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1、第五章 职业素质与就业能力准备深夜里，一位巴格达商人走在黑漆漆的山路 上。突然，有一个神秘的声音传来：“弯下腰捡一 些小石子，明天你会感到既惊喜又懊悔！”商人虽 然十分怀疑，但还是弯腰捡了几颗石子。第二天 ，当商人从口袋中掏出石子时，发现那些所谓的 石子原来竟是一块块亮晶晶的宝石！商人高兴的 同时又后悔不迭：“天啊，我怎么就没多捡些呢？ ”这是一个寓言故事，故事最终的寓意正是学 习的过程。的确，当我们上学接受教育时，我们 不以为然，以宝石为石子，不肯多学，多写，总 以为学习是负担，而当我们告别学校、走入社会 ，现实使我们认识到教育的珍贵，感到深深的遗 憾。第一节 思想与道德素质准备一、树立科学
2、、求实的职业理想 二、脚踏实地，培养良好的敬业精神 三、拓展社会视野、增强竞争意识 四、树立面向基层、艰苦创业的思想 五、做把信送给加西亚的人致加西亚的信100多年前的一个傍晚，出版家 艾尔伯特哈伯德与家人喝茶时受 儿子的启发，创作了一篇名为致 加西亚的信的文章，刊登在菲 士利人的杂志上，杂志很快就告 罄。到1915年作者逝世为止，致 加西亚的信的印数高达4千万册。 创造了一个作家的有生之年一本图 书销售量的历史记录。其后的80余 年，该书被翻译成所有的文字，许 多政府、军队和企业都将此书赠送 给士兵和职员，作为培养士兵、职 员敬业守则的必读书。美西战争发生后，美国必须立即跟古巴的起义军首领加
3、西亚将军取得 联系。加西亚将军在古巴丛林里 没有人知道确切的地点，但美国总统 必须尽快地获得他的合作。罗文中尉 接受了这项任务，最终将信成功送达 。他送的不仅仅是一封信，而是美利 坚的命运，整个民族的希望。 这个送信的传奇故事之所以在全 世界广为流传，主要在于它倡导了一 种伟大的精神：忠诚、敬业、勤奋， 正是人性中光辉的一面。 。“送信 ”变成了一种具有象征意义的东西， 变成了一种忠于职守，一种承诺，一 种敬业、服从和荣誉的象征。 我们应该具备的品质：勤奋 、敬业、忠诚、自信、智慧如何把信送给加西亚?以勤奋对待工作薪水并不是最重要的 重视你的工作用心去做每一件事以工作为乐趣机会依靠自己去创造以
4、敬业对待公司 敬业是基本的职业道德 不要被动服从，要主动开拓 为公司多做一点 做一个完美主义者 自我激励，自我管理以忠诚对待老板忠于职守是生存的法宝 感恩是一笔财富 相信老板、赞美老板 战在老板的立场看待公司 以信心对待自己 自信是成功的源泉 激发自身潜能 不要预想失败而自留退路 机会喜欢苦干的人 追求尽善尽美： 99%等于0% 乐在工作：热爱创造奇迹以智慧对待人生（1）自立自助 （2）自信勇敢 （3）坚强的意志 （4）正直的人格 （5）忍耐 （6）身心健康 （7）知识和经验 （8）希望和期待 （9）机智的头脑 （10）责任激发潜能 （11）苦难铸造伟大 （12）逆境激人奋进给年轻员工的忠告
5、大学教育的意义：正确的思考能力 大学只是教育的开始 掌握所需的工作技能 不要把工作当成一种苦役 珍惜你的第一份工作第二节 知识准备知识是人们在改造世界的实践过程中所取得 的认识和经验总结。现代职业岗位要求的求职者是具有合理知识 结构的人。求职择业的大学毕业生和在校学生， 应该充分认识到合理的知识结构在选择职业和就 业中的重要作用，根据社会的需求塑造自己，用 丰富的知识充实自己，根据人才市场需求构建合 理的知识结构。一、职业对求职者的知识结构的要求（一）现代职业对求职者的知识结构的共性要求1.宽厚扎实的基础知识2.广博精深的专业知识3.较强的英语、计算机知识4.现代管理和社会人文科学知识5.大容
6、量的新信息、新知识的 （二）不同类型的职业对求职者知识结构的 特殊要求1.管理类职业的要求2.财会类职业的要求3.公安政法类职业的要求4.教育类职业的要求5.科研类职业的要求6.工程类职业的要求二、构建知识结构的基本原则和途径（一）基本原则1.广博性与精深性相结合的原则2.理论与实践相结合的原则3.层次性与比例性相结合的原则4.知识的积累与调节相结合的原则（二）建立知识结构的一般程序和途径1.要根据自身情况确定准备选择的职业目标，并以此确定自己知识结构的类型。2.根据拟构建的知识结构模式，将自己已有的知识按系统、层次进行优化组合，并构建 出一种属于自己的知识结构雏形。3.根据自身特点在就业岗位
7、工作实践中不断地调整知识结构，使之更加趋于合理。第三节 能力准备一、大学毕业生应具备的各种能力（一）学习能力（二）适应能力（三）人际交往与沟通能力（四）开拓创新能力（五）表达能力（六）实际动手能力（七）组织管理能力（八）决策能力二、能力的培养和锻炼（一）努力学好理论知识（二）积极参加实践活动1.积极参与各项社会活动2.抓住有限的实习时间，向有经验的人直接学习实践经验，提高实践能力3.积极参加课外科技文化活动（三）培养兴趣和爱好第四节 心理准备与心理调适（一）大学生择业中的不良心理现象焦虑急躁心理、攀高妒忌心理、消极等待心理、冷漠偏执心理、自卑依赖心理、怀才不 遇心理、固执狭隘心理、安全从众心理
8、、自负 自傲心理、怯懦退缩心理一、大学生择业过程中的心态分析（二）大学生择业中常见的心理矛盾1.有远大的理想，但往往不能正视现实2.注重实现自己的人生价值，但缺乏艰苦创业的心理准备3.有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力4.渴望竞争，但缺乏竞争的勇气二、大学生不良就业心理的成因（一）外界客观因素的影响1.家庭的影响2.学校的影响3.社会的影响二、大学生不良就业心理的成因（二）学生自身主观因素1.大学生自身素质结构缺陷2.学生认知方面的偏差（1）自我认知不准确。（2）对外围环境认知不确切。（3）个人主观偏执的就业意向影响三、大学生择业的自我心理调适（一）自我心理调适的含义调适，又称心理调适，是
9、指改变或扩大原有认知结构，以适应新情境的历程。所谓 自我心理调适，就是自己根据自身发展及环 境的需要对自己的心理进行控制调节，从而 最大限度地发挥个人的潜力，维护心理平衡 ，消除心理困扰。（二）培养良好的就业心理品质1.正确评价自己，树立自信意识2.正视社会现实，培养变通和适应能力3.强化竞争意识，培养积极的就业心态4.培养机遇意识，适时推销自己5.正确对待挫折，培养较强的心理承受能力6.放眼未来，调整自己的择业观（三）自我心理调适的具体方法自我静思法自我激励法自我情绪转化法适度宣泄法自我慰藉法松弛练习法理性情绪法四、树立新型择业观，提倡理智择业 如果就业观念不转变， 大学生就业难的问题将很
10、难有根本的改善。专家提醒：1.能发挥自己作用的职位就是“体面职位” 罗福欢 大学生擦鞋 擦出亮丽人生 ！ 北大才子陆步轩卖肉“北大学子卖肉”扬州版：留德博士回乡开餐馆2、今年能就业就不要等明年有学生说：不急不 急，今年没有理想单位 ，或许明年能找到！ 权威人士估计： 2011年大学生就业率 可能仅85%，剩余 15%即99万人！3、部分毕业生对“先就业，后择 业”持反对意见有的学生认为：只有 一次定位才可减少就业成 本，才能对今后发展有利 。 许多稍有名气的用 人单位都提出有2年以 上实践经验的要求。为 何不先找个单位切切实 实地煅炼一下自己呢？思考题：1.结合自己所学专业，讨论师范毕业生应具备的能力有哪些？2.面对择业的不良心理，可以利用哪些方法进行自我心理调适？
