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1、(PS:文章转自 http:/ 两千多年前，孔老夫子在论语里面曾告诫过大家，他说：“年少之时，血 气未定，戒之在色。”什么意思呢？就是说人在年轻的时候，身体没有发育好， 气血是非常不稳定的，这个时候尤其需要注意不要让他的思想受到色情和邪淫 的污染，否则的话对他的身心都是很大的摧残。 我在临床中就曾经遇到过一个案例，这个年轻人，二十五岁，刚刚大学毕业。 他看到我发表在网络上的一系列劝导人们要保养肾精、要清净心念的文章，他 就来找我看病。他说：“彭大夫，我这个病，病了十年了，我都没有找到原因， 经过很多医生的治疗，都没有治好，花了很多钱。自从看了你的文章之后，我 才知道自己的问题出在哪里。”他说这
2、话的时候，眼圈都红了。他说：“十年 前，我上初中的时候，是全家人的希望，我每次考试都在全班前十名，全家人 对我的希望非常大，指望着我将来能考上名牌大学，能考上清华、北大。结果 呢，在那一年我接触了一个朋友，他把我带到他的同学家里面去，看了一盘黄 色录像，从此之后，我就染上了一个非常不好的习惯手淫，这个习惯伴随 了我十年。” 自从染上这个恶习之后，他的脑力、体力极度下降。染上手淫半年之后，学习 成绩一落千丈。为什么呢？按照中医的理念来讲，肾主骨、生髓，主掌于脑， “肾者作强之官，伎巧出焉”。就是说，一个人肾气如果足的话，他的记忆力 就强，思考能力就强，他的学习成绩一定会好。现在的教育，实际上是技
3、能培 训，而不是真正的教育。所谓技能培训呢，首先就是你要把这个知识掌握，必 须要靠你的理解力和记忆力。假如一个人肾气亏虚、脑力不足的话，他的理解 力和记忆力都会下降。 这个来看病的少年说：我染上这个坏习惯半年之后，就发现自己的脑子好像空 了、木了一样，上课的时候老师在那儿讲，我的脑子一点都不跟着活动，而且 记忆力极度下降，做题做不出来。 这个年轻人本来是学校足球队的队长，体力非常好，满场跑，跑步速度非常 快，耐力特别强。自从染上手淫的恶习，半年之后，他的体力急剧衰败。稍微 一动，就气喘吁吁，大汗淋漓。这是什么表现？这是一个人阳气不足的最严重 表现。 这个年轻人说：我出现这两种表现之后，心情非常
4、沮丧。也不想跟别人交往 了，也不想跟周围的同学、老师交往。自己一个人关在屋子里面，谁都不想接 触。家里人以为我有心理疾病，就给我去找心理医生进行疏导。心理医生疏导 完毕，当时感觉心情很舒畅，但是很快又会心情郁闷。 为什么会出现这种情况呢？按照黄帝内经的说法叫做“独闭户塞牖而处”， 独就是单独，闭户就是闭上门户，塞牖就是关上窗户。形容一个人呆在一个小 房间里边，把窗户、门都关好，一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上呢？出现在肾气不足、肾精大衰的这种人身上。这个少年半年之后就出现这种 情况，这种情况不仅仅是心理问题，更是生理问题导致的心理问题，假如不把 他的肾精补足，让他戒除邪淫的话，他的心理
5、永远是处于一种阴暗的状态。按 照古人的话讲，这叫做阳气不足。 现在很多人都会有这种体验，假如说你的肾气不足，前一天晚上房事之后，原 来制定的计划，第二天可能就会不想去做了。本来心中踌躇满志的豪情，就没 有了。本来第二天想写论文，想进行深入思考，也无法深入思考了。为什么呢？ 是因为一个人的肾精不足，阳气大衰就会出现执行力下降，身体就会出现这种 表现，而不仅仅是心理的问题。他跟我描述的这种情况，是第三个表现。 第四个表现是心情非常烦躁。他说，我坐在书桌前看书，心里面好像长草一样， 根本看不进去。为什么会这样？因为按照中医理论，一个人肾水不足的话，心 火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那儿当然坐不下去，没
6、有定力。 这个案例中的年轻人在初三时染上这个恶习，一共十年，他都不知道自己问题 出在哪里，一直到他在网上看到我写的相关文章后，他才幡然悔悟，来到诊所 找我看病。他当时的心情非常激动，我说：不要激动啊，这个病是可以治好的， 你还年轻，首先你得有自信心，把自己的这个坏习惯改掉；第二个，我给你帮 忙，我会告诉你怎么样补肾，给你开中药；第三方面，是一定要孝顺父母，因 为只有孝顺父母，这个人心情才是最通畅的，心情一通畅，身体的阳气就足。 古人曾经说过，“万恶淫为首，百善孝为先”，“身体发肤，受之父母，不敢 毁伤”。如果一个人把自己的身体毁伤了，说明这个人不孝顺。反过来，一个 人要想对父母孝顺，首先就是要
7、让自己的身心保持一种健康的状态，而不要让 父母操心。这个年轻人十年来一直让他的父母非常操心，带着他四处求医，没 有结果。我对这个年轻人讲完这番话之后，他非常感动。 我说：你把这药方拿走，随处哪家药店都可以抓，吃了这些药，然后再配合我 刚才讲的这些要点：第一个是戒除邪淫，第二个是孝顺父母，你的病肯定能好。 两个月之后他给我发短信说：现在我的腰已经不疼了，然后脑力开始恢复，开 始有精气神了，做工作也是非常有信心了。 按照中医的理念，身心不二。身体跟心理是互动的，身体出了问题就会导致心 理的问题，反过来一个人心理出了问题的话，身体照样会出现各种各样的疾病。 “相由心生”，相就是一个人的外在表相，心就
8、是我们的内心，相不仅仅是指 这个人的面相，身体的种种表现，包括疾病的现象都属于相。一个人相不好， 实际上就是反映一个人内心世界不是非常健康。所以说，中医实际上是治人的， 不是治病的，因为病是长在人身上。一个人，只有他身心双重健康了之后，身 体才可能恢复，才可能健康。 考察这个案例，可以引申出一个话题，案例中这位年轻人的现象，目前在国内 非常普遍，这种现象叫做“都市隐者”。现在很多青少年出现了这种情况，就 是呆在家里面，也不想工作、也不想学习、也不想交往，一个人闷在屋子里面， 过着什么样的生活呢？就是衣来伸手、饭来张口的生活，叫做“啃老族”。这 种人群在东亚的一个岛国，出现得非常多。这个国家在三
9、四十年代的时候，引入了西方性解放的思潮，而他们所生产的色情光碟和色情书籍，是在整个亚洲 排名第一的。这个国家，邪淫的恶报出现得非常快。什么恶报呢？就是在这个 国家有百分之一的人口出现了“都市隐者”这个情况。 “都市隐者”就是丧失了工作、生活、学习的能力，把自己关在屋子里面，过 着“衣来伸手、饭来张口”的生活。按照中医来讲，这就是废人，这类人再往 下发展是没有救的，这种人口在这个国家是占百分之一，换句话说，有一百万 的青少年处于这种状态。近年来，在台湾地区，在韩国这种情况也非常多见， 在大陆东南沿海和大中城市也都出现这种苗头。这说明什么问题？这实际上就 说明色情对青少年的摧残是非常严重的，以至于
10、导致了这些乱七八糟的事情， 自古以来都不多见的情况，在现代社会这么多见。因为古人曾经说过，一个人 如果肾气不足的话，将来的一生就不会有太大的作为，为什么呢？因为按照中 医理论是，肾受纳五脏六腑之精华而储藏，也就是说人们的肾气，就像银行一 样，它把身体里面这些五脏六腑的精华都储藏在保险柜里面，然后供你一生去 应用它，去做事业、去服务于社会。假如你把这个保险柜里面的存款极度地往 外提取的话，这个人的生命质量就会下降得非常的快，也就是出现早衰这种情 况。 邪淫对身体的损伤那简直是太严重了，一方面，邪淫可以使一个人肾气损伤导 致身体的种种疾病。第二点，一个经常伤肾的人，他的心情都是浮躁的，特别 容易发脾气，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，这叫做心火亢 盛、肾水不足，人一旦出现这种状态，那离灾难就不远了。无论你的事业、家 庭、身体，都会出现种种恶果。色情泛滥是一个很严重的社会问题，不仅使个 人的身体造成损伤，还会让人变得心情非常浮躁，我们都知道诸葛亮有一句名 言叫做：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”一个人心情不宁静的话，他 的事业不会长久和成功。如果心里面邪思邪念非常多的话，对他的家庭，对他 的家人，以至于对他自己的一生，乃至于对我们的整个民族都会造成很大的损 害。
