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1、 绝不拖延,立即行动!目录一、拖延是一种恶习 二、借口是失败的温床 三、最佳的工作完成时间是昨天 四、要事第一 五、挑战“不可能完成”的工作 六、一分钟也不要拖延一、拖延是一种恶习凡事都留待明天处理的态度就是拖延。今天该做的事拖到明天,现在该打的电话等到下个月,这个季度该达到的进度要等到下一季度。产生拖延的原因:1、琐事缠身,精力无法集中到工作上;2、反复修改计划,该实施的行动被无休止的“完美”所拖延;3、做事磨磨蹭蹭,有一种病态的悠闲,以至问题久拖不决;4、情绪低落,对任何工作都没有兴趣,也没有什么人身的憧憬;拖延的危害:1、它使人丧失进取心。一但开始遇事拖延,很容易再次拖 延,直到变成一种
2、根深蒂固的习惯;2、拖延会侵蚀人的意志和心灵,消耗人的能量,阻碍人的 潜能的发挥。3、恶性循环:拖延低效能+情绪困扰拖延。你希望在职场中生存和发展,你得把脚从刹车踏板 拖延上挪开。二、借口是失败的温床找借口是世界上最容易办办到的事情之一。如:事情太困难 、太昂贵、太花时间”等种种理由合理化。找借口是一种不好的习惯。借口成习惯,人就会疏于努力 ,不再想方法争取成功了。借口是对惰性的纵容。对付惰性最好的方法-要在积极的想法一出现就马上行 动,让惰性没有乘虚儿入的可能。工作中只有两种行为:要么努力挑战困难,要么就不停地用借口来辩解。把“没有任何借口”作为自己行为准则。最佳的工作完成时间是昨天比尔盖茨
3、说过这样的话:“过去,只有适者能够生存;今天,只有最快处理完事务的人能够生存。”最理想的任务完成期限是:昨天。要想在职场中脱颖而出,最实际的方法,就 是让手中的工作消化在“昨天”。对上司交待的工作,要在第一时间内进行处理, 争取让工作早点瓜熟蒂落,给给公司节节省时间时间 ,带带 来效益。遏止拖延的有效方法:1、审慎地制定工作进度表;2、认真地掌握好时间,按进度完成;3、在进到职责的同时,兼顾效率、经济和和谐。要事第一工作的一个基本原则把最重要的事情放在第一位。举例:一张25000美元的支票将每天面对的事情分为4类,按轻重缓急优先排序重要且紧迫的事;重要但不紧迫的事;紧迫但不重要的事;不紧迫也不
4、重要的事。有五个标准仅供参考:1、完成这些任务可使我更接近自己的主要目标(年度、月 、周、日目标);2、完成这些任务有助于我为实现组织、部门、工作小组的 整体目标做出最大贡献;3、我在完成这些任务的同时也可以解决其他许多问题;4、完成这些任务能使我获得短期的最大利益,5、这些任务一旦晚完成,会产生严重的负面作用,如生气 、责备、干扰。挑战“不可能完成”的工作勇于向“不可能完成”的工作挑战,是事业成功的基 础。拖延有很多外表的伪装:懒惰、漠不关心、健忘、工作过量但这种伪装的后面有一种情绪:恐惧。(很多人)致命弱点:对自己不够自信, 缺乏挑战困难的勇气。越相信自己,你所能完成的工作就越多, 做得也
5、就越好。一位老板描述自己心目中的理想说:“我们 所急需的人才,是拥有奋斗进取精神,敢 于向不可能完成的工作挑战的人。”不断力争上游,才能脱颖而出。一分钟也不要拖延“绝不拖延,立即行动!”这句话是最惊人的自动起动器。避免拖延的唯一方法:就是“现在就做”,接到新的工作任务,就立即切 实地行动起来!行动可以创造有利条件,只要做起来,哪怕很小 的事,哪怕只做了五分钟,也是一个好的开端。拟拟定一个完成工作任务务的期限,给给自己加压压,并 让让身边边的人都知道我们们的期限,让让他们监们监 督我 们们如期完成。歌德说得好:“只有投入,思想才能燃烧。”一旦开始,完成在即。决不拖延,立即行动!谢谢大家带着一种从容、坦然、喜悦的感恩心 情去工作吧!你会获取最大的成功。