《高效能人士的七个习惯0129》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高效能人士的七个习惯0129（43页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、打打 造造 卓卓 越越 人人 生生 读高效能人士的七个习惯 有感由内而外全面造就自己由内而外全面造就自己 品德成功论强调，圆满的生活品德成功论强调，圆满的生活 与基本品德是不可分的。惟有修养与基本品德是不可分的。惟有修养 自己具备品德，才能享受真正的成自己具备品德，才能享受真正的成 功与恒久的快乐。功与恒久的快乐。没有正常的生活，就没有真正卓越的人生没有正常的生活，就没有真正卓越的人生乔登（David Star Jordan）,美国生物学家及教育家此时我们才觉悟，要改变现状此时我们才觉悟，要改变现状 ，就得改变自己；要改变自己，先，就得改变自己；要改变自己，先 得改变我们看待外界的观点。得改变
2、我们看待外界的观点。认识个人的心灵地图认识个人的心灵地图我们每个人脑海中都有许多地图，大我们每个人脑海中都有许多地图，大 致上可分为两大类：一是关于现实世界的，致上可分为两大类：一是关于现实世界的， 是有关个人价值判断的。我们以这些心灵的是有关个人价值判断的。我们以这些心灵的 地图诠释所有的经验，但从不怀疑地图是否地图诠释所有的经验，但从不怀疑地图是否 正确，甚至于不知道它们的存在。我们理所正确，甚至于不知道它们的存在。我们理所 当然地以为，个人的所见所闻就是感官传来当然地以为，个人的所见所闻就是感官传来 的信息，也就是外界的真实情况。我们的态的信息，也就是外界的真实情况。我们的态 度与行为又
3、从这些假设中衍生而来，所以说度与行为又从这些假设中衍生而来，所以说 ，思维决定一个人的思想与行为。，思维决定一个人的思想与行为。思维转换，建立全新的观点思维转换，建立全新的观点两艘正在演习的战舰在阴沉的天气中航行了数日，我在两艘正在演习的战舰在阴沉的天气中航行了数日，我在 其中的旗舰上服役。有一天傍晚，我正在船桥上负责暸望，但其中的旗舰上服役。有一天傍晚，我正在船桥上负责暸望，但 在浓重的雾气下，能见度极差。此时船长也守在船桥上指挥一在浓重的雾气下，能见度极差。此时船长也守在船桥上指挥一 切。切。入夜不久，船桥一侧的暸望员忽然报告：入夜不久，船桥一侧的暸望员忽然报告：“右舷有灯光右舷有灯光 。
4、”船长询问光线是正逼近还是远离。暸望员答：船长询问光线是正逼近还是远离。暸望员答：“逼近。逼近。 ”这表示对方会撞上我们，后果不堪设想。这表示对方会撞上我们，后果不堪设想。船长命令信号手通知对方：船长命令信号手通知对方：“我们正迎面驶来，建议你我们正迎面驶来，建议你 转向转向2020度。度。”对方说：对方说：“我是二等水手，贵船最好转向。我是二等水手，贵船最好转向。”这时船长已勃这时船长已勃 然大怒，他大叫：然大怒，他大叫：“告诉他，这里是战舰告诉他，这里是战舰 ，转向，转向2020度。度。”对方的信号传来：对方的信号传来：“这里是灯塔。这里是灯塔。”结果，我们改了航道。结果，我们改了航道。著
5、名科学家爱因斯坦曾说：著名科学家爱因斯坦曾说：重大问题发生时，依我们当时的思维水准往往无法解决。重大问题发生时，依我们当时的思维水准往往无法解决。当我们不环顾四周、审视内心，发现因追求速成特效反而当我们不环顾四周、审视内心，发现因追求速成特效反而 制造了许多问题之后，才会了解，有些根本上问题不能以肤浅制造了许多问题之后，才会了解，有些根本上问题不能以肤浅 的方式解决。因此我们需要更深入的新思想标准，也就是一套的方式解决。因此我们需要更深入的新思想标准，也就是一套 正确的行为准绳，引导我们解决根本的问题、追求圆满的人生正确的行为准绳，引导我们解决根本的问题、追求圆满的人生 。这种新的思想标准，也
6、就是高效能人士的七个习惯，它强调。这种新的思想标准，也就是高效能人士的七个习惯，它强调 以原则为中心，以原则为中心， 以品德为基础，以及能达到个人效能和人际以品德为基础，以及能达到个人效能和人际 效能（效能（interpersonal effectivenessinterpersonal effectiveness）的）的“由内而外由内而外”的修炼。的修炼。反求诸已，由内而外反求诸已，由内而外七个习惯七个习惯概论概论习惯对我们的生活有绝大的影响，因为习惯对我们的生活有绝大的影响，因为 他是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响他是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响 着我们的品德，暴露出我们的本性，
7、左右着着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着 我们的成败。我们的成败。人的行为总是一再重复。因此卓越不是人的行为总是一再重复。因此卓越不是 单一的举动，而是习惯。单一的举动，而是习惯。亚里斯多德（Aristotle）,古希腊哲学家、文艺理论家人的品德基本上是由习惯组成的。俗语人的品德基本上是由习惯组成的。俗语 说：说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯 决定品德，品德决定命运。习惯的建立（内在原则与行为模式）习惯的建立（内在原则与行为模式）知识（做什么、为何做）技巧（如何做）意愿（想做）习惯七个习惯与三个成长阶段的关系七个习惯与三个成长阶段的关系7不断更新互赖期独立期依赖期知彼解已5统合综效63
8、要事第一 2以终为始1积极主动双赢思维6公众的成功个人的成功个人的成功：个人的成功：从依赖到独立从依赖到独立习惯一：积极主动习惯一：积极主动个人愿景的原则个人愿景的原则人性本质是主动而非被动的，不仅能消人性本质是主动而非被动的，不仅能消 极选择反应，更能主动创造有利环境。极选择反应，更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具采取主动并不表示要强求、惹人厌或具 侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任 。言语态度对照表：言语态度对照表：消极被动l我已无能为力l我就是这样一个人l他使我怒不可遏l他们不会接受的l我被迫l我不能l我必须l如果积极主动l
9、试试看有没有其他可能性l我可以选择不同的作风l我可以控制自己的情绪l我可以想出有效的表达方式l我能选择恰当的回应l我选择l我情愿l我打算“你说得很有道理，可是每个人的状况不同。你看我的你说得很有道理，可是每个人的状况不同。你看我的 婚姻，我和太太已经失去了往日那种感觉，我真的很担心，或婚姻，我和太太已经失去了往日那种感觉，我真的很担心，或 许我们已不再相爱，这该怎么办？许我们已不再相爱，这该怎么办？”“ “已经不再有爱的感觉了？已经不再有爱的感觉了？”“ “是的，可是我们有是的，可是我们有3 3个孩子，真叫人放心不下，你可有什个孩子，真叫人放心不下，你可有什 么好建议？么好建议？”“ “去爱她
10、。去爱她。”我说。我说。“ “可是你不了解，没有了感觉如何爱？可是你不了解，没有了感觉如何爱？”“ “正因为如此，你才要去爱她。正因为如此，你才要去爱她。”“ “可是我办不到。可是我办不到。”“ “老兄，爱是一个动词，爱的感觉是行动所带来的成果。老兄，爱是一个动词，爱的感觉是行动所带来的成果。 所以请你爱她、关心她、照顾她所以请你爱她、关心她、照顾她你愿意这么做吗？你愿意这么做吗？”习惯二：以终为始习惯二：以终为始自我领导的原则自我领导的原则太多人成功之后反而感到空虚；得到名太多人成功之后反而感到空虚；得到名 利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。因此，我们务必掌
11、握真正重要的愿景，因此，我们务必掌握真正重要的愿景， 然后勇往直前支持到底，使生活充满意义。然后勇往直前支持到底，使生活充满意义。所有事物都经过两次创造所有事物都经过两次创造“ “以终为始以终为始”是以所有事物都经过两次是以所有事物都经过两次 创造的原则为基础的。所有事物都有心智的创造的原则为基础的。所有事物都有心智的 即第一次创造（即第一次创造（mental / first mental / first cre-ationcre-ation）和实）和实 际的即第二次的创造（际的即第二次的创造（physical / second physical / second creationcreati
12、on）。我们做任何事都是先在心中构思）。我们做任何事都是先在心中构思 ，然后会付诸实现。正因如此，认定使命才，然后会付诸实现。正因如此，认定使命才 显得如此重要。显得如此重要。个人使命宣言个人使命宣言确立人生愿景最有效的方法，就是认确立人生愿景最有效的方法，就是认 定自己的人生哲学或基本信念，然后写一定自己的人生哲学或基本信念，然后写一 份个人使命宣言（份个人使命宣言（mission statement mission statement ）。）。 宣言中应扬自我期许与基本价值观，内容宣言中应扬自我期许与基本价值观，内容 往往因人而异。往往因人而异。直指核心直指核心一切思想观念的根源生命核心智
13、慧人生方向力 量安 全 感以原则为生活重心以原则为生活重心原则金 钱工作名利享 乐敌 人朋 友家 庭配偶自我宗 教习惯三：要事第一习惯三：要事第一自我管理的原则自我管理的原则有效管理是掌握重点式的管理，它把最有效管理是掌握重点式的管理，它把最 重要的事放在第一位。由领导决定什么是重重要的事放在第一位。由领导决定什么是重 点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们 入在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左入在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左 右。右。公众的成功：公众的成功：从独立到互赖从独立到互赖你不是一座孤岛你不是一座孤岛所谓感情帐户，储存的是增进人际关系不所
14、谓感情帐户，储存的是增进人际关系不 可或缺的可或缺的“信赖信赖”，也就是他人与你相入时的，也就是他人与你相入时的 一分一分“安全感安全感”。能够增加感情帐户存款的，是礼貌、诚实能够增加感情帐户存款的，是礼貌、诚实 、仁慈与信用。、仁慈与信用。反之，粗鲁、轻蔑、威逼与失信等等，会反之，粗鲁、轻蔑、威逼与失信等等，会 降低感情帐户的余额，到最后甚至透支，人际降低感情帐户的余额，到最后甚至透支，人际 关系就提拉警报了。关系就提拉警报了。存入六种感情存款存入六种感情存款在感情帐户里，可存入六种主要存款：在感情帐户里，可存入六种主要存款：1. 1. 理解别人理解别人2. 2. 注意小节注意小节3. 3.
15、 信守承诺信守承诺4. 4. 阐明期望阐明期望5. 5. 诚恳正直诚恳正直6. 6. 勇于道歉勇于道歉无条件的爱无条件的爱无私的爱可以给人安全感与自信心，鼓励个人无私的爱可以给人安全感与自信心，鼓励个人 肯定自我，追求成长，由于不附带任何条件，没有肯定自我，追求成长，由于不附带任何条件，没有 任何牵绊，被爱者得以用自己的方式，检验人生种任何牵绊，被爱者得以用自己的方式，检验人生种 种美好的境界。不过，无条件的付出并不代表软弱种美好的境界。不过，无条件的付出并不代表软弱 。我们依然有原则、有限度、有是非观念，只是无。我们依然有原则、有限度、有是非观念，只是无 损于爱心。损于爱心。习惯四：双赢思维
16、习惯四：双赢思维人际领导的原则人际领导的原则利已利人者把生活看作一个合作的舞台利已利人者把生活看作一个合作的舞台 ，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二 分法：非强即弱、非胜即败。其实世界之大分法：非强即弱、非胜即败。其实世界之大 ，人人都有足够的立足空间，他人之得不必，人人都有足够的立足空间，他人之得不必 就视为自己之失。就视为自己之失。 人际关系的六种模式人际关系的六种模式人际关系的思维可归纳为六大类：人际关系的思维可归纳为六大类：一、利人利己（赢一、利人利己（赢/ /赢）赢） 二、损人利己（赢二、损人利己（赢/ /输）输）三、损己利人（输三、损己利人（输/ /赢）赢） 四、两败俱伤（输四、两败俱伤（输/ /输）输）五、独善其身（五、独善其身（
