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1、讲究卫生讲究卫生 预防疾病预防疾病秋天是美好的季节，但随着气 秋天是美好的季节，但随着气 温的降低，一些病毒性疾病也随之温的降低，一些病毒性疾病也随之 而来，所以我们在秋天这个美好季而来，所以我们在秋天这个美好季 节里，千万别忘记预防一些呼吸系节里，千万别忘记预防一些呼吸系 统和消化系统的疾病哦。统和消化系统的疾病哦。你知道秋季有哪些你知道秋季有哪些 传染病？结合结合传染病？结合结合 自己的经验谈谈吧自己的经验谈谈吧 。几种常见传染病几种常见传染病流行性腮腺炎：流行性腮腺炎：本病多发生于本病多发生于5 5 1515岁的儿童，主要通过飞沫传播岁的儿童，主要通过飞沫传播 ，受到病毒感染后可在，受到
2、病毒感染后可在2 2周左右发周左右发 病。病人可发烧，腮腺肿大等。主病。病人可发烧，腮腺肿大等。主 要预防措施是及时进行预防接种，要预防措施是及时进行预防接种， 并要常开窗通气及锻炼身体。以增并要常开窗通气及锻炼身体。以增 强机体抵抗力。强机体抵抗力。甲型肝炎：甲型肝炎：是比较常见的一种消化是比较常见的一种消化 道传染病。主要是通过接触肝炎病道传染病。主要是通过接触肝炎病 人的用具和不洁食物而造成传染。人的用具和不洁食物而造成传染。 预防措施一定要做到餐前洗手，把预防措施一定要做到餐前洗手，把 住病从口入这一关，也可进行甲肝住病从口入这一关，也可进行甲肝 疫苗注射。疫苗注射。手足口病手足口病是
3、一种常见多发传染病，以婴是一种常见多发传染病，以婴 幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起， EV71EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生病毒是其中的一种。一般全年均有发生 ，5757月为高发期。月为高发期。 手足口病手足口病一般症状较轻，大多数患者发一般症状较轻，大多数患者发 病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌 心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红）， 口腔粘膜出现疱疹和或溃疡，疼痛明显。口腔粘膜出现疱疹和或溃疡，疼痛明显。 部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶部分患者可伴有
4、咳嗽、流涕、食欲不振、恶 心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重 ，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等， 如不及时治疗可危及生命。如不及时治疗可危及生命。 病毒性感冒：病毒性感冒：一年四季均可发生一年四季均可发生 ，引起感冒的病毒多达上百种，引起感冒的病毒多达上百种 ；主要通过上呼吸道进入体内；主要通过上呼吸道进入体内 ，所以要注意气候的变化，及，所以要注意气候的变化，及 时增减衣服，同时更应经常锻时增减衣服，同时更应经常锻 炼身体。炼身体。 风疹又称“风痧”，是儿童常见的一种呼吸道传 染病。风疹由风疹病毒引起，病毒存在
5、于出疹前 57天病儿唾液及血液中，但出疹2天后就不易 找到。风疹病毒在体外生活力很弱，但传染性与 麻疹一样强。一般通过咳嗽、谈话或喷嚏等传播 。本病多见于15岁儿童，6个月以内婴儿因有 来自母体的抗体获得抵抗力，很少发病。一次得 病，可终身免疫，很少再次患病。 风疹从接触 感染到症状出现，要经过1421天。病初12 天症状很轻，可有低热或中度发热，轻微咳嗽、 乏力、胃口不好、咽痛和眼发红等轻度上呼吸道 症状。病人口腔粘膜光滑，无充血及粘膜斑，耳 后、枕部淋巴结肿大，伴轻度压痛。通常于发热 12天后出现皮疹，皮疹先从面颈部开始，在 24小时蔓延到全身。 腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急 性呼
6、吸传染病，病人是传染源，飞沫的吸 入是主要传播途径，接触病人后23周发 病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下 肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为 中心边缘不清，表面发热有角痛，张口或 咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1 3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完 全退尽。在发病初期的35天，可有发热 、乏力、不愿吃东西等全身症状。 预防疾病小常识预防疾病小常识1 1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼 ，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而 入。入。 2 2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持、我们的教室、家里
7、要经常开窗通风以保持 空气的新鲜，流通。 空气的新鲜，流通。 3 3、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。 4 4、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多 喝水。喝水。 5 5、家里的生活用品，和衣服、被子（、家里的生活用品，和衣服、被子（ 在天气好的时候要勤洗、勤晒）在天气好的时候要勤洗、勤晒） 6 6、一定要保证充足的睡眠，不能过于、一定要保证充足的睡眠，不能过于 疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下 降。降。 7 7、对卫生防疫制订安排的各种预防接、对卫生防疫制订安排的各种预防接 种，我
8、们一定要按时去接种。因为很种，我们一定要按时去接种。因为很 多的预防接种，都是针对特定的季节多的预防接种，都是针对特定的季节 ，特定的疾病，卫生防疫部门都是作，特定的疾病，卫生防疫部门都是作 了精心安排的了精心安排的, ,接种以后，还是可以起接种以后，还是可以起 到有效的预防作用。到有效的预防作用。 最重要的是，绝对不能随便到小店最重要的是，绝对不能随便到小店 或路边摊里乱买零食食用，因为它或路边摊里乱买零食食用，因为它 们很不卫生！它们的制作环境极度们很不卫生！它们的制作环境极度 恶劣，为了使食品看起来更加好看恶劣，为了使食品看起来更加好看 ，保存更久，零食里都添加了很多，保存更久，零食里都
9、添加了很多 的对人体有害的添加剂，这些物质的对人体有害的添加剂，这些物质 会损害人的正常消化吸收，严重的会损害人的正常消化吸收，严重的 更会引起多种可怕的疾病，如癌症更会引起多种可怕的疾病，如癌症 、智力低下、肠虫症等。所以，我、智力低下、肠虫症等。所以，我 们千万不能乱买零食吃！们千万不能乱买零食吃！你知道有哪些预防疾病的小常识吗你知道有哪些预防疾病的小常识吗 ？请来说一说吧。？请来说一说吧。1 1、我们在平时学习之余，要、我们在平时学习之余，要 ，只有我们的身体强壮了，疾病才不，只有我们的身体强壮了，疾病才不 能乘虚而入。能乘虚而入。 2 2、我们的教室、家里要经常、我们的教室、家里要经常
10、 。 考考你！考考你！ 3 3、平时要尽量少去、平时要尽量少去 的公共场所。的公共场所。 4 4、我们要注意个人卫生，、我们要注意个人卫生， 。考考你！ 5 5、根据气候变化注意、根据气候变化注意 。 6 6、不能偏食，平时要多吃、不能偏食，平时要多吃 。 7 7、家里的生活用品和衣服、被子要、家里的生活用品和衣服、被子要 。打喷嚏、或咳嗽，应用手绢或纸巾；打喷嚏、或咳嗽，应用手绢或纸巾； 讲卫生、勤洗手，不用脏毛巾擦手；讲卫生、勤洗手，不用脏毛巾擦手； 勤通风、多换气，注意保暖别感冒；勤通风、多换气，注意保暖别感冒； 如发热、或咳嗽，注意休息和营养；如发热、或咳嗽，注意休息和营养； 多吃蔬菜和水果，增加机体免疫力；多吃蔬菜和水果，增加机体免疫力； 还要记得多喝水，它的作用也不小。还要记得多喝水，它的作用也不小。 好朋友们要记牢，身体健康学习好。好朋友们要记牢，身体健康学习好。
