心理咨询师应考辅导三级技能之咨询

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1、心理咨询师应询师应考辅导辅导(3) （三级级技能之咨询询）心理咨询师询师 EAP高级讲师级讲师 张张林 轩轩工作单位：济宁教育学院Tel:15318182576 Email: QQ503495271本 章 精 要咨询询方案与目标标参与性技术（重点理解并掌握） 影响性技术（重点理解并掌握）识别和处理阻抗 识别和处理移情阳性强化法（重点理解并掌握） 合理情绪疗法（重点理解并掌握）q 建立良好的咨询询关系 咨询询关系： 咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。 建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。 咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。 具体内容 尊重：表达尊重意味着完整的接纳。 热

2、情：营造热情、温暖的氛围。 真诚：安全、自由、不防御。 共情：设身处地去感受求助者的内心世界。 积极关注：激发求助者的潜能。q 制定个体心理咨询询方案 商定咨询询目标标：通过与求助者共同协商，学会如何商定 双方共同接受的有效的咨询目标并加以整合。 有效咨询询目标标基本要素 1具体 2积积极 3可行 4可以评评估 5双方可以接受 6属于心理学性质质 7多层层次统统一（指既有近期具体目标标，又有远远期终终极目标标）具体目标标：某种心理状态态和行为为模式的调调整 终终极目标标：是促进进求助者的心理健康和发发展，充分实现实现人的潜能，达到人格完善真 题题 举举 例一般资料：求助者，女性，l 8岁，高三

3、学生。 案例介绍：求助者是重点中学学生，学习成绩优秀，以考上北 大、清华为目标，学习非常刻苦。感觉高考压力非常大，从高 三下学期开始，规定自己每天只睡五个小时。一个多月来开始 变得憔悴，脸色苍白，头晕，注意力不集中，记忆力下降，学 习成绩也受到影响。求助者为此非常着急，经常睡不着。老师 、家长建议调整心态、改善睡眠，求助者试图改变，但无明显 效果。经老师建议，主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况：求助者从小做事追求完美，争 强好胜，不达目的不罢休。靠自己的努力考上重点高中，前两 年学习成绩一直排在年级前十名以内。 心理咨询师与求助者共同商定的咨询目标是：1改善焦虑情绪 ，争取SAS测验标准

4、分减至30分。2从不能正常学习到能够正 常学习。3睡眠时间从目前每晚5小时增加到每晚7小时。真 题题 举举 例多选：引发该求助者心理问题的原因包括( )。(A) 成绩较差 (B) 面临高考(C) 性格好强 (D) 目标远大单选：引发该求助者心理问题的最主要的原因可能是( )。(A) 青年女性 (B) 性格因素(C) 睡眠减少 (D) 高考因素单选：对该求助者的初步诊断是( )。(A) 一般心理问题 (B) 躯体形式障碍(C) 严重心理问题 (D) 心理生理障碍真 题题 举举 例多选：该案例中第一个咨询目标的特征是( )。(A) 具体的 (B) 可评估的(C) 积极的 (D) 心理学的单选：该案

5、例中第二个咨询目标的特征是( )。(A) 具体的 (B) 积极的(C) 量化的 (D) 心理学的多选：该案例中第三个咨询目标的特征是( )。(A) 具体的 (B) 可评估的(C) 量化的 (D) 心理学的真 题题 举举 例多选：在本案例中商定咨询方案内容应该包括( )。 (A)咨询目标 (B)咨询地点 (C)咨询方法 (D)咨询时间单选：本案例近期咨询目标可以是( )。(A)增加睡眠 (B)完善性格 (C)减轻痛苦 (D)心理成长多选：本案例远期咨询目标可以包括( )。(A)增加睡眠 (B)完善性格 (C)减轻痛苦 (D)心理成长参与性技术影响性技术术倾听面面质质质质 开放与封开放与封闭问闭问

6、闭问闭问解解释释释释鼓励与重复指指导导导导 内容反内容反应应应应内容表达内容表达 情感反情感反应应应应情感表达情感表达 具体化具体化自我开放自我开放参与性概述影响性概述非言语行为的理解把握非言语行为的运用学习习方法：理解领领悟参与性技术 影响性技术 基于求助者的框架 基于咨询师的框架技术部分和变态心理学有关症状部分一样，不 需死记概念原文，需理解后用真题练习。真 题 举 例 一般资料：求助者，男性，29岁，无业，因无工作，心情不 好前来咨询。 下面是咨询师和求助者的一段谈话：心理咨询师：你好，你需要我提供什么心理帮助吗？求助者：近两个月来我一直心神不宁。整日坐卧不安，有时 心慌，浑身冒汗，甚至

7、喘不上气。我觉得自己是病了，可在医 院检查也没看出什么来，他们说我应该做心理咨询，所以我就 来了。心理咨询师：你能详细谈谈具体因为什么事情使你这样吗？求助者：我大学毕业后总想出去闯荡一番，炒过股，倒过货 ，开过店，卖过电脑，但都是赔多赚少，可能是我没有发财的 运气吧，我也不得不认命了。后来我就打算找个单位算了，但 挑了好几家，不是离家太远，就是专业不对口，再就是待遇不 好，反正找一个合适的工作太难了。真 题 举 例爸妈整天埋怨我不务正业，有时还吵架，吵完了心里也很后悔 。我不知道为什么总是不顺，老天爷像专门跟我作对。我都快 三十了，还没有稳定的工作，更别说找对象了，总之一事无成 。有时真的很烦

8、，总想发脾气。你说我该怎么办？心理咨询师：我很能理解你的心情，也为你的情况感到着急 。我年轻时候也遇到很多困难和挫折，但经过努力终于取得了 一些成绩。什么事都得慢慢来，你这样急也解决不了问题。你 现在最想解决什么问题，我们来仔细分析一下。求助者：我最想解决的是我的工作问题，我还想别这么烦。心理咨询师：那我们现在就针对你这个问题来制定一个咨询 方案吧，咨询方案就是咨询的计划，包括咨询目标，实现咨询 目标所用的心理学方法或技术的原理、过程，评估的手段，时 间和次数的安排。多选选：心理咨询师询师在咨询询开始阶阶段使用的提问问方式是( )。A.直接逼问 B.开放式提问 C.间接询问 D.封闭式提问多选

9、选：咨询师说询师说“你能详细谈谈详细谈谈具体因为为什么事情使你这样吗这样吗？ ”所使用的提问问方式与技术术是( )。A.开放式提问 B.具体化技术 C.封闭式提问 D.摄入性谈话多选选：该该求助者心理方面的主要问题问题是( )。A.后悔 B.干什么什么不成 C.烦躁 D.老天爷跟我作对单选单选：该该求助者没有找到工作单单位的最主要原因是( )。A离家远近 B性格缺陷 C待遇高低 D认知错误多选选：心理咨询师说询师说：“我很能理解你的心情，也为为你的情况感到着急”时时使用的技术术是( )。A内容反应 B共情 C内容表达 D情感表达单选单选：心理咨询师说询师说：“我年轻轻终终于取得了一些成绩绩”时

10、时使用 的技术术是( )。A自我表扬 B自我开放 C自我解释 D自我指导单选单选：心理咨询师说询师说：“什么事你这样这样急也解决不了问题问题”的 目的是( )求助者。A启发 B. 指导 C引导 D. 教育单选单选：求助者最想解决工作问题问题，心理咨询师认为询师认为最需要解决 的是( )问题问题。A工作 B躯体 C恋爱 D情绪单选单选：心理咨询师询师在介绍绍咨询询方案时时忽略了( )。A咨询目标 B时间和次数 C原理过程 D双方责任权利单选单选：对对咨询询目标标的制定，应应由( )。A求助者决定 B.双方共同商定C咨询师决定 D上级咨询师决定多选选：本案例中合理的咨询询目标标包括( )。A找到满

11、意工作 B改变情绪 C得到父母理解 D改变性格多选选：恰当的咨询询目标标的特征是( )。A完美的 B积极的 C.可行的 D.持续的单选单选：关于本案例咨询询方案的修改，看法正确的是( )。A由求助者本人决定 B方案不可改变C由上级咨询师决定 D方案可以改变阳性强化法基本原理 ：斯金纳的操作性条件反射 行为主义理论认为行为是后天习得的，一个习得行为如果得以 持续，一定是在被它的结果所强化。所以如果想建立或保持某 种行为，必须对其施加奖励；如果要消除某种行为，就得设法 给予惩罚。例如被称为“赏罚法”的行为矫正方法，完全适用于出现行为障 碍的求助者。以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异 常

12、行为，这种方法就叫做阳性强化法。例如“代币法”。阳性强化法广泛应用于儿童行为问题矫治。q 简简易行为矫为矫治阳性强化法 阳 性 强 化 法(重 点) P125阳性强化法的操作过过程： 1.明确目标标行为为 确定需干预的异常行为的主要症状表现，目标行为越具体越好 。设定的目标应当可以客观测量并能够反复进行强化。2.监监控目标标行为为 详细观察和记录该行为发生的频度、程度和后果。3.设计干预方案，明确阳性强化物 设计新的结果取代以往不良行为产生的直接后果。4.实施强化5.追踪评估 阳性强化法使用注意事项项： 1、阳性强化法要改变的行为应该单一、具体、非常明 确，保证强化物对该行为的强化，如果有多个

13、目标行 为要改变，需要一个一个进行，本可同时开展。2、阳性强化应该适时、适当，对目标行为的阳性强化 ，应该在行为出现时进行，不可提前或错后。对目标 行为的强化也要强度适当，过大，可能造成动机过强 ，或缺乏后期的强化；过小，无法达到刺激的强度， 可能使阳性强化无效。3、随时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励 ，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。行为矫为矫正的常用方法： 增强法 惩罚法 消退法 代币管制法建立新行为为的常用技术术：（了解即可） 行为塑造技术 行为渐隐技术阳性强化法的应应用： P130真 题 举 例 一位32岁岁的妈妈为妈妈为儿子的问题问题前来咨询询。 下面是咨询师询

14、师和求助者的一段谈话谈话： 心理咨询师：请坐，你需要哪方面的帮助? 孩子妈妈：大夫，你一定要管管这个孩子，这孩子太不 听话了。 心理咨询师：你根据什么说他不听话呢? 孩子妈妈：在学校里，每当老师要求他完成作业时，他 就用拳头砸桌子，还在座位上摇晃。家里，要是让他 做作业，他也是大闹，搞得全家不安宁。 心理咨询师：一般遇到这种情况，你们会怎么办呢?孩子妈妈：老师往往会不再要求他写作业了，在家里也 只好这样。可是他总是不写作业，这样下去怎么行昵 ，我真是愁死了。 心理咨询师：我知道了你的焦虑，也体会到了你做妈妈 的心情。其实孩子的这种表现是有原因的。心理学告 诉我们，当孩子从某种行为中得到了好处，这种行为 就会被强化。由于孩子只要一闹，就可以不写作业，所以这种乱折 腾的行为就得到了强化。孩子妈妈：喔，原来孩子不 听话与我们有关。你讲得很有道理，那么今后我们该 怎么办呢? 心理咨询师：孩子再闹时，不能让他逃避作业，而是等 他安静下来后，仍然要求他必须完成作业。注意，只 要有一点进步就要马上给予鼓励。能做到吗?单选单选：该该案例的求助者是( )。(A