学习老庄精神体味幸福人生1

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1、凉州区教育局教研室 冯亚瑾 电话:13359356599骑青牛隐居的老子序言两个传说李耳(约前571前471),字伯阳,又称老聃(dn), 楚国苦县厉乡曲仁里(今河南鹿邑)人 。伟大的思想家 和哲学家。被道教尊为教祖。与黄帝并称为“黄老”。道 德经含有丰富的辩证法思想,老子哲学与古希腊哲学一 起构成了人类哲学的两个源头,老子也因其深邃的哲学思 想而被尊为“中国哲学之父”。老子的思想被庄子所传承, 并与儒家和后来的佛家思想一起构成了中国传统思想文化 的内核。道教出现后,老子被尊为“太上老君”;从列仙 传开始,老子就被尊为神仙。道德经的国外版本有 一千多种,是被翻译语言最多的中国书籍。鼓盆而歌的庄

2、子庄子(约前369年前286年),汉族。名周,字子休( 一说子沐),战国时期宋国蒙(今 安徽省蒙城县,又说今河 南省商丘县东北民权县境内)人。著名思想家、哲学家、 文学家,是道家学派的代表人物,老子哲学思想的继承者 和发展者,先秦庄子学派 的创始人。他的学说涵盖着当 时社会生活的方方面面,但根本精神还是归依于老子的哲 学。后世将他与老子并称为“老庄”,他们的哲学为“老庄哲 学”。一、我们怎么认识道?原文:“道可道,非常道。名可名,非常名。 无名,天地之始;有名,万物之母。故常无 欲,以观其妙;常有欲,以观其缴。此两者 同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之 门。”道德经译文 能够用语言表达清楚

3、地道,就不是永 恒不变的道;能够叫得出来的名字,就不是 永恒不变的名字。有了空间,才开始出现天 地;有些某些物资,才开始出现万物。所以 一个人经常保持清净无欲,就可以观察空间 和天空万物的微妙之处;如果经常多欲,就 只能看到空间和天地万物的表面现象。空间 与万物同时出现而有不同的名称,它们可以 说是都很奥妙。如果不断地去探索它们的奥 妙,就可以找到通向天地万物奥妙的大门。原文: “道生一,一生二,二生三,三生 万物”。道德经译文“道”产生一,一产生二,二产生三,三 产生万物,万物皆包含着阴阳两个相反的方 面,阴阳两气相互激荡得到统一。我们理解中的老庄的“道”道是天地万物的本源; 道是“有”产生

4、万物;道是“无”没有 特点、性质和形状; 道是变化的事物是发展变化的;(一)、道是世界与人的主心骨国学丧失, 贪官越来越多; (二)、道可以增长人的智慧“朝闻道, 夕死可以”; (三)、道是信仰,道是敬畏之心; (四)、道不是宗教; (五)、把你的时间、精力用在什么地方案例:中国留学生在日本洗盘子的故事道给我们现代人的启发:(一)、 细节决定成败老子 原文 图难于其易,为大于其细。天下难事,必 作于易;天下大事,必作于细。是以圣人终不为 大,故能成其大。译文 对付困难要在它还容易解决的时候开始, 实现大业要从很小的事情做起。因为天下的难事都 开始于容易的事,天下的大事都开始于一些小事。 因此圣

5、人始终不做大事,所以才能成就大事。案例:福特和一张废纸; 案例:魏书生的五个一二、我们怎么对待工作?(二)、做人做事都应善始善终老子原文 民之从事,常于几成而败之。慎终 如始,则无败事。 译文 人们做事情,总是在快要成功时失 败,所以当事情快要完成的时候,也要开 始时候那样慎重,就没有办不成的事情。案例:成功就是简单的事情重复做(三)、 让知识能力成为推动你起飞的风庄子原文 风之积也不厚,则其负大翼也无力。故九万 里,则风斯在下矣。而后乃今培风;背负青天而莫 之夭瘀,而后乃今将图南。 译文 (大鹏鸟要飞的时候,非要有风不可)如果 风力不够,鸟的两个翅膀都没有办法展开,就飞不 起来。大鹏鸟飞到九

6、万里高空以上,大气层都在它 下面。鸟要起飞,下面要靠风力,风力愈大,起飞 的时候愈容易,翅膀快速一拍,就起飞了。案例:法国人、美国人和犹太人; 一个人成功必须得有个“毕姥爷”(四)人生有了目标才有价值庄子原文 古之至人,先存诸已,而后存诸人 ,所存于已者未定,何暇至于暴人之所行 !译文 古时候首先修养高尚的至人,总是先使自 己日臻成熟才去扶助他人。如今在自己的道德修 养方面还没有什么建树,哪里还有什么工夫到暴 君那里推行大道!案例:哈佛大学的目标调查法;案例:为未来建造房子。(五)、学会变化,学会享受你的职业庄子 原文 唯达者知通为一,为是不用而寓诸庸 。 译文 通达的人会通晓万物齐一的道理。

7、因 此,不用成毁的观点看问题,而是托付于循 环往复的观点看问题入乡随俗。案例:机会永远给有准备的人抓住时机。案例:秋天的图画(六)、忠于职守而不强求他人成功庄子原文 故法言曰:无迁令,无劝成,过度益也。迁 令劝成殆事,美成在久,恶成不及改,可不慎与!译文 所以古代格言说:“不要随意改变已经下达 的命令,不要勉强他人做力不从心的事,说话过头 一定是多余添加的。”改变成命或强人所难都是危 险的,成就一桩好事要经历很长的时间,坏事一旦 做出悔改是来不及的,行为处世,能不审慎吗?1、要懂得服从勤奋刻苦、懂得服从 的人才会提拔的快低就未必低人一等 韩定国的故事; 2、不要勉强成功允许自己和别人出错(一)

8、、 遵循水的大智慧老子原文 “上善若水。水善利万物,而不争;处众人 之所恶,故几于道。居善地,心善源,与善仁,言 善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无 尤。”译文 最好的品质就像水那样。水具有滋润万物的不变本 性,而与万物毫不冲突;水具有宽广的胸怀,甘居众人所 厌恶的卑下、垢浊的地方。所以,水的品质接近于“道”了 。居住以在地面为善,与人交往采取仁德态度为善,言谈 以守信为善,为政以清平为善,做事以量力而行为善,行 动以合乎时宜为善。正因为什么也不争,所以也就不会有 什么过失。案例:庄王断缨三、我们怎么处理人际关系?(二)、道的本意在于师法自然老子原文 人法地,地法天,天法道,道法自然

9、。译文 人师法地,地师法天,天师法道,而道 师法自然。案例:学习自然法则处理人际关系。家庭、同事之间 角色的转换才能和谐; 同事、夫妻之道要懂得互相臣服;1、“法”就是师法,就是某物向某物学习。人向地学 习,地向天学习,天向道学习,道向自然学习;2、“法”就是被法约束,即臣服、被统治。(三)、只有无私才能成就其私老子原文 天长地久。天地所以能长且久者,以其不 自生,故能长生。是以圣人后其身而身先,外其 身而身存。非以其无私邪?故能成其私 。译文 天地是长久存在的。天地长久存在的原因 ,是因为它不为自己而生存,所以能长久生存。因 此,圣人遇到自己居于后,反而使自己居于先,他 置自己于度外,反而保

10、全了自己。这岂不是由于他 们无私吗?他这样无私,所以便能成其私。案例:教授向坐在最差位置的同学鞠躬; 案例:乌鸦兄弟只有我为集体,人人为我, 才能和谐(四)、能屈能弯是生存的大智慧老子原文 曲则全,枉则直;洼则盈,敝则新 ;少则得,多则惑。是以圣人抱一位天下式 。不自见故明,不自是故彰,不自伐故有功 ,不自矜故长。夫唯不争,故天下莫能与之 争。古之所谓“曲则全”者,岂虚言哉?诚全 而归之。译文 委曲反而能保全,弯曲反而能伸直; 低洼的地方才能充满,破旧的东西才会被更 新;少取反而能多得,贪多久会迷惑而失去 。不自以为是,所以才能彰显,所以没谁能 争过他。古人说的“曲则全”难道是空话吗? 其实,

11、全身远害的道理都包含于其中。1、一味的直心直言会酿成大祸触龙说赵太后; 2、自恃才高,不把上级放在眼里是愚蠢的博士 如厕的故事;(五)、自知者名,自胜者强老子原文 知人者智,自知者明。胜人者有力,自强 者强。知足者富。强行者有志。不失其所者久。 死而不亡者寿。译文 认识别人的人称得上智慧,了解自己的人 才算聪明。战胜别人的人称得上有力。战胜自己的 人才算是刚强。知道满足的就是富有,努力不懈的 就是有志。不丧失其本性的才能长久。身死而精神 不灭的 才是真正的长寿。1、知人扁鹊和魏王的对话; 2、知己、东施效颦;3、胜己管鲍之交。(六)、性格可以慢慢改善庄子原文 撄宁也者,撄面后成者也。译文 撄宁

12、,意思就是不受外界事特的纷扰 ,而后保持心境的宁静。案例:“性相近,习相远”周处的故事1、坚持性格中的优点;2、克服性格中 的缺点魏书生的发言人(七)、找到适合的合作伙伴庄子原文 天地与我并生,而万物与我为一。译文 天地万物都和我同生于天,都与我同 为一体。比尔盖茨的经验 1、先为成功的人工作; 2、再与成功的人合作; 3、最后再让成功的人为我工作。(一)、 正确看待人生的成败得失老子 原文 名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病? 甚爱必大费,多藏必厚亡。故知足不辱,知止不 殆,可以长久。译文 声名和生命相比哪一样更为亲切?生命和 货利比起来哪一样更为贵重?获取和丢失相比,哪 一个更有害?过分的

13、爱名利必定要付出更多的代价 ;过于积敛财富,必定会遭致更为惨重的损失。所 以说懂得满足,就不会受到屈辱;懂得适可而止, 就不会遇见危险,这样才可以保持住长久的平安。 案例:泼留希金;案例:曹明华的抉择四、我们怎么看待名利?(二)、不争是人生的最高境界老子原文 夫惟不争,故天下莫能与之争。译文 正因为不与人争,所以遍天下没有人能与 他争。案例:少了一个发夹为什么要多争那一个 案例:为什么要恨人不死?1、人要先争取,争到了才能不争;2、已经到手还要争,就连到手的也保不住;3、已经争到收的就赶快吃进肚,别人就争不走了。(三)、谈泊明志,宠辱不惊老子原文 宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若 惊?宠为下,

14、得之若惊,失之若惊,是谓宠 辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患者 ,为吾有身。及吾无身,吾有何患!故贵以 身为天下,若可寄于天下;爱以身为天下, 若可托天下。菜根谭:“宠辱不惊,闲看庭前花开花落; 去留无意,漫随天外云卷云舒。”译文 得宠和受辱都感到惊恐,这是把大灾 难看地像生命一样重要。什么叫做“宠辱若惊 ”呢? 得宠(本质上说)是卑下的事。得宠 令人惊恐不安;失宠也令人惊恐不安。这就 叫做“宠辱若惊”。为什么说“贵大患若身”?我 所以有大祸患,是由于我有这个身体,如果 没有这个身体,我还有什么祸患呢?所以能 以看重自身的态度去治理天下的人,才可以 把天下寄付给他,能以爱惜自身的态度去管

15、理国家的人,才可以把国家委托给他。案例:中华掌故类编:唐高宗时 卢承庆考核一官员。下等、中等、中上等; 案例:范进中举中的范进; 小公务员之死中的小公务员。 宠辱不惊并非麻木不仁,不知羞耻,而是一 种境界和修养。 案例:魏书生挤火车(四)、去甚、去奢、去泰老子原文 将欲取天下而为之,吾见其不得已。 天下神器,不可为也,不可执也。为者败之 ,执者失之。是以圣人无为,故无败;无执 ,故无失。夫物或行或随,或嘘或吹,或强 或赢,或载或隳。是以圣人去甚、去奢、去 泰。译文 企图取天下而又行有为之政,我看他是不 可能达到目的的。天下事神圣的东西,不可以有所 作为,也不可以用强力来掌握。如果想有所作为 就会失败,如果用强力来掌握就会失去。因此, 圣人以无为而治,故能避免失败,圣人本来就不曾 把国家据为己有,所以也无所谓失去天下。一切 事物(都有其规律,)有的行于前,有的随于后, 有的性缓,有的性急,有的强,有的弱,有的坐在 车上,有的坠于车下。因此,圣人往往去掉那些极 端的、奢侈的、过分的东西。1、去甚对人对事 不要走极端; 2、去奢斗富的大 陆人;再富不能富孩 子; 3、去泰为人处事 都得有个度(五)、明白祸福相依的道理老子原文 其政闷闷,其民淳淳;其政察察,其 民缺缺。祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。孰 知其极?其无正也。正复为奇,善复为妖。

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