高效能效率的思维习惯-培训ppt

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1、高效能的思维习惯高效能的思维习惯课堂的要求将手机打到震动档；将手机打到震动档；需要接听电话请到教室外面；需要接听电话请到教室外面；不要迟到和早退，课间休息要按时回来；不要迟到和早退，课间休息要按时回来；需向讲师或工作人员请假；需向讲师或工作人员请假；积极参与课堂讨论积极参与课堂讨论选举出桌长确定小组的队名每天的上下午，我们需要指定一个人换组小组讨论：一个高效能的人士需要具备哪些素质？课程的序曲 植物成长需要基本元素植物成长需要基本元素 只要基本元素足够，植物的生长是自动的只要基本元素足够，植物的生长是自动的 影响植物发展的是某一短缺元素影响植物发展的是某一短缺元素 增加这个短缺元素能引发植物的

2、生长，缺少它增加这个短缺元素能引发植物的生长，缺少它 即使增加再多其它元素也无效即使增加再多其它元素也无效 增加短缺元素，其功效比增加几吨的肥料都大增加短缺元素，其功效比增加几吨的肥料都大 短缺元素永远在变化之中短缺元素永远在变化之中成功原理：Liebig的发现个人使命宣言积极的心态有效的时间管理双赢思维同理心倾听建立良好的人际关系课程的内容确定个人使命宣言挑战舒适区设定目标的5个关键步骤达成目标的12个关键步骤单元1：个人使命宣言人们无法设定目标的理由是人们无法设定目标的理由是? ?个人使命宣言 他们不了解目标的重要性他们不了解目标的重要性 他们不知道如何设定他们不知道如何设定 害怕被拒绝的

3、恐惧感害怕被拒绝的恐惧感 对失败的恐惧感对失败的恐惧感使命使命= =价值价值 使命使命= =目标目标挑战舒适区 什么是舒适区？什么是舒适区？ 简单地说，当人对于某些人、事、物习以简单地说，当人对于某些人、事、物习以 为常后，便会产生舒适区；而改变，就会为常后，便会产生舒适区；而改变，就会 变成非舒适区。由于人是自我保护的动物变成非舒适区。由于人是自我保护的动物 ，因此多会选择躲在舒适区。，因此多会选择躲在舒适区。认识自己的舒适区 小组讨论小组讨论11：我们的舒适区有哪些范围？我们的舒适区有哪些范围？ 小组讨论小组讨论22：处在舒适区会对我们有哪些不利的影响？处在舒适区会对我们有哪些不利的影响？

4、小组讨论小组讨论33：改变舒适区，最大的阻碍是什么？改变舒适区，最大的阻碍是什么？我们要将一个人成功地送上月球，并能使他安全地返回地球。“让每一个办公桌和每一个家庭都有一台计算机。”“为人民服务”VS“为人民币服务”提供优质培训课程VS成为“五星讲师”起草个人使命宣言假如船不知道该驶向哪个港口，那么吹什么风都没有用处假如船不知道该驶向哪个港口，那么吹什么风都没有用处起草自己的使命宣言起草自己的使命宣言 改变只有在以目标为导向，它才不会令人恐惧。改变只有在以目标为导向，它才不会令人恐惧。 找到自己的卓越领域找到自己的卓越领域 机会就在你的脚下机会就在你的脚下 目标平衡的重要性目标平衡的重要性 需

5、要确定一个明确的生活宗旨需要确定一个明确的生活宗旨设定目标的五个关键步骤设定目标的五个关键步骤为你的梦想设定一个最后期限为你的梦想设定一个最后期限设定个人目标练习设定个人目标练习l l 欲望欲望 l l 信念、信仰、坚信信念、信仰、坚信 l l 写下来写下来 l l 问你自己这个问题：你为什么要这么做？问你自己这个问题：你为什么要这么做？ l l 分析你现在的位置分析你现在的位置 l l 设定一个极限设定一个极限达成目标的达成目标的1212个步骤个步骤目标刻在水泥上，计划写在沙滩上目标刻在水泥上，计划写在沙滩上l l确认你要克服的障碍确认你要克服的障碍 l l确认你所需要的知识确认你所需要的知

6、识 l l问你自己，并且确认谁是你的客户问你自己，并且确认谁是你的客户 l l制定一个计划制定一个计划 l l视觉化视觉化 l l以坚定的决心支持着你的计划以坚定的决心支持着你的计划达成目标的达成目标的1212个步骤个步骤If If you you failfail to to planplan,you ,you planplan to to failfail. . 达成个人目标达成个人目标1212个步骤练习个步骤练习自由选择四种人类的天赋潜能影响圈主动积极的行动单元单元2 2：主动积极：主动积极案例讨论:小海豚的困惑积极心态海洋世界养了一只小海豚，每天饲养员都会训练小海海洋世界养了一只小海豚

7、，每天饲养员都会训练小海豚进行空中翻身，每次小海豚在完成饲养员的指令下豚进行空中翻身，每次小海豚在完成饲养员的指令下都会得到一条鱼吃，这样的事情已经持续无数次了。都会得到一条鱼吃，这样的事情已经持续无数次了。可是有一天可是有一天案例分析:积极心态同样的刺激会有不同的应对同样的刺激会有不同的应对不断强化刺激所产生的反应会形成条件反射不断强化刺激所产生的反应会形成条件反射如果全部的行为反应都来自于外部的刺激，会怎如果全部的行为反应都来自于外部的刺激，会怎样？样？消极被消极被动行为动行为刺激回应主动积主动积极行为极行为刺激回应依据价值依据价值 自由选择自由选择人类最终的自由就是不论什么环境、发生什么

8、事我们都可选择如何回应。积极心态主动积极者运用四种天赋主动积极者运用四种天赋刺激刺激回应回应依据价值依据价值 自由选择自由选择自觉自觉想象力想象力良知良知独立意志独立意志四种人类天赋潜能四大潜能四大潜能定义定义理解理解自觉自觉检验思想、情绪及行为检验思想、情绪及行为发掘过去的经验发掘过去的经验 过分强调失败的创伤过分强调失败的创伤良知良知明辨是非，遵循正直明辨是非，遵循正直是我们做事的指引是我们做事的指引想象力想象力超越现实及经验的思考超越现实及经验的思考是我们突破极限是我们突破极限, ,发发 挥无限潜能的工具挥无限潜能的工具 独立意志独立意志不受外力影响的行动不受外力影响的行动是执行想象力所

9、带来是执行想象力所带来 的决心的决心良知良知迟到虽然不会扣我的奖迟到虽然不会扣我的奖 金，但我觉得迟到会影金，但我觉得迟到会影 响别人。响别人。我迟到和别人有什么关我迟到和别人有什么关 系！系！主动积极我还是迟到了，明天我一定要更加提前一点被动消极这实在令人生气！因为塞车我无法按时到，我已经起床够早的啦四种人类天赋潜能自觉自觉你不能样样顺利，但你可以事事尽力你不能样样顺利，但你可以事事尽力我很明白这次培训对我很重要。我一定要好好珍惜这次机会。被动消极路上塞车，这个我也不想啊，可是没有办法啊四种人类天赋潜能想象力想象力独立意志独立意志老板交待我来参加培训老板交待我来参加培训 ，是不是觉得我太清闲

10、，是不是觉得我太清闲 了了主动积极主动积极 早上可能会塞车，不如今早上可能会塞车，不如今 天提前一个小时出发，不天提前一个小时出发，不 要迟到了！要迟到了！你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能预知明天，但你可以利用今天。遗传的（我们遗传的特性）我老祖辈传下的心理的（我们的成长）我父母造成的环境的（我们周遭的状况）我的老板、配偶或经济因素导致的消极被动者常归因于三种决定因素关切范围影响 范围一个人的影响范围包括所有 他或她可以影响的事情影响范围一个人的关切范围包含所有他或她关切和担心的事件在 内。关切范围影响圈与关切圈影响圈与关切圈你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度你不能决定生命的长

11、度，但你可以控制它的宽度主动积极的焦点被动消极的焦点影响 范围影响 范围你不能决定天气，但你可以改变心情。你不能决定天气，但你可以改变心情。急于判断急于判断 不寻求了解不寻求了解 肆意的批评肆意的批评精力用于建设精力用于建设 待人以诚、信守承诺待人以诚、信守承诺 勇于道歉、善意批评勇于道歉、善意批评 重视回馈、不去控制别人重视回馈、不去控制别人影响圈与关切圈影响圈与关切圈用影响圈工作用影响圈工作 案例讨论案例讨论 你来公司已经快三年了你来公司已经快三年了, ,部门主管的位置你觉部门主管的位置你觉 得很快就是你的得很快就是你的, ,可是不久前从其他部门调来了一可是不久前从其他部门调来了一 个同事

12、个同事, ,据说可能要顶替这个主管的位置。你已经据说可能要顶替这个主管的位置。你已经 感受到竞争的威胁，这个时候你会怎么办？感受到竞争的威胁，这个时候你会怎么办？主动积极主动积极认识自己的弱点，还有认识自己的弱点，还有 哪些可以改进；哪些可以改进；目标不是位置，而是怎目标不是位置，而是怎 样让自己做的更好。样让自己做的更好。被动消极被动消极只会在自己的关切圈内抱只会在自己的关切圈内抱 怨这不公平。怨这不公平。痛恨嫉妒新同事，不强调痛恨嫉妒新同事，不强调 合作和配合。合作和配合。用影响圈工作用影响圈工作 小组讨论小组讨论 1 1、“ “出头鸟出头鸟” ”是主动积极吗？是主动积极吗？2 2、主动积

13、极的人如何对待关切圈？、主动积极的人如何对待关切圈？3 3、影响圈会不会大于关切圈？请举例说明。、影响圈会不会大于关切圈？请举例说明。4 4、如何看待员工抱怨甚至投诉公司的事件？、如何看待员工抱怨甚至投诉公司的事件？你不能控制他人，但你可以掌握自己。你不能控制他人，但你可以掌握自己。用影响圈工作用影响圈工作1 1、认识和确定自己的影响圈范围、认识和确定自己的影响圈范围2 2、主动积极会把重点放在影响圈内，在影响圈、主动积极会把重点放在影响圈内，在影响圈 内做事；被动消极的人只会在关切圈抱怨。内做事；被动消极的人只会在关切圈抱怨。3 3、主动积极的人有选择的自由，并对自己的行、主动积极的人有选择

14、的自由，并对自己的行 为负责。为负责。4 4、不但自己运用主动积极，同时运用主动积极、不但自己运用主动积极，同时运用主动积极 去影响别人，你的影响圈会越来越大。去影响别人，你的影响圈会越来越大。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。主动积极的行动 I Want & I MustI Want & I Must 精力用于建设精力用于建设 待人以诚、信守承诺待人以诚、信守承诺 勇于承担责任勇于承担责任 勇于道歉、善意批评勇于道歉、善意批评 重视回馈、不去控制别人重视回馈、不去控制别人 要事第一时间矩阵图80/20原则有效计划单元3：有效的时间管理鹅卵石的故事有效的时间管

15、理因为我们不知道因为我们不知道 究竟什么对我们最重要，究竟什么对我们最重要， 所以每件事好像都很重要。所以每件事好像都很重要。因为每件事好像都很重要因为每件事好像都很重要 所以我们不得不每件事都做。所以我们不得不每件事都做。有些人看到我们每件事都做，有些人看到我们每件事都做， 所以，他们期望我们什么都做。所以，他们期望我们什么都做。每件事都做让我们非常忙碌，每件事都做让我们非常忙碌， 所以我们没有时间去考虑，所以我们没有时间去考虑， 究竟什么对我们最重要。究竟什么对我们最重要。忙忙 人人 的的 告告 白白成功和失败的分水岭可以用五个字来表达。成功和失败的分水岭可以用五个字来表达。“ “ 我没有时间。我没有时间。” ”有效的时间管理请你列出假如没有明天，我此刻最想做的事。a.我要 _。b.我要 _。c.我要 _。 我们真的花了时间去做这些我们真的花了时间去做这些 对我们一生都很重要的事情了吗对我们一生都很重要的事情了吗? ?要事第一个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准80/20原则80%80%最