叶酸健康教育及资源

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1、叶酸健康教育及资源甘肃省妇幼保健院 郭金仙叶酸叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，也 叫做维生素B9，是水溶性维生素,不耐热。叶酸是新细胞产生和维持所必需的物质，参与核苷 酸和氨基酸代谢，在细胞快速分裂和儿童生长期如妊娠期 和儿童期尤其重要。叶酸缺乏可引起儿童生长发育缓慢，巨幼红细胞性贫 血，增加心血管疾病和脑卒中的发生风险；孕妇缺乏增加 胎儿发生神经管缺陷、唇腭裂、先心病的风险，可能引起 早产、低出生体重等。神经管缺陷神经管缺陷(NTD):一组涉及大脑和脊髓的出生缺陷，包括无脑畸形、脊柱裂和脑膨出，是引起死胎、死产、婴儿死亡和残疾的常见原因。根据国际出生缺陷监测情报交换所在世界20多

2、个国家近20年的统计，神经管缺陷发生率波动在0.3-2.1，出生缺陷的三分之一左右，而中国则波动在2.3-2.8，北方高于南方，农村高于城市。中国是世界上神经管缺陷的高发国；陕西、山西、甘肃等为中国的高发省；神经管缺陷多年来位居我省出生缺陷首位，发生率在2.5-3.5之间。叶酸与神经管缺陷神经管缺陷是可以通过药物预防的：通过孕前和孕期 干预即给育龄妇女补充一定剂量的叶酸可以达到预防神 经管畸形的目的。目前我国已采取在孕前和孕早期给妇女增补小剂量叶酸 来预防神经管畸形，并已收到了很好的效果，尤其是高发地 区，发生率大幅下降。政府的决心国家对缺陷问题越来越重视，出生缺陷已不仅仅是一个 公共卫生问题

3、，更成为了一个社会问题，并已提高到了国家 发展战略的高度。预防出生缺陷已列入我国的“十一五”规 划。 无论是卫生部和残联提出的“减少出生缺陷和残疾行 动 计划”，还是国家人口和计划生育委员会制定推行的“三大 工 程”，以及重大公共卫生项目-农村妇女补服叶酸预防神经 管 缺陷项目等，证明预防出生缺陷、提高人口素质已成为我国 的人口发展需求。人口大国-人口强国政府的决心中国叶酸的社区干预项目 始于1993 1996年政府的决心政府的决心现 状1、目标人群对叶酸的认知水平有效提高（90%）， 但关键知识依然缺乏（神经管缺陷是由于孕期体内缺乏叶酸 的认知率仅57.32%，知道神经管缺陷主要类型的仅44

4、.88%， 叶酸可以预防神经管缺陷和叶酸的最佳服用时间仅为55.61% 和38.78%）。 2、有效服用率和有效依从率偏低，仅为29.02%和15.61%。 3、干预时间不正确、干预机构不合理（34.39%为孕后第一 次检查时，26.83%为孕前检查、14.15%为领取结婚证时） 4、专业人员对叶酸预防神经管缺陷知识的认知水平较低 5、专业人员宣传不够、宣传形式单一我们的使命1、掌握“增补叶酸预防神经管缺陷健康教育”核心信息2、灵活运用健康教育方式及要点，使该举措深入人心。健康教育 核心信息 宣传稿 广播稿 形式及要点 实例健康教育核心信息针对医务人员12条1、孕前增补小剂量叶酸可降低50-7

5、0%的神经管缺陷发生风险。2、有生育打算的所有育龄妇女每天应增补0.4mg的叶酸，生育 神经管缺陷儿的高危人群每天应增补4mg的叶酸3、叶酸应在怀孕前三个月至怀孕后头三个月增补。4、目前尚未发现叶酸的毒性剂量，但建议正常妇女每天补充剂 量不超过1mg。健康教育核心信息5、叶酸是一种B族水溶性维生素，主要来源于食物中天然叶 酸以及强化叶酸食品、叶酸制剂的合成叶酸。6、绿色蔬菜、橙汁、鸡蛋、草莓等食物中含有丰富的天然 叶酸，但容易被烹饪破坏，天然叶酸吸收利用度不及合成 叶酸。7、保证每天获得充足叶酸的有效方法是每天补充0.4mg 叶 酸片。健康教育核心信息8、神经管缺陷通常发生在受精后16-30天

6、，而此时多数妇女尚 不知道自己已经怀孕，且至少有50以上的妊娠是无计划的 妊娠。9、神经管缺陷主要包括无脑畸形、脊柱裂和脑膨出3种畸形。10、无脑畸形常导致死胎或新生儿早期死亡，存活的脊柱裂患 儿常有大小便失禁、下肢瘫痪、学习困难等问题。11、神经管缺陷是遗传因素和环境因素共同作用的结果。健康教育核心信息12.生育神经管缺陷儿的主要高危人群包括：A.已经生育过神经管缺陷儿的妇女； B患神经管缺陷的夫妇； C服抗癫痛药物的妇女； D患糖尿病的妇女； E患肥胖症的妇女； F怀孕早期出现高热的孕妇健康教育核心信息针对公众-12条1、孕前增补小剂量叶酸可降低50-70%的神经管缺陷发生风险。2、有生育

7、打算的所有育龄妇女每天应增补0.4mg的叶酸，生育 神经管缺陷儿的高危人群每天应增补4mg的叶酸3、叶酸应在怀孕前三个月至怀孕后头三个月增补。4、目前尚未发现叶酸的毒性剂量，但建议正常妇女每天补充剂 量不超过1mg。健康教育核心信息5、叶酸是一种B族水溶性维生素，通常在绿色蔬菜、鸡蛋 、肝脏中含有丰富的天然叶酸，但容易在烹饪时被破坏 。合成叶酸存在于叶酸强化食品和叶酸片中，更容易被 身体吸收。6、保证每天获得充足叶酸的有效方法是每天补充0.4mg 叶 酸片。7、神经管缺陷通常发生在受精后16-30天，而此时多数妇 女尚不知道自己已经怀孕，且至少有50以上的妊娠是 无计划的妊娠。健康教育核心信息

8、8、神经管缺陷主要包括无脑畸形、脊柱裂和脑膨出3种畸 形。9、无脑畸形常导致死胎或新生儿早期死亡，存活的脊柱裂 患儿常有大小便失禁、下肢瘫痪、学习困难等问题。10、神经管缺陷是遗传因素和环境因素共同作用的结果。健康教育核心信息11.生育神经管缺陷儿的主要高危人群包括：A.已经生育过神经管缺陷儿的妇女； B患神经管缺陷的夫妇； C服抗癫痛药物的妇女； D患糖尿病的妇女； E患肥胖症的妇女； F怀孕早期出现高热的孕妇12.可以每天补充0.4mg单纯叶酸片，也可以补充含有0.4mg叶酸的多种维生素。宣传稿（广播稿） 内容涵盖： 1、增补叶酸有助于预防胎儿出生缺陷 2、叶酸降低脊柱裂的发生率 3、保护

9、胎儿健康 4、脊柱裂孩子的父母希望传播有关叶酸预防作用的信息宣传稿 编写增补叶酸预防神经管缺陷的宣传稿是规范该干预措施健康教育传播内容的一个尝试。 实施者可以根据不同的需求选择不同内容的宣传稿传播信息。 宣传稿 在每个宣传稿中，机构的联系方式可以自行选择是否提 供，也可以提供其他可以让公众获取叶酸信息的途径。 可以根据增补叶酸预防神经管缺陷的健康教育核心信息 ，编写一些适合当地情况的宣传稿。 宣传稿不仅应适合文字媒体传播，也应适合网络、多媒 体等形式的传播。广播稿 编写叶酸预防神经管缺陷的广播稿是规范该项干预措施健康教育传播内容的一个尝试。 实施者可以根据不同的需求选择长短不同的广播稿传播信息

10、。 在每篇广播稿中，可以选择性提供联系方式，或者其他可以让公众获取叶酸信息的途径。 可以根据增补叶酸预防神经管缺陷的健康教育核心信息，编写一些适合当地情况的广播稿。 广播稿适合无线电台、电视等多种形式的传播。健康教育形式及要点 健康教育是一项投人少、效益大的有效干预措施。 开展健康教育要明确目标人群,有针对性、有组织地开展。应对健康教育效果进行科学评价。 健康教育形式及要点 健康教育有多种形式，可以根据不同的情况选择不同的形式，也可以利用不断发展的新技术和新方法探索其他一些适合现代年轻人的健康教育形式。 各地可以根据健康教育形式，结合实际情况，探索叶酸预防神经管缺陷的健康教育最佳模式公益广告1

11、、目标：提高公众对孕前增补叶酸知晓率 2、具体措施：针对公益广告要求为无线电台及电视台准备文字材料 3、谁做，做什么，什么地方做，什么时候做，怎样做 公共服务公益性广告经常出现于无线广播和电视广播。 找出并确定哪个电台或电视台会免费播发。 确保宣传稿读起来清楚，易懂；包括电话号码、网址等所有联系方式。 和媒体联系选择大众喜欢听广播和看电视的时间点。公益广告4、评价： 记录公共服务公益性广告覆盖的人数。 在活动后调查有多少妇女记得曾听过或看过公益性广告。 询问当地的药房或药剂师在活动期间叶酸的销售量是否增加。 妇幼保健专业人士是否要求育龄妇女或孕妇反馈听到公共服务广告的信息。 在活动期间还要记录

12、网页的点击人数。公益广告 成功的提示：增加清楚的、积极的信息，避免令人害怕的信 息和消极的形象。遵从媒体的公益性广告指示。找 出哪个无线电台和电视台有育龄妇女接触的公共服 务广告。提供资料中要含有事实来增加传播的影响 力。如果想做电台广播公益性广告，必须问清 楚谁负责公共服务广告。广告的时间要与项目开始 的时间相符。确保公共服务广告能获得 10 秒、 20秒、 30 秒、 60 秒或更多时间。社区宣传1、目标:增加社区居民对叶酸如何预防出生缺陷的解。 2、具体措施:电视、录像、宣传稿、宣传册、 演讲稿、广告、 评价表、当地海报、邀请函、印刷品、影印单、电 子邮件、网站、宣传地点、志愿者以及新闻

13、评估。社区宣传3、谁做、做什么、什么地方做、什么时候做、怎样做 接近当地妇女组织的现有团体，或顺便走访一些组织机构，询问其是否愿意组织一次宣传 很好地把握宣传，将它推向普通大众。 向医院咨询是否有孕前和产前的培训或讲座能加入增补叶酸的宣传。 增加网页上的宣传力度。 可以通过社区医生让育龄妇女签名，同意加入叶酸增补的行列。社区宣传 3、谁做、做什么、什么地方做、什么时候做、怎样做 提供类似宣传小册子和情况说明书的稿件。 寻找听众，了解他们在听完宣传后的反应。 估计出席人数，预定的地点，应保证每个参加者舒适。 在所有广告上做出指示以便人们知道去哪里接受信息。 确定并通知参与工作的人员，询问他们是否

14、能够将出席者引向正确的房间，或给与参加者亲切的问候和指示。社区宣传4、评价 记录所有宣传的次数和每次参加宣传的人数。 给参加者提供评价表，并让他们在离开前完成调查，这样可以通过宣传前后的调查来评价宣传的效果。例如，如果参加者先前不知道怀孕前每天应该补充 0.4mg 叶酸 但现在知道了那么宣传是成功的。 跟当地的医生和药剂师交流，了解在宣传后是否有更多的育龄妇女或孕妇咨询过叶酸。社区宣传 5、成功的提示：活动要明确并要有针对性。通过可视教具诸如卫星传媒或短的录像带。放慢速度有感情地讲 解，而不是照屏幕读。询问听众的反应，在提供给听众统计表之前让他 们猜测，这样能增加影响。尽可能展示患有脊柱裂儿童

15、的幻灯片，使主 题更加明确。邀请有脊柱裂孩子的父母讲述他们的经历。如果有好的富含叶酸食物的可视样品，可以向观众展示。至少可以 准备一些橙汁（一种含叶酸丰富的饮料）。可以与参加者做单独交流叶酸或含有叶酸的复合维生素提问题，了 解是否已经知道还是困惑。让一位女性免费接受当地的药剂师可以要求 赞助商免费做广告健康教育形式社区宣传社区展览和陈列1、目标：增强叶酸重要性的关注。 2、措施、办法：主持一个展览会。有图画、关键信息、富 含叶酸食物的塑料模型、叶酸制剂的空瓶子、宣叶酸的小册 子，以及吸引人的标语等。 3、谁做、做什么、什么地方做、什么时候做、怎样做 寻找机会在一个听众容易集中的地方举行展览会，

16、最好选择在当地有重大事件、集市特别的日子。 试图选择类似营养周或母亲节的日子，与其他妇女组织协作；注意妇女在育龄期的重大事件，如健康事件、新婚典礼、家族礼仪。 要注意当地的集中场所，如图书馆、保健中心、书店、大型购物中心和教堂等社区展览和陈列4、评价：记录主持展览会的次数、与会人数、分发的小册子数、与会者的评论和问题、网站增加的击数。 5、成功的提示：保证展览会确实吸引人。标语上要用有力的标题来吸引观众。用语言同听众交流，比如，“作为 一名女人，要知道叶酸”等，一定要多姿多彩；用小道具 以及让人们方便带回的资料。尽可能保证展览会在道路通畅的地区召开。工作人员应给听众解答问题，发放传单 。告诉人们从哪里能获得更多的信息。也可以借助展览会来给社区活动做广告。广告1、目标：增加对怀孕前服用叶酸重要性的关 注。 2、措施、办法：需要一些人设计广告，与传媒