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1、 如何预防感冒?ZE人 全人生机， 县人给攻条。 为几，折池上常见的 子们应ji |站污引种 做 UL秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。医疗气象学家研究证实，感与气旬要素的变化值关系最大。进入秋季，气温日较:人 二 二 读多少7 全: 人硼疹态克， 天 胜让引起扒上人 奶一形请个录活装。语隐/从为背古印原观沉让咸厚普通感骸基多发|用全站:于秋冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存桂 刘币L人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷吨时经飞沫传染 给 洽别
2、人。 主要症状交发热、鼻塞、流涕、咽痛、头痛，有时关节酸痛和周身不适等。 全 加攀防御疾病的器僻尚不许普，锅膀科鼻呈个比成年人短小，鼻道狭奉1 JE没有下虐着改大粘嘲柔软7 没筛鞭穆，不足以阻止人尘埃、细菌的侵入。一旦小孩受凉或太疲 身体抵抗力降低，就很容易感冒。2。小孩爱动，喜欢撞入人群或去公共场所，而本身的免疫抵抗力又弱，最容易受病菌的侵蚀而得病。3 记 作草馈胡六发闪 竺相关记站部，史放人高姥不软忆碟民加而、邦辜香龙、信说闫友。 警全1、多吃维生素A含量丰富的食物，如 二村胡萝卜、苋菜、沙菜、南瓜、红黄色 好过水果、动物肝、奶类等，可有效减少 作感冒的发生率。 党 第2、多吃锌含量丰富的食物，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最从 久一3、多吃维生素C含基丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜 全和各种水果中都富含维生素C，它可促进入体免 |疫群抗体合成，增强免疫力。 号到伯4、多吃铁含量丰富的食物。奶类、绰类、汐菜、 全 -全内交竺部是外人量非常直富的信物，但需注意要 坟此外: 应该注意: 多喝水;运动出汗时及时更换衣服。
