《金平县校内青少年性健康知识讲座2》由会员分享，可在线阅读，更多相关《金平县校内青少年性健康知识讲座2（111页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、校内青少年性健康教育专题讲座校内青少年性健康教育专题讲座金平县防艾办相约在花季相约在花季金平县第三轮省级艾滋病综合防治项目金平县第三轮省级艾滋病综合防治项目健康教育的内容或目的应该 包含三个方面：知识-态度-行为1 知识基本的目的2 态度更重要的目的3 行为更深远的目的内容提要第一部份 生命的由来 第二部份 性生理知识女性、男性生殖器官及保健 第三部份 性心理知识青春期恋（早恋）、性爱的真谛 第四部分 性道德 性犯罪 第五部分 性传播性疾病（艾滋病、梅毒、淋 病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹）热身活动来 说 说！1、你从哪些途仅获得性知识？讨论1我我 从从 哪哪 来？来？第一部份第一部
2、份 生命的由来生命的由来排卵在睾丸中产生精子在睾丸中产生精子生命的由来生命的由来精精 卵卵 相相 遇遇着着 床床胎儿发育 1胎儿发育 2第二部份第二部份 性生理知识性生理知识女性生殖器官及保健女性生殖器官及保健810岁：身体发育特征 身高突增开始 1112岁：乳房开始发育，身高突增达到高峰。 1314岁：月经初潮，出现腋毛， 声音变细。 1516岁：脂肪积累增多， 臀部变圆，骨盘宽大，月经规则1718岁：骨骺开始闭合 19岁以后：体态苗条，皮肤细腻。进进入青春期，女性的身入青春期，女性的身体体有什有什么变么变化？化？青春期身体的变化青春期身体的变化 女 性 外生殖器：阴阜、大小阴唇、阴外生殖器
3、：阴阜、大小阴唇、阴 蒂、阴道口、尿道口。蒂、阴道口、尿道口。 内生殖器：阴道、子宫、内生殖器：阴道、子宫、 输卵管、卵巢。输卵管、卵巢。女性生殖器矢状面女性生殖器官如何清女性生殖器官如何清洁洁和保和保护护n n不要穿太不要穿太紧紧的的裤裤子子 n n排尿排尿后后，要用，要用卫卫生生纸将来外阴部纸将来外阴部擦擦干净干净n n大便后大便后，卫卫生生纸纸由前往由前往后后擦擦 n n每天每天清清洗洗外阴外阴n n在公共在公共厕厕所上所上厕厕所所时时， 不要直接不要直接接触马接触马桶坐桶坐 垫垫（可使用蹲（可使用蹲坑坑）月经是什么月经是什么？n n月经是什么月经是什么？n n月经月经就是我就是我们们常
4、常说说的的“ “好朋友好朋友” ”或者或者“ “生理期生理期” ”n n如果卵子沒有受精，就如果卵子沒有受精，就会引发子会引发子宮內膜宮內膜脱脱落，形落，形 成成经经血，排出血，排出阴阴道，叫做月道，叫做月经经。n n有月有月经经的女生就有生小孩的能力。月的女生就有生小孩的能力。月经经大大约约2828 天來一次。天來一次。月经周期月经周期经期时轻松自如小贴士：1、保持正常的生活习惯和充足的睡眠。 2、不参加剧烈的体育运动和重体力劳动，避免过度劳累。 3、不淋雨，不用冷水洗澡、洗头、洗脚，不坐凉地，避免受寒。 4、多吃水果、蔬菜和豆制品（如牛奶、果仁） 。 5、少吃一些含盐份和刺激性的食物（如咖
5、啡、雪糕等）。 6、每天勤洗外阴部，并勤换内衣裤。 7、洗澡要用淋浴，不要用盆浴（以免脏水通过阴道进入子宫腔）。 8、洗外阴用的脸盆、毛巾必须专用，并与洗脚盆分开。 9、大小便后由前向后擦，避免把肛门周围的细菌带到外阴处。 10、每隔2-3小时要更换你的卫生巾。 11、保持心情愉快 ，尽量放松自己，不要紧张！（痛经、停经，闭经，月经紊乱）乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤 维组织等构成。其内部结构有如一棵倒着生 长的小树。 乳房发育青春期女性乳房保护：不要因害羞而束胸。内衣要稍微宽大一些，不 要穿过于紧身的内衣来约束胸部，这样不但影响乳 房发育，还影响胸廓和心肺的发育。适时戴胸罩。当乳房进一步
6、发育，比较丰满时 ，就需要戴胸罩。戴胸罩可以保护乳房，使它得到均匀的发育， 并且避免在走路或运动时，由于乳房大幅 度的摆动而引起的不舒适。戴合适的胸罩。胸罩的大小要合适，不能太 小，稍微宽松一点比较适宜。胸罩的材料最好 选用柔软的布料，有利于通气和吸汗等。晚上睡觉时不要戴胸罩。睡觉时戴胸罩会妨 碍呼吸，影响血液循环，胸罩也要保持清洁干 净，经常换洗。避免外伤。在劳动和运动时。要注意保护乳 房，避免撞击伤或挤压伤。乳房发育过程中， 有时可出现轻微胀痛或痒感，不用手捏挤或搔抓。乳房心理乳房心理？第二部分第二部分 性生理知识性生理知识男性生殖器官及保健男性生殖器官及保健男男 性性n n体重增加体重增
7、加n n身体长高身体长高n n汗腺变得活跃汗腺变得活跃n n肌肉强壮有力，肌纤维变粗长肌肉强壮有力，肌纤维变粗长n n皮肤变化，有些人出现暗疮或粉刺皮肤变化，有些人出现暗疮或粉刺n n声音改变，童音消失，音调变低声音改变，童音消失，音调变低n n喉结发育喉结发育n n胡子开始出现胡子开始出现n n腋毛、胸毛、阴毛的生长腋毛、胸毛、阴毛的生长n n性器官的发育性器官的发育n n睾丸开始生产精子并分泌雄性激素睾丸开始生产精子并分泌雄性激素n n遗精（具备生育能力）遗精（具备生育能力）进进入青春期，男性的身入青春期，男性的身体体有什有什么变化么变化？发生梦遺 肌力开始增强阴茎长大 睪丸与阴囊变大阴毛
8、开始出現声音低沉，长出喉結腋毛与胡须出現男男 性性n n外生殖器：外生殖器：阴茎（包括包皮、海绵体、尿阴茎（包括包皮、海绵体、尿 道、龟头）、阴襄。道、龟头）、阴襄。n n内生殖器内生殖器：睾丸、附睾、输精管、精襄腺睾丸、附睾、输精管、精襄腺 、前列腺、尿道球腺。、前列腺、尿道球腺。男性生殖器矢状面男性生殖器官（图）男性生殖器官（图）男性生殖器官如何清男性生殖器官如何清洁洁和保和保护护 n n穿穿宽松宽松的的裤裤子子n n玩玩游戏时游戏时，要注意，要注意 外生殖器官的安外生殖器官的安 全，不要碰撞全，不要碰撞n n小便完小便完后后，要，要抖动阴茎抖动阴茎，把尿液抖，把尿液抖干净干净n n大便后
9、大便后，卫生纸卫生纸由前往由前往后后擦擦 n n每天每天清洗清洗( ( 自检自查自检自查) )梦遗梦遗是指男性是指男性身体身体內的內的 精液在熟精液在熟睡时睡时排出排出体体外的外的 现现象，象，这这是青春期男孩子是青春期男孩子 常见常见的正常生理的正常生理现象现象。梦梦遗遗是什是什么么？二、性骚扰二、性骚扰性骚扰：性骚扰：是一种以侵犯他人人格尊严权为是一种以侵犯他人人格尊严权为 特征的侵权行为，它以不受欢迎的与性有关的特征的侵权行为，它以不受欢迎的与性有关的 言语、行为、信息、环境等方式侵犯他人的人言语、行为、信息、环境等方式侵犯他人的人 格权。格权。当別人以言语或碰、摸我们的身体，做出当別人
10、以言语或碰、摸我们的身体，做出 有关有关“ “性的函意性的函意” ”、“ “性的诉求性的诉求” ”或性的或性的 行为，让我们在心理上有不安、疑虑、行为，让我们在心理上有不安、疑虑、 恐惧、困扰、担心等情况，就可以算恐惧、困扰、担心等情况，就可以算 是性骚扰。是性骚扰。胸部臀部生殖器每个人每个人都有都有隐隐私私处处。 我的我的隐隐私私处处 任何人都不能摸呦！任何人都不能摸呦！身身体体是你自己的。是你自己的。任何人都任何人都不不可以可以乱乱摸。摸。胸部胸部是你的是你的隐隐私私处处， 任何人都任何人都不不可以摸。可以摸。据调查，女性易发危险行为有以下情况 ：（1）在清晨或黄昏，特别是在夜间单独行走在
11、偏 僻道路的少女。（2）独身居住或单独进入男性房间的少女。（3）择友不慎，处事草率，结交品质恶劣的男性 为友的女性。（4）相貌迷人，举行风骚，穿着裸露，行为轻浮 的女子。（1）性骚扰主要是性欲激发的。不少受害者都是因为她 们花枝招展、举止风骚而导致的。因此，作为少女应懂得 保护自己，不要穿过于透明、裸露的服装，言行举止切忌 轻浮。（2）夜间不要走偏僻小路。夜间行路时如遇到有人尾随 盯梢，要尽量与其保持一定距离，并迅速地走向有灯光处 或者有行人、店铺的地方。（3）尽量避免单独去男性宿舍。如果向男教师请教有关尽量避免单独去男性宿舍。如果向男教师请教有关 学习问题，最好约上几个要好的同学一起去。学习
12、问题，最好约上几个要好的同学一起去。防止性骚扰防止性骚扰防止性骚扰防止性骚扰受到性骚扰，应保持冷静，不 要轻视或置之不理，忍耐或逃 避解决不了问题；但也不可反 应太过激烈，可能会激起对方 的攻击欲望；慎重的表明你的立场及可以接 受的界限，拒绝的态度要明确 平静，请对方尊重你，也请 他自爱自重；转身离去或利用人群力量吓退 性骚扰者；与一个自己可以信任的人倾诉 或寻求帮助。一旦受到性骚扰该怎么办？一旦受到性骚扰该怎么办？n n不必有负罪感，不必有沉重的不必有负罪感，不必有沉重的 思想负担；思想负担；n n不要有羞耻感，不要对受到的不要有羞耻感，不要对受到的 伤害闭口不谈，而应向你信任的伤害闭口不谈
13、，而应向你信任的 家人、朋友、老师、医护人员倾诉；家人、朋友、老师、医护人员倾诉；n n如果需要，做好证据搜集工作，如果需要，做好证据搜集工作， 寻求法律帮助；要知道性骚扰和强奸都是犯罪行为。寻求法律帮助；要知道性骚扰和强奸都是犯罪行为。n n应尽快到医院或保健服务中心检查是否可能怀孕，必应尽快到医院或保健服务中心检查是否可能怀孕，必 要时采取紧急避孕措施。要时采取紧急避孕措施。科学避孕方法1、药物避孕：口服包括长效、短效避孕药注射避孕针皮下埋植 2、器具避孕：女用包括避孕药膏、药膜，宫内节育器男用；避孕套 3、永久性避孕法：男扎、女扎 4、紧急避孕少女怀孕的危害孕产妇死亡率和产科并发症发生率
14、高 。 胎、婴儿的并发症和死亡率高。 因不安全的人工流产而影响健康甚至 危及生命。 感染性传播疾病或妇科病，影响健康 和生育。怀孕有哪些先兆？1停经：女性怀孕后月经停止。这往往是女性最 早注意到的迹象。2恶心：通常会发生莫名其妙的恶心，早晨特别 明显，有时也会在晚上或闻到某种气味时发生。3尿频：夜里频繁上厕所，白天也会经常有尿感 。4口味变化：有的女性注意到自己的口味发生变 化，有人有食欲，有人则胃口全无。5感觉疲劳：感觉疲惫不堪，情绪化或沮丧，都 可能是怀孕的先兆。6乳房变化：乳房会变重、变软，有时乳头会有 刺痛感。怀孕了该怎么办怀孕了该怎么办 n n一、告诉最信任的人。一、告诉最信任的人。
15、 可能每个未婚少女在父母面前承认自己怀孕的 可能每个未婚少女在父母面前承认自己怀孕的 时候，都经历过一种惶恐和痛苦。但和你所想象时候，都经历过一种惶恐和痛苦。但和你所想象 的相反，大多数父母对这个消息的反应都是非常的相反，大多数父母对这个消息的反应都是非常 积极的。尽管开始他们会震惊，会愤怒，但最终积极的。尽管开始他们会震惊，会愤怒，但最终 ，他们会了解你的苦恼，也明白你需要帮助，因，他们会了解你的苦恼，也明白你需要帮助，因 为他们是最爱惜你的，所以肯定是第一个向你伸为他们是最爱惜你的，所以肯定是第一个向你伸 出援助之手的人。如果他们认为未婚有孕是有罪出援助之手的人。如果他们认为未婚有孕是有罪 的话，那么大多数父母都承认怀孕所带给你的忧的话，那么大多数父母都承认怀孕所带给你的忧 虑和恐惧已是足够的惩罚。因此，鼓起勇气告诉虑和恐惧已是足够的惩罚。因此，鼓起勇气告诉 他们吧。他们吧。 怀孕了该怎么办怀孕了该怎么办n n二、接受医生指导。二、接受医生指导。 所有怀孕妇女，尤其是年轻少女，都需要 所有怀孕妇女，尤其是年轻少女，都需要 悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒 险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，或者你险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，或者你 不能面对父母，也应该告诉医生。不能面对父母，也应该告诉医生。
