詹姆斯把他的成功归功于鸡胸肉,看完这个才发现他撒谎了

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詹姆斯把他的成功归功于鸡胸肉,看完这个才发现他撒谎了詹姆斯把他的成功归功于鸡胸肉,看完这个才发现他撒谎了詹姆斯近期在接受采访的时候表示,称自己的成功是基于合理的饮食和锻炼上 的。先说饮食,詹姆斯说吃的最多的是鸡胸肉,几乎不吃三文治、披萨和炸薯条,偶 尔一杯蛋白质奶昔或一些水果。这不是詹姆斯第一次提到鸡胸肉了,真的有如此神奇 吗?先看看鸡胸肉的营养作用,它含有与虾、螃蟹等相当的脂肪,是不必担心因动物 性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类;蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用, 含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。对于运动员来说,鸡胸肉是很好的食材,但是,詹姆斯的成功真的是因为鸡胸肉 吗?不要被他骗了,他的天赋和后天日复一日的科学锻炼才是起决定作用的。没有白来的成功,成功人士背后的付出往往是很多人看不到的。詹姆斯能取得如 此大的成就,跟其后天努力是分不开,所谓的鸡胸肉,也只是他合理饮食的一小方面 而已。本文作者:疯子体育

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