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1、甲鱼补肾汤的做法超简单的甲鱼汤甲鱼补肾汤的做法超简单的甲鱼汤甲鱼补肾汤原料：甲鱼1只(约1000克)，枸杞子30克，淮山药30克，女贞子15克，熟地 黄15克，味精、盐各适量。做法1将甲鱼先放温水中，使其放尽尿液，宰杀后去头 和内服洗干净，将枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子洗干净，用纱布袋装好扎紧，将 药袋纳入甲鱼腹中，放入砂锅，加水适量。2先用武火烧开，后以文火慢炖，到甲 鱼熟烂时，去药袋，加入味精、盐调味即成。功效：甲鱼有滋肾补虚疗损的功效；熟地能补肾益精填髓；枸杞子、女贞子能补益肝 肾之阴；淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用，能补肾阴，疗虚损。虫草甲鱼汤原 料：虫草6克，甲鱼500克，生晒
2、参2克，干香菇10枚，海带10克，薏米仁5克，淮山药 6克调料：盐适量做法1、甲鱼宰杀后治净，切块；海带泡发，洗去泥沙，切段；香菇 泡发，洗净；虫草、生晒参除杂，洗净；薏米仁、淮山药洗净。2、将所有原料入 锅，加水、盐，隔水大火蒸熟即成。甲鱼补肾汤的做法营养功效：可增强免疫力、抗癌，适用于各种早期癌症的辅助治 疗。虫草枸杞甲鱼汤材料：虫草10克，枸杞15克，甲鱼1只调料：盐、葱、姜、料酒 各适量做法1、将甲鱼切成块，洗净。虫草洗净。2、甲鱼块放入锅中，加适量水，放 入虫草、枸杞、盐、葱、姜、料酒，煮至肉熟，趁热食之。营养功效：滋阴补肾，益精明目，适于体质虚弱、盗汗自汗、咳嗽低热、头晕匿眩及 免
3、疫功能低下者。经常食用有增强机体免疫力的作用。甲鱼含有丰富的胶原蛋白和微 量元素，有滋阴补虚、增强体质的作用。山药桂圆炖甲鱼材料：甲鱼1500克；猪瘦肉 400克；山药片45克；干桂圆肉40克；枸杞15克；红枣6粒；姜3片；调料：盐、鸡精 各少许；做法1、将甲鱼宰杀，洗净去内脏；姜洗净；猪瘦肉洗净；准备好红枣、枸 杞、山药片、干桂圆肉备用；2、姜切片；3、猪瘦肉切条，再切小块；4、煲锅内加适量水，将甲鱼与山药片、桂 圆肉、红枣、枸杞、姜片一同放入；5、再加水，淹没食材；水烧开打去浮沫，炖约2 小时；盛出食用；莲子甲鱼煲材料：活甲鱼1只，山药块50克，莲子20克，大枣适 量，姜、葱段各少许。调料
4、：盐、味精、料酒各少许。甲鱼补肾汤的做法做法1、将甲鱼宰洗干净；莲子去皮，去心，浸泡；大枣去核洗 净；葱、姜分别洗净，葱切段，姜切片，备用。2、锅内加水烧开，放入姜片、料酒、甲鱼稍煮片刻，捞起后沥干，备用。3、将甲鱼、莲子、山药块、姜片放入煲 内，加清水煲2小时，调入盐、味精，撒入葱段即可。白菜甲鱼汤材料：甲鱼500克， 白菜20克，枸杞、红枣、党参各适量、盐、胡椒粉、姜片、鸡精各适量做法1、将甲 鱼洗净，放入锅内；白菜洗净，切片；党参、枸杞、红枣分别洗净。2、锅中再加入 适量清水，放入姜片、枸杞、红枣、党参，大火煮开，改用小火炖熟。加入盐、胡椒 粉、鸡精调味，放入白菜略煮即可。本文作者：你看起来很美味
