如何做好大学生的职业生涯规划与管理

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1、 如何做好大学生的 职业生涯规划与管理西部经理学院 刘建国副教授 Email 联系电话：028-81790738刘建国副教授，西部经理学院招生办主任，EUROPE CHINA CONVERGENCE中国西部首席代表，电子科 技大学、四川蔡苏兴业管理咨询有限公司、成都市阳 光素质教育基地培训师、高级咨询师，以及多家企业 和地方政府的高级顾问。曾担任四川航天学院招生就 业处处长、学生工作部支部书记，曾经为四川龙德投 资集团、四川阳光机械集团有限公司、四川一点通税 务师事务所、都江堰市城乡休闲开发有限公司、成都 四海实有限公司、成都锦江机电有限公司等企业提供 过管理培训咨询服务，发表的饭店餐饮行业

2、呼唤高 质人才等文章在媒体及业界曾引起较大反响。开篇故事：中专生成为培训公司老总的故事一、大学生职业生涯规划现状以下是就当前大学生的职业生涯规划及就业选择等方面现状进行 的问卷调查一些简单的数据和分析。 日前我公司就已回收的有效调查问卷进行统计，结果显示如下 ： 1、我非常清楚地了解自己的兴趣： 是63.5% 不太确定32.9% 不是2.3% 没有考虑 1.2% 2、我非常清楚地了解自己的个性： 是70.7% 不太确定19.2% 不是2.4% 没有考虑0.6% 3、我非常清楚地了解自己的能力特长： 是45.5% 不太确定40.1% 不是6.6% 没有考虑 4.2% 4、我了解自己最不喜欢和最喜

3、欢的职业： 是46.7% 不太确定36.5% 不是6.0% 没有考虑 4.8% 5、我清楚自己未来三到五年的发展计划： 是31.7% 不太确定43.1% 不是6.6% 没有考虑 12.6% 6、我非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展： 是38.9% 不太确定34.1% 不是7.2% 没有考虑7.2% 7、您认为职业生涯规划很重要吗？ 是67.1% 不太确定11.4% 不是3.6% 没有考虑 11.4% 8、为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评： 是25.7% 不太确定28.1% 不是11.4% 没有考虑 25.7% 9你对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划/就业指导服务 ： 非常满意

4、2.6% 满意34.2% 一般59.4% 不满意 2.6% 很不满意1.3% 10、我愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务： 是40.4% 否59.6% 11、你愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱？ 50以下17.2% 50-100 20.5% 100-200 27.2%200-300 18.5% 300以上16.6% 12、您希望获得哪些其他服务：（可多选） 职业推荐57.5% 人才测评31.1%职业生涯规划37.1% 具体职位的面试辅导39.5% 13、当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助？（ 可多选） 父母44.9% 老师 40.1% 同学39.5% 专业机构 15.6

5、%自己22.1% 没有遇到7.8%14、您一般从什么地方获得招聘信息？（可多选） 报纸41.3% 网络67.7% 电视24.0% 广播13.2%招聘会62.3% 熟人介绍 24.0% 其它1.8% 15、我投简历时一般倾向于：（可多选） 只选择较有兴趣的岗位52.1% 只选择较有把握的岗位37.7% 多发几份无妨15.6% 见到招聘信息就发3.0% 16、我觉得求职时最大的难点在于：（可多选） 求职技巧不够43.1% 对企业的要求不够了解26.3% 没有工作经验51.5% 专业不对口18.0%待遇太低19.8% 其他1.8%（主要是英语） 17、我在求职时考虑的因素依次为：（由于部分被调查者未

6、对此 项进行排序只是多项选择，结果仅供参考。） 符合我个人的兴趣 符合我的特长能力 企业的知名度 职位高低 报酬的高低 专业对口 其它18、面对走上社会工作的压力您最希望得到的帮助和支持是：-（供参考 ） 1、职业生涯规划的指点开导； 2、增加就业机会； 3、对企业信息和择才标准的了解； 4、具体岗位的就业指导心理调适 等；6、尽快提高英语及专业能力； 7、知名企业与专业发展如何抉择。 调查结果分析： 关于大学生自我定位：调查结果显示大学生表现出较强的自信，他们对 于自己的兴趣、个性、能力特长及喜欢从事的职业有较明确的了解； 关于职业规划现状：虽然超过2/3的大学生都认为职业生涯规划非常重 要

7、，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫； 关于就业指导现状：有近2/3的大学生认为一般，显然学校、政府及社 会服务机构在此方面尚有较大的改进空间； 关于求职方面：网络及招聘会是大学生就业信息的主要来源，学生在求 职时表现出较高的理性，同时对于求职障碍他们认为缺乏工作经验及求 职技巧是主要因素。相应地他们迫切希望得到的指导集中于求职技巧特 别是具体岗位的模拟面试，以及增加对企业择才标准、择才程序等方面 的了解。 二、职业生涯规划基础知识 （一）、什么是职业职业 生涯规规划？1、职业职业 生涯所谓职业 生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变 动及工作理想实现的整个过程

8、。 2、职业职业 生涯规规划的定义职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对 决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定 有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。 （二）、职业锚的涵义美国埃德加施恩教授提出,所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选 择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西 或价值观 。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚。 技术或功能型职业锚 管理型职业锚 创造型职业锚 自主与独立型职业锚 安全型职业锚(三）职业生涯规划与管理的内容 一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度 划分成两个方面的内容

9、职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯 ：内职业生 涯是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技 能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和， 它是别人无法替代和窃取的人生财富；外职业生涯是 指在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获 取的物质财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展 而增长的。 （四）职业生涯规划的分类按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期规划、中期规划与短 期规划四种类型：（五）职业发展阶段的的不同对职业选择的影响一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下： 成长阶段 大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上 探索阶段 大约发生于一个人的15岁24岁之间的这

10、一年龄段上。 确立阶段 大约发生在一个人的24岁44岁之间这一年龄段上，它是大 多数人工作生命周期中的核心部分。 维持阶段 到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维 持阶段。 下降阶段 当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶 段。 三、如何进进行职业职业 生涯的规规划与管理 ？自我评估-组织与社会环境分析-生涯机会的评估-职业生涯目标的确定 -制定行动方案 -评估与反 馈-（-）如何诊断自己的职业生涯；（二）如何管理好自己的人力资源；（三）如何鉴别与瞄准组织的人力资源需求？其实就 是如何认识身边的环境； （四）如何规划与实施自己的职业生涯 。（一）如何诊断自己的职

11、业生涯 案例：守株待兔 一个农夫，一天干活干累了，躺在树下睡觉， 突然一只兔子撞在树上，死了，农夫很高兴， 带回家给吃掉了，第二天他又想吃兔子肉了， 就想：“昨天我是怎么成功的呢？对了，是因 为我躺在树下睡觉。”于是，他又找了一棵树 ，躺下睡觉去了，你们说，他能得到第二只兔 子吗？1、先从成功中进行诊断 我最辉煌、最成功的是哪一段时间，辉煌、成功到什么程度？ 导致成功的因素是什么？其中外部因素是什么？内部因素是什么？ 我们要尽可能的把不属于自已的那部分成功因素剔除出去，因为剩下的 那部分才是真正属于你，才是你能够控制的，是能让我们走向成功的 因素。 目前影响我进一步发展提高的最大瓶颈是什么？

12、造成这些瓶颈的因素有哪些？其中自身可控因素是什么？ 自身可控因素中，哪些是客观因素？哪些是主观因素？ 人的思维的一个误区，就是凡是一讲到成功，我们在潜意识里会把它 归于我们自己身上，一说到失败、问题、责任，我们会把他们归到他 人的身上。这个思维方式，是限制我们发展的一个重要因素。 客观因素和主观因素比起来，重要的区别就是，客观因素的改变，需 要一段时间。 案例：半空理论 现在有一个杯子，杯子里有一半的水， 请你描述一下 。 我们拿出百分之二十的精力去关 注半空的部分，用百分之八十的 精力去关注自己已经有什么，如 果不懂这个道理，我们就会离成 功远去。案例：农夫的故事有一个农夫，虽然生活困苦，但

13、是家庭很幸福，一天从地里挖出 来了一个金佛，专家鉴定说：“这是纯金的，很值钱。”然后无意 间说了一句：“看这个金佛的姿势，像是十八罗汉中的一个。”没 想到就是这无意识的一句话，改变了这个农夫一生的命运。农夫 回家后，兴奋的把佛像埋在床下。第二天就出去去地里挖那十七 个金佛，第一天，没挖到，很失望，第二天，第三天还是没挖到 ，持续挖了一个星期，一个月，三年，五年，三十年后也没找到 第二个金佛，这个农夫从找到第一个金佛后，一天也没有快乐过 ，天天失望。临死前，把儿子叫到跟前说：“儿子呀，咱们东南角 那块地儿还没挖呢，你再去挖吧！”说完就死掉了，穷困潦倒一生 。确定第一阶段的人生职业生涯规划目标的基

14、础是找到自己的金佛 。 那么怎么去寻找自己的金佛？就在那些导致自己曾经成功的可控 因素里。在你寻找金佛的过程中，要有“舍”，要想做到舍，就要 有己的目标，不受外界的影响。内部的可控因素找到后，就要想 ，现在，这些因素我还具备吗？怎样才能使成功因素持续下去？ 同时，影响我自身发展的还有一些自身的可控因素，这些因素里 那些必须由领导者主持或参与才能控制或改变？哪些因素自己就 可以控制或改变？哪些现在就可以改变？哪些需要创造条件才能 改变？需要创造什么条件？由谁创造条件？从现在做起我应该做 什么，确立出自已的方向后，就可以马上订出自已的行动计划来 。这个计划可以不伟大，就写我脚下第一步怎么走。有了远

15、期的 目标，有了近期的目标，早晚会走向成功。 （二）如何管理好自己的人力资源 1、每一个都是自已的人力资源管理者，这个观念非 常重要，你做为自已人力资源的第一管理人，要该获 取的获取，该整合的整合，该控制的控制，该开发的 开发。我们可以把一个人的能力分为三部分。第一， 是我有这个能力，自己也知道有，也正在发挥作用。 请注意，有没有和知道不知道是两回事。第二是我有 ，自己也知道有，但是因各种原因，没有发挥作用。 第三是我有，但是自己不知道。第四就是我应该有， 但是还没有的能力。这一部分就要花时间去学。案例：大象的故事马戏团里有一只大象，每次表演的时候，都能举起很重的木桩。 每次表演完了，老板都把它带到后院拴在一个小木桩上。那个小 木桩很小，大象只要轻轻一挣就能挣开，但是