的特别苦恼? 这就是我们今天要和家长一起探讨的问题:第二讲培养孩子 的意志力二、请家长看一段情景对话(由学生和家长之间的对话27页的案例) 吃过晚饭后,妈妈像往常一样,给孩子准备好练字用的纸和笔。 妈妈:“孩子,该练字了,妈妈都给你准备好了。” 孩子:

3、“妈妈,今天我不想练字了。” 妈妈:“怎么了,为什么?” 孩子:“妈妈,上个星期天书法老师教的我都会了,我已经写得很好 了,不信你看看?” 妈妈走过来,看了看孩子写的毛笔字。 妈妈叹了口气:“孩子,你的水平还差得远呢你看看你爸爸的毛笔字 ,那才叫水平呢,你必须天天练习,持之以恒,才能赶得上爸爸啊! ” 孩子:“妈妈,我这是不想写了,刚刚做完作业,我都很累了。再说 了,我为什么一定要赶上爸爸呢?!” 妈妈突然火冒三丈:“你这孩子,怎么给你讲道理你都不听啊?!今 天,你不练字就别想睡觉!” 孩子“哇”一声哭了。三、分析对话 (一)案例中的孩子因为不想练字,她发生了哪些变化? 1情绪上:不高兴 2行

4、为上:积极性越来越低(功课多、课业负担重、数学没 考好)、不想练字,出现放弃的行为 3心理上:累(由于作业越来越多,好不容易完成作业,又 让练字,都快累死了)、害怕(妈妈发火,爸爸不理我) (二)这些问题的产生的根源在于孩子的意志力不坚强,如 果家长不帮助孩子解决这个问题,会给孩子带来什么不良影 响呢? 1影响孩子学习的积极性 2孩子容易出现娇气;脆弱;胆怯;缺乏自信;做事经常半 途而废的现象。 3孩子在遇到困难的时候容易产生放弃的行为。三、分析对话 (一)案例中的孩子因为不想练字,她发生了哪些变化? 1情绪上:不高兴 2行为上:积极性越来越低(功课多、课业负担重、数学没 考好)、不想练字,出

5、现放弃的行为 3心理上:累(由于作业越来越多,好不容易完成作业,又 让练字,都快累死了)、害怕(妈妈发火,爸爸不理我) (二)这些问题的产生的根源在于孩子的意志力不坚强,如 果家长不帮助孩子解决这个问题,会给孩子带来什么不良影 响呢? 1影响孩子学习的积极性 2孩子容易出现娇气;脆弱;胆怯;缺乏自信;做事经常半 途而废的现象。 3孩子在遇到困难的时候容易产生放弃的行为。明确认识培养孩子意志力的重要性:1、不能 坚持、缺乏毅力和耐心是很多孩子都会面对的一个 难题。2、家长如何引导和鼓励孩子坚持下去,是 一个重要的策略问题。比如本章的第二篇不买零 食,我就不回家也是表现孩子自控能力差、意志 力薄弱

6、的一个典型案例。因为时间的关系,其中的 案例和教育故事,大家课后阅读,剩下的时间,我 们一起来分析孩子缺乏意志力的原因和矫治对策。(一)、什么是意志力要想了解孩子缺乏意志力的原因和矫治对策,首先我们 要搞清楚,什么是“意志力”呢?意志,是一个人决定达到某 种目的所存在的一种心理状态。而意志力,则表现为一个人 实现自己生活、学习、工作直至人生目标的重要品质,同时 ,也是一个人克服困难、跨越障碍、解决矛盾的心智力量。 这种心智力量越强,你越是能更好得控制自己的行为。意志力强的人表现在:做事情有耐心,不急躁;一旦确 定了目标,就要坚持不懈地把它完成;遇到挫折时,努力想 办法解决,直到将它克服;每天都

7、能够坚持做平凡枯燥但是 又是必须做的事情。意志力弱的人,往往不能控制自己的行为,表现为:有 的孩子作业经常拖拉,没完成就往外跑;上课注意力不集中 ,经常做小动作、开小差;遇上稍难的题目一时想不出,便 马上去问同学或干脆抄袭(二)、目前我国孩子意志薄弱的现状 目前,我国家庭教育,特别是一些独生子女家庭教育存在着较大 的问题。其中最主要的就是对孩子过度溺爱,以 “保姆”式的方 法,从衣、食、住行统包到底,唯恐累着、饿着、冻着孩子。那 些从磨难中、从艰辛中走过来的父辈们,生怕孩子也受自己经受 过的磨难和艰辛,生怕孩子不能过上比自己更幸福、更快乐、更 完美的生活,从而就无限制地娇宠孩子,甚至一味地溺爱

8、孩子。 这样做的不良后果造成许多学生的意志薄弱现象。让我们看 看现实中的孩子们吧: 、任性十足,缺乏意志,生活能力差。 、兴趣不专,见异思迁,缺乏持之以恒的精神。 、意志脆弱,缺乏承受挫折的能力。 由于骄纵任性,许多孩子从幼年起就碰不得、说不得,一旦家长 对其错误进行批评、指责,内心就接受不了,或者撒泼耍赖,或 者嚎陶大哭不止,直到家长向他表示歉意才算了事。(三)、造成孩子缺乏意志力的原因 俗话说,要想治病,必须得找到病根。要想培养孩子的意志力,必须得找到意志力缺乏的 原因。 造成孩子意志力缺乏的原因是什么呢? 、与一些家长注重智力投资、智力开发而忽视对孩子意志力、行为习惯的培养有一定关 系。

9、 一些家长对孩子的期望很高,“望子成龙,望女成凤”,希望发展孩子各方面的才能却忽视了 孩子意志力的培养。绝大多数家长依然是关注培养孩子的智商,关注孩子的分数,很少关 注过孩子的意志品质。 、兴趣不稳定。 孩子对新鲜事物都容易产生兴趣,但因为他们的年龄还小,孩子的兴趣常常会很快转移。 应鼓励孩子一心一意做某件事。 孩子的年龄特点决定的 孩子的年龄直接关系着孩子的自我控制力或者意志力。有研究显示,孩子自我控制的程度 与年龄成正比。随着孩子年龄的增长,自我控制的能力日益增长,孩子的意志力也会越来 越强。 家长的教育方式。 孩子意志力薄弱与家庭的教育方式也有很大的关系。在平常,我们经常听到家长的抱怨:

10、“ 我的孩子贪玩,一点意志力也没有,做什么事情都缺乏耐心。”对此,我们可以反问家长:“ 孩子的意志力不是与生俱来的,而是后天培养的。五、培养孩子意志力的方法从以下几方面入手: 、培养孩子良好的习惯。让孩子没做一件事都有始有 终。 、培养孩子的意志力,要从小抓起,首先要尊重孩子 ,要把孩子放在主体的地位上去思考问题,家长要让孩 子多参与。、意志力的培养要注重第一次的坚持,要制定合理的 计划,并重在监督 培养孩子的意志力,非常重要的一个方面是提高孩子 延迟满足的承受能力,并适当进行奖惩,以鼓励为主。 (5)、家长要做出表率,说出的事情一定要坚持做下 去,给孩子做榜样小学生意志力自测答案在下列备选答

11、案中选择,以英文字母填 入( )内, 内填分数。 五种答案是:a-完全是;b-大多是;c-是与非之间;d-较少是;e-不是 。 下面16道题是测试意志力的试题,请你如实 回答。 (1)在长跑中很累,发生生理反应时,我会 咬紧牙关坚持到底。 ( ) (2)我做作业,一遇到困难,不会马上去问 老师后家长。 ( ) (3)如果晚上有精彩的电视节目,我不会放 下手中的功课去看。 ( ) (4)即使天很冷,我都按时起来,准时完成 作业。 ( ) (5)只要需要,我能长时间做一件单调而无 兴趣的事。 ( ) (6)我不会因读有趣的小说而忘记当天的功 课。 ( ) (7)我决定做的事,一定会做到,决不落空

12、。 ( ) (8)如果我对一门功课不感兴趣,还是会好 好去学( ) (9)我相信只要有决心,没有做不到的事, “有志者事竟成”。 ( ) (10)生活中遇到困难时,不要大人帮我出主 意。 ( ) (11)我决定做一件事,总是说干就干,决不 拖延时间。 ( ) (12)我常常下决心很大去干一件事,不会一 碰到困难就要大退堂鼓。 ( ) (13)学习上遇到困难时,我总是自己想办法 解决。 ( ) (14)我不相信“运气”,任何事情成功不靠 机遇。 ( ) (15)生活中碰到失败,我不会气馁、灰心,常吸取教 训总结经验,在失败中奋起。( ) (16)生活中遇到复杂情况,我不会不知所措,要别人 帮我拿

13、主意。 ( ) 评分标准:选择 a-5分;b-4分;c-3分;d-2分;e- 1分,计算总分。 测试结果:总分 ,类型 。 意志类型: 65-80分,意志很坚强;49-64分,意志较坚强;33-48分,意志一般;17-32分,意志较薄弱;6-16分,意志薄弱。六、家长朋友们: 意志品质不是天生的,主要靠后 天的教育培养。一个小孩子,幼 儿和小学低年级会表现出意志品 质的初步状态。小学三四年级开 始,意志品质的各个因素就会发 展很快。因此,必须从小抓紧意 志品质的培养,一点也不能放松 。有人曾经这么说过:“伟大的事业不是 靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠 性格、意志和知识的力量完成的。”家长们 ,意志是成功的重要心理因素,为了我们的 孩子将来能成就一番事业,就让我们从现在 开始磨练我们孩子的意志吧!结束语:

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