修身养性自我提升发展模式计与中医养生

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1、明眸善睐!明眸善睐!TCMLIXIYUANTCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!1.“瞒天过海”,让疾病悄悄走开 2.养生治病也要深谋远虑,“围魏救赵”尽显 神奇 3.勇者相逢智者胜,“借刀杀人”巧治病 4.战胜疾病不必针锋相对,“以逸待劳”护身 保命(或出奇制胜) 5.“趁火打劫”除病邪,事半功倍效最捷 6.中医治病有诀窍,“声东击西”显奇效 7.“无中生有”太高妙,辩证治病十分牢靠 8.“明修栈道”治其标,“暗渡陈仓”是真招 9.“隔岸观火”瞅时机,该出手时才出手 10.笑里藏刀 11.李代桃僵 12.顺手牵羊 13.打草惊蛇 14.借尸还魂 15.调虎离山 16.欲擒姑纵 17.抛砖

2、引玉 18.擒贼擒王目录19.釜底抽薪 20.混水摸鱼 21.金蝉脱壳 22.关门捉贼 23.远交近攻 24.假道伐虢 25.偷梁换柱 26.指桑骂槐 27.假痴不癫 28.上屋抽梯 29.树上开花 30.反客为主 31.美人计 32.空城计 33.反间计 34.苦肉计:刮痧、拔罐 35.连环计 36.走为上TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第一套胜战计 1.“瞒天过海”,让疾病悄悄走开1、首先这是非常高明的一招,它不动声色,悄无声息,轻轻松松就能 达到自己的目的;2、是敢用这一招的人都是胆儿大的,胆小的人一般是不敢用的,不论 是打仗还是治病,都是如此!典故:1、唐太宗李世民-高丽国-

3、薛仁贵2、华佗传华佗白吃白喝收红包,怒气太守吐血自愈TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!1、瞒天过海 “阴在阳之内,不在阳之对”。-巧瞒 阴阳是互相包孕、互根互用、互相依赖而不是完全对立的 ,阴依赖阳而存在,阳依赖阴而存在,没有阴就无所谓阳 ,没有阳就无所谓阴,像女人和男人,只有相互协调、相 互配合人类才能延续,虽然有时候会吵架拌嘴,搞一点小 斗争,但谁也离不开谁,少了谁都不行。 肿瘤(90%精神)-盖伦(2000年前)-乳腺癌-催乳素 明代大医家张景岳先生的景岳全书中:“故善补阳者 ,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;善补阴者,必 于阳中求阴,则阴得阳升而泉源不竭。”-火锅TCMLI

4、XIYUAN明眸善睐!明眸善睐!2.养生治病也要深谋远虑, “围魏救赵”尽显神奇 1、深谋远虑,运筹帷幄; 2、避实就虚,转移目标,迂回取胜!【战国时期: 赵(邯郸)被魏包围,齐攻打魏(大梁)-庞涓(桂陵)撤兵】TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!2.养生治病也要深谋远虑, “围魏救赵”尽显神奇 需要有长远的眼光,远大的志向,需要有运筹帷幄之中, 决胜千里之外的智谋,急功近利、鼠目寸光或是被动消极 的人一般是不会用的 治兵如治水:锐者避其锋,如导疏;弱者塞其虚,如筑堰 。 汶川地震形成的唐家山堰塞湖,为了保证安全,在成功爆 破泄洪之前,撤走了下游绵阳市的所有人,这也是为了防 患于未然,“

5、先安未受邪之地”。所谓治未病者,见肝之病 ,则知肝当传之于脾,故先实其脾气,无令得受肝之邪” 通过“实脾(围魏)”达到“泻肝、治肝病(救赵)”的目的 TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!2.养生治病也要深谋远虑, “围魏救赵”尽显神奇 挟宿食而病者,先除其食,则敌之资粮已 焚。通过除积食(围魏)而达到治好疾病 (救赵)-足三里 失眠是现在很多人比较烦恼的一个毛病, 而有一种失眠就是吃出来的,中医里有一 句非常经典的话叫“胃不和则卧不安” 内关TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!3.勇者相逢智者胜, “借刀杀人”巧治病三十六计之三借刀杀人。“借刀杀人”这个词听起来似乎不太好,其实这是

6、一个 很好的计谋,只要您会用,并且善意地用,那它的价值真是太大了,尤其是在中医 里,更是如虎添翼,神奇无比!【配图:孔子的弟子围着孔子讨论“请战”的情景。】【配图:子贡拍胸脯说话的样子。】在中医里,有很多治病方法都与此相似,算是中医治病的一种基本“法则”,即不直接 针对病邪下手,而是通过调动机体的其它功能(借刀)来对付病邪,最终达到治愈疾 病(杀人)的目的。 这样的例子在中医里真是不胜枚举,非常之多,诸如“补血必先益气”,“治风先治血, 血行风自灭”,“行血则便脓自愈,调气则后重自除”,“离照当空,阴霾自散”,还有根 据五行生克规律提出的“培土生金法”,“扶土制木,木来泻土法”等等,这些中医里

7、的“ 名言警句”,都属借刀杀人之举。TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第一套胜战计 4.战胜疾病不必针锋相对,“以逸待劳”护身保命 (或出奇制胜)三十六计之四以逸待劳。这是一个化繁为简,以简驭繁的计策,因为打仗不 能硬拼傻打,斗勇更要斗智,如果不会用心思用脑子只会用枪杆子,那您只有吃 败仗的份儿。治病也是一样,作为一名中医,如果只会针锋相对,不会迂回曲折 ,病好了,人坏了(病人的整体健康状况下降了),那就不是合格的中医。【配图:美国总统罗斯福、英国首相丘吉尔、苏联斯大林三人谈判桌上,强调罗斯福 的倦容,斯大林强势的漫画】【配图:人体正气与病魔敌人正在对抗的漫画】【配图:太冲穴、太溪穴】

8、脏腑表里互治,让疾病转移,肝胆、肺大肠,徐文兵-国学堂。 所以,中医的以逸待劳就是在与疾病作斗争的时候,首先要保护正气,保留实力,让 底子坚固稳靠,然后再想办法消灭病邪。尤其是在治疗正虚邪实的病症时,往往会坚 持采取扶正为主,祛邪为辅或是先扶正,再祛邪的治疗方案。 TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第一套胜战计 5.“趁火打劫”除病邪,事半功倍效最捷三十六计之五趁火打劫。趁火打劫的核心思想就是一个把握时机的问题,在合适 的时机,以最小的成本争取最大的胜利。打仗如此,治病同样如此,其实不论是做什 么事儿,只要您瞅准最佳时机及时出手,往往就能取得出人意料的成功。【配图:漫画,曹操称赞荀攸:

9、好办法!】【配图:天突、大椎、膏肓、肺腧】【配图:配一幅打仗时“趁胜追击”的漫画。】比如有经验的中医在治疗老寒腿、风湿关节炎、肩周炎、冻疮、哮喘、气管炎等在冬 天“肆虐”的病症就常常采用“冬病夏治”的趁火打劫之法。因为气管炎、哮喘这些病症 多是风寒引起的,冬天是它最嚣张的时候,但一到春夏,天气变热,它就受不了了, 病情会自然好转。所以在火热之气主导自然界的夏季,治疗这些风寒引发的疾病,就 能对风寒这个病因趁火打劫,斩草除根,以防冬天再次复发,效果相当好。TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第一套胜战计 6.中医治病有诀窍,“声东击西”显奇效三十六计之六声东击西,它是三十六计的“形象大使”

10、,与黄帝内经中“左病右治 、右病左治、上病下治、下病上治”的理论不谋而合,兵家用它是奇招,医家用它显奇效 。比如偏头痛按摩太冲穴效果非常好,一个在最上面,一个在最下面,这样看起来“不靠 谱”的绝招,您能想得到吗?【名将朱隽把黄巾起义军的一支队伍包围在了宛城】 【配图:交叉按揉太冲穴,来一个交叉的大“X”】“左病右治,右病左治”与“上病下治,下病上治”,它俩往往并不是“单独行动”,而是相 互配合,同心协力。也就是说,我们在调治某一种病症的时候,所采用的方法可以同 时利用这两种中医原理,既是左病右治(右病左治),又是上病下治(下病上治)。 这样“强强联合”,才是最高妙的声东击西法,比打仗时用的那个

11、声东击西战术有技术 含量多了。周尔晋老先生给这个方法起了一个名字,叫“人体X形平衡疗法”,通俗形 象,把左右互治与上下互治完美地结合在了一起,我认为很不错。 TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第二套敌战计 7.“无中生有”太高妙,辩证治病十分牢靠三十六计之七无中生有。无中生有是个很好的计谋,不过它只有用在合适的 地方才算是好计谋,那就是在搞敌我斗争的时候(与疾病作斗争也算是敌我斗争 的一种),如果用错了地方,搞错了对象,那就会酿成恶果。【配图:漫画,城墙上吊着的草人身上插满了箭支。】【配图:关元、命门、三阴交】中医的核心思想之一就是辩证施治,其中“辨证”又是重中之重,直接决定了治疗方法

12、和 治疗效果,是正确施治的前提。 然而,在临床实践中,病情就像狡猾的敌人,真假虚实错综复杂,变化不定,常常会出 现一些假象,比如“真寒假热,真热假寒,真实假虚,真虚假实”之类的症状,给我们的 辩证带来很大的难度。如果您功夫不深,经验不足,就很可能被假象所迷惑,作出错误 的诊断。因此,这时候我们必须擦亮眼睛,认真分析,通过中医的望闻问切四大核心技 术全面剖析现象,发掘本质,也就是“无中生有”发现表面上并没有显示出来的病症 ,从而制定正确的治疗方案。 比如中医里有一种真热假寒证。什么叫真热假寒证呢?就是从表面症状上看来好像是寒 证(假寒),四肢发凉,全身发冷,神志昏沉,面色发青发暗,脉象沉迟(或细

13、数), 而热证(真热)表现并不明显,如果您真的就按照寒证去治,那就大错特错了。TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第二套敌战计 8.“明修栈道”治其标,“暗渡陈仓”是真招三十六计之八暗渡陈仓。俗话说“明抢易躲,暗箭难防”,说明了暗箭的厉害。 其实,“明修栈道,暗度陈仓”利用的就是这个原理,而且还更进一步,既放明抢, 又射暗箭,效果自然也更显著。所以不论是对付敌人还是对付疾病,要是把这一招 用好了,那绝对是不同凡响。【配图:烧毁栈道的漫画】 【配图:部队在小路上急速前进的漫画】【配图:一个人在灯下读书的漫画】首先,治病必求其本,它是中医的宗旨,任何时候都不会变;而急则治其标,缓则治 其本则

14、是中医辨证施治,适时变通的一个原则,它是本着急事急办的原则,遇到疾病 的症状非常严重,可能危及病人的生命或者造成严重的后遗症的时候,先治标以应急 (明修栈道),将病情稳定下来之后再着手治本除根(暗渡陈仓)。比如对大出血、 呼吸急促、高烧不退、吐泻不止、大小便不通等危重症状,就必须“急则治其标”,先缓 解可能危及生命的症状(明修栈道),然后再治其本(暗渡陈仓)。 比如现在很常见的便秘,有的人连续好四五天不大便,“只进不出”,这是很严重的问题 。这时候最重要的就是得让肚子里的垃圾赶紧排出来,TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第二套敌战计 9.“隔岸观火”瞅时机,该出手时才出手(缺方法 )三

15、十六计之九隔岸观火。在可以不出手的时候袖手膀胱,保存实力,等待时 机成熟时再果断出击,争取收益。而在这样做之前,必须要准确判断形势(这一 点事关此计的成败),在中医来说,就是要准确辩证,弄清疾病的真正原因。【配图:漫画,一个人坐在河边,看着对岸的大火】【配图:漫画,曹操正在跟身边的人讲话】【配图:漫画,一个骨瘦如柴,病怏怏的人正在跟一个医生说话】TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第二套敌战计 10.笑里藏刀三十六计之十笑里藏刀。笑里藏刀这个词听起来有点阴险 ,但这并不妨碍它是个好计谋,只要用在正义的、正确的事情 上,它就能产生最大的积极效应,达到常规方法达不到的效果 。 北宋真宗年间。

16、当时镇守渭州(现在甘肃和 宁夏的一部分)的曹玮正在与西夏对抗。 TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第二套敌战计 11.李代桃僵三十六计之十一李代桃僵。这一计虽然不是什么您死 我活的争斗拼杀,处心积虑的算计,但是这一计却需要认 真地权衡利弊,作出准确及时地判断,有时候还需要有点 牺牲精神才行,要不然这计策就没有没法儿用了。 “桃在露井上,李树在桃旁,虫来啮桃根,李树 代桃僵。树木身相代,兄弟还相忘!” 【配图:支沟、合谷、上巨虚】TCMLIXIYUAN明眸善睐!明眸善睐!第二套敌战计 12.顺手牵羊三十六计之十二顺手牵羊。顺手牵羊这一计,似乎有点小偷 小摸的感觉,其实不然,兵不厌诈,在敌我之间,都是生与死的 较量,俗话说机不可失,失不再来,该抓住的机会您不抓住,一 旦失去就不可能再有。况且,顺手牵羊也可以

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