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1、0-36月婴儿生长发育与科 学喂养保健指导重点0-36月儿童各阶段的生长发育及喂养特点0-3个月儿童的喂养方式及生长发育异常信号4-6个月宝宝的辅食制作原则及添加方法13个月宝宝生长发育特点此期是小儿体格生长最为迅速的时期，体重平均每月增加750-1000克，身长平均每月增加2.5-3.0厘米。体重是儿童的健康标志，是判定小儿体格发育和营养状 况的一项重要指标。一个正常的小儿体重是随着年龄的 增加而不断增加的，年龄越小体重增加越快，而且还有一定的规律。一个足月新生儿的平均体重为3千克左右； 在2.5-4.0千克之间均属正常范围。几乎每个新生儿在生 后的最初2-3天内，都会出现体重下降的现象，这
2、叫生理 性体重下降。生理性体重下降一般在生后3-5天降至最低 点，下降幅度可达出生时体重6%9%，但最多不超过出 生体重的10%。以后随着吃奶量的增加体重逐渐增加， 大多在生后第7-10天内，体重可恢复到出生时水平。到 满月时，新生儿体重能增加1000克左右。在生后的头三 个月，体重增加迅速，平均每月增加750克左右。0-3个月宝宝喂养方式建议4-6个月前应实行纯母乳喂养母乳喂养具有以下优点营养丰富，而且全面均衡，满足初生婴儿成长需 求。容易被婴儿消化吸收，很少引起便秘、腹泻等不 适。母乳中含有抗体及免疫物质，增强宝宝免疫力， 保护婴儿免受外界细菌侵犯。可增进母子之间的情感交流，有助于婴儿健康
3、成 长。可帮助妈妈子宫收缩，尽快恢复体型，尽量减少 乳腺炎的发生。心理及神经系统发育1个月的宝宝在俯卧时已能稍抬头片刻，到3个月俯 卧时能抬头45度，同时眼睛也能追随物体转头过中 线。小手开始逐渐放松，不再一直紧握拳头，有时 会两手张开，有时看到玩具会手舞足蹈，全身乱 动。2个月时，吃奶会用小手去触摸乳房、触摸妈妈的脸 ，偶尔也会吸吮手指。3个月能在胸前玩耍自己的双手，碰到物体能随意抓 握。双腿开始蹬踢有力，扶着宝宝的腋下，双腿已 能支持部分体重。此时宝宝愉快时会微笑，并发出 咕咕的喉音，与成人交流。婴儿已初步具备感知觉 ，有视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。养育特点创造一个非常安静的环境。要注意
4、进行全脑开发，即在日常生活中要多与宝 宝交流。宝宝颈部肌肉由柔软逐渐变得坚硬，通过帮助宝 宝做一些主被动操可以对这一过程起到促进作 用。要避免过度喂养。帮助宝宝建立正常的生物钟。0-3个月宝宝生长发育的异常信号对很大声音没有反应。2-3月不注视人脸，不注视自己的手。3个月面对面逗不会笑。3个月府卧位不能抬头45 以上。3个月不会咿呀发声。3个月仰卧位头眼不能水平追视移动玩具180 。46个月宝宝生长发育特点此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平 均每月平均增长500600克，身长每月平均增长 约2.02.4厘米。有部分孩子在6个月左右开始萌 出第一颗乳牙，一般为下门牙。46个月的宝宝处于转
5、奶的关键期，应进行科学 的辅食添加，要把握适时、适量、不强喂的原 则。同时，要注意对该阶段婴儿的早期教育。心理及神经系统发育4个月 宝宝扶坐时，已经能稳稳地竖直头部，并 能向两边自如转动，因而眼睛能看到的范围扩 大。5个月 宝宝全身肌肉功能逐渐增强，头逐渐地可 直立并自由转动。6个月 宝宝已能够从坐位拉起，放下时能独立坐 一会儿。大部分宝宝会熟练翻身，扶着双手站立 时，能将臀和膝关节略微弯曲，作蹬跳动作。会 很熟练地将东西从一手传到另一手，伸手的动作 明显增多。营养与喂养继续坚持母乳喂养。但个月以后的宝宝，消化 酶分泌日益完善，为补充乳类营养成分的不足， 满足其生长发育的需要，锻炼咀嚼功能，为
6、断奶 做准备，从4个月起，无论是人工喂养、混合喂 养的宝宝，还是母乳喂养的宝宝，都应开始逐步 地添加辅助食品。辅食添加的重要性（1）婴儿满4个月以后，从母乳或牛乳中获得的营养成分已 不能满足生长发育的需要，必须及时添加一些食品，以补充 母乳或牛乳中营养素的不足，帮助婴儿健康成长。（2）添加辅助食品也可以为婴儿的断乳做好准备，所以婴儿 的食品又称离乳食品，其涵义并不完全是指在断奶时所摄入 的食品，而是指从单一的母乳（或牛乳）喂养到完全断乳这 一阶段内所添加的食品。（3）为了训练婴儿的吞咽能力。习惯于吃奶类（流质液体） 的婴儿逐渐过渡到将来吃固体食物，需要有一个适应的过程 ，这个过程要有半年或更长
7、的时间，婴儿可以从吃糊状、细 软的食品开始，最后逐步适应接近成人的固体食物。（4）为了训练婴儿的咀嚼功能。随着月龄的增大，婴儿的齿 龈的黏膜逐渐坚硬，尤其长出门牙之后，给以软的半固体食 物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去，所以 及时添加辅食有利于婴儿咀嚼功能的训练，有利于颌骨的发 育和牙齿的萌出。添加辅食的原则辅食添加应在婴儿健康，消化功能正常时进行。添加时应由一种到多种，由少量到多量，由稀到 稠，由淡到浓，由细到粗，由一种到多种循序渐 进的原则。采用新鲜油脂的食品，不要做太多。当天气太热、小儿患病或消化不良时，可延缓添 加新的辅食。当小儿病重、不思饮食时，甚至可 暂时减少辅食，待
8、病愈后再逐渐恢复辅食。本阶段可以添加的辅食（1）米粉糊或稀粥：锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能 力，促进消化酶的分泌 。（2）蛋黄：蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防 缺铁性贫血。（3）鱼泥：补充蛋白质、铁及各种维生素。（4）水果泥、菜泥：补充维生素、纤维素。教宝宝认识周围的世界4-6个月的宝宝虽然不会说，不会站，但是他的 视、听、触觉已经有了一定的发展，而且这时的 儿童情绪经常是很愉快的，逗引时儿童会灿烂的 欢笑。这时可以通过眼、耳、手部触觉的刺激来 促进孩子的发育。79个月的宝宝生长发育特点此期小儿体格生长速度相对前面6个月来说，继 续减慢，体重平均每月增加300-400克左右，身 长平均每月增长1.5
9、厘米左右。此期的宝宝处于咀嚼的关键期，应着重训练其咀 嚼功能。7-9个月宝宝的语言训练 7个月左右的宝宝不仅会经常模仿父母对他发出 的双辅音，而且有5070%的宝宝会自动发出“爸 爸”、“妈妈”等声音。当宝宝自动发出“爸爸”、“ 妈妈”等重复音节时，说明他已步入了学习语音 的敏感期，爸爸妈妈要敏锐地捕捉住这一教育的 契机，在宝宝愉快时，或者每天临睡前，经常给 他高声朗读图书、念儿歌、说绕口令；在日常的 生活当中，随时随地多和宝宝说话，并注意将语 言、物体和动作联系起来，通过婴儿的视觉、听 觉及触觉等来帮助宝宝进一步理解语言。1012个月的宝宝生长发育特点体格生长进一步放慢。体重每月平均增加15
10、0- 250克，身高增长1-1.5厘米。乳牙萌出约4-6颗门 牙。此阶段的婴儿进入转奶晚期，需要一日三餐主食 ，奶量500 ml。10个月的宝宝要训练用饮水杯喝水，可以使牙齿 排列整齐。10-12个月宝宝心理及神经系统发育特点10个月的宝宝已能很好的用双手扶住家俱或栏杆站立， 11-12个月会扶家具行走，能由成人牵着两手或一手行走 ，有的宝宝还喜欢自己推着童车前进。大约有1/4-1/2的 小儿在12个月时已会独自行走几步。躯体灵活度和平衡功能也大大增加，能在床上或平地上 自由改变体位，由卧位翻身或坐位再攀栏站起，或由扶 站位跪下或转成坐位。手指动作更加灵活，能准确地伸手用拇指和食指指端摘起小物
11、品(如小丸、饭粒等)。从11个月起能听名称指物或图种；对一些图画中 的画面有兴趣，这是有意注意的萌芽；11-12个月的小儿 能听懂父母说的一些话，并执行简单的命令，如“把帽子 拿起来”等。已开始理解成人的肯定(赞扬)和否定(制止) ，并能作出相应的反应。如何给宝宝断奶？宝宝长到10个月左右，妈妈该考虑给他断奶了。在气候 宜人的季节、宝宝身体健康的情况下，可以逐步实施。 记住给宝宝断奶不是一天就能完成的容易事，需要有一 段时间的过渡。首先，渐渐减少母乳喂养的次数，如由一天4次渐渐减到3次、2次、1次，直至完全不吃母乳。与此同时，一日三餐开始试着喂软饭、馒头、面条等主 食加各类菜肴来替代喂母乳的次
12、数，这不仅促进他味觉 的发育，训练他的口腔运动功能，让他学会如何吃厚稠 食物、固体食物，且使他吃同样体积的食品可获得更多 的能量和营养素。其次，在减少母乳的同时，应增加一定量的奶粉或牛乳 ，要知道断奶指的是断母乳，而不是所有的乳制品。因 此在断母乳同时培养孩子习惯喝牛奶，保证总量在500ml左右的牛奶摄入。1-3岁宝宝的营养与饮食宝宝处于学吃的关键期，应培养其用勺自食。并 避免过量喂养、强迫喂养。膳食中要包括四大类食物：鱼，肉，蛋、奶类和 豆制品类，粮食类和水果类。食物应以清淡为宜。应少放盐、味精和酱油，每 日食盐摄入量控制在3g以下。总结婴幼儿阶段的喂养对人的一生发展起着至关重要 的作用，科学喂养不仅是婴幼儿身体健康成长的 必须，而且其语言、认知、交流等社会行为能力 的形成也有赖于此。再见谢谢大家
