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1、 赚钱也赚到人生赚钱也赚到人生 （西班牙西班牙）亚历士亚历士 罗维拉罗维拉 著著 （台湾台湾）范湲译范湲译 目录 001 推荐序 我最喜欢的通俗灵性作家 一本帮助大家找到人生方向的书 007 自序 让一个人活出自己 009 译序 一切都取决于你 001 第一封信 必须赚钱维生？ 只要活着就不需要去想赚钱维生，因为，从我们出生那一刻起，我们已经赚到了生命。 007 第二封信 简简单单过日子 如果我们内心的想法依旧遵循着“赚钱维生 ”的人生准则，生活就会变得越来越复杂。 011 第三封信 为了一份薪水，要付出多少代价 “人心就像降落伞，不打开来就毫无用武之地。” 018 第四封信 压力与忧虑的来源
2、 “不能好好过日子，是一种可以致人于死的疾病。” 022 第五封信 恐惧，是最险恶的敌人 绝大多数的沮丧源自于我们内心的恐惧。 026 第六封信 换个想法更好 最限制我们的信念就是：“这个世界意味着贫困和挫折。” 030 第七封信 你曾倾听过内心的声音吗？ 037 第八封信 改造生命的元素潜意识和想象力 044 第九封信 承认自己需要帮助 生命中最美好的事物，绝不可能靠蛮力取得：你可以强迫一个人吃饭，却不能强迫他觉得饥饿；你可以强迫一个人鼓掌，却不能强迫他感动；你可以强迫一个人亲吻你，却不能强迫他爱你。 049 第十封信 寻找自己遗忘多时的才能 我们无须和自己的弱点搏斗，而是将它们转化，变成你
3、能够发挥的正向才能。 056 第十一封信 机会出现时，你准备好钓竿了吗？ 很多时候，机会之所以出现，那是因为我们大胆提出了要求：不管是要求加薪，还是请自己心仪的对象吃晚饭。 062 第十二封信 相信自己 070 第十三封信 做自己生命中的主人 075 第十四封信 有时候，自私一点是必要的 080 第十五封信 幸福的罗盘 “做你内心真正想做的事。这时候，你再也不会不满足，也不再心存妒忌，老是想要别人的东西。” 085 第十六封信 你就是自己生命中的老板 请仔细听好：根本就没有什么老板。只有你能当自己的老板。 092 第十七封信 编写自己的人生剧本 103 第十八封信 倾注热情，享受生命 当你把热
4、情和你特有的天分相结合时， 你不但能发挥长才， 而且做起事来格外得心应手。 108 第十九封信 坚持到最后一秒钟 113 第二十封信 忘掉“运气”这回事 乍看之下是厄运，卸下面具之后却常常是你的幸运呢！初看很美好的事情，事实上却可能对你不利！ 119 第二十一封信 成功，自己定义 123 第二十二封信 向日本竹子学习 127 第二十三封信 清除周遭的碎石子 幸福的秘诀是：简单的生活、丰富的心灵，但问题是，人们多半是心灵太贫乏、生活太复杂。 134 第二十四封信 写封信给自己 这封信在你内心产生的作用，正是心理学家所谓的“自我实现的预言”。 143 第二十五封信 成为好老板的关键 真爱的象征就是
5、我们的心。我们的心，是唯一不受癌症侵袭的器官！ 152 第二十六封信 写给读者的一封信 文摘 第八封信 改造生命的元素潜意识和想象力 当一个人失去想象力时，死不足惜。但一个充满想象力的人，死了就太可惜了。 摘录自黑夜尽头的旅行 ，塞林纳 （Louis-Ferdinand Celine）著 敬爱的隐形人老板： 我发现你已经好几天没在公司出现了。 据说你得了重感冒。 此刻躺在床上或沙发上的你， 或许会因此有点时间能看信了吧！ 延续我前几封信跟你谈的话题， 我又想到一个很重要的问题： 我们常常难以下定决心做改变，到底是为什么？从戒烟到辞去自己不喜欢的工作，为何总是那么难？我一直认为，如 果想要让自己
6、的生活更美好，光是倾听自我是不够的，还得做一些改变才行 根据我读过的心理学书籍，答案必须从潜意识里去寻找。潜意识这三个字，我相信你一 定听过几百遍了，但是，你真的知道它是什么吗？又有什么作用呢？ 让我来告诉你专业书籍上的说法。潜意识是你储藏思想、动力和恐惧的大仓库。它是你 最坚定的一部分，总是维持高度的忠诚，执行着它认为是你希望它去做的事，总是尽其所能 地满足你托运的东西，忠心耿耿，也毫不迟疑。 总之，它的作用非常简单， 完全是机械式的， 就像计算机里的软件一样。 四岁前的童年时期被潜意识深信的事实， 除非你刻意去重新检视， 否则通常会跟着你一 辈子的。这时候的你，因为年纪太小，根本无法判断讯
7、息的正确性，更别提拒绝它或重新替 它下定义了。 如果人家告诉你，你将会是个胜利者，而这个讯息也被你的潜意识接收了于是，你 就会一直为此事努力做准备。 如果人家告诉你，你将会是个失败者，而这个讯息也被你的潜意识接收了于是，你 会认为此事迟早会发生。 潜意识寻找了最直接的出路， 直接响应这些已被接收的事实， 虽然你现在的愿望可能正 好相反。此外，潜意识是不眠不休的，白天忙着理解和解读，晚上则忙着在你梦里工作。 你的意识只有在你真正清醒、非常清醒时才会活动，所以，它的工作量比潜意识少多了。 由此可见，潜意识的作用比意识强大多了，纯粹是因为它持之以恒的毅力，以及不眠不 休的工作。而且它还拥有大量的信息
8、和知识，神奇得简直无法想象；你生活中所有的想法， 都已经登录在它那里了，全部都在那里！ 因此，如果我们真想改变生活，我们就必须重新检视并重新设定我们的潜意识，这样才 能销毁那些妨碍我们实现梦想的思维。 在重新检视的过程中，转化讯息的最有效工具是想象力。 潜意识和想象力是忠诚而热情的爱侣。 想象力，我的想象力，是我决定要重新教育我的潜意识时的工具。如果深刻地去了解这 个过程，那就意味着生命已经被改造了。 只有充满想象力的语言能够传达到潜意识里。因为，潜意识只要一听到强迫、命令、惩 罚、专制等语言，必定毫不留情地关上大门。在这个重新教育、重新改造的过程中，潜意识 决不接受“你必须”或“你应该”这些
9、字眼出现。 它的语言温柔而和善，那是发自内心的纯真语言，只有很小的孩子才会有的童言童语。只 有说着温柔纯真的语言，才有可能到达潜意识，然后进行改造工程。 如果能够把意识和潜意识结合起来的话， 那么我将拥有难以想象的强大力量， 两者相辅 相成，能量无与伦比。 因此，我将和潜意识沟通，请它开始和我的意识接触，进行重新定义的过程。 这个重新定义的过程，需要的是坚持和耐心，因为你必须不断将新讯息向潜意识重复， 直到这讯息已经深入到最底层，并且汰换掉旧思维，这样才算大功告成。 我现在可以开始想象，自己的愿望要如何达成，因为我得传达讯息给潜意识，让它可以 开始用不同的方式看待人生，而且要帮我紧抓住有助于实
10、现愿望的所有机会。 所有具体呈现的创意， 都已经预先在心灵和想象力的工厂里加工过了。 这个过程像是在 变魔术，其实，一旦你开始过新生活，创意自然会不断延伸，生命的空间也充满了无限的可 能性。 因为 所有人类梦想的实现，都是先经过想象力的洗礼。 一个人之所以产生改变的念头，乃因愿望和意识的结合，而最大的推动力是潜意识。 从以上两个句子，我们可以归纳出世上最强而有力的公式： 想象力愿望=事实 “他们根本就不知道那是不可能的，但是他们做到了。 ”这个句子，充分表达了潜意识 的威力。对潜意识和想象力而言，极限、藩篱、限制都是不存在的；万事万物都是能量，一 切都是创意之源，因为它的基本原料只有一样，那就
11、是我们的心灵。 所以，不管是我的蜕变，或任何其他人的转变，最大的关键就在于充满创意和想象力的生 活。 正如我之前说过的，潜意识听不懂强迫式的语言，而这又让我想起了 大师说： “生命中最美好的事物， 绝不可能靠蛮力取得： 你可以强迫一个人吃饭， 却不能强迫他觉得饥饿； 你可以强迫一个人就寝， 却不能强迫他睡着； 你可以强迫一个人听你说话， 却不能强迫他听你的话； 你可以强迫一个人鼓掌， 却不能强迫他感动； 你可以强迫一个人亲吻你， 却不能强迫他爱你； 你可以强迫一个人露出笑容， 却不能强迫他开怀大笑； 你可以强迫一个人恭维你， 却不能强迫他打心里崇拜你； 你可以强迫一个人向你泄密， 却不能强迫他
12、信任你； 你可以强迫一个人服侍你， 却不能强迫他深爱你。 饥饿、睡着、听话、感动、爱、开怀大笑、崇拜、信任、深爱 这些都是不能用蛮力强迫的行为。 这些美妙的行为，都是来自潜意识。 ” 我们保持联络。希望每一次都能有更多觉悟。 亚历士 敢于冒险、敢于打破僵局、敢于尝试不同的方式、敢于用不同的观点看事情、敢于活出 自己（当然，他们也尊重别人的生活） 、敢于叛逆、敢于做自己想做的事、敢于玩乐却不伤 害任何人，对于这些人而言，若说他们是“无意识” ，那等于是侮辱了他们，因为，经 常和真我沟通的他们，意识可能是最清楚的呢！ 第十七封信 编写自己的人生剧本 读者朋友们： 你的未来取决于很多事情，但最重要的
13、因素还是在你。 它取决于你的改变，以及你周遭的环境。 它取决于你化被动为主动的能力和意志力。 最重要的是，它取决于你找出自己人生的方向并勇于改变或放弃的决心。 因为，若要获得真正的自由，我们必须能够舍弃原来的旧习性，如此才能找到自己的潜力。 但是，如何才能早早就看出自己的潜力何在？ 为了回答这个问题，我们必须聊聊电影、角色，特别是剧本 我相信你一定看过电影，而且你一定会挑好电影看，在结束的那一刻，你会愣个几秒钟才会 回神。如果电影剧情很感人，这时候的你甚至还泪水盈眶呢。如果剧情让你很愤怒，你的下 巴这时候还紧绷着。 如果那是一部歌颂英勇事迹的战争片， 你会觉得你也能够征服世界 你还不知道，其实
14、你已经不由自主地融入角色中，你已经把自己当成了戏中的角色，连带地 也接收了戏中的喜怒哀乐，以及历险与灾难 艾瑞克柏恩医师曾长期观察其心理治疗门诊的病患，他发现，这些人多半都照着他所谓的 “人生剧本”过日子， “剧情”都是由别人先编好的，但他们觉得自己被迫必须演出，而演 的可能也是别人的角色。 注意啊，他们说的是“被迫”呢！当一个人是照着剧本演出时，那就意味着他是照着另一个 人笔下塑造的角色去演出。结果是，他如果想继续演出这个角色，就不能放弃这个剧本，因 为，若要他放弃演出这个已经安排好的人生角色他会受不了的。 一个人的人生剧本究竟是怎么编出来的？ 一个孩子在童年时期建立了大纲，父母、爷爷奶奶、
15、老师、兄姊们都会对他产生不同程度的 影响力。在这个孩子成长的过程中，这个剧本的内容也因各式各样的经验和事件而丰富。 幸运的是，人生剧本和电影剧本一样，即使定稿了，还是能做修改的。最重要的是，修改剧 本时，新的编剧必须是你本人才行！你可以照自己的意思重写剧本，把你的愿望和理想人生 都写进去！而且要用铅笔写，另外在一旁备妥橡皮擦，想做修改时，擦掉重写就行了。 但这可不是件容易的事，你必须有相当的自觉，时时观察自己，并熟知牵动剧中布偶的细线 有哪些，而那个布偶，就是你所扮演的角色。 假如孩子在童年时期接受的是非常温柔的呵护， 他的自尊因此得以健全发展， 无论对自己或 他人的价值都会很珍惜。 换言之，
16、 你如果追溯自己的童年时期， 好好回想人生剧本成形之初， 仔细探究后来发展的剧情，你便会知道 你所谓的愿望，到底是你自己的，还是父母的？ 你过的生活，是自己的选择，还是别人的安排？ 你做的是自己喜欢的工作，还是“将就着做”？ 你和伴侣之间的关系、你的性生活、信仰、政治立场、 财富等等， 真的是属于你自己的， 还是爸妈给你的？ 最重要的是，你必须弄清楚，自己究竟是否真的喜欢这一切？ 现在，我邀请你和我一起分析我曾在第十二封信提到的“驱策者” 。在这封信里，我也谈到 了一个孩子因为不断接收“NO”的讯息，因此而影响了他的人生观。这些因素发展到后来， 就可能变成了心理学家所谓的“命令” 。 根据柏恩的说法，孩子日复一日接收的“命令”讯息（而且多半是动词形态） ，主要是来自 父母或其他与他有强烈情感联系的师长等人。 柏恩和其他人生剧本的专家们，特别针对一系列基本“命令”下了不同定义： 一、 “不许你这个样子、你
