人格心理学第1讲--引论

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1、人格心理学第一讲心理咨询中心 俞林鑫 引 论课程要求 参考书： 人格心理学（第六版），BurgerJM著， 陈会昌等译，中国轻工业出版社，2004 进化心理学 九型人格 考核办法：期末考试占50%，平时表现占50% 地址：图书馆503心理咨询中心 电话：85070525 网址：http:/课程大纲引论（2学时） 精神分析学说（4学时） 九型人格学说（8学时） 进化人格心理学（4学时） 自信性格培养（2学时） 自我心理调节（2学时） 人格障碍（2学时） 心理电影及讨论（4学时）人格心理学要回答的问题1.人格是怎样发展形成的？2.人格可以分为哪几种？各有什么特征 ?3.如何培养健全的人格？人格的定

2、义 人格是具有不同素质基础的人，在不尽相 同的社会环境中所形成的意识倾向性和比 较稳定的行为特征的总和 。人格的组成 气质 性格 认知方式 自我调控系统气质（temperament） 气质是表现在心理活动的强度、速度、灵 活性和指向性等方面的一种稳定的心理特 征，即平常我们说的脾气、秉性气质学说 气质学说起源于古希腊希波克拉底的体液 说。 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质胆汁质情绪体验强烈、爆发迅猛、 平息快速，思维灵活但粗枝大 叶，精力旺盛、争强好胜、勇 敢果断，为人热情直率、朴实 真诚、表里如一，行动敏捷、 生气勃勃、刚毅顽强但这种人遇事常欠思量，鲁 莽冒失，易感情用事，刚愎自 用多血质情感

3、丰富、外露但不稳 定，思维敏捷但不求甚解， 活泼好动、热情大方、善于 交往但交情浅薄，行动敏捷 、适应力强他们的弱点是缺乏耐心 和毅力，稳定性差，见异思 迁粘液质情绪平稳、表情平淡， 思维灵活性略差但考虑问 题细致周到，安静稳重、 踏踏实实、沉默寡言、喜 欢沉思，自制力强、耐受 力高、外柔内刚，交往适 度、交情深厚这种人的行为主动性差 ，缺乏生气，行动迟缓抑郁质情绪体验深刻、细腻持 久，情绪抑郁、多愁善感， 思维敏锐、想像丰富，不善 交际、孤僻离群，踏实稳重 、自制力强但他们的行为举止缓慢 ，软弱胆小，优柔寡断认知方式 是指个人所偏爱使用的信息加工方式。场独立性场依存性冲动沉思同时性继时性场独

4、立性场依存性场独立性 场独立性者对客观事物作判断时，倾向于 利用自己内部的参照，不易受外来因素影 响和干扰 在认知方面独立于周围的背景，倾向于在 更抽象和分析的水平上加工，独立对事物 作出判断理论研究、工程建筑、航空及艺术等工作理论研究、工程建筑、航空及艺术等工作场依存性 场依存性者对物体的知觉倾向于把外部参 照作为信息加工的依据，难以摆脱环境因 素的影响 他们的态度和自我知觉更易受周围的人， 特别是权威人士的影响和干扰，善于察言 观色，注意并记忆言语信息中的社会内容 社会定向的职业，如管理、销售、公关等社会定向的职业，如管理、销售、公关等场独立性 场独立性者对客观事物作判断时，倾向于 利用自

5、己内部的参照，不易受外来因素影 响和干扰 在认知方面独立于周围的背景，倾向于在 更抽象和分析的水平上加工，独立对事物 作出判断理论研究、工程建筑、航空及艺术等工作理论研究、工程建筑、航空及艺术等工作冲动沉思 冲动：反应快，但精确性差。具有这种认 知风格的人面对问题时总是急于求成。整 体性策略 沉思：反应慢，但精确性高。把问题考虑 周全后再做反应。看重质量，不看重速度 。细节性策略同时性继时性 继时性认知风格：一步步地分析问题，解 决问题的过程像链条一样，一环扣一环。 言语操作和记忆都属于继时性加工。女性 擅长继时性加工1 12 23 34 4 同时性认知风格：采取宽视野的方式解决 问题，同时考

6、虑多种可能性。发散式地解 决问题。数学操作、空间问题的操作依赖 于这种加工方式。男孩子以这种方式为主1 12 23 34 4自我调控系统 是人格中的内控系统，具有自我认知、自 我体验、自我控制三个子系统 其作用是对人格的各种成分进行调控，保 证人格的完整、统一与和谐人格心理学的六大理论流派 精神分析流派 特质流派 行为主义和社会学习流派 人本主义流派 生物学流派 认知流派精神分析流派 精神分析流派声称，人 的无意识对他们行为方 式的差异起着很大作用(1856-1939)“first comprehensive theory of personality”无意识 “the mind is lik

7、e an iceburg - mostly hidden”意识 浮出水面的一 小部分无意识 埋在水里的大部分 (思想,情感,愿望, 记忆)压抑 压制不能接受的思想、 情感，使它们不能在意 识中呈现 梦和口误特质流派 特质流派相信，人是处在各种各样的人格 特征的连续体上的某个位置上的 特质流派关心的是如何将人格分类，每个 类别各有什么特征。(A型性格或者B型性格 ) (乐观主义的还是悲观主义的) (内向的还是外向的) (情绪稳定的还是容易烦躁的)生物流派 生物流派的心理学家用遗传素质和生理过 程来解释人格的个别差异。 从人类进化的历程来理解人的心理现象。rM2rD2遗传遗传 率 癔病0.500.

8、490.02 轻躁狂0.240.010.02 病态人格0.020.080.07 精神分裂症0.690.010.20 偏执狂0.390.130.30 精神衰弱0.490.090.44 抑郁症0.490.070.45 疑病症0.560.170.50 社会内向0.600.040.50 性变态0.740.040.73双生子在双生子在MMPIMMPI中中1010个量表得分的相关系数个量表得分的相关系数人本主义流派 人本主义心理学家关注人的潜能，关注人 的精神追求，关注人如何成为自我实现的，健康的人。 人本主义者以心理健康的人作为研究对象 ，而不是心理病态的人。Given the right enviro

9、nmental conditions, we will develop to our full potentials自我实现者的特征 能完整准确地知觉现实 悦纳自己、他人和周围世界 内心生活、思想、行为自然率真 以问题为中心，而不是以自我为中 心 有独处的需要 具有独立自主的特征 接受并欣赏新事物且不厌烦平凡的 事物 具有高峰体验 热爱人类并具有帮助人类的真诚愿望 与少数人建立持久而深入的人际关系 道德标准明确，分辨目的与手段的区别 有民主的性格，能尊重他人人格 有卓越的幽默感 富有创造力，不墨守成规 具有批判精神，不容易被社会诱惑行为主义和社会学习流派 行为主义和社会学习流派的心理学家把稳

10、定的行为方式说成是条件反射和心理预期 的结果认知流派 认知流派从人们的 观念， 思维方式， 信念的角度来理解 人。1、全或无的思维方式非黑即白2、过度泛化将一个负性事件看成是完全 的失败3、思维过滤只注意到阴暗面，忽视积极 面4、忽视优点对自己的成就或优秀处视而 不见5、妄下断语认为别人有不良企图；认定 事物肯定变坏常见的歪曲性想法常见的歪曲性想法6、夸大或贬低过分夸大或贬低事物的重要性7、情绪化推理由感觉得出结论“我感觉象是 个白痴，所以我一定是”8、“应该”语句总喜欢用“应该”、“不应该 ”、“必须”、“一定”9、贴标签总对自己说 “我是一个失败者 ”，而不是“我犯了个错误”10、过度自责

11、总是将无关的事揽在自己身上常见的歪曲性想法常见的歪曲性想法性格分类优柔感性率直理性和平型活泼型力量型完美型从聚会看性格优柔感性率直理性和平型 听故事的人活泼型 讲故事的人力量型 产生故事的人完美型 分析故事的人世界需要活泼型遇到麻烦时带来微笑， 身心疲惫时让你轻松。 聪明的主意令你卸下重负， 幽默的话语使你心情舒畅。 希望之星驱散愁云， 热情和精力无穷无尽， 创意和魅力为平凡涂上色彩， 童真帮你摆脱困境。活泼型 在以下方面表现最好热情待人 热切表达自己的想法 容易吸引别人的注意（年轻的牧师）世界需要完美型洞悉人类心灵的敏锐目光， 欣赏世界之美善的艺术品味。 创作前无古人之惊世之作的才华， 工作

12、忙乱时细微的观察。 思维缜密，始终如一的处事目标。 只要事情值得做，必定有做好的决心 。 任何事都做得有条不紊、圆满成功的 理想。完美型 在以下方面表现最好留意细节，思考深刻 记录、作图、制表 分析别人弄不清的问题世界需要力量型当别人失去控制时，他有着坚定的控制力。 当别人正在迷惘时，他有着决断力。 他的领导才能会带领我们走向美好。 在充满疑惑的前景下，他愿意去把握每一个机会。 面对嘲笑，他会满怀信心地坚持真理。 面对批评，他会仍然坚守自己的立场。 当我们误入迷途时，他会指明生活的航向。 面对困难，他必定顽强对抗，不胜不休。力量型 在以下方面表现最好需要迅速作出抉择的工作 必须尽快完成的事情

13、要求强烈的控制力和权威的领域世界需要和平型稳定地保持原则。 耐心地忍受惹事者。 平静地聆听别人说话。 天赋的协调能力，把相反的力量融合。 为达到和平而不惜任何代价。 有安慰受伤者的同情心。 在周围所有人都惶恐不安时，仍保持头脑冷静。 充满着决心去生活，甚至敌人都找不着你的把柄。和平型 在以下方面表现最好调解和团结的角色 平静一场风暴的最佳人选 别人认为沉闷的日常例行工作活泼型优点：善于劝导，着重别人关系 弱点：缺乏条理，粗心大意 反感：循规蹈矩 追求：广受欢迎与喝彩 担心：失去声望 动机：别人的认同完美型优点：做事讲求条理、善于分析 弱点：完美主义、过于苛刻 反感：盲目行事 追求：精细准确、一

14、丝不苟 担心：批评与非议 动机：进步（亚里士多德：“所有天才都有完美型的特点”） （信条：质量比数量重要） （工程人员：施工、监理） （深深的关怀和同情心）力量型优点：善于管理、主动积极 弱点：缺乏耐心、感觉迟钝 反感：优柔寡断 追求：工作效率、支配地位 担心：被驱动、强迫 动机：获胜、成功（天生的领袖，撒切尔夫人） （对改变的迫切需要） （目标导向、工作分派）和平型优点：恪尽职守、善于倾听 弱点：过于敏感、缺乏主见 反感：感觉迟钝 追求：被人接受、生活稳定 担心：突然的变革 动机：团结、归属感（中庸之道，最接近中国传统文化“和为贵”） （低调、随和、镇定、耐心、乐天知命） 你对于自己及四周的

15、环境能够比一般人 控制得更好更彻底。 你讨厌表面化及肤浅的东西； 你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈，但 你跟朋友的关系却非常深入，这令你的 心境保持和谐安逸。 你不介意长时间独自一人，而且绝少会 觉得沉闷。1) 时常自我反省,敏感的思想家2) 独立，前卫，不受拘束 你追求自由及不受拘束的生活。 你的工作及休闲活动都与艺术有关。 你对于自由的渴求有时候会使你做出令人 出人意料的事。 你的生活方式极具个人色彩；你永远不会 盲目追逐潮流。 相反地，你会根据自己的意思和信念去生 活，就算是逆流而上也在所不惜。3) 精力充沛，好动，外向 你不介意冒险，特别喜欢有趣的，多元化 的工作。 相比之下，例行公事及

16、惯例会令你没精打 采。 你最兴奋的是可以积极参与任何比赛活动 ，因为这样你就可以在众人面前大显身手 了。4) 务实，头脑清醒，和谐 你作风自然，喜欢简单的东西。 人们欣赏你脚踏实地，他们觉得你稳重，值得信 赖。 你能够给予身边的人安全感，你给人一种亲切， 温暖的感觉。 你对于俗气的，花花绿绿的东西都不屑一顾，对 时装潮流抱着怀疑的态度； 对于你来说，衣服必须是实用及大方得体的。5) 专业，实事求是，自信 你掌管自己的生活，你相信自己的能力多 于相信命运的安排。 你以实际，简单的方式去解决问题。 你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的 看法，并且能够应付自如。 人们知道你可担重任，因此都放心把大量 工作交给你处理。