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1、?天天健康医药?年?月?日星期五? 编辑?崔晓 电话?妊娠试验 此试验可最早诊断出 妊娠。当受精卵植入子宫 后， 孕妇体内就产生一种新 的激素， 称为绒毛膜促性腺 激素， 它的作用是有利于维 持妊娠。尿妊娠试验， 一定 要采用晨尿，因为晨尿浓 缩， 激素水平较高。为了提 高试验的阳性率， 在前一夜 还应尽量减少饮水量。 最好 事先从医院化验室取容器， 因其中有防腐剂， 尿液不易 变质， 无条件者， 可用任何 广口瓶， 但需洗净， 并煮沸 灭菌或用沸水冲洗。 收集晨 尿约 1 0毫升后，迅速送医 院化验，如时间耽搁过久， 可影响化验的正确性， 尤其 是夏天， 更应注意这一点。 ?型超声波检查 用
2、 B超诊断早孕是最 正确可靠的方法。 最早在妊 娠第 5 周， 亦就是月经过期 一周，在 B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形 的光环， 又称妊娠环， 环内 的暗区为羊水， 其中还可见 有节律的胎心搏动。 基础体温测定 最简单易行的方法。 每 天早晨醒后卧床测量体温， 这时的体温称为基础体温。 一般排卵前体温在 3 6 .5度 以下，排卵后孕激素升高， 作用于体温中枢， 使体温上 升 0 .3 0 .5 度。 如卵子未能 受精， 则约一周后孕激素下 降， 体温恢复正常； 若已妊 娠， 则孕激素保持高水平不 变，使体温亦保持高水平。 基础体温中的高温曲线现 象持续 1 8 天以上，一般可 以肯定
3、早期妊娠。 另外需要 提醒的是， X线摄片不能用 于诊断早孕。 因为只有在妊 娠 1 8 2 0周以后， X线摄 片才可见到胎儿骨骼阴影， 而且早孕时 X线可以损伤 胎儿。邵霞龄教授倾毕生心 血研制的肾炎温阳、 解 热片， 因成功修复肾脏成为 国家药监局批准辩证治疗 肾病的姊妹药， 首次实现肾 病不复发，摆脱激素和透 析。 “邵氏疗法” 是临床上 通过肾病专家根据不同病 情、 不同症状， 用药也不同， 辩证治疗肾病、尿毒症， 治疗方法因人而异， 随时调整 跟踪治疗， 打破了以往“千 症用一方” 的单方治肾病 的方式。 患者凭病历、 化验单可 免费获赠邵霞龄专著 难 治肾病不难治 和 V C D
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6、院） 胃肠科 引进最新 3 0 0 A高频体外 探测胃肠道充盈定位技术， 不插管、 无痛苦、 无损伤， 针 对胃肠肝胆等脏器全面检 查，准确诊断各种胃肠疾 病。 由从事临床研究 4 0余年擅长治疗各种胃肠疾病的 专家朱主任亲诊。 中医中药为主针对浅 表性、 糜烂性、 萎缩性、 返流 性胃炎、 消化性溃疡、 十二 指肠球炎、 各种结肠炎等胃 肠疾病给予完全治疗。 空腹 来诊节假日不休 地址胜利路南端 2 号 电话 7 0 1 1 7 7 3每天下班后到健身房运 动是阿丽多年的习惯了， 由 于时间匆忙，阿丽的晚餐通 常都留在健身后才吃，而为 了保持健身的 “成果” ， 阿丽 健身后拒绝米饭、面等一
7、切 淀粉类的食物，就吃水果再 喝点酸奶。 几年下来，阿丽的身材 确实保持得非常苗条，但在 最近的一次体检中，她却被 查出了贫血，而且在每次运 动结束后，阿丽都会感觉全 身肌肉无力，整个人非常疲 惫。 中国食品科学学会运动营养食品分会专家组成员日 前在一个关于运动与健康饮 食的论坛上分析说，这可能 与她的饮食中长期缺乏碳水 化合物有关。 缺乏碳水化合物肌肉疲 乏又无力 时下不少时尚女性将米 饭、 面条等富含碳水化合物 的主食视为身材 “大敌” ， 尤其在运动健身后对它们 敬而远之， 实际上， 这样的 做法是非常错误的。“运动 与膳食营养补给中， 除了适 量的蛋白质、脂肪和水之 外， 最重要就是碳
8、水化合物的补充。”根据最新版中 国居民膳食指南 介绍： WHO推荐的适宜膳食能量 构成是： 来自碳水化合物的 能量为 5 5 % 6 5 %；来自脂 肪的能量为 2 0 % 3 0 %； 来 自 蛋 白 质 的 能 量 为 1 1 % 1 5 %。运动时机体主要依 靠碳水化合物来参与供能、 维持运动强度， 并为肌肉和 大脑提供能量。 与蛋白质和脂肪不同， 身体中的碳水化合物贮备 非常有限，如运动时人体得 不到充足的碳水化合物供 应，将导致肌肉出现疲乏而无动力。 不仅如此， 如果膳食 中长期缺乏主食还会导致血 糖含量降低，产生头晕、 心 悸、 脑功能障碍等问题， 严重 者会导致低血糖昏迷。 长期
9、不吃主食可能造成 失忆 美国塔弗兹大学的调查 发现，不食用意大利面、 面 包、 比萨饼、 马铃薯等高能量 食品达一周的女性，出现记 忆与认知能力受损。负责这 项研究的心理系教授泰勒指 出，这是因为脑细胞需要葡 萄糖作为能量，但脑细胞无 法贮存葡萄糖，需要透过血液持续供应，碳水化合物食 品摄取不足，可能造成脑细 胞所需要的葡萄糖供应减 少， 因此， 对学习、 记忆及思 考力造成伤害。 碳水化合物导致发胖是 误解 “然而， 目前仍有很多人 认为摄入碳水化合物会导致 发胖，因此往往减少对碳水 化合物的摄入。” 专家强调， 事实上，人是否长胖的一个 主要原因是由于总热量的摄 入量超过了消耗量。如果增
10、加了碳水化合物的摄入， 同 时又减少了脂肪的摄入， 摄入的总热量就不会超标。如 今，作为国际运动营养专业 领域的一个普遍共识，许多 国家均推崇运动员每餐食用 不低于两种富含碳水化合物 的食物。 日常的碳水化合物来源 非常丰富，但健康并且低脂 的才为优质碳水化合物。除 了我们所熟悉的谷类、面食 外，马铃薯是极佳的碳水化 合物来源，一个中等大小的 带皮马铃薯（ 1 4 8克） 的碳水 化合物总量为 2 6 克， 并且不 含脂肪和胆固醇。长期拒绝主食可致失忆致胖的?元凶?是总热量而不单纯是主食?长期缺乏主食会导致肌肉无力甚至失忆在美国癌症研究协会 4月 2 1日于丹佛举行的年会上， 美 国明尼苏达大
11、学医学院的研究 人员公布了这一研究报告。 他们 发现，如果经常进食烧焦的肉， 罹患胰腺癌的概率高达 6 0 %。 吃烧焦的肉越多， 罹患胰腺癌的 概率越高。 报告说，如果肉类被油炸、 煎炒或烧烤变焦后， 会产生致癌 物质， 但炖煮的肉却不会产生这 种物质。研究人员建议， 烹调肉类烧熟即可。如果非要吃烤肉， 可先把肉放入微波炉内烹调数 分钟， 然后将肉汁倒掉， 再把肉 放在火炉上烤。此外， 一旦肉被 烧焦后， 应在进食前去掉烧焦的 部分。为了解进食烧焦的肉与罹 患癌症的关系， 明尼苏达大学医 学院的研究人员对近 6 .3 万人进 行了长达 9 年的研究， 研究涉及 肉的消费量、 肉类烹调方式以及
12、 肉类煮熟的程度等。在研究期 间， 共有 2 0 8 人罹患胰腺癌。食烤焦肉增加胰腺癌的风险检验怀孕基本方法春天是多种疾病好发 的季节， 俗称“串腰龙”的 带状疱疹就是其中之一。 专 家提醒， 如果带状疱疹出现 在头部、 颜面， 要警惕侵犯 头面部神经而出现的头痛、 面瘫， 甚至还会导致耳聋和 失明。 半个月前， 6 5岁的老 戴患了一次感冒， 他也没太 当回事， 自己在家吃了一些 感冒药。 哪知这次感冒与以 往不太一样， 两天后， 自己 左半边脸和颈部出现了一 些红斑和水疱， 并且伴有烧 灼感。 紧接着， 左侧面部、 耳朵后方、 额部开始麻木和疼 痛。左面部及颈部的红斑、 水疱属于典型的带状
13、疱疹 症状， 由于治疗不及时和不 彻底， 疱疹病毒侵害到了老 人左面部的听神经、 面神经 和三叉神经， 引起了老人左 半边脸疼痛、 面瘫， 左耳听 力严重受损。 带状疱疹常好发于肋 部、 腰部和颈部、 头面部， 治疗不及时会引起后遗神 经痛，头面部的带状疱疹 治疗不及时还有可能导致 耳聋、失明、面瘫等后遗 症。带状疱疹致左耳失聪萌萌这两天脸上长了 一片奇怪的红疹， 以嘴为中 心向鼻子、 下巴、 两个耳朵 扩散， 远远看着就像戴了一 个红口罩， 而且这个 “红口 罩” 让萌萌痒得难受， 越揉 越痒，口罩的形状也越明 显。 萌萌最近吃了不少芒 果， 这些红疹正是吃芒果引 起的过敏性皮炎。 小孩子自己吃东西的 时候很容易把食物弄到脸 上， 自己还时不时拿小手往脸两边擦。 芒果中含有的致 敏性蛋白、 果胶、 醛酸， 极易 引起过敏。 专家提醒： 吃芒果过敏 严重者最好不要食用。 家长 在给小孩吃芒果的时候最 好能把芒果切成小丁， 方便 孩子一下放进嘴里。 在吃完 芒果后不要怕麻烦， 一定要 及时漱口， 清洗沾上芒果浆 汁的部位，避免果汁残留， 避免小孩儿因皮肤角质层 很薄， 与过敏物质长时间接 触出现过敏。芒果好吃不要贪嘴 过敏出?红口罩?健康保健
