适正栄养素(食物)摂取量知识

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1、 子適正栄養素(食物)摂取量知識 人増加適正栄養素(食物)摂取量知識 人増加 脂質比減少 27.829.225以下 富食品摂取量増加 豆類 1214 歳 40.650.680 1519 歳 48.333.180 牛乳乳製品 1519 歳 193.3192.8300 20 歳代 113.5130.8250 緑黄色野菜 20 歳代 59.192.5150 食塩摂取量減少 111110未満 野菜摂取量増加 緑黄色野菜 83.2103150 淡色野菜 159.6157.9200 果物摂取量増加 30 歳代 60.285.5150 40 歳代 56.387.3150 穀類摂取量増加 611 歳 144.

2、6217.7g230g 1214 歳 226.7265.3g370g 1519 歳 232.1264.4320g 望食行動人増加望食行動人増加 朝食食人増加 男 77.684.385.0 女 88.789.597.0 朝食家族食人増加 17.132.518.0 食事時間毎日決人増加 男 51.5男女56.0 女 60.359.866.0 栄養成分表示参考人増加 62.060.268.0 適正体重維持人増加適正体重維持人増加 肥満 2060 歳代 男 24.515.0以下 4060 歳代 女 15.215.0以下 20 歳代 女 28.615.0以下 4.5 歳児 1.91.7 学童肥満児 7.

3、77.0 大人親 幼児期薄 味習慣身 付 子 料理作 朝食食習 慣身付 知識行動指標 知識行動指標 菓子類食過 3 食主菜(肉魚大豆 製品卵)偏食 ) 1 日回乳製品摂取 毎食品野菜料理摂 過食以外解消 法持 朝食食人増加 男性 77.6%84.3%85.0% 女性 88.7%89.5%97.0% 朝食家族食 人増加 17.1%32.5%18.0% 食事時間決 人増加 男性 51.5% 男女 56.0% 女性 60.3% 59.8% 66.0%環境 環境 食育体験子 食事 情報 得 機会増 加 食育 増加食育 増加 保健所保健取組方策 保健所保健取組方策 環境整備 地域子調理教室媒体使 食育活

4、動実践食生活改善地区組 織育成支援 関係課連携食育推進体制整備 普及啓発 国食育月間普及啓発(市事業紹介 等行) 出前健康講座母子関係事業健康 等望子食生 活普及啓発 外食惣菜上手 利用法知 食生活関 情報 学習機 会増加 食育 増 加食育 増 加 実態把握 国民健康栄養調査、食生活実態調査、 幼児学童身体状況調査等 市民食生活実態調査 環境整備 食生活改善地区組織活動育成支援 普及啓発 栄養相談表示相談等相談窓口設 置 生活習慣病予防等目的各種講 座、健康教育、健康、 等栄養情報知識普及啓発 健診結果等基栄養指導健康教 育実施(次予防) 低栄養高齢者対介護予防支援事 業 環境整備 食品衛生協

5、会、料理飲食総合組合、事業所 連携 普及啓発 給食施設指導各種講座表示見方外 食上手利用方法普及啓発 栄養成分表示 飲 食 店事業所寮 増加 栄養食生活 宮子 食事、!楽! 指標 新規指標 新規取組 栄養成分表示 参 考 人 増加 62%60.2%68%目標(健康指標) 目標(健康指標) 望食環境整望食環境整 親 食育大切 知 幼児期間食 意 味 知 子 食物選 食物味 育分 元気体 食生活指針 食事 理解 活用食生活指針 食事 理解 活用 (特男性子 育 世 代 日 食 事 量 知 ) 見脂 知 減塩食工夫 知 知 知識 行動 日常生活歩数増 加 1 日歩行時間 40 分 (4,000 歩)

6、未満人減少 全体 63%57.9%40% 1 日歩行時間増加 男性40.4 分50 分 女性33.7 分44 分 運動意識的行人増加 全体 67.2%60.1%75% 運動定期的行人(1 回 30 分以上週 2 日以上 1 年間以上)増加 男性 33.3%39%以上 女性 25.1%35%以上 身体動人増加身体動人増加積極的外出高齢者増加積極的外出高齢者増加知識 日常生活歩数 知 自分必要運動 量知 運動効果 知(生活 習慣病予防、 解消等) 正歩方 知 運動場所 知 知識行動指標 知識行動指標 環境 環境 運動環境 整備 運動環境 整備 身近運動 機会増 一緒運動仲 間増 運動機会 場所、

7、活動情報 得 保健所保健取組方策 保健所保健取組方策 普及啓発 市政、宮子、等啓発 健康増進普及月間(91930)周知 運動指針普及 健康普及 健康身体活動導入 環境整備 振興課連携、 体育館地域自主等活動情報収集 健診要者保健事業参加者対、 身体活動自主情報提供 健康推進員活動支援 安心歩道把握 身体活動運動 身体動、社会参加 指標 新規指標 新規取組 目標(健康指標) 目標(健康指標) 70 歳以上 1 日 歩行時間増加 男性40.3 分50 分 女性27.4 分44 分 地域活動等参加人 増加(60 歳以上) 男性:54.0%60 女性:57.0%60 行動 週23個身体活 動、 4 個

8、 運動 (運動指針) 運動始 、 代 階段利用 積極的外出 知識 及 健康影響 知 人増 加 対処 法知 相談場 所知 健康健康睡眠睡眠 病 十分 知識 知識行動指標 知識行動指標 環境 環境 保健所保健取組方策 保健所保健取組方策 一般市民対 相談窓口周知徹底 講座、講座開催 健診時 個別相談実施 子育期母親対 周産期医療機関連携 強化 産後対応 母親個別相 談 育児支援充実 職域対 職域研修職場管理者研修 環境整備 各保健相談窓口設置 医療機関連携 健康 上手対処心 指標 新規指標 新規取組 感 人()減少 市民健康 全体54.9%50 男性47.3%43 女性59.6%54 目標(健康指

9、標) 目標(健康指標) 睡眠正 知識持 人 増加 睡眠時無呼吸症 候群(SAS) 理解 人増 加 自殺者減少自殺者減少 79人88人50人以下 行動 気 受診 自分 対処法持 人増 加 (人話、趣味 発散) 感 人 発見 身近相談 場所 育児等話合 仲間 不眠感人 減少 不眠感人 減少 不眠感 人() 減少 510.4%9% 快眠 実践 入眠時、睡眠 薬代 摂取 栄養、運動面 生活習慣改 善行、 肥満 解消 専門家相談 睡眠 正知識 得機会増 加 SAS 知識得機 会増加 一般市民対 睡眠講座開催 健診時 SAS 配 布 環境整備 SAS 対応専門医療機関 把握 喫 煙 者 喫 煙 者 吸 人減少吸 人減少 喫煙率減少 男性 女性 42.5 10 35.3 9.1 30 5 知識行動指標 知識行動指標 環境 環境 喫煙関連健康度知機 会増加 禁煙専門的 身近受機 会場所増加 禁煙支援仲間増 加 保健所保健取組方策 保健所保健取組方策 喫煙者対策 禁煙希望者参加禁煙教室等開催、禁煙支援 普及実践行 各保健福祉一酸化炭素濃度測定器等備、禁煙希 望者対保健指導充実 職域対禁煙知識啓発及指導者育成推進 禁煙補助剤処方禁煙指導医療機関増加、連携強 化 禁煙成功 O等含自主育成支援 禁煙希望者対支援実践保健師等増加 図

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