大学生职业指导规划第六讲

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1、LOGO大学生职业生涯规 划与就业指导2010年4月 _IMPORTANCE一份简历就是你的名片， 一份简历就是你的脸面！2010年4月 _“大多数招聘官一般都相信，如果一个求 职者连一份求职信与简历也写不好的话，很难 期望他在工作上会有杰出表现。” 他们如是说100份简历中有多少份是合格的？不到10份。简历太长，注水 太多，过分谦虚，太过花哨已成为毕业生简历中的硬伤，往 往使他们出师不利，失掉面试的机会。 某知名IT企业HRM2010年4月 _其实简历一页就足够，两页已经太长了。远大集团HRM王志宇 我每天用半小时浏览50份或更多的简历，如果前 10秒钟未能发现任何成果表述，那么这份简历就

2、成为历史了。 某外企人力资源主管简历与面试简历的主要内容怎样的简历是好简历面试2010年4月 _完整的简历2010年4月 _v封面?多余 v求职信/自荐信电子版简历 v中文简历 v英文简历 v有关证书复印件、照片等简历的主要内容2010年4月 _v个人基本信息 v求职意向 v教育经历 v掌握技能（专业、语言、电脑） v实践经历（社团、义工、实习） v曾获奖项 v自我评价 v爱好特长形成自己的 简历库，根据需要挑 选项目简历的作用2010年4月 _v决定你能不能进入下一轮面试/笔试 v作为依据来对你在面试时进行提问 v作为你的原始档案保留 v你是否重视用人单位 v你做事是否认真细致 v你的文字表

3、达能力 v你的性格特点 v你是否诚实个人简历-基本信息基本信息：指个人基本情况介绍姓名 政治面貌性别 学历/专业出生年月 毕业院校 （照片）籍贯 通讯地址健康状况 联系电话注：贴粘一寸免冠照。求职意向求职意向有二种格式：1、简约式：注明求职岗位即可，例：应聘财务会计。2、详细式：工作性质工作地点希望行业目标职能期望薪酬*2010年4月 _个人简历-教育背景v 教育经历指以往教育的情况，自中学、高中到大学的学习 情况介绍。v 教育经历包含：时间段 毕业学校 学籍例如：1998.9-2001.7 *中学 初中注：排序问题。*2010年4月 _时间、学校、专业、学历详细介绍相关课程设置按倒叙时间顺序

4、写作教育背景教育背景个人简历-教育背景*2010年4月 _个人简历-专业课程介绍专业课程介绍指将大学所学的主要专业课程，进行罗列 。注：课程不需全部列出，建议罗列主要专业课。2010年4月 _专业及特长专业及特长指自身所学的专业以及特长结合到应聘岗 位，二者揉在一起。v 原则：结合应聘岗位。技能特长技能特长外语计算机文体专业及特长*2010年4月 _在校任职情况指在校任职情况，指大学期间所担任的班级、学生会、社 团组织担任何种职务的情况介绍。建议：添加任职期间一些具有代表性的事例，注意语言简洁。*2010年4月 _个人简历社会实践社会实践经历，是用人单位较为关注的部分，也是用人 单位考良是否采

5、取面试的主要标准之一。个人简历社会实践社会实践格式： 实践时段 实习单位实习岗位例：07.3-07.6*公司 助理会计建议：将实践经历时实习岗位的工作内容进行简短展开，并写 明从中的收获。*2010年4月 _社团实践志愿者实践专业实践展现你爱好特长的 同时，渗透给HR你 是个参与者，也是 个优秀的组织者。 在团队活动中能够 体现你的潜质。参与志愿者等义务 活动既是一个人社 会责任感的体现， 也是大学生爱心展 现。让用人单位了 解你是一个懂得爱 和回报的年轻人。实践经历实践经历兼职经历； 毕业实习； 能够体现专业能力 与水平；分析问题 、解决问题的能力 ；表现你与人交流 、相处、合作的能 力。个

6、人简历社会实践*2010年4月 _工作（实习）经历：1. 重点突出两个Rresponsibility & results 告诉你的潜 在雇主，你在过去的工作经历中承担了哪些职责，做了哪 些项目，结果又是怎样。因为这些是你经验和能力的证明 。*2010年4月 _工作（实习）经历：2. 社会工作细节放在工作经历中。这样会填补工作经验少的 缺陷，例如，您在做团支书、学生会主席等社会工作时组 织过什么，联系过什么，参与过什么都可以一一罗列。如 果只做过一件事，那就应该尽量把它掰开了写，如领导过 多少人，完成了什么事，起到了什么作用。这样一来，起 码就有了三行。如果做了更多的事，一件一行就可以了。 行文

7、简洁的原则还是要遵守的。*2010年4月 _工作（实习）经历：3. 暑期工作。作为大学生，雇主通常并不指望您在暑期工作 期间会有什么惊天动地的成就。当然如果您有就更好了。不过即使实在没有，就算是在父母的单位呆过几天，也 不妨写上。这样也算是显得接触过社会，了解了些行业， 做过了些工作。但您一定要能说上几句才写在简历上。否 则将来面试时，您恐怕会被问得张口结舌，显得很尴尬。*2010年4月 _个人简历自我评价自我评价是对自我个性特质、优点、自身能力的部分体 现作一总结。建议：把自己最优秀、最有特质的一面，用最简短文字表达出来。可适 当加上性格测试的内容*2010年4月 _个人简历专业证书指大学期

8、间，已经取得的专业资格证书。 例：英语专业：英语四级证书财会专业：财务专业资格上岗证注意：专业证书尽量结合应聘岗位罗列。*2010年4月 _个人简历外语/计算机能力外语能力：指学习期间所掌握除母 语语种以外的语言能力。计算机能力：指大学期间所掌握计算机的 能力，可用考级来罗列。*2010年4月 _个人简历获奖情况获奖情况，指大学期间取得具有代表性的奖项。 例：应聘岗位：英语翻译奖学金及所学专业知识竞赛等。获奖时段 奖 项2008.10 一等奖学金2008.12 英语口语比赛第二名注：时间顺序。*2010年4月 _优秀中文简历注意事项1 对自身未来的职位目标要有清楚的定位。只有你明白这个 职位做

9、什么，你要寻求这个职位才能突出你的经历。第一 轮简历的筛选基本上是比较固定的。如果你不符合一些明 确的标准，只有1/3左右的公司会给予机会。2 调出你适合这个职位的成功经验和经历，突出数据的重要 性。不要仅仅简单的抄写公司人事手册中关于工作性质描 写的术语。为了显示你比其他竞争者更有优势，你需要的 不是简单地列出你的工作职责，列出你所完成的特殊项献 ，比如增长百分比，客户增加数，赢取的奖励等。这些真 实的数据将更加吸引招聘者的眼球。2010年4月 _优秀中文简历注意事项3 版面美观一份好的履历，除了以上对内容方面的要求之 外，版面设计也是一个非常重要的因素，是真正的“第一 印象”。要条理清楚，

10、标识明显，段落不要过长，字体大 小适中，排版端庄美观，疏密得当。既不要为了节省纸张 ，密集而局促，令阅读者感到吃力；也不要出现某一页纸 只有上面几行字，留下大片的空白。还要注意版面不要太 花哨，要有类似公函的风格，这也能体现出求职者的基本 职业素养。2010年4月 _1.中国平安保险股份有限公司 北京分公司能力、主动意识、社会实践锻炼2.中国电信敬业精神、好学努力3.中国北方工业公司专业背景综合素质（ 沟通、协调、外语能力）各大企业用人 择人标准2010年4月 _4. 西门子（中国）有限公司在校期间良好表现专业领域理解、实践与人沟通、团队合作、创造力、学习力5. 北京市西城区人民检察院人品正直

11、、诚实政治素质、修养各大企业用人 择人标准2010年4月 _6.武汉邮电科学研究院适合企业价值观市场应变能力7. 山东移动通信有限责任公司成绩优异综合素质较高8. 廊坊市商业银行高素质、综合性复合型人才各大企业用人 择人标准2010年4月 _9. 湖南江麓机械集团有限公司专业对口品学兼优、综合素质、特长实际能力、操作能力，能够马上上手10. 东方通信学习成绩社会实践各大企业用人 择人标准2010年4月 _11. 东风汽车公司政治素质过硬（无违法违纪行为）学习成绩身体健康德才兼备与人沟通能力各大企业用人 择人标准2010年4月 _简历制作注意事项（完善简历）v 你所做过的一个事情可能包含很多个方

12、面，而你的目 标雇主可能只关心其中的几个，那么你是否进行了裁 减？你简历是否是针对公司特点量身定制的（而不是 同一份简历投递所有公司）？ v 你的简历是否对你的背景进行了扬长避短？ v 你的简历也许列举了你的工作职责，即你做了什么， 但是你是否写清楚了你的工作的结果和成就？是否量 化了你的工作的成果和对所在公司/集体的贡献？ v 你是否有意识地根据对方需要进行了调查，使用了能 够打动人心的“关键词”，即 “Key words”？ 2010年4月 _v 除非对方要求，不需要写自己的生日、身高等信息的个 人需要，你是否知道？ v 你是否知道简历当中不应该使用第一人称，如“我”、“我 的”，英文就是

13、I, me, my 等等？ v 这些问题当中的任何一个如果是否定的，你需要系统地 提高你的简历水平，因为你不希望输在起跑线上。所以简历要战略和战术并重，选准方向和策略，同时 搞好致命的细节，这样宏观和微观都做到最好，必然 interview 滚滚而来。简历制作注意事项（完善简历）2010年4月 _修改和润色v 在你正式寄出一份简历之前，一定要进行修改。在简历的用词 上也要遵循方便阅读的原则，不要过多的使用专业术语、生僻 用语和缩略语，因为筛简历的是公司的HR，甚至有可能是临时 工，如果你写的简历让他们看不懂，很可能就被直接筛掉了。 后将自己的简历传给同学、师兄师姐或者专业人士看看，听取 别人的

14、意见旁观者清，换一个角度，别人经常能提出一些特别 好的建议来。 v 在简历打印出来后，你最好再看一遍，因为你可能会对着纸张 找出一些小小的瑕疵，改正它们，保证你正式打印的简历不会 再有这些问题。 v 你的简历最好不要是投之四海而皆可用的类型，你应该根据应 聘的不同企业作出一定修改，可以在其中有意识的写入一些适 合企业文化的内容或者可以表现出自己适合企业某方向的需求 的特点。一、精炼、扼要v 简历简历，简单有力。我个人的建议是，简历最好不要超过 两页，如果你能够用一页纸清晰地表达自己，也千万不要用 两页纸。 v 当然，对简历的压缩是个痛苦的过程，你必须反复的掂量， 删除一些不太相关的信息，或者换

15、用更简练的方式来表达原 有的信息量。 v 这里教你几种办法，对你的简历进行重新布局，用一两页纸 表达出丰富的人生：2010年4月 _v 1. 简历中的重要信息一定要出现在第一页。 v 2. 每页中重要的标题项尽量靠近页首或页尾。 v 3. 每个标题项中最重要的细节一定要出现在第一项， 次重要的细节出现在最后一项，其他信息安排在中间 ，从而避免给人以虎头蛇尾的感觉。 v 4. 删除那些无足轻重的细节，将内容重复的细节合并 ，使你提供的细节更简洁，内容更充实。 v 5. 如果你想突出自己的实践经验，不妨给它们留出更 宽松的格式。可以将它们纵向排列开来，还可以为它 们添加更多的细节。v 6. 简历页面是寸土寸金的，不要让你的姓名、性别、地址、电话等占据过大 的空间。可将姓名作为标题，联系方式紧跟标题给出。 v 7. 如果你使用两页的简历，千万要将第二页充满三分之二以上，不然就坚决 选择一页的简历。 v 8. 除非公司有特别要求，否则不用在简历上贴照片。 v 9. 选