《王彦晖中医养生吸引版》由会员分享，可在线阅读，更多相关《王彦晖中医养生吸引版（82页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、养生之道厦门大学医学院 王彦晖Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.生命最贵 “天复地载,万物悉备,莫贵于人”。内经 在我们了解什么是生命之前，我们已将它 消磨了一半。 赫伯特
2、在某种意义上说，生要比死更难。死，只 需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识 。 -佚 名 Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.五福临门 “长寿”是命不夭折而且福寿绵长 “富贵”
3、是钱财富足而且地位尊贵 “康宁”是身体健康而且心灵安宁 “好德”是生性仁善而且宽厚宁静 “善终”是能预先知道自己的死期 。临命终时，没有遭到横祸， 身体没有病痛，心里没有挂碍 和烦恼，安详而且自在地离开 人间。 尚书洪范 Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pt
4、y Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.养生的目的 增进健康、延年益寿，最重要在于延长生命力较 为旺盛的年华。 对每个人而言，健康是人存在发展的基础。 没有 了健康，一切都等于零。 健康是家庭幸福的基石，一人住院，全家遭殃。 健康也是一个社会问题，直接关系到社会的经济 发展和综合国力的增长。国民的健康，直接关系 着一个国家的存亡和民族生命力的旺盛。Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created
5、with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.91岁国学大师-南怀瑾Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Cop
6、yright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Eva
7、luation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.95岁的蔡启瑞Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .N
8、ET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5
9、Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.人类的寿命 人类最高约120岁 个人的天年：120岁*家族史*个人基因变异 任何不利养生的因素都会缩短天年。 影响天年、而且主观可控的因素主要是生 活方式。Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .
10、NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.人类永恒的两大问题 人 宇宙 都是超乎我们想象力的难题 人法地,地法天,天法道,道法自然 Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.
11、2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.养生与精气神 养生重在于精气神Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 200
12、4-2011 Aspose Pty Ltd.物质层次 生命是由高分子的核酸蛋白体和其他物 质组成的生物体所具有的特有现象。 是细胞的集合，身体由细胞-组织-器官- 系统组成，从形象看，人似乎是一部机 器（75万亿个） 。 我们身上有75万亿个人体细胞和九倍 于细胞的细菌，我们不是个体，而是一 群生物的集合体，身体是个需要管理的 细胞国家。 人是小宇宙。 中医学约属于“精”的范畴。Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with
13、Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.信息层次 道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴 而抱阳，冲气以为和 。 道德经第四十二章 万物由道而生，生命也由道而生，生命是道的具 体化，是矛盾运动的载体，是复杂的信息控制系 统。 信息在中医学中约属于“神”的范畴。 老子第一章：道可道，非常道。名可名，非 常名。 道需要感悟，生命也需要感悟。 Evaluation only.Evaluation
14、only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.功能层次 生物的生长、发育、繁殖、代谢、应激、 运动、行为、特征、结构是生命或生存意 识的表现形式，我们通过观察生物的表现 形式，就可以判断出一个物体是否具有生 命或生存意识、是生物还是非生物。
15、 生命是一个耗散结构，任何生命都要与外 界环境不断地交换物质和能量，否则生命 就会导致死亡。 中医学约属于“气”的范畴。 Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.物质、功能与信息之
16、间的关系 物质是信息的载体 信息是物质运动的规律，是物质的灵魂 功能是物质和信息的效用 三者三位一体Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.生命的層次 Material 物质Energy 能量Information 信息Mind 心智自 由 度养生目标Evaluation only.Evaluation only. Created with Aspose.Slide
